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医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...化,已经不再是之前的粗茶淡饭,追求的是更健康、更加美味的食物。但是,需要知道的是,不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害,尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后,胃部随之消化分解,这些有害物质使胃部受损,...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...背后的隐患在现代饮食文化中,加工肉制品因其便利性和美味而广受欢迎。然而,这些在超市货架上随手可得的美食,实际上携带着健康风险,尤其是增加胃癌风险的隐患。加工肉制品,如香肠、培根、火腿等,其制作过程中加...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效,同时山药中含有多糖这一成分,能够对胃黏膜起到很好的保护作用。山药质地细腻,淀粉颗粒很小,有助于促进胃部消化,因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法:将山药去...……更多
养胃时需要明白:胃有“三怕”,记住“三字诀”,胃会更健康!
...先要少吃生冷食物。 2、二怕“辣”辣椒是很多人嘴里的美味,尤其是云贵川一带的人们,可能顿顿都离不开辛辣之物,但是辣椒中所含的辣素却容易给胃粘膜产生一定的刺激,有可能会出现胃溃疡,而此时如果感染了幽门螺旋...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...过泡脚来促进血液循环,增强胃部功能,泡脚时,可以用热水泡脚,同时加入一些生姜、艾叶等中药材,以增强泡脚的效果。饮用养胃茶可以通过饮用养胃茶来保护胃部健康,例如可以饮用红枣、枸杞、桂圆等中药材所熬制的养...……更多
一碗西湖边的酱鸭泡饭
...班不能迟到,住得又远,没有时间做早饭,隔夜的米饭用热水一冲,加上吃剩的小菜、腐乳或酱菜,连煤炉都不用发了。挨过一个上午,条件好的,工厂有午餐供应(比如拱宸桥的大厂);条件不好的,自己带上一个铝制饭盒,...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...、胃经、肝经。而且在《医学启源》也记载“麦芽可以补脾胃虚弱,能够宽肠胃,健脾和胃”!大麦是一种粗粮,而麦芽就是大麦长出来的嫩芽,不嫌麻烦的朋友们可以自己动手在家里面做一做,好吃还养身体。方法也比较简单...……更多
胶囊药可不可以掰开吃?
...时,建议不要掰开服用。敲黑板吃胶囊的正确姿势不要用热水服药热水会使胶囊快速溶化,胶囊壳极易粘在喉咙或食道里。另外,热水还可能破坏肠溶胶囊抵抗胃液的作用,使药物不能顺利通过胃部到达肠道。故尽量用冷水服用...……更多
喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
...日常生活中,我们常听到“喝小米粥”“吃面条”或“喝热水”能够养胃的说法,但在杭州市第一人民医院消化内科周海斌副主任医师看来,这些其实更多是基于食物或饮品给予胃部的温暖和舒适感。真正的养胃,应该是从生活...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...绪、心理状态有着密切的联系。中医认为,忧思伤脾,而脾胃互为表里关系,因此过度的忧虑和压力也会对胃产生不良影响。长期的焦虑、紧张和压力会导致胃痛、胃酸过多等症状,严重时甚至会影响食欲和消化功能。 02为什...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...、谷物,来增加营养物质的摄入。今天大强推荐2种营养美味早餐粥的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:玉米南瓜粥首先把玉米碴子放入大碗中,再放上几颗花生米,更加营养好喝。加入清水,用筷子搅拌淘洗一遍,洗干净...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...较寒冷。再加上有些水果冰冰凉凉的,所以吃之前可以用热水烫一下再吃,更能够避免胃部功能受到伤害,希望你能够正确看待这件事情。医生:胃不好的人,4种水果真的不建议吃猕猴桃:猕猴桃吃起来酸酸甜甜的,而且其中...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...伤、用药不当、久病体虚等因素有关。以上因素均能导致脾胃损伤致虚,纳运升降功能失常,容易使外邪侵入,诚如古人所曰“脾旺不受邪”,“脾虚百病由生”。2、中医药协同治疗慢性萎缩性胃炎患者临床表现多样且无特异...……更多
莫让胃痛扰人清梦,吃什么食物可以缓解胃疼?
...和消炎的作用。土豆在烹饪熟了以后,食用能够调中和健脾胃,并且有助于增强气血。如果将土豆与蜂蜜一起服用,还可以缓解胃炎和胃溃疡等肠胃疾病的症状。麻山药麻山药具有促进脾胃健康和补肾气的作用,同时还能增强消...……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
...,旨在提高全球公众对胃部健康的重视。市中医医院肝胆脾胃科副主任中医师刘迎辉表示,胃是人体的重要器官,而胃肠道疾病如今已经成为常见病、多发病,其中尤以慢性胃炎为甚。慢性胃炎由于缺乏特异性症状,症状轻重与...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分,具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...喝白酒胃部仍会有点不适。医嘱内有禁酒的要求,这对治脾胃病的患者而言尤为重要。可因为工作原因,曼姐有些无法推的应酬还是需要参加。这也是无奈之举。萎缩性胃炎有一定的癌变率,需要慎重对待,后续还要坚持治疗固...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...明目。由于南瓜的特殊营养成分,南瓜红豆卷是一道味道美味且养胃的做法。将南瓜切成薄片蒸熟,制成南瓜泥,再加入酵母、面粉揉成面团,发酵两倍大后,将面团擀开,卷上蜜红豆,再一边紧紧卷起来。之后,将卷好的南瓜...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
...“一降”就是和胃降逆,通降胃腑。“二调”一是指调理脾胃,调和肝胃;二是指调和其他脏腑与胃的生理功能,以及生克乘侮的病理变化。“三结合”是指辨病与辨证相结合、基础治疗与阶段治疗相结合、药物治疗与调护相结...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...外国人在饮水习惯上存在明显的差异。中国人通常习惯喝热水,这是一种源远流长的习惯,尤其是对于女性来说,在月经期间或哺乳期更为普遍。与此不同,许多外国人习惯喝冰水,甚至在寒冷的冬天也如此。这种差异引发了疑...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。2.山药 山药,作为根茎类食物,也是很好的主食之一。有大量的研究发现,山药中所含有的山药多糖对保护胃黏膜有益。在中医上,山药还有性平...……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...,饮食也变得丰富起来,但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意,如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物,那么就很容易出现各方面的消化问题,甚至容易患上消化...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...。 热则血行、寒则血凝。经常用所以,进入十月,多用热水泡脚,是不错的选择。水温寒从足下生,深秋不露脚,进入十月,要做好暖足工作,不要再露脚了。脚根,是此外,脚与上呼吸道黏膜,有着密切的神经联系,一旦脚...……更多
...喜好和可支配时间的多少,泡饭的“泡”又分多种形式:热水泡冷饭、冷水泡热饭、热水泡热饭、冷水泡冷饭……选项和适配的多样性,提示泡饭已自成一个可以向诸多“开发者”开放的系统。上海人把吃剩的青菜与剩饭“共泡...……更多
改善胃部问题,拥有健康的脾胃
...臭口干等。这些胃部问题不仅影响我们的日常生活,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家改善胃部问题,拥有健康的脾胃。胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干等问题,很大程度上与脾胃功能...……更多
多喝热水真的有好处吗?5个好处说服你多喝热水!
在中国,没有任何一种饮品能撼动热水的地位,“喝热水”早已成为多数人的信仰:感冒了,多喝热水;痛经,多喝热水;嗓子不舒服,多喝热水…那么,喝热水真的有好处吗?喝热水有哪些好处?1加热能杀死病菌生水中可能...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...护人生的花朵。马上要过年啦,大家会经常聚在一起品尝美味的大餐,然而,沉浸在美食中的同时,不少人也担心胃部不适与消化问题。为了更深入地解决这个问题,我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...既可以单独食用,也可以与其他食材搭配,制作出营养且美味的佳肴。下面,我将为大家介绍几种常见的参须食用方法。1.直接嚼食:将参须洗净后,可以直接放入口中嚼食,感受其独特的甘甜味道。这种方法可以最大程度地保...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...希望大家通过食用这些养胃食品,保持身体的健康,享受美味的同时,度过一个健康的秋冬季节。 ……更多
答疑解惑:汤泡饭不健康、不安全吗? 2024-02-28
...放在冰箱中保存,均存在细菌污染的风险,所以不提倡用热水简单冲泡后就食用。上海人吃的汤泡饭,都是把水和饭烧开煮熟,这就能很好地避免细菌感染的问题。此外,汤泡饭中的汤料和配菜是否新鲜、干净,也是需要留心的...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00