• 我的订阅
  • 头条热搜
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...柿的汤汁,加入适量的食用盐,一丢丢的白糖,小半勺的生抽,再把切好的葱段也一定加进来,这个时候我们要开大火快速的翻炒均匀。 把鸡蛋炒至入味之后,我们就可以关火装入盘中,美味即成。一盘简单好吃的西红柿炒鸡...……更多
遇见福建:金秋时节收稻忙 满目“丰”景入画来
本文转自:中国新闻网秋收时节,稻谷飘香。在福建省龙岩市上杭县庐丰畲族乡丰济村,大面积金黄的晚稻与古建筑麻子坝围龙屋一道,构成一幅美丽“丰”景。据了解,今年庐丰畲族乡全年粮食种植面积约3.2万亩,其中晚稻...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...肠道蠕动,排出体内垃圾毒素,降低胆固醇,有助于保持身体健康和身材苗条。无论是清热解暑的夏日,还是温暖胃部的冬日,红薯都是一款理想的调养食材,带给我们健康和美味的享受。立即尝试这两种简单却美味的红薯烹饪...……更多
年货消费进入新常态
...“传统家乡回忆”,会有更多跨地域消费。最爱买内蒙古羊肉的是浙江人,“南方小土豆”除了爱去哈尔滨,也爱东北的鱼。今年天猫年货节,佳木斯的鲟鳇鱼、查干湖冬捕胖头鱼都是首次上线,即捕即发销量惊人。商务部研究...……更多
“补药一堆,不如香菜一把”,每天食用一点香菜,它的功效非常显
...丝。将切好的肉放入一个盘中,加入适量的食盐、料酒、生抽和胡椒粉,用手将料汁充分地搅拌均匀。然后,撒上一些淀粉,再次搅拌均匀,最后加入一些芝麻和香油,使肉丝吸收更多的水分,腌制十分钟。 在准备小料的同时...……更多
炒蒜苔时别急着“焯水”,换成这一步,蒜苔脆嫩无蒜腥
...到煸炒出油后,再放入瘦肉一起炒。等到肉变色后,放入生抽、老抽、白糖和少许醋,直到肉味出来。然后放入半熟的蒜苔,用食盐调味,快速炒一分钟即可。 ……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...渐重,我们迎来了一年中最考验身体的“回南天”。这个时节,空气中弥漫着潮湿,衣服难干,墙壁发霉,连我们的身体也似乎被这湿气包围,感觉浑身不适,精神不振。特别是对于女性朋友来说,这样的环境更是对健康的一大...……更多
给中老年推荐3种适合冬季严寒吃的美食,学会记得常做给家人吃
...功能逐渐下降,衰老现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康,年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构,适当的运动,充足的睡眠,都是维持身体健康的不可忽视的方面。冬季...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
寒冷的冬季,是享受温馨家庭时光的绝佳时节。而在这个寒意逼人的季节里,一碗热腾腾的海鲜汤不仅能温暖我们的身体,更能温暖我们的心灵。今天,让我们一起探讨五种美味的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库,...……更多
香菇肉末饭不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合忙碌的现代人
...食的奥秘吧!食材:香菇、瘦肉、米饭、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精做法:准备食材:香菇提前泡软,瘦肉剁成肉末,葱姜蒜切末备用。炒制肉末:锅中放适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入肉末翻炒至变色...……更多
白t恤元素,立体造型增添潮流风格的穿搭
...袖更加时尚。,也更通风;除了泡泡袖之外,袖子上还有羊肉袖、灯笼袖、开叉袖等不同的设计;[特色造型袖] 这些特征形状的袖子,如落肩与泡泡袖的组合、泡泡袖与修身廓形的组合等,廓形对比感很强;同样在这些对比中...……更多
青海,让“绿色”更具价值
...程8小时,吃住都在青海,准备再带些青海的绿色有机牛羊肉回去。旅游业是资源依附性很强的产业,好的生态资源是旅游业生存与发展的基础。纵观当今旅游业,优美的生态环境与高质量人文环境是吸引游客最基本的条件。一...……更多
命悬一线!4位民警合力救人
...发现老人在河面中央落水,情况危急…… 眼下正值初春时节,市内大部分水域冰面开始融化,此时也容易发生因冰面融化导致的溺水事件。3月21日,沈阳晚报、沈报全媒体记者在浑河沿线进行了实地采访,看到仍有人在浑河冰...……更多
荔浦芋头蒸排骨,一道色香味俱佳的经典名菜
...首先,我们需要准备以下食材:*荔浦芋头200克*排骨300克*生抽1汤匙*老抽1/2汤匙*料酒1汤匙*生姜1小块*大葱1根*白糖1/2汤匙*盐适量*水适量接下来是制作步骤:1.荔浦芋头去皮,切成小块备用。2.排骨切成小段,用清水冲洗干净,放...……更多
...1把,虾皮、鸡蛋、大蒜、香菜、红辣椒、盐、糖、醋、生抽、鸡精、油各适量。操作 虾皮提前2个小时用温水泡发;粉丝用温水泡发至无硬心,然后在开水中焯一下,沥干水分晾凉备用;鸡蛋液搅匀,摊成鸡蛋薄饼,凉透后,切...……更多
春天常吃它,通便利尿,营养又美味
春日温暖,万物复苏,正是调养身体的黄金时节。当提及春季养生,多数人会首先想到韭菜、菠菜等应季蔬菜,它们以其独特的营养价值被众多养生爱好者所推崇。然而,在这篇文章中,我要向您介绍的不是这些常规选择,而...……更多
爆炒猪心不仅是一道美味佳肴,更是一份养生的选择
...弹性,这是新鲜猪心的标志。将猪心切成薄片,用料酒、生抽、淀粉和适量的盐腌制15分钟,不仅可以有效地去除腥味,同时还能增加口感和风味。在烹饪过程中,掌握正确的技巧也是关键。先热锅,再加入冷油,当油热后放入...……更多
清水“煮虾”时,冷水下锅还是开水下锅?一直做错,虾肉又老又腥
...营养丰富,含有蛋白质、维生素和矿物质等,常吃大虾对身体有很多好处。虽然说大虾的烹饪方式有很多,比如煮、蒸、炸、烤等,但水煮虾却是许多人最常做,也是最喜爱的一种方式,它可以很好的保留大虾的原汁原味。然而...……更多
警惕高“蜂”期!这些应对办法你要知道!
...后我们可以做些什么?随着秋季的到来,在这秋高气爽的时节,有不少朋友都会去到野外游玩,这就有了被蜇的风险。如果我们在野外不小心被蜇到了,我们可以做些什么?1、用冷水冲洗受伤部位,这样可以帮助减少肿胀和瘙...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...厚重的衣物,以免影响血液循环和呼吸。3.锻炼身体金秋时节天高气爽,是运动锻炼的好时期。适当进行户外运动,如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等,可以提高心肺功能,增强对疾病的抵抗力。二、增强抵抗力1.保持良好的作息...……更多
天天抱怨早八的年轻人,决定凌晨五点起床逛东北早市
...脑,一块钱一根的大油条,猪肉包子猪肉烧麦十块一屉,羊肉汤五块钱一碗满满都是羊杂不说,还能免费续汤,网友震惊:夺少?依块前夺少?你们东北真有自己的专属货币?李雪琴说,宇宙的中心在铁岭,现在看来,铁岭的中...……更多
渔歌唱“晚”|六盘水冷水鱼产业跑出逆袭之路
...六盘水,虽然地名中有个“水”字,但这里的人们喜食牛羊肉,渔业养殖发展滞后。2021年起,一种名为三倍体虹鳟的冷水鱼种在此繁衍壮大,每年数百万尾虹鳟鱼从这里“游”出,销售市场辐射省内外,成为六盘水渔业蓄势待...……更多
这鱼健脑补钙,肉多刺少,常给孩子做,比同龄高出一大截
...,但是贵自然有贵的道理,食用黄骨鱼能补充营养,提高身体免疫力。鱼肉质鲜嫩,营养丰富,含有蛋白质和脂肪以及钙、铁与磷等多种人体必须的营养成分,孩子吃是最好的,不仅健脑补钙,常给孩子做,比同龄高出一大截。...……更多
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食
...皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料:鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法:1.准备食材:将面条准备好;皮肚用冷水泡软,煮七八分钟捞出,切成丝;猪肉切成丝;鸭血切成块;青菜、豆腐皮、...……更多
春节假期 石家庄市鹿泉区接待游客超127万人次
...各种美食,蓼花糖、老北京爆肚、红柳肉串、特色烤馕、孜然臭豆腐等美食齐聚于此。丰富多彩的活动、让人垂涎欲滴的美食吸引了众多外地游客前来观光游览,为新春增添了浓厚的年味儿,也为石家庄市鹿泉区文旅发展添加了...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...盖,闷热十秒,激发出猪蹄的香味。打开锅盖,加入两勺生抽,倒入糖色,翻炒至猪蹄香色,这时放入泡发好的黄豆,加水至快没过猪蹄,把猪蹄和黄豆舀入高压力锅中,炖煮20分钟。 时间到再把它加入炒锅中,加入半勺盐,...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...神、健脾开胃的作用。这一搭配,既美味又养生,是冬至时节的理想早餐选择。这不仅是一道美味佳肴,更是一种养生的瑰宝。下面,让我们一起来学习制作这道美味的冬至早餐吧!推荐食谱:【酒酿煮芡实薏米】准备食材:酒...……更多
研究表明,硒不仅对护肝有显著效果,还能强化免疫系统
...力提供支持。超级硒源:揭秘您餐桌上的健康宝藏在深冬时节,当寒风凛冽,人体免疫力面临考验。一种常见食物展现出它惊人的硒含量——是猪腰子的25倍。这不仅是一个数字的比较,而是一份对健康的珍贵礼物。硒,这个微...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...万物复苏,气温回暖,正是一年四季中最适合调理身体的时节。中医从古至今一直倡导“药食同源”,强调食补的重要性,尤其是在春季。一碗热气腾腾的汤水,不仅能润肺养肠,还能活血化瘀,让身体更健康。今天我们将分享...……更多
济南市钢城区棋山国家森林公园幸福食堂艾灸小屋暖身又暖心
...暖心,用心用情呵护老人的身心健康。据医学介绍,大寒时节做艾灸,可以借助艾火之力以补人之虚,具有激发经气,调动恢复人体本身内在潜能,建立人体的平衡系统与大自然的系统相适应,从而达到调理疾患、驱寒补阳、提...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
2024-10-02 11:38:00
【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
2024-10-02 14:58:00
“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”在郑州开班
本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00