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低聚半乳糖,维护肠道健康的重要益生元
...制血糖等作用。可以制作低聚果糖抗性糊精,作为重要的益生元维护肠道健康。因此,我们应该适当摄入富含低聚半乳糖的食物,如豆类、全麦面包、燕麦等,以维护我们的身体健康。 ……更多
...肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者,喝啤酒会加重原有疾病的症状,引起旧病复发,应尽量远离啤酒。 ……更多
2022-12-21 17:16啤酒,越好
保护肠道健康,这些误区不能踩
...,导致排出的大便变细、变扁。排便习惯改变正常的排便次数是1~2天一次,排便时间是3~5分钟,如果肠道内长了息肉,并且息肉的位置较低,占据肛门时,而且大便会变得干结,导致排便困难,排便时间延长。如果息肉长在直肠...……更多
双菌株哪个牌子好?全球第一的康萃乐Bb12+LGG益生菌滴剂
...究表明:改善肠道健康较为科学有效的方式之一就是补充益生菌。但在这个鱼龙混杂的消费市场,该如何挑选一款适合自己并且能有效解决问题的益生菌是一件困难的事情。目前市面上大部分的益生菌都是单菌株,一方面是:效...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...硬、变干而引起的。便秘的原因有很多,通常是多种因素综合作用的结果。可能与直肠肛门疾病、结肠传输和排便功能障碍有关,或者两者都有。除此之外,患者的年龄、生活方式、心理状况、排便方式、饮食习惯也是便秘的影...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...讯(记者 高瑞)2月18日是收假上班第一天,同时“节后综合征”也登上了社交平台热搜榜。很多人表示,前一天晚上失眠,上班时感到疲倦、昏昏欲睡,难以集中精神,身体好像被“掏空”……那我们该如何调理身心,平稳度...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...毒XBB.1.5变异株的朋友圈言论流传甚广,其中提到:要吃益生菌和电解质饮料。这两种食品可否应对未来可能出现的XBB.1.5感染?“阳康”后还有哪些保健方法?今天下午,浙江大学生物系统工程与食品学院教授何国庆、上海市疾...……更多
“2024热心肠大会”带您领略全球肠道产学研新动态新成果
...HOPE(GlobalEvidence-basedDatabaseforHealthOutcomesofPro/PrEbiotics,全球益生菌/益生元循证数据库),并举办与京东健康、健合集团合作签约仪式,未来三方将凝心聚力HOPE数据库建设,为推动益生菌与益生元产学研健康发展贡献己力。HOP……更多
大便长成3个样子,尽早检查一下
...很多人上完厕所后发现大便,前面干硬后面软粘,别不当回事,可能是疾病的信号。01拉出的大便“前面硬,后面软”,别不当回事,可能是3种原因影响导致粪便前硬后软的原因主要有三个:1、饮食因素如果前一天吃了太多高...……更多
益生菌的作用,还可以守护你的腰腹曲线
...人的心头之痛。但你知道吗?在这个看似无解的问题中,益生菌的作用或许能为你打开一扇新的窗。益生菌,这个我们日常耳熟能详的词汇,其实蕴含着巨大的健康魔力。它们不仅能帮助我们维护肠道健康,更在减肥瘦身、特别...……更多
咖啡能防腹泻
...发表了一篇研究论文。该研究显示,喝咖啡能降低肠易激综合征风险,与不喝咖啡的人相比,习惯性喝咖啡的人患肠易激综合征的风险降低16%。01喝咖啡降肠易激综合征风险在这项研究中,研究人员荟萃分析了8项研究,共纳入43...……更多
本文转自:鹰潭日报常喝酸奶的人,大都看到过益生菌这个名字。它是很多酸奶制品的老搭档,可以促进肠道蠕动,有利于酸奶中的营养成分被人体吸收。益生菌常被某些酸奶品牌说得很神奇,甚至说它能包治百病,事实果真...……更多
长假过后如何缓解节后综合征
...恶心、眩晕、厌食、肠道反应等,这就是我们常说的节后综合征。节后综合征的发生,不分年龄、不分群体,主要是因为突然之间过分精神放松、不规律的生活习惯及假期过后突如其来的压力所致。对于“上班族”来说,该如何...……更多
伊利益生菌创新成果引关注,为国民提供全生命周期营养支持
...业医学期刊《nutrients》上成功发表,为教练和运动员使用益生菌改善运动表现提供了新视角。BL-99最新临床研究成果在期刊《Nutrients》发表(截图来源:Nutrients)全球食品科学领域权威媒体NutraIngredients也报道了这一研究成果,于...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...心血管疾病,进而有助于延长寿命。免疫力的强化器——益生元益生元是一类非消化性的食物成分,能够促进有益微生物的生长和活动,而不被有害细菌所利用。常见的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖等,它们广泛存在于蔬菜...……更多
4岁男孩终于有望告别16小时需要营养支持的日子
...。上海交通大学医学院附属新华医院蔡威教授表示,短肠综合征患者尤其是儿童患者的治疗需求非常急迫,他们常年困于静脉营养及其相关并发症,严重影响生活质量。短肠综合征(SBS)是一种患病率极低的罕见病,因各种原因...……更多
七个月宝宝拉白色大便怎么回事
七个月宝宝拉白色大便可能是正常生理现象,也有可能是消化不良或肝胆疾病等原因引起。1、正常生理现象:七个月的宝宝饮食方面主要以喝奶为主,而奶水通常是乳白色的,所以也有可能出现拉白色大便的情况,只要宝宝没...……更多
50余种疾病与肠道微生物有关
本文转自:广州日报50余种疾病与肠道微生物有关益生菌对特定疾病或可发挥一定作用广州日报讯 (全媒体记者武威)5月22至24日,以“科技创新培育益生菌行业新质生产力”为主题的第十九届益生菌与健康国际研讨会在广州召...……更多
益生菌饮料听起来很健康 可能只是糖水而已
本文转自:重庆晨报益生菌大家都不陌生,电商平台的广告,药房里琳琅满目的益生菌补剂,超市里随处可见的益生菌饮料,都在营造一种氛围——益生菌实在太重要了,人人都需要,但事实果真如此吗?益生菌是人消化道内...……更多
大便一粒一粒像羊粪球,怎么回事?老人便秘,有啥办法缓解
作为一名经验丰富的医生,对于各种疾病有着深入的了解。今天,我将针对大便一粒一粒像羊粪球这种情况,为大家提供一些专业的建议和缓解方法。首先,我们需要了解大便一粒一粒像羊粪球的原因。这种情况通常是由于便...……更多
人体最没用的器官,割掉反而更好?看完涨知识了
...但是你知道吗,恰恰是这么一个小空间,其实是搭载肠道益生菌的诺亚方舟。 益生菌的诺亚方舟我们的肠道里有一个看不见的微生物王国,益生菌主宰着整个王国,因为益生菌的存在,使得整个肠道菌群得以完美的存在,大量...……更多
...避免过度喂养或喂养不足;防止营养治疗不耐受和再喂养综合征等并发症;评估营养治疗效果,动态调整治疗方案。7.增强感染防控,各供餐单位/部门需建立员工健康管理制度,做好手卫生及防护培训;推荐采用无接触式配送;...……更多
健康问太和 | 孩子关节痛到底是怎么回事?
...上,除了生长痛,儿童关节痛的原因还包括关节过度活动综合征、各类感染性疾病、风湿免疫疾病,甚至是恶性肿瘤。如果将这些都简单归为生长痛而未及时治疗,可能会对孩子的生长发育造成限制,甚至导致关节畸形、残疾,...……更多
大脑让胃肠来一曲“空城计”,肚子咕咕叫除了饿,还有可能是疾病
...如果有大肠癌的时候,可能会发生机械性肠梗阻。肠易激综合征。通俗点来说,意思就是肠道功能紊乱,它的发生与生活工作压力有一定相关,出现肠易激综合征的人,进餐后特别容易出现肚子咕咕叫。小编建议肠胃不好在生活...……更多
Cell重磅:论菌群的\\\
...病菌S. aureus是阴道粘膜的常见定植菌,能产生中毒性休克综合征毒素-1(TSST-1)等毒力因子,引发较轻的需氧性阴道炎(AV),或严重的经期中毒性休克综合征(mTSS);③ 阴道菌群中的乳酸菌能分解糖原产生乳酸,或通过营养物质竞争及...……更多
医生提醒:3种情况的腺瘤性息肉癌变几率比较大
...息肉包括增生性息肉、错构瘤性息肉(如幼年性息肉、P-J综合征等)、淋巴性息肉、粘膜脱垂性息肉(肛管)和炎性息肉,非肿瘤性息肉的癌变可能性较低。此外,肠息肉也可以根据发生部位分为直肠息肉、乙状结肠息肉、左半...……更多
初春换季要到了,许多宝宝都产生了腹泻,家长们都知道该怎么做吗
...见:1、病毒感染病毒无处不在。孩子一旦感染病毒,大便次数会明显增多,大便变稀,甚至呈水样,并可能伴有发热、呕吐等症状。如常见的轮状病毒感染和诺如病毒感染。2、细菌感染细菌感染引起的腹泻多发生在夏季,如食用...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...丰富的营养成分,还具有多种对健康有益的生理功能。与益生菌相比,裙带菜在缓解便秘、促进消化等方面表现得更为出色。在冬季,每周给儿童服用裙带菜两次,可以有效缓解便秘问题,同时促进消化系统的正常运作。为何裙...……更多
卡培他滨 肿瘤患者需要关注的核心问题
...对指标进行解读。如果发生异常,遵医嘱及时处理。手足综合征。手足综合征是卡培他滨比较独特的不良反应,1级手足综合征表现为手或足的麻木、感觉迟钝或感觉异常、麻刺感、红斑、不影响正常活动;2级手足综合征手或足...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...同口味,主要分为标准版和高阶版,每杯含有5000亿活性益生菌。店员介绍称,“畅”派酸奶中的活性益生菌一部分来自新鲜生牛乳发酵,另一部分来自品牌特有的小蓝瓶1号高膳食纤维活性益生菌酸奶(以下简称“小蓝瓶1号”)...……更多
更多关于健康的资讯:
看出自己湿气重了后,该怎么办呢?很多人忽视了一个小细节
一些鼓鼓的部位,早就被人看出来了!眼睛是身体的一扇窗,很能反映出机体的内在状况,体内湿气增多后,身体内的毒素难以排泄出去
2024-06-25 06:30:00
肺若是受损,身体会发出哪些“求救信号”?
肺是人体内一个非常重要的部位,不仅能帮助人体正常的呼吸,也参与其他各种工作。但是现代社会发展较快,空气中的废气、汽车的尾气等都使空气受到了很大的污染
2024-06-25 06:26:00
不管是哪种主食,对于高血糖患者来说都要定时定量
很多高血糖患者都在为饮食发愁,毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病,在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了
2024-06-25 06:36:00
胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00