• 我的订阅
  • 头条热搜
只需要简单的煎和烧煮,就能让你在短时间内,享受美味的鱼料理
...住鱼肉的鲜美。然后,关键的步骤来了——放入手作鲜调番茄酱(拿坡里)。这种番茄酱不同于市面上的常规产品,它是手工制作的,更能凸显食材的新鲜和纯粹。当鲭鱼与番茄酱一同烧煮时,酱汁中的酸甜味道与鱼肉的鲜嫩完...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
...胡萝卜、豌豆或青椒)葱姜蒜盐、胡椒粉、生抽、料酒、番茄酱、鸡精等调味料步骤:将米饭提前煮好备用。番茄切成小块备用。肉类切成适当大小的块状,蔬菜也切成相应的块状。锅中加热适量的油,放入葱姜蒜炒香。加入肉...……更多
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
...锅来烹饪,更加入味。(3)喜欢酸甜口味的人可以适量加入番茄酱或柠檬汁增加酸味。四、丝瓜口蘑汤:丝瓜口蘑汤是一道清淡可口的汤品,选用新鲜的丝瓜和口蘑为原料,加入适量的调味料煮制而成。丝瓜富含维生素C和膳食纤...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...,是宝宝们夏季餐桌上的美味佳肴。材料:花菜:1颗、番茄酱:适量、大蒜:适量、生姜:适量、食用油:适量、盐:适量、白糖:适量、淀粉水:适量步骤:1.将花菜洗净,切成小朵,用水焯烫后捞出备用。2.锅中倒入适量的...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...的家常美食。菜谱二:番茄鸡块焗饭 制作过程将鸡块用番茄酱腌制一下,与米饭混合均匀,再放入烤箱焗烤至金黄色。这样,鸡块的鲜嫩与番茄的酸甜完美结合,让整道饭菜香气四溢。味道特点番茄的酸味和鸡块的嫩滑相得益...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...牛肉过烂影响口感。(2)如果喜欢酸甜口味,可以适量加入番茄酱或者糖调味。四、干锅土豆片干锅土豆片是一道香辣可口的川菜,以土豆片为主料,配以各种调料和配料烹制而成。土豆富含淀粉和膳食纤维,是人们日常饮食中的...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...【食材】牛肉,番茄,葱,姜,生抽,盐,胡椒粉,糖,番茄酱【步骤】1、牛肉切块泡出血水,冷水下锅,水烧开焯烫至牛肉变色捞出。2、西红柿洗净去皮切成小丁,再切点姜片和葱段。3、锅里倒油烧热,放入葱段和姜片炒出...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...冷水,一勺胡椒粉,食盐少许,生抽2勺,蚝油一勺半,番茄酱少许,少许水淀粉,料酒若干,3个大蒜头,其他佐料。 2.将金针菇的根部切掉一部分,撕成小朵,并用盐水浸泡一会儿,然后洗净并控干表面的水分。3.准备一个碗...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...。番茄切成小块,洋葱、大蒜和青椒切成丝备用。2.烹饪番茄酱:在平底锅中倒入适量的食用油,加热后放入大蒜瓣和洋葱丝,炒香。3.加入番茄:待洋葱微黄后,加入切好的番茄块,翻炒至番茄软化出汁。4.烹饪巴沙鱼:在番茄...……更多
夏天小朋友胃口差,试试这几款拌饭,荤素搭配,专治各种小饭渣
...蒜:2瓣(切碎);食用油:适量;盐和胡椒粉:适量;番茄酱:适量;番茄汁:适量;番茄酱:适量步骤: 1.锅中加热适量食用油,放入切碎的洋葱和大蒜炒香。2.加入瘦肉末煸炒至肉末变色。3.放入切碎的番茄(或番茄罐头)...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...块)、鸡汤或清水:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、番茄酱:适量、奶油:适量、百里香(可选):适量做法: 1.将洋葱、胡萝卜和土豆洗净,切成块状备用。鸡肉洗净,切成块。2.锅中加入适量的奶油,加热至融化。3.放...……更多
减肥期吃这5种低糖少碳水蔬菜,补充能量,减少热量,减肥更有效
...,大蒜剁末。调料得这么配:料酒两大勺,生抽三大勺,番茄酱两大勺,再来一小勺红糖。油、水、盐、胡椒粉这些基本料,也得备着;鸡精的话,有就加点,没有也成。做菜方法:咱们来一步步说说怎么做啊。炖牛腩这么做:...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...菜。将鸡肉泥挤成丸子后,放入煮熟的番茄丁中,再加入番茄酱、生抽等调味料,最后煮至略粘稠,加盐调味即可。这道番茄鸡肉丸鲜美多汁,口感丰富,是一道提高免疫力的美味佳肴。肉末豆腐的烹饪手法豆腐是一种富含蛋白...……更多
西红别再只会炒鸡蛋了,这些做法也不错,酸甜可口,清淡解腻
...(2)如果喜欢口感更加浓郁,可以在炒西红柿时加入适量的番茄酱或番茄罐头。(3)挂面煮熟后,要立即捞出放入碗中,避免挂面变软或黏连。(4)可以根据个人喜好添加其他蔬菜或配料,如豆腐、青菜等,增加汤的丰富度和营养价值...……更多
三伏天,外行人天天煮饭吃,内行人专做它,不仅营养美味还省事
...把、番茄3个、金枪鱼罐头1个、蒜头3瓣、黑胡椒粉2转、番茄酱1匙、盐半小匙、细砂糖半小匙、罗勒碎一撮烹饪步骤:1、今天分享的这一美食的主要食材是“意大利面”,意大利面在市场上目前有很多的口味和形态。大家依照自...……更多
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
...番茄也叫西红柿,在很多西餐中,常常被用来制作沙拉、番茄酱等搭配着吃,深受大家的欢迎。番茄不仅价格便宜,味道鲜美,而且营养也很丰富,富含维生素C、维生素A、膳食纤维,番茄红素以及微量元素,抗氧化物质等,常...……更多
亨氏首批国产倒置瓶番茄酱于青岛工厂顺利下线 新年伊始将线上线下全面铺货
...亨氏品牌宣布,其在青岛工厂投资生产的首批国产倒置瓶番茄酱顺利下线,今年将开始线上线下全面铺货。亨氏这一经典产品国产化标志着卡夫亨氏在中国市场再次迈出重要一步,展示了卡夫亨氏坚定不移深耕中国市场的长期承...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...洋葱1个(切块);西芹1根(切段);大蒜3瓣(切末);番茄酱2汤匙;牛肉高汤1000毫升(或清水);橄榄油2汤匙;盐适量;黑胡椒粉适量;料酒1汤匙;香叶1片(可选);新鲜香菜或葱花适量(可选,用于装饰)步骤: 1.准备...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...可以根据个人口味喜好,添加适量的香料或者调味料,如番茄酱、辣椒等,调整菜品的口感和味道。在这个春日的季节里,让我们学会这六道美味的下饭菜吧!它们不仅口味清爽、美味可口,而且营养丰富、简单易做,无论是春...……更多
黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
...胡椒腌制。接着,调制一碗黑椒酱汁,混合蚝油、生抽、番茄酱和糖,再将焯过水的胡萝卜与西兰花准备好。将牛肉在热锅中翻炒,捞出后炒香洋葱和蒜末,再加入调好的黑椒酱,最后把牛肉和蔬菜一起翻炒,搭配米饭,色香味...……更多
分享一些独特的技巧和秘密,教你如何将碗豆子做得又好吃又美味
...程中,你可以添加一些香料和调味料,例如大蒜、洋葱、番茄酱等,以增加碗豆子的风味。【配料花样繁多,令味蕾回味无穷】碗豆子本身已经非常美味,但只吃豆子可能会有些单调。为了提升碗豆子的口感和味道,加入一些丰...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...一道口感丰富,营养均衡的养肝菜肴。将番茄切碎炒制成番茄酱,加入煮熟的鸡蛋和豆腐,煮至入味即可。这道菜不仅味道鲜美,还能够滋养肝脏,使皮肤呈现出健康亮丽的光泽。材料:1块嫩豆腐;2个鸡蛋;2个番茄;适量食用...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...番茄可以提供酸味,使得牛腩更加美味,也可以加入适量番茄酱增加酸甜味道。三、韭菜: 韭菜含有丰富的维生素、矿物质和纤维,其中维生素K、维生素C等对肝脏健康有益。韭菜还被认为具有排毒效果,有助于清理体内的废物...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...至出汁。5.倒入适量的水,煮至番茄熟软,用勺子压碎成番茄酱。6.将焯好水的豆腐块放入番茄酱中,加盖焖煮几分钟,让豆腐充分入味。7.打入鸡蛋,用筷子轻轻划动,使鸡蛋均匀地裹在豆腐表面。8.加入适量盐、糖、生抽和鸡...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...红酒200ml、水1杯、洋葱半个、姜、蒜少许、白糖1茶匙、番茄酱3汤匙、料酒1汤匙、盐、油、香菜叶适量做法:1、牛腩切大块,放入锅中,加冷水没过牛肉,放2片姜、1汤匙料酒,大火煮开(焯水全程不加盖),继续煮2分钟,捞...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...萝卜:1根;洋葱:1个;高汤或清水:适量;盐:适量;番茄酱:适量;白胡椒粉:适量;葱:适量做法:1.**准备食材:**将番茄、胡萝卜和洋葱洗净。将番茄切成小块,胡萝卜切成小丁,洋葱切成碎末备用。2.**制作肉丸:**将...……更多
买鲅鱼,要分清“黑尾”和“黄尾”,别买错了,不然肉柴腥味大
...细末,而番茄则需洗净、去皮,再切成小块。准备两大包番茄酱、半个柠檬、料酒和花椒粉。倒入洋葱末和大蒜末,等热锅冒烟后迅速倒入,煸炒至香味四溢。在继续翻炒时,投入番茄块,直至番茄软化变烂,接着倒入番茄酱。...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...土豆和番茄搭配,是我见过最多的搭配方式,比如薯条配番茄酱,酸辣土豆等等,但是我们如果吃多后,是不是感觉消化不好,这是因为我们食用土豆后,会在身体内产生大量的盐酸,而番茄在酸性作用下,可能会形成沉淀,导...……更多
夏天,少吃牛羊肉多吃它,蛋白质含量极高口感好,与番茄同煮极美
...蒜头3瓣、青葱2根、干辣椒3个、生粉1匙、蛋清1个调味:番茄酱3匙、白米醋1匙、鸡精1小匙、味精1小匙、盐1小匙、白胡椒粉少许、水淀粉2匙烹饪步骤:1、今天的这一道菜,我用的鱼是石斑鱼。价格上要贵了一点但肉质和营养比...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...肉增添了更多营养成分。此外,搭配适量食盐、调味料和番茄酱,才能使菠萝咕咾肉味道更为丰富。 (二)制作过程:在制作菠萝咕咾肉的过程中,首先要对食材进行处理。里脊肉要经过切块、腌制后再油炸至金黄,以保持肉...……更多
更多关于健康的资讯:
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效
本文转自:人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日,无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00