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...《自然》(Nature)杂志在线发表了一篇题为《为什么BMI有缺陷?如何重新定义肥胖》(“Why BMI is flawed — and how to redefine obesity”)的文章,称BMI不能用来衡量身体的健康程度。据文章介绍,身体质量指数(BMI)通过体重(公斤...……更多
...长期被用来衡量肥胖的关键指标身体质量指数(BMI)存在缺陷,不能用来衡量身体的健康程度。对此,航空总医院总务部张田副主任营养师在接受科技日报记者采访时表示:“质疑是好现象,有助于引导大众更加科学全面地认识...……更多
烟台业达医院科普:爷爷奶奶的“梦中情孙”?No!儿童肥胖危害多!
...取笑,过于担忧自己形象,同时还会出现行为异常、性格缺陷、交往困难等问题,都会随着肥胖的程度和持续时间而加重。三、儿童肥胖如何防治?1、从早期开始预防建议妈妈从怀孕开始就注意合理膳食和科学营养搭配,防止...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...包括修复DNA的基因。女性有两套X染色体,如果一套出现缺陷,另一套可以起到补偿作用。而男性只有一套X染色体,如果出现缺陷,就没有后备的基因可以修复。因此,女性的基因更稳定,更能抵抗衰老和疾病。而Y染色体则相对...……更多
联合国报告:全球肥胖率在2010-2016年间从11.2%升
...8个组织起草的报告称,从2010年至2016年,全球成人肥胖率指标从11.2%上升至13.1%,欧洲和中亚从20.8%升至23.3%。该报告指出,在所有高收入国家特别是欧洲国家,成人肥胖率远远高于全球水平。但肥胖在中低收入国家也存在。例如...……更多
昆明送子鸟:这春节也不例外,你的体重又增了三斤?
...促进了一系列男性生殖功能的病理学改变,包括精子成熟缺陷、质膜损伤、运动的障碍、DNA损伤、线粒体功能缺陷以及生精细胞的凋亡等。NO.5肥胖引起精子DNA损伤:肥胖是一种全身性氧化压力增加的状态,活性氧的产生对精子...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
...血压) “还有研究认为,肥胖还会导致精子携带的基因缺陷,导致下一代得代谢性疾病的风险增加,所以我们认为肥胖和生殖是值得大家关注的方向。”张淼建议,超重或肥胖人群,建议减重5%~10%;如果是重度肥胖患者,建议...……更多
怎样准确判断自己胖不胖?这2个指标同样需要参考
...指数就是完全准确的,BMI在计算的过程中,有一项重要的指标没有囊括在内,那就是“肌肉质量”。换句话说,你参与计算的“体重”,有多少是“肌肉”,有多少是“肥肉”,BMI没有办法区分。而肌肉的重量,是肥肉的4倍以...……更多
2022-12-18 14:24指标,参考
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...门,就要多在靠窗的地方玩耍活动。” 马誉铷说。注意缺陷和多动障碍 可能与睡眠问题相关很多家长苦恼于孩子白天注意力不集中。在医生看来,儿童的很多行为问题如注意缺陷、多动障碍等其实都与睡眠问题相关。在此前的...……更多
大江东 | 陈尔真敲重点:老年,肥胖、糖尿病……一人一策一方案
...病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病者;免疫功能缺陷(如艾滋病惠者、长期使用皮质类固醇或其他免疫抑制药物导致免疫功能减退状态;肥胖 (体质指数≥30);晚期妊娠和围产期女性;重度吸烟者。这些重症高危人群...……更多
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
...可能出现不同形式的生殖功能障碍,包括月经稀发、黄体缺陷、卵泡期延长或无排卵、闭经。因此,对于PCOS超重不孕女性,通过饮食控制、运动锻炼以及生活方式的调整,在3-6个月减重5%-10%为首选,不但可能恢复生殖功能,且...……更多
科学家眼里的7个长寿身材指标,你达标吗?不妨看看
...加也意味着多种疾病风险。1、心血管疾病颈围超过正常指标范围,每增加3厘米,就意味着男性好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)降低0.12mmol/L、女性降低0.15mmol/L。血脂异常也意味着心脏病风险增加。此外,颈部脂肪过多,血液...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...素食和混合饮食。结果发现,选择纯素食者在8周内健康指标即得到改善,特别是空腹胰岛素水平下降了约20%。对此,北京大学人民医院心血管内科主任医师张海澄表示,适当素食的确可以降低心脑血管疾病的发生风险。但是,...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
...操作,成为现在最常用的评估当下的自己体重是否正常的指标,也是大样本筛查人群肥胖的重要指标。BMI 指数分级标准然而,由于其依赖身高和体重这两个数值,没有考虑到被测人员身体成分不同对其产生的影响,从而导致 BMI ...……更多
胚胎最怕的 6 件事,千万别做!
...有药物都不可以吃。孕早期,需要补充叶酸来预防神经管缺陷。孕中期需要补充钙剂促进宝宝的身体发育,还可以预防娠期高血压[8]。怕妈妈超重随着生活水平提高,人们日常生活结构的改变,比如:交通工具便捷,体力劳动减...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...量补充钙及维生素D,预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗?根据2022年《中国居民肥胖防治专家共识》我们可以通过一系列评估指标来测一测:体重指数BMI 如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。...……更多
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
老年人要判断自己是否健康,可以根据相关标准来得知,能符合标准的人,继续保持良好习惯,健康靠近,寿命才得以延长。许多人在保养这方面没有下工夫,忽略细节,不知道怎样条件代表身体状态好,浑浑噩噩每天过着生...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
...。如果想要知道自己的寿命长不长,建议大家对以下三个指标进行测试。1、心率一个身体健康的成年人的心率大概在60-100次/分钟,若是在这个范围之下或者上,就意味着心脏功能有所异常,需要警惕心脏病的发生。因为心脏是...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...门诊就诊。刘先生自诉2022年体检发现前列腺癌特异抗原指标升高,穿刺病理确诊前列腺癌并已经有骨转移,经过内分泌药物治疗后各项指标基本正常,骨转移灶也己消失,主诊医师认为效果良好。但是陈先生陈述全身乏力、疲...……更多
肥胖对备孕有哪些影响?
...重,BMI 超过28kg/m2称为肥胖。然而,BMI不是“胖瘦”的唯一指标,体脂百分比、腰围等也是评估肥胖的重要指标,女性的正常体脂百分比为18%~28%,正常腰围<80cm。当一项或多项指标出现异常时,都应引起重视,可能存在隐性“肥...……更多
...示,此次获评4A资质,是对天津新氧公益基金会投身体表缺陷困难人群帮扶救助事业的肯定,更是对未来发展的敦促与激励。2021年7月,天津市新氧公益基金会正式成立,以“成为守护体表缺陷患者的美与健康,推动整形行业规...……更多
什么是合理体重?公众应该如何判断?中疾控专家介绍
...的总重量,是评价健康最重要也是最简单容易获得的一个指标。通常把体重可以分成三类:第一类是低体重,也叫营养不足;第二类是体重正常,或是健康体重、合理体重;第三类是体重过高,也就是超重和肥胖。赵文华说,判...……更多
人工甜味剂或伤心血管,“0糖0卡”食品还能吃吗?
...膳食、吃动平衡,这样才能让血压、血糖、血脂、心率等指标长期保持健康和稳定。▲本期编辑:王晓晴 ……更多
肥胖会提高备孕的难度,具体有哪些影响呢?对备孕有哪些影响?
...女更容易发生妊娠糖尿病等并发症。此外,胎儿易受先天缺陷、脊髓裂、神经管缺陷和心血管异常的影响。因此,怀孕前肥胖女性有必要先减重。 ……更多
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
...风险升高有关!》.学术经纬.2024-08-15[3]《判断肥胖有了新指标!这里脂肪太多,对健康百害无一利!》.健康时报.2024-07-11未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
只有11岁,体重却快到200斤了!血糖指标处于临界值,离2型糖尿病只有一步之遥。这是浙江大学医学院附属儿童医院院长、中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授最近在门诊遇到的一个男孩。随着生活条件...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...脂百分比(BF%),是反映人体健康、预测疾病的一项重要指标。目前,判断肥胖最常用的一个指标是体脂指数(BMI),也就是体重(公斤)除以身高(米)的平方,但只用BMI来判断是否肥胖是不全面的,因为BMI只有身高和体重两...……更多
呵护儿童健康 与您一路“童”行
...服务项目有效实施,超水平完成省级指标,切实降低出生缺陷发生率。下一步,兰州市卫生健康服务中心将继续贯彻落实市卫生健康委安排部署,以更高的标准、更细腻的关怀为少年儿童健康成长保驾护航,为全市卫生健康服务...……更多
中新健康丨中国专家提出“肠道菌龄” 有望从源头控制代谢病、心血管病发生
...。综合考虑包括肥胖、糖代谢、脂代谢等在内的21项代谢指标,专家们开创性地构建了5种“代谢共患病亚型簇”,揭示了代谢异常亚型与心血管疾病发生风险的关联。据介绍,用日常体检的简单指标就可以把各种代谢异常分成不...……更多
超重或肥胖高居“异常排行榜”之首
...期以来,体重指数是国内外测量与诊断肥胖使用最广泛的指标,但其也有局限性,不能区分脂肪量和瘦体质量。而腰围被认为是比体重指数更便捷、更有效、与健康风险更紧密相关的测量指标。□本报记者 周美玉 ……更多
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“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
“补脑第一名”不是核桃、鸡蛋,而是它,孩子常吃记忆力高!
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐,学习成绩优异,而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00