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肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
...聚,更易形成腹型肥胖,因此腰围是诊断腹型肥胖的重要指标。“在中国,不胖但腰粗,男性腰围超过90cm、女性超过85cm,很可能存在肥胖问题。”曲伸补充道。个性化减重才有效许多肥胖症患者为了减重,采取了快速却不健康...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...常生活中最常见的排泄方式之一,排便是否顺畅和次数等指标直接反映着我们的肠道健康。肠道是我们人体最重要的组成部分,是除了大脑之外,最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑。人体所需的营养物质大约99%由肠道消化,...……更多
科学减肥 切莫心急
...胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标,一是体重指数(BMI),即体重(公斤)÷身高(米),BMI为24—27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...。营养失衡对胎儿的影响:低体重儿、巨大儿、早产儿、缺陷儿、胎儿宫内发育迟缓。哪些孕妇需要做营养检测?1.孕前高危人群:如肥胖,糖尿病家族史者,消瘦和营养不良等。2.孕期体重增长异常(体重过高或过低)。3.孕期...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...面影响。例如,一些研究指出,某些着色剂与儿童注意力缺陷超活动障碍(ADHD)之间存在潜在联系。而香精,尽管能提升食品的味道,但长期摄入过量的人工香精也可能影响孩子的味觉发展和食品选择。此外,这些添加剂的过...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否,主要看四项指标:1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素,低密度脂蛋白目标值根据...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...。4.健康监测:定期自我检查与体检定期监测体重和身体指标,如腰围、血压和血糖水平。定期进行专业的健康体检,特别是心脏健康、糖代谢异常和体循环动脉血压增高的筛查。 ……更多
守护宝宝无“陷”未来
...:恩施日报守护宝宝无“陷”未来——州妇幼保健院出生缺陷综合防治工作取得成效2023年7月,州妇幼保健院举办恩施州第三届漂亮孕妈咪决赛。全媒体记者 杨梦蝶今年是恩施州影响群众健康突出问题“323 +”攻坚行动实施第四...……更多
时空与物质如何紧密相依?《张朝阳的物理课》介绍爱因斯坦场方程
... 它的模长是不难看到,两个坐标微元前面是一组用两个指标标记的数,可以重新记为 由于在坐标变换下,基矢 不难验证它满足变换规则的要求,于是 g 是一个良好定义的张量。相似的形式可以相当直接地扩展到四维时空上时...……更多
...妇科医生的详细临床评估,准确定位导致子宫脱垂的盆底缺陷部位,结合患者年龄和身体状况,制定个体化治疗方案,并建立规范化的长期随访机制,才能获得最佳疗效、提高生活质量、减少复发和并发症的发生。(作者单位:贺州市人...……更多
...动理疗,还有针对女生月经不调的调理。学生的一些健康指标,将纳入部门、年段、班级、体育组的考核和奖励中。例如,为各班肥胖症学生建档,分析肥胖原因,与家长共同商议减肥措施,每学期进行体重对照;研究体育课和...……更多
驴友在新疆沙漠发现神奇小动物,像个球形“鼠标”,一年睡九个月
...。只有这样,才能让我们的后代看到这些神奇动物,享受自然的美好。总之,沙漠中的生命充满了神奇和奇妙。在新疆的塔克拉玛干沙漠中,我们发现了许多稀有的动物,其中包括最小的跳鼠之一——三趾心颅跳鼠。这些动物虽...……更多
广义相对论与天体的交融,《张朝阳的物理课》揭秘星体内部方程
...左边使用比安基恒等式就自动为零,则右边自然有我们将指标换一下得到这就是广义相对论中的能量动量守恒的表达式。为更进一步理解此表达式,让我们回忆一下上一节课所学的协变导数。协变导数作用到张量上会使张量的阶...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...肥胖导致。另一种情况是,孩子体检结果显示其代谢生化指标异常,经溯源与肥胖相关。”“儿童减肥的第一步要先培养家长的健康意识。”季艳丹说,家长要认识到儿童肥胖的危害以及科学喂养的重要性,尤其是双亲有肥胖史...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...到威胁,都会让人特别难过。本来年龄大了,身体的各项指标都会下降,就会和年轻时有很多不一样。若是再不加注意,衰老的速度,堪比过山车。尤其是女性绝经之后,身体机能下降的速度更快,很多不好的疾病都会随之而来...……更多
近亲繁殖的可怕真相:基因的诅咒,自然的最后防线
...可能包括亲兄弟姐妹、父子母女等。近亲繁殖会导致遗传缺陷:基因突变累积,导致身体功能不全近亲繁殖是指同一家族内的血亲进行繁殖产生后代。这种繁殖方式在人类历史上并不罕见,但却存在着严重的遗传缺陷问题。近亲...……更多
...实(MR)体验。虽然透视技术解决了光学头显视野狭窄等缺陷,但也存在不可忽视的缺点:世界变成了视频流,失去了许多色彩、细节和景深。VHIL的研究人员担心,随着技术进步和内容丰富,人们可能会长时间佩戴此类头显,沉...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...及肥胖的参考标准:BMI=体重kg÷身高㎡还有一种常用参考指标——腰臀比按照中国指南标准男性腰围≥90cm,女性腰围≥80 cm男性腰臀比大于0.9,女性腰臀比大于0.8可诊断为中心性肥胖腰部脂肪过多,心血管危险因素、2型糖尿病高...……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
...看看国人发胖的轨迹。谈论胖瘦时,我们时常提到的一个指标是 BMI,这是体重(kg)除以身高(m)的平方得到的指数 [2]。直观一点来说,假设你身高 1 米 7,如果生活在上世纪 90 年代,按平均水平 21.1 的 BMI 估算 [3],你的体重...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...低体重就能好吗?医生告诉你真相! 我们先来认识一个指标——BMI值,中国成人正常体重指数,标准值在19-24之间,如果超过24就是超重,如果超过28就是肥胖。有研究证实,人群BMI的差别对人群的血压水平和高血压患病率有显...……更多
女性减重不当,当心闭经
...念的问题吗?你是真的肥胖吗?我们可以通过一系列评估指标来测一测:1.体重指数BMI 评价是否存在肥胖,如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。2.腰围、腰臀比判断是否存在中心型肥胖。3.体脂率可以筛查BMI指数...……更多
青春期压力山大 增加高血压风险
...谢疾病的重要原因。该研究表明,压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响,包括脂肪分布、血管健康和肥胖。这突显出早在青春期就将压力管理作为一种健康保护行为的重要性。研究分析了南加州儿童健康研究的276名参与...……更多
发现“缺陷天才”:家庭是重要阵地
...常能力,又伴有某些障碍的儿童。我国也称这类儿童为“缺陷天才”或“资优障碍”,主要是指智力或能力超过正常人而身心有缺陷的儿童。●双重特殊儿童可能就在我们身边。大部分双重特殊儿童,最开始都是处于劣势状态,...……更多
...们睡觉、吃饭和锻炼的时间也会影响健康,它们与身体的自然节律相辅相成或相违背。每24小时,人们会经历由人体内部生物钟引发的无数变化。这些变化通常发生在一天中的特定时间,以便在任何特定时间最好地满足身体的需...……更多
肥胖女性如需备孕,该怎样控制体重呢?
...,与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多,通常用体重指数(BMI)判定,在我国,正常BMI是18.5~23.9,超过24为超重,超过28为肥胖。腰围与体脂率也是评估肥胖的重要工具,如果男性腰围大于90cm,女性大...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...女性,其患病风险明显高于普通人群。这可能与遗传基因缺陷有关,这些缺陷可能包括BRCA1和BRCA2等基因突变。激素水平:体内雌激素水平过高或雌激素与孕激素比例失调的女性,患乳腺癌的风险增加。这可能与月经初潮年龄早...……更多
狐大医 | 你试过高蛋白饮食减重方法吗?
...便秘、饥饿感等不良反应。高蛋白饮食减重需要监测哪些指标?需要检测的指标有:血糖指标:空腹血糖(FBG)、餐后2h血糖(2hPBG);血脂指标:甘油三脂 (TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL...……更多
...。截至去年12月31日,我市孕产妇死亡人数为0。构建出生缺陷综合防治网络,人口素质提高落到实处。一是在市妇幼保健院成立全市出生缺陷防治中心,具体负责全市出生缺陷防治工作。二是加快覆盖城乡从婚前、到孕前、到孕...……更多
...衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位女性,体重60公斤,身高1.60米,她的体重指数是23.44。首都医科大学附属北京友谊医院副院...……更多
秋冬“仙女外套+仙女裙”的搭配技巧
...像童话里的那样。☆根据身材选择裙子 @WujudWohWoh:关键缺陷→宽臀粗腿像这样身材的姐妹在选择“仙女裙”时,要特别注意对胯部和腿部的包容度。:A字裙、百褶裙:腰部剪裁展现比例,裙摆柔软遮肉。这些裙子可以遮盖大部...……更多
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【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00