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缺乏谷维素和维生素b12会怎样?一文了解清楚
...是在远洋航轮上的海员,因为长期吃不到水果蔬菜患上了缺铁性贫血,这群海员在海上漂泊了数月之久,回到陆地上后,却病怏怏的,经过医生诊断他们大多缺乏维生素C和酸味物质。第2次这群海员去远洋的时候,带上了好多水...……更多
哪样益生菌粉能增强免疫力呢
...易出現缺锌问题,缺锌会使血红蛋白浓度生成减少,造成缺铁性贫血。铁参加组成血红蛋白浓度,运送和存储氧。因为铁是生产制造血红蛋白浓度的原材料,不够可使血红蛋白浓度生成量少,婴儿因为成长发育快速引发铁供应不...……更多
老年体检应重点关注的项目
...胞水平:如果老年人的红细胞比青年人减少,考虑可能是缺铁性贫血、地中海贫血等。血小板水平:如果老年人的血小板比青年人减少,可能是出血性疾病。二、尿常规检查项目:尿比重、酸碱度(pH)、红细胞、白细胞、管型。...……更多
贫血会导致白血病吗
...可以适当多吃一些菠菜、红枣、桂圆等食物,有助于改善缺铁性贫血。 ……更多
贫血吃什么补血效果最好呢?
...致的。因此,补充这些营养物质是缓解贫血的关键。对于缺铁性贫血患者来说,富含铁质的食物是补血的最佳选择。比如,红肉、肝脏、蛋黄、豆类等食物都富含铁质,可以帮助提高血红蛋白水平,从而缓解贫血症状。此外,富...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
....因而关于手脚冰凉、面色惨白、肉体倦怠、容易疲倦的缺铁性贫血患者,恰当地吃猪血,在预防和纠正缺铁性贫血方面有作用。3.进步免疫力平常假如能够恰当进食一些猪血,对免疫功用的加强有利。由于猪血中含有人体需求的...……更多
...质以及矿物质铁,能够帮助血红蛋白的合成,特别适合于缺铁性贫血的人群。5、能祛湿和补钙黄鳝具有滋补祛湿的功效,每天坚持喝一碗黄鳝煮汤能暖脾胃,缓解了气虚所引起的身体虚弱以及脾虚等。另外里面还有丰富的钙和...……更多
铁元素是“造血高手”!女性多吃5种高铁菜,预防贫血、增强免疫
...、葡萄干、山核桃、花生等干果类食品不仅能够帮助预防缺铁性贫血,还能够帮助增强女性免疫力。 这种食物富含铁元素:鱼类含铁量最高的鱼类是沙丁鱼、秋刀鱼、鲑鱼等冷水鱼。与一般的肉类不同,鱼肉中的铁元素以血红...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...铁元素柿子当中含有大量的铁元素,坚持吃柿子可以预防缺铁性贫血,有些人由于体内缺乏铁元素,会出现头晕,耳鸣,四肢乏力,手脚冰凉等情况,而吃柿子可以缓解贫血的症状。空腹吃柿子长结石? 不能一概而论。空腹吃...……更多
男子贫血一个多月,原是肠子长了肿瘤,专家团队“双镜”手术切除
...供更加精准、便捷的一站式诊疗服务。张姮主任提醒,以缺铁性贫血为首发症状的结肠癌并不少见。结肠癌根据发生位置不同,症状也存在差异。右半结肠癌由于肠腔较宽,较少发生肠梗阻,便血也不多见,常常以贫血、消瘦、...……更多
常喝1碗汤,敲打1“肉团”,脾胃虚弱、贫血,非常好,越敲越好
...弱是越来越常见了,如果体质虚弱,就容易贫血,特别是缺铁性贫血也很常见。常见的对贫血的调理方法非常多,这些方法往往都是通过调理脾胃来改善贫血的状况。改善贫血的的方法非常多,2个简单又实用的方法最有效。这...……更多
贫血的症状吃什么水果比较好
...症状吃什么水果好火龙果具备比较丰富的含铁,能够改进缺铁性贫血症状。假如贫血病人能够适度补充那麼对身体的血液,有很好的会出现实际效果。并且火龙果也也有别的丰富多彩的微量元素,包含蛋白、碳水化合物、矿物原...……更多
女人缺铁易贫血 常吃5种食物补铁效果好
...对于女性来说,由于生理原因和月经等因素,更容易出现缺铁性贫血。因此,女性应该注重补铁,以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择:1.动物肝脏:动物肝脏富含铁元素,是补铁的好选择。例如猪肝、鸡肝、鸭...……更多
A型胃炎 更易转化成胃癌吗?
...生胃体萎缩前无典型临床表现,进展至胃体萎缩后可出现缺铁性贫血、恶性贫血等,或并发胃神经内分泌肿瘤,伴发其他自身免疫性疾病如1型糖尿病和自身免疫性甲状腺炎。值得注意的是,A型胃炎的老年患者以维生素B12缺乏相...……更多
中老年朋友注意,哪些肉可多吃?
...与磷元素,这两种物质有助于体内血红蛋白的合成,对于缺铁性贫血患者来说,不妨多吃一些牛肉来进行改善。鱼肉、鸡肉和牛肉都是较为健康的肉类食物,中老年朋友在日常生活中可以放心食用。对于55岁以上的老年人来说,...……更多
宝宝吃什么可以补铁
...么补铁效果好1、动物肝脏肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。2、各种瘦肉虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...则可以出现一系列的病症。第一类,贫血原因常见的就是缺铁性贫血。属于造血原料不足或利用障碍所致贫血,缺铁会影响血红蛋白的合成,引起贫血,见于一些营养不良,大量的或长期小量的出血以及钩虫病。只要是女性,她...……更多
孕妇贫血是什么原因导致的呢
...血液被稀释液,怀孕后比怀孕前血红蛋白减少。4、孕妇缺铁性贫血伴随着胎宝宝的持续长大了,孕妇身体的一部分铁需要为胎宝宝胚胎和胎儿脐带的生长发育出示营养物质,而这时泼妇還是入怀孕前一样沒有刻意去补充铁得话...……更多
红枣和红糖到底补不补血?一文了解下
...成的,而甘蔗等植物性食物中吸收的是非血红素铁,对于缺铁性贫血治疗效果不佳。出现贫血是体内缺少铁、维生素12及叶酸,而红糖里不含有维生素12和叶酸,含铁量也极少。所以喝红糖水根本达不到补铁的效果,而且还会引...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
...讲,还可能导致免疫能力下降并诱发一些疾病出现。 2、缺铁性贫血茶里还含有一些鞣酸,这种成分进入身体之后,很容易影响身体对铁元素的吸收,所以长期喝浓茶就会引发缺铁性贫血。所以老年人平时尽量不要喝浓茶,对于...……更多
...大附院临床营养科主治医师、中国注册营养师张舒表示,缺铁性贫血是孕期最常见的贫血类型,建议从备孕时就增加富含铁的食物摄入。哪些是含铁丰富的食物呢?可能很多人最先想到的是红豆、红枣。查阅《中国食物成分表》...……更多
...。常常服用连藕节能够具有补血补气实际效果,非常合适缺铁性贫血的群体。并且在其中带有很多的膳食纤维素,能够防止便秘,推动肠道蠕动。另外服用连藕节还能够提高身体的免疫能力、健脾养胃、减少胆固醇、散血活血等...……更多
阿胶究竟是补血神器,还是智商税?转给家人看看
...么显然是没有太大的功效的,大部分人贫血的原因是因为缺铁性贫血,如果想要补血,那么最重要的是要补铁,而不是补充这些营养物质。03 提醒:若想补血,不妨尝试4种食物‍‍动物肝脏动物肝脏当中的铁元素含量比较高,...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
...以选择滋补和调理分泌类型的蜂蜜。手脚冰冷的因素1、缺铁性贫血引起:出现手脚冰凉的表现时需要了解原因并进行改善,因为手脚冰凉情况的发生有可能是缺铁性贫血引起。如果在饮食的过程中掌握合理的方法,能够获取人...……更多
红枣、红糖、阿胶…哪个补血?提醒:这6种食物才真正补血
...不同类型的铁铁是人体造血不可或缺的元素。缺铁会导致缺铁性贫血,让人感觉疲惫、头晕、脸色苍白等。铁的主要来源是食物和衰老红细胞破裂后的铁再利用,而铁的主要吸收部位是十二指肠和空肠上段。铁在人体内有两种主...……更多
...元素,具有滋阴补血、健脾的作用,可以有效治疗女性的缺铁性贫血。不过要提醒大家的是,乌鸡汤不要只顾着馋肉,其实很大的营养成分都在汤中,一定要记得把汤也喝干净哦。 主料:乌鸡一只辅料:盐5g、生姜一块、大葱...……更多
一饿就手抖、心发慌,是低血糖犯了?注意!6种病都会有这些症状
...包括保持均衡饮食、摄入富含铁、维生素B12的食物,避免缺铁性贫血的发生。应对贫血包括补充铁剂、维生素B12,改善饮食结构,多摄入富含铁质的食物,如红肉、肝脏、菠菜等,并积极治疗导致贫血的潜在疾病。4、甲状腺功...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...脸色苍白,面无血色,就需要考虑贫血的问题,像是普通缺铁性的贫血补充铁元素相对较好,而巨幼红细胞贫血和慢性溶血性贫血,单纯补铁是没有很好的效果,这时候必须要补充叶酸。叶酸有促进红细胞生长发育的效果,因此...……更多
得了慢性萎缩性胃炎如何处理,日常如何做好护胃养胃
...瘦等表现;第五,贫血。大部分是巨幼红细胞性贫血或者是缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血是由于缺乏内因子,导致维生素B12减少,缺铁性贫血是由于长期营养不良以及铁剂补充不足引起,大多数是轻中度的贫血,会有乏力、头晕、面色...……更多
...缺铁,当人体缺铁时,就没有足够的铁合成红细胞,导致缺铁性贫血。人体缺铁时,还可能导致冠心病等疾病发病风险。而在日常生活中,提到补血大多数人想到的可能都是红枣、红糖、阿胶等食物,这些真的有效果吗?其实红...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00