• 我的订阅
  • 头条热搜
肝不好要少吃羊肉?医生提醒:若不想病情恶化,这几种东西要忌口
...普健康知识。“潘大夫,我听人说肝脏不好的人最好别碰羊肉,这说法靠谱吗?”黄大爷刚刚体检出肝功能有些异常,家里人听说了,就连连叮嘱他什么羊肉、火锅、麻辣烫都别吃了,尤其是羊肉,正适合冬天进补。但偏偏也是...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...道凉拌腰花口感鲜嫩,既美味又具有滋补的功效。 享受羊肉的滋补之道 羊肉营养丰富,是一种常见的食材,肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和维生素,有补肾壮阳、温补脾胃的食疗功效。我们可以尝试制作一道清汤羊肉煲,让...……更多
...疫系统的抵抗力。另外,老年人可能患有一些慢性病,如高血压、糖尿病等,饮酒可能会对这些疾病产生不良影响。”一天酒精摄入量不可超过15克《中国居民膳食指南(2022)》指出:成年人如饮酒,一天摄入的酒精量不超过15...……更多
年过50岁要远离鸭肉?医生直言:不想送进医院,2样肉别下嘴!
...制品会造成人体中的盐类摄入增多,导致血压升高,增加高血压和心脑血管疾病的患病风险。同时熏制的肉类在制作的过程中会产生酚类、醇类等有害物质,一旦摄入过量,还会增加患癌的风险。总之这些加工后的肉类虽然吃起...……更多
吃枸杞对肾好,如果配上3种食材,吸收更好,肾会更加感谢你
...净后放进杯中,加入适量水,泡5分钟即可。 三、枸杞配羊肉:温补肾阳,强身健体羊肉,味甘性温,归脾、肾经,具有温中补虚、益肾壮阳、暖腰膝等功效。与枸杞搭配,可以增强枸杞的补肾作用,同时羊肉中的丰富蛋白质和...……更多
孕妈妈过节,这些事情大意不得!
...、胎盘早剥的可能;如出现血压升高和明显水肿,有妊娠高血压综合征的可能。妊娠晚期胎动异常者,如出现上述情况,应该及时就诊。 ……更多
羊肉,是癌细胞的“加速器”吗?
...如同百花园中的各式花卉,品种繁多,色彩斑斓,其中,羊肉便是那朵备受人们喜爱的璀璨之花。当我们围坐在热气腾腾的火锅旁,那一片片鲜嫩的羊肉在水中翻滚,不仅让人垂涎欲滴,更承载着丰富的营养价值,为身体注入源...……更多
三伏天结束后,中老年少吃鸡肉羊肉,常吃3种白色肉,清肺不上火
...的调整尤为重要。医生建议,这时候我们应该少吃鸡肉和羊肉这类性热的肉类,以免加剧上火。相反,中老年朋友可以尝试多吃一些“白色”的肉类食品,如鸭肉、鲫鱼肉、花甲等,它们性凉,具有滋阴润燥、清热祛火的功效。...……更多
高血压患者吃肉是好还是坏?很多人都不知道,快来看看吧
高血压是一种常见的慢性疾病。据相关的调查发现,全世界患有高血压的患者已经有10亿人左右,而我国患有高血压的人群也高达了2.7亿,患病率非常的高,严重的影响着人们的日常生活。因此,人们也格外的注意自己的饮食,...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
一、羊肉与高尿酸羊肉,作为一种高蛋白食品,长久以来被认为具有温中益气、补虚养血的功效。在寒冷的季节里,人们常常借助其温暖的特性来增强身体的抵抗力。然而,当摄入量超过身体的处理能力时,羊肉中的嘌呤含量...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...气血的作用。一小时运动气温过低时,老年人和冠心病、高血压等慢病人群最好避免在早晨运动,上午9时至10时或下午3时至4时气温较高时再运动,可以降低风险。一小时晒太阳晒太阳是很好的生阳方法,不仅可以驱走寒气,还...……更多
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病,实际上是引发心脑血管疾病和肾病变的一个重要危险因素,如果治疗不当就会使病...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...18岁以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素,长期血脂异常,会导致动脉粥样硬化,增加心脑血管的发病率和死亡率。今年初国家卫生健康委办公厅发布了《...……更多
霜降和健康
...避免受寒。 -寒冷还会使血管收缩,导致血压升高。对于高血压患者来说,霜降时节需要更加密切地监测血压,按时服药,保持血压稳定。同时,血管收缩也会影响心脏的供血,加重心脏负担,可能诱发冠心病、心绞痛等心血管...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:九种体质,你属于哪种?
...哮喘、头晕、头痛;对运用中医药治疗并改善慢性咳喘、高血压、高血脂、心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。在传统医学中,人的体质可分为九种不同类型,了解自己的体质对于保持健康、预防疾病以及进行个性化的...……更多
我们在炒菜时,如何掌握好顺序,让炒出的菜肴很鲜美!
...这个盐,我们国人基本都是超标的,这样的话,很容易跟高血压打上交道!而我们在进行提鲜的时候,完全可以选择一些其他的素菜代替,比如说这个菇类就是很好的提鲜材料,我们在做菜的时候,可以选择和他们进行一起搭配...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...建议每周摄入量不超过70克,特别是对于一些有高血脂、高血压等慢性病风险的人群更应该注意控制红肉的摄入量。 此外,人们在选择红肉时,也应该尽量选择低脂肪、高蛋白的红肉,如瘦牛肉、瘦猪肉等,避免选择高脂肪、...……更多
儿子烧了道菜,妈妈才吃几口就出事了!医生紧急提醒
...气转凉,又到了一年中进补的好时节,许多人喜欢选择吃羊肉进补。然而,有人在“养生赛道”另辟蹊径,跟风食用羊胎盘进补,但这其实隐藏健康风险……吃了顿羊胎盘广东女子腰背部疼痛难忍甚至无法下地行走11月3日,广州...……更多
尿酸高的人,管住嘴是第一步,这4类食物再喜欢也戒掉!
...而增高的趋势,但差异无统计学意义。鉴于高尿酸血症与高血压、心血管疾病密切相关,另外,长期磁环吃辛辣食物的人,平均血尿酸水平显著高于不吃辛辣食物的人,所以应该应避免食用辛辣味浓烈的食物。 最后,高尿酸血...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...受损,从而诱发各种胃病,严重的还可使胃部发生癌变。羊肉是生活中常见的肉类,富含多种营养,如蛋白质、铁、钙、维生素等人体必需的物质。但是有人说,羊肉是胃癌的“诱发剂”,导致不少人对它畏之如虎,尤其是有胃...……更多
看中医说的“发物”指什么?一份“发物总结”分享给有需要的朋友
...刺激性和发散性,能够加速血液循环,使血管扩张。对于高血压、心脏病等疾病的患者来说,喝酒可能会加重病情。此外,酒精还可能会影响药效,降低药物的疗效。 4、禽畜类如牛肉、羊肉等红肉食品,以及鸡肉等禽类食品,...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...以搭配一些小菜或者糕点一起食用,口感更佳。第五宝:羊肉羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,它含有丰富的维生素B12和多种矿物质,可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。同时,羊肉还可以帮助我们身体补血和补气,对...……更多
“肾”重生活 共享健康
...不消退,需要注意是否出现尿蛋白阳性。血压升高:没有高血压家族史的年轻患者,若出现血压升高,应警惕是否患有肾脏疾病。恶心、呕吐、食欲减退:慢性肾脏病最常见的症状即消化道症状,好多患者因此就诊消化内科,检...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...部分,此外门诊中“鼻出血”患者中,儿童占大部分。“高血压患者情绪激动、过敏性鼻炎患者剧烈打喷嚏,或是指甲过长喜欢挖鼻、用力弯腰搬重物、便秘用劲挣大便等行为都容易导致鼻出血”。蒋主任表示,一旦出现鼻出血...……更多
葛根粉有什么作用
...病。5、食用葛根粉还能增强人体的抵抗力。6、葛根粉是高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料。葛根粉食用方法葛根粉加热后加水之后调服,可以用来煮粥,也可以用来做成...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
羊肉是我国北方地区常见的食品,营养丰富,味道鲜美,但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”,会加重血管疾病的发展。那么,羊肉真的是心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。...……更多
...时,取出萝卜加入芒硝再熬,将水熬至一碗,一次服下。高血压:鲜萝卜汁1日2次,每次1小酒杯。老年头晕:白萝卜30克,生姜30克,大葱30克,共捣如泥,敷在额部;每日1次,每次约半小时。鼻血不止:萝卜捣汁半盏,入酒少...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...道内的有益细菌阅读延伸——大蒜和这些食物相克大蒜和羊肉大蒜和羊肉都属温热食材,搭配食用易使身体燥热,冬季可用来补身,但夏季食用易引起火气。大蒜和芒果芒果和大蒜同食,皮肤会发黄。芒果中含有大量的果酸、氨...……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...爱吃肉而形成的过度肥胖。肥胖会让身体诱发多种疾病,高血压、高血脂、糖尿病等多种慢性疾病都是和肥胖有关。但是如果在日常生活中,我们在摄入肉类的时候均衡适量,其实对于我们的身体是有好处的。而且癌症的发生和...……更多
秋冬养好血管,多吃3道菜,少做1件事,助你远离心血管疾病
...现,番茄红素是一种很强的抗氧化剂,尤其是有肥胖症、高血压、高血脂的人群,随着病情的恶化,容易对心脑血管造成伤害。番茄红素既可以保护心脑血管,还具有一定的辅助抗癌功效,鸡蛋是则是接近人体比例的食物,可谓...……更多
更多关于健康的资讯:
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第七期)——特色黄焖香猪火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
2025-01-11 14:52:00
乡村振兴路上的“蘑菇达人”
本文转自:人民网-广西频道“这么久了还不出菇?赶紧找‘菌头’想想办法!”桂林市临桂区南边山镇政府的工作人员给菌农出主意
2025-01-11 14:50:00
糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00