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人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...对记忆力同样有负面影响。长期的压力和焦虑状态会导致身体释放过多的皮质醇,这种“压力激素”过量会损伤大脑,特别是影响记忆力和学习能力的海马区。睡眠不足也是影响记忆力的重要因素。良好的睡眠对记忆的巩固至关...……更多
什么是脑肿瘤,它是如何形成的?
...区的肿瘤可能引起语言障碍等。这些症状不仅影响患者的身体健康,更对他们的社交和日常生活造成巨大的影响。脑肿瘤还可能引发癫痫发作。这是因为肿瘤刺激了大脑皮层的神经元,导致患者出现突然的、不可控制的抽搐等症...……更多
谜一般的夺舍真相:移植后逐渐接近捐赠者?
在当今科技发达的时代,人们对于身体移植已经不再陌生。然而,就在最近,一则引起轩然的新闻让全世界陷入了困惑和恐慌之中。据报道,一名接受了身体移植手术的男子在术后逐渐发现自己仿佛变成了捐赠者。这个谜一般...……更多
为何压力越大,背痛就越严重
...28日报道,心悸、出汗、紧张、失眠都是压力过大的典型身体症状。但有一种表现常常会被忽视:背痛。它也可能是压力的一个症状。报道称,当面临压力时,大脑会产生一些物质来作出反应,产生这些物质的目的是让我们为可...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...念和说法却引发了人们的好奇心:白发出现的位置是否与身体疾病有关?在古代,人们普遍认为白发是年老的表现,是自然的生理现象,然而,随着现代医学的发展,我们逐渐认识到白发不仅仅是一种生理现象,还可能预示着身...……更多
少吃能让人活得更久吗?
...一种理论认为,在细胞层面上,热量限制使动物更能适应身体压力。例如,得克萨斯大学卫生科学中心圣安东尼奥校区细胞与整合生理学教授詹姆斯·纳尔逊说,接受热量限制的老鼠对毒素有更强的抵抗力,并能更快地从损伤中...……更多
土豆不能与“它”同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
...这并非虚构,而是通过多项科学研究得出的结论。古代的医学家早已提到过,土豆对心脑血管有益,现代研究更是证实了这一点。肠道清道夫土豆土豆中的丰富膳食纤维则为肠道健康提供了坚实的支持。膳食纤维不仅有助于宽肠...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...些其他的问题,我会尽力为您解答。站着吃饭——一项由医学家主导的研究揭示了一个惊人的事实:站立位用餐是最科学的,坐式次之,而蹲下位则是最不科学的。爱偷懒——偶尔做个懒人,不仅可以让你的工作压力得到缓解,...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...寿,我们可以做些什么?关于寿命,男人和女人有不同的缺点,浙江大学医学院第一附属医院等相关机构的研究人员分析了中国2178名百岁老人的基因组数据,最终发现,尽管男性和女性之间有11个长寿基因位点,但侧重点不同,...……更多
长期16+8轻断食使死亡率暴增91%?别被忽悠了!
...些结论,这样仿佛是在暗示流行的“16+8”饮食计划,对身体非但没有益处,反而还可能有害。这种解读,或许正是这项研究结果引起如此大反响的原因之一。对于类似新研究大众需要谨慎解读事实上,除了普罗大众对这条新闻...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,老人的消化系统也不例外。此时,饭量可能成为反映他们健康状态的一面镜子。而医学研究揭示,适量的饭量不仅能保证基本的营养需求,还能...……更多
长期熬夜,会给身体带来四大危害!熬夜具体指几点
...民平均上床睡觉的时间是在00:32。根据一些生物学家和医学家的研究来看,人进入睡眠最佳的时间是晚上的9点到11点之间。其实,超过晚间十一点睡觉我们就可以将其称之为“熬夜晚睡”。如果您晚上一定要熬夜,或是上夜班...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...定要扔掉。2.酒精 酒精是属于一类致癌物质,它在进入身体后会发生的致癌作用是全面性的。有研究表明经常喝酒的人跟不喝酒的人相比较,发生呼吸道癌症、乳腺癌,黑色素瘤以及肺癌的几率要比不喝酒的人高。而且还有研...……更多
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
...南人,他从小到大都听家里的老人说,吃辣能去湿气,对身体好。所以他现在挺矛盾的,心里在想,是应该入乡随俗,跟着广东的清淡口味走,还是坚持自己的湖南辣味传统。说真的,饮食这件事,还是得看个人,关键是要找到...……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
...。2、苦瓜苦瓜是一种天然的控糖食物,也被营养学家和医学家们推荐为糖尿病患者的理想蔬菜之一。因为苦瓜中含有的苦瓜素被称为脂肪杀手,能减少脂肪在身体的积存,减少体内的油脂,而且这种物质和胰岛素很相似,能在...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...出自《万病回春·卷之二·内伤》。《万病回春》是明代医学家龚廷贤所著的一本古籍医书,全书共分为八卷,内容涵盖了中医基础理论、药性、病证、证治等方面,具有较高的学术价值和历史意义。书中记载:“九仙王道糕寻...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...症也不破例,假如在平常养成了不健康的饮食习气,引起身体瘦弱,已成为癌症的高危要素。身体过度瘦弱不只会简单患上糖尿病,心脑血管疾病,还会使人步入恶性肿瘤的雷区,据了解,瘦弱与结肠癌,乳腺癌,子宫内膜癌,...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许很多人都不清楚,看完记得转告爸妈
...能够在必定程度上按捺癌细胞在体内的成长和扩散。身体素质差的人,假如不喜欢芹菜叶的滋味,.假如滋味好,能够把芹菜叶榨成汁喝。每天喝一两杯能够按捺体内癌细胞的成长速度。2.护肝降压芹菜叶富含芹菜素,具有很强的...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
...世界公认的“黄金作物”,也是长寿老人离不开的主食。医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E,所以不容易发生高血压和动脉硬化。从长寿老人的体质看,他们很少有高血压和动脉硬化,这...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...能会增加患痴呆症的风险。研究人员指出,适当的午睡对身体有益,然而如果时间过长,可能会导致大脑血流速度减慢,使得大脑供血、供氧不足,从而对大脑产生损害。此外,过度午睡会导致大脑内的TAU蛋白积累过多,TAU蛋白...……更多
延长饱腹感,多吃含纤维食物吧
...关于这两种药物的研究报告后,我明白了药效是通过模仿身体在进食时自然产生的一种激素GLP-1。于是,我想:我们可否通过改变饮食来提高这种激素的水平呢?事实证明,答案是肯定的。亚利桑那大学专门研究代谢疾病的弗兰克...……更多
常吃一类食物,或能润肾燥,预防慢性肾脏病
...伤及肺阴出现干咳口鼻干燥等方面的情况,如此一来历代医学家都提倡秋季应该滋养肺阴。其实传统医学讲究的是整体观,五脏六腑当中肺部和肾脏密切相关,造邪盛行时,润肺的同时我们大家也不可以忘记养肾。肾脏喜润恶燥...……更多
汉代的神秘饮品,助您健康长寿
...。而《本草神农经》也提到:“菊服之轻身耐劳”。明代医学家李时珍更是指出菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病”的功效。这些记载使得菊花酒在民间的地位愈发崇高。汉高祖之后的很多朝代,菊花酒都是宫廷酿酒...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出了答案
...适应力,可以更好地抵御各种细菌和病毒的侵袭。他们的身体往往更为强壮,可以应对各种挑战和压力。02血型能决议寿数,这种说法是真的吗?A型、B型、AB型和O型,这四种常见的血型,每一种都对应着不同的抗原和抗体组合...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...全新的大门。想象一下,通过简单的饮食调整,就能激活身体内部的长寿机制,这不仅是科学的进步,更是每个人都可以实践的生活方式改变。原理解析:揭秘减少饭量与延寿之谜代谢健康的关键:少吃的力量减少饭量对代谢健...……更多
基因内隐藏着寿命密码,人体可自我调节,从而增强改变基因状态
...们编码制造蛋白质和其他分子的指令,这些分子对细胞和身体的各种功能至关重要。当我们谈论长寿基因时,我们实际上是指那些与长寿相关的特定基因变异或突变。这些基因变异可能帮助人们抵抗某些疾病,或者使他们在面对...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...在一定的风险。通过激活细胞的自我修复能力,在患者自身体内进行再生治疗将会成为一种新的选择。这不仅可以提高治疗效果,还可以减少副作用和排斥反应。 尽管逆生长机制的研究仍处于起步阶段,但已经取得了令人瞩目...……更多
2024年“中国科学院老科学家科普演讲海南行”活动启动
...和培养海南省青少年对科学的兴趣,提升青少年科学文化素质。2024年“中国科学院老科学家科普演讲海南行”活动启动仪式现场。记者 王燕珍 摄 当天,在启动仪式后,海岛书香书店“科普讲堂”首场讲座开讲,国家植物园科...……更多
血型不同,智商高低也有差别,不同的血型之中,排名第一的是它
...实智商与性格一般,都会受到遗传因素的影响。不过谈及血型与智商的关系,可能不会太多人了解。人与人之间的血型不一样,智商高低会有差别。不同的血型关乎智商水平,这一血型排名第一?每个人的智商水平不一样,普通...……更多
凯特患癌引发癌症年轻化担忧
...的癌症病例可以通过避免吸烟、酗酒、不健康饮食和缺乏身体活动等关键风险因素来预防,而如果及早发现并适当治疗,许多癌症治愈的可能性很高。(编译/苏醒) ……更多
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00