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糖尿病食谱--蒜蓉秋葵
材料:新鲜嫩秋葵、大蒜、辣椒、盐、植物油、生抽、蚝油、鸡精做法:1.将秋葵洗净;大蒜去皮、切末;辣椒切圈备用。2.将秋葵放入沸水中加盐和油焯水2分钟,捞出过凉水。然后去蒂、摆盘。3.锅内倒入适量的油,油热后爆...……更多
营养师解锁儿童长高密码
...。但是没有添加凝固剂的豆浆中钙含量很低。除此之外,绿叶蔬菜也是补钙神器,这是很多人不知道的,苋菜、菠菜、西兰花、空心菜、奶白菜等含钙量都非常高。虽然钙对骨骼的生长很重要,但是身材矮小的孩子只重视钙的补...……更多
绿叶制药实现历史突破
...中国自主研发中枢神经系统新药首次获得美国FDA批准上市绿叶制药实现历史突破绿叶制药研发中心。1月15日, 绿叶制药集团宣布,其自主研发的新药Rykindo®(利培酮缓释微球注射制剂)正式获得美国食品药品监督管理局(FDA)...……更多
蒜香四溢,清爽可口!蒜蓉空心菜,一口下去回味无穷的家常美食!
...所吸引。嫩绿的空心菜在火锅里略微变软,但依然保持着清爽的口感,吃上一口,满口的蒜香和菜的鲜嫩交织在一起,回味无穷。这道菜虽然看似简单,但它所蕴含的美味却让人难以抗拒。蒜蓉空心菜的历史可以追溯到中国南北...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...入过量生物氨物质会惹起食物中毒,以至会危及生命。2.绿叶菜常见的绿叶菜包括菠菜、生菜、白菜、油麦菜等,这类蔬菜中含有丰厚的微量元素和维生素能满足人体所需倡议,每个成年人每天摄入500克以上的蔬菜,更有利于身...……更多
额头的青枝绿叶
...笑晓风”中赏晨景。而我,在春意盎然下,看到的是青枝绿叶。不是不爱花,只是觉得花太艳、太娇,喜欢的人多的是,自然不差我这个无名小卒。再说了,花有华贵之本意,看多了想多了,自己的寒酸境地与花境花意不配,枉...……更多
五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
春天万物生,我们的餐桌上都少不了一盘绿叶菜,像各种芽苗菜也是特别时令适合现在吃,像豌豆苗、菊花菜、春笋、榆钱、蚕豆、马齿苋等等。多吃新鲜蔬菜的好处是润肠通便,现代人工作生活饮食不规律,喜欢辛辣刺激的...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...【凉拌芹菜花生米】准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、蚝油、盐、香油具体做法:1.芹菜清洗干净后切段,胡萝卜清洗干净后,去皮,切成小块。锅内加水烧开,放入芹菜和胡萝卜焯水,然后捞出过凉,沥水备用。2.花生米提...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...一勺白糖,大火翻炒均匀,入味后即可关火出锅。这4种绿叶菜都含有丰富的叶酸,价格还很便宜,营养价值却很高,建议大家要多吃。 ……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...中即可享用,香甜细腻非常好喝。 二、菠菜冬天常见的绿叶菜,莫过于菠菜了,2块钱买一捆。菠菜是公认的“营养模范生”,营养全面均衡,叶酸的含量在蔬菜中也是突出的,隔三差五吃些菠菜,有助于平衡营养,保护肝脏,...……更多
推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍
...加上小炒就做好了,喜欢的朋友就试试吧。推荐食谱二:蒜蓉生蚝生蚝被誉为“男人的加油站,女人的美容院”,而且富含硒、锌等微量元素,常吃有宁心安神、益智健脑、强筋健骨、美容养颜的功效。粉丝用清水提前浸泡,清...……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...有丰富的抗氧化剂,有助于增强免疫力。这道菜不仅口感清爽,还能帮助促进肠道健康。主料:芹菜300克,大蒜几瓣辅料:食盐适量,食用油适量做法:芹菜洗净切段,大蒜切末。锅中放油,油热后加入大蒜末爆香。加入芹菜快...……更多
本文转自:解放日报大脑中β淀粉样蛋白沉积更少常吃绿叶菜防阿尔茨海默病?新华社专特稿 尽管对阿尔茨海默病的成因和有效治疗方法尚无定论,但美国研究人员发现,常吃绿叶蔬菜或有助预防这一疾病。美国拉什大学研究...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...中激起的独特味蕾冲击,仿佛置身于春日的田园风光中。清爽中带有一丝丝甜腻,仿佛让你咬下的每一口都是春天的味道食材清单:鲜嫩牛肉:250克、春笋:300克、葱姜蒜:适量、生抽:20毫升、料酒:10毫升、盐:适量、白胡...……更多
70-80岁高血糖吃什么好?这10种菜肴将成为你的健康之选!
...炒制,口感独特,营养丰富。4、菠菜炒鸡蛋菠菜是一种绿叶蔬菜,它的GI值较低,为15。菠菜富含叶酸和维生素C,有助于稳定血糖。将菠菜切碎炒鸡蛋,不仅味道鲜美,而且有益健康。5、青菜炒鸡蛋青菜是常见的蔬菜之一,它...……更多
汉堡营养不达标
...红柿等,总重量一般不超过80克,常常球生菜占比最高。跟绿叶蔬菜相比,球生菜的营养价值差得很远,酸黄瓜是腌制食品,营养价值很低,洋葱和西红柿营养价值较高,但量很少。中国营养学会建议,每天蔬菜摄入量为300~500克,深色蔬菜...……更多
“三伏不散结,秋冬容易堵”建议:吃3样,少食2物,为入秋准备
...米辣来点,蒜末姜末也别少,再搞点植物油、盐、酱油、蚝油,最后别忘了水淀粉。就这样,材料就齐全啦!做法来啦:1、先把香菇好好洗洗,把蒂给摘掉,然后放锅里焯焯水,别忘了加点盐提提味。2、等香菇焯得透透的,找...……更多
明明是曾一起杀出来的亲姐妹,咋她就成了张元英旁边最称职绿叶?
话说爱豆团里争定位这种事情已经变得很常见了。就比如G-idle的舒华和面姐的门面之争。一个是官方门面,一个是民推,无数次因为这上热搜。就算aespa这种干脆没有定位的,也能因为part分配不均和定位撕出一场战斗。前两天...……更多
2022-12-21 09:37张元,绿叶,亲姐妹
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...,超好吃!做法超简单,就是把苦瓜和牛肉一起炒。苦瓜清爽,牛肉鲜嫩,搭配起来味道超赞!而且苦瓜还有助于降火,夏天吃特别合适。快来试试吧,保证让你爱上这道菜!1.开始前先把需要的食材准备好。苦瓜切开,把里头...……更多
绿叶制药(02186.HK)继续冲高,尾盘升约7%,创21年10月下旬以来新高。公司正式在香港地区为“指定患者”提供Lurbinectedin的用药机会,目前其在当地正处于上市审评阶段。同时,公司授予正大青岛,使其拥有博优倍®在中国大陆地...……更多
哪些人容易患有颈动脉斑块,要如何预防?看完心里有数了!
...量饮水1500-1700ml。3.多吃蔬菜,每天不少于500g,其中深色绿叶蔬菜占2/3,如:空心菜/菠菜/油麦菜等。4.控制总能量的摄入。5.少吃或者不吃油炸类的食物/动物肥肉/高糖的食物等等这些热量脂肪高的食物。6.每天充足运动,...……更多
绿叶制药:血脂康胶囊使用的红曲原料和小林制药没有任何关联
...件受到关注。其中,“红曲”成分的安全性也备受关注。绿叶制药(2186.HK)的降血脂产品血脂康就是以红曲为原料制成。3月27日,绿叶制药方面向澎湃新闻记者表示,对于近期有关小林制药召回含有红曲成分产品的事件表示非...……更多
港片绿叶演员陈万雷去世 终年78岁
港产片绿叶演员陈万雷去世12日,据香港01消息,港产片绿叶演员陈万雷去世,终年78岁。陈万雷首部接拍的电影为王家卫执导的《堕落天使》,戏中饰演金城武的父亲,获提名第15届香港电影金像奖最佳新演员,之后参演了二十...……更多
绿叶制药(02186.HK)发布公告,Rykindo®(利培酮缓释微球注射制剂,亦称为LY03004)已获美国食品药品监督管理局(FDA)上市批准,用于治疗精神分裂症成人患者、以及作为单药或作为锂盐或丙戊酸盐的辅助疗法用于双相障碍I型成人患者...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...、鸡精、香油,撒上小米椒圈,翻拌均匀即可装盘,特别清爽的一道菜。 ……更多
现在火箭变成了尴尬的老不牛,小不争气的阶段,5子都只配绿叶
...右,一个13,那试问一下,那到底给你们申京应该配什么绿叶辅助你们15才是最佳呢?超过20分的绿叶还叫绿叶嘛?不好意思,那就是你15才是绿叶,干脏活累活了,随意别天天责怪绿叶,找找你们自己“核心”的问题,占了大量...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...啊,这可真是个营养小宝库啊!它就是一种特别含钙多的绿叶菜,每100克就有150毫克的钙呢。而且啊,它还富含维生素A、维生素C和纤维素这些好东西。想怎么吃都行,炒着吃、拌凉菜或者煮汤都行,每一口都是满满的营养啊!...……更多
清蒸莲藕丸子做法流程:腊肉丁炒紫菜苔
...即可出锅开吃。清炒上海青所需要的食材:上海青300克,蒜蓉适量,花生油适量,盐适量,生抽适量,蚝油1勺。做法步骤:1:准备所有的食材,上海青摘好放在盘中,加入适量的清水,再加入1勺盐,浸泡片刻后,捞起沥干水分...……更多
夏天多吃碱性蔬菜,一解暑,二排毒,三健齿,中老年人要多吃
...空心菜,又名藤藤菜、通心菜,是夏季餐桌上不可或缺的绿叶蔬菜。它的名字来源于其独特的茎部结构,中心是空的,这种构造不仅赋予了它独特的口感,也使得它在烹饪时更容易入味。在炎炎夏日,一盘清炒空心菜,色香味俱...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...不宜过旺,以免肉片变老失去口感。(3)上海青炒牛肉口感清爽,营养丰富,适合作为一道下饭菜品。二、苋菜: 苋菜是一种传统的中药蔬菜,被誉为“绿色营养库”,含有丰富的叶酸、铁、钙等多种营养成分。叶酸是中老年人...……更多
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少女患罕见脑瘤致手臂“失力”,医生妙手祛病助其重拾“吉他梦”
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 姜婵媛6月29日上午,从武汉市普仁医院神经外科一病区的病房里传出阵阵柔和的吉他声,接受完脑瘤手术恢复情况良好的花季少女婷婷(化名)与妹妹莉莉(化名)并肩坐在病床旁
2024-06-29 13:37:00
少女腹中取出“鸵鸟蛋”大的肿物,竟是畸胎瘤作祟
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪 龙云洪6月27日上午,在武汉市普仁医院的手术室里,医生们成功地从18岁少女小美(化名)的腹部
2024-06-29 13:38:00
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出大实话
导语:人的血型,自诞生之日起便好像生命的暗码,早已深深刻画在咱们的基因之中。它并非由后天环境或日子习气所塑造,而是源于爸爸妈妈遗传的染色体
2024-06-29 13:45:00
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来5个变化,多数人还不清楚
导语:每个女人,无论其身份、年纪或背景,内心深处都藏着一颗对美的酷爱与寻求的心。这份爱美之心,既是对自我形象的塑造,也是对日子的酷爱和向往
2024-06-29 13:46:00
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
张先生是一位辛勤作业的职场人士,他遵循早出晚归的作息,过着充分而有节奏的日子。近几个月,张先生遭遇了一个困扰:他常在清晨三
2024-06-29 13:46:00
“鼻毛变白”是衰老前兆?医生:或还有 4 个原因,男性要注意
在人体这个美妙的“小世界”中,每一个纤细的改变都或许蕴含着重要的信息。鼻毛,这常常被咱们忽视的存在,当其变白时,真的仅仅只是变老的先兆吗
2024-06-29 13:47:00
寿命长短,喝水便知?提醒:喝水后出现这 5 个异常,早点就医
在生活中,喝水这一行为看似微不足道,实则包含了无尽的深意。它不仅是身体的根本需求,更是咱们与天然和谐共生的体现,是维持生命活力不可或缺的日常仪式
2024-06-29 13:48:00
屁多是肝脏不好?或与 3 个原因有关,多留意
在日子中,咱们常常会遇到这样一种略显尴尬的状况——放屁。有时候,放屁的频率似乎有点高,这不禁让人发生疑问:屁多是不是肝脏不好呢
2024-06-29 13:49:00
人老腿先衰?建议 50 岁后,少喝牛奶多吃 3 物,走路有劲
在人生的旅途中,我们都会阅历衰老的进程。"人老腿先衰"这句古训,深刻地揭示了岁月流逝对我们身体机能的悄然腐蚀,尤其是腿部力气的逐渐衰退
2024-06-29 13:49:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
导语:要知道一个人的年纪层次,除了直接问询外,还可以从其外在体征窥探一二。其间,头发的色彩和皮肤的状况便是两个尤为重要的观察点
2024-06-29 13:50:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,有哪些讲究?眉毛变长意味着什么?
在民间,撒播着这样一句谚语:“眉毛一根长,胜过万担粮”,这不仅仅是字面的含义,更承载了深沉的民间智慧与涵义。眉毛,就好像面部的守护者
2024-06-29 13:50:00
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
导语:人类的身体中,犹如一个杂乱的交通网络,遍布着密密麻麻的巨细血管。这些血管不仅结构各异,功用也千差万别,但它们一起承担着血液活动和身体正常运作的要害任务
2024-06-29 13:51:00
老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
导语:科学研究早已揭示了一个深化而引人入胜的本相——无论是优秀的习气还是不良的习气,它们关于人体健康的影响并非固定不变
2024-06-29 13:51:00
优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
导语:依据《后疫情时代膳食养分与健康情况查询剖析陈述2020》的翔实数据,咱们不难发现,我国居民在膳食均衡方面存在明显的缺少
2024-06-29 13:52:00
老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
老年人现在的锻炼方式不局限于散步,遛弯,不少老年人走进健身房。南京的方女士年近七旬,找了私教练普拉提,结果才上2节课腰椎就骨折了
2024-06-29 14:04:00