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...且总会感冒流鼻涕，皮肤还很粗糙， 这些都是体内缺乏维生素了！4-6岁是儿童关键的生长发育期，对各类维生素的需求量都在增加。 如果你孩子的发育明显比大多数同龄要慢，差距会越来越大的。一、小朋友成长中容易遇到的...……更多
2023-02-16 12:34:00维生素,感冒,小孩,提示,关键,妈妈
...蔬菜。维他命大家族组员许多，对孩子成长却必不可少。维生素D不够时，呼吸系统粘膜的抵抗能力会降低，非常容易得了感染病症，也非常容易被病毒感染入侵。维他命C能刺激性人体生产制造干扰素栓，补充充足的维他命可提...……更多
2023-03-07 15:46:00益生,免疫力,免疫,小宝,免疫,益生
...桔吃起来清香酸甜，质地鲜嫩，果皮脆嫩无渣。金桔中含维生素C、果胶、矿物质等营养元素，虽然小巧玲珑，营养价值却极高，多吃一些金桔可以防寒、防感冒、化痰止咳。把准备好的金桔用食盐搓洗一遍，再冲洗干净。洗干...……更多
2024-02-07 20:14:00支原体,肺炎,白开水,全家,金桔,蜂蜜
...传染。第五样：水果冬天比较干燥，此时我们要多吃一些维生素C含量比较高的食物，这样可以缓解冬日的干燥感，比如水果就是我非常建议大家每天吃的食物，所以现阶段，我们可以买一些易保存的水果，比如苹果、梨子、橙...……更多
2023-11-14 20:46:00用处,时刻,东西,关键,保暖,消毒
...关键营养成分来源于。生鸡蛋带有丰富多彩的优质蛋白，维生素D、维生素b2、维他命D和维生素E等多种营养元素，也有钙、磷、钾、钠等丰富多彩的矿物。并且生鸡蛋带有的优质蛋白里的氨基酸种类跟构成都和组成身体的必须氨...……更多
2023-02-18 17:48:00感冒,鸡蛋,鸡蛋,感冒,营养,身体
...静剂如巴氏合剂、三溴片等。还可应用神经营养成分剂如维生素b21、B12、肌苷等药品。少年儿童经常眨眼是怎么回事少年儿童经常眨眼是啥原因少年儿童经常眨眼该怎么办6、下意识眨眼睛有一部分小孩由于以前有所述发病原因...……更多
2023-05-04 22:30:00回事,少年,儿童,小孩,儿童,少年
...们更快地恢复健康。家长应确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免油腻、辛辣等刺激性食物。误区四：过度保护孩子有些家长为了避免孩子感冒，会过度保护他们，限制他们的户外活动。然而，这种做法并不利...……更多
2024-05-13 11:53:00体质,误区,感冒,家长,孩子,感冒
...童在饮食搭配上假如常常偏食得话，很可能便会出現缺乏维生素a的状况，在人体缺乏维生素a的情况下，爸爸妈妈都是想尽办法的，用一些药品开展补充。那麼少年儿童能不能吃冬虫夏草？少年儿童是不能吃虫草的，尽管冬虫夏...……更多
2023-02-18 17:30:00冬虫夏草,少年,儿童,虫草,少年,儿童
...仁带有很多不饱和脂肪，并含有磷、铁、钾等矿物，及其维生素D、B1、B2。孕妇常常吃能够具有清目、益脑之效。3、杏仁杏仁一样被觉得是四大坚果之一。其原产地于非洲地区，如今关键在东南亚地区一带种植，如印尼、印度尼...……更多
2023-02-19 21:25:00夏威夷果,夏威,准妈妈,益处,干果,核桃
...无花果4颗。1.苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...胡萝卜、菠菜、西红柿、菜花等蔬菜。胡萝卜含有丰富的维生素A，具有防止感冒及保护视力的功能。菠菜含有丰富的纤维素、维生素A、C，有增强抗病力和防治感冒的作用。西红柿中含维生素C，可以防治感冒。菜花含有丰富的...……更多
2024-02-13 11:32:00感冒,感冒,西红,维生素,猕猴,水果
...涕等感冒的症状。哺乳期吃什么水果1、橘子：橘子中含维生素c和钙质较多，维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。因为产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，吃些橘子，可以防止产后继续出血。补充钙质也...……更多
2024-02-17 15:31:00哺乳,哺乳期,感冒,哺乳期,哺乳,感冒
...足够的水分，可以帮助维持鼻腔黏膜的健康。根据研究，维生素C和锌的适量摄入对于增强儿童的免疫力也有积极作用。最后，保持适当的户外活动。适度的阳光和新鲜空气有助于提高孩子的整体健康水平，减少因温差变化引起...……更多
2023-12-28 12:20:00耳鼻喉,温差,鼻涕,鼻子,医生,原因
...按摩时，孩子总说不舒服，还是请刘主任推拿放心些。”维生素C能否提升免疫力，抵抗病毒？历经肺炎支原体+病毒混合感染后，一些家长还会帮助孩子补充维生素C、药浴等方式来提升免疫力。那么，这是不是智商税，有没有效...……更多
2023-12-11 23:38:00外治法,肺炎,小儿,中医,推拿,小儿
...学的角度来说，车前草含有丰富的碳水化合物，蛋白质，维生素B族，各种矿物质等等，具有良好的祛痰利尿之功效。车前草本质上甜而冷，能够更好的利尿止泻，尤其是尿急，尿频，腹泻之人，可利用车前草辅助治疗。止咳化...……更多
2024-05-29 16:27:00车前草,帮助,问题,车前草,作用,枸杞
...来，宝宝就不容易晒伤啦！A：要想给宝宝晒晒太阳补充维生素D，可以选在上午9点前和下午5点左右。但要是碰到强光和强紫外线的时候，千万别带宝宝出门，也别让他们直接晒太阳，得避着点。B：说到“Block”，就是遮挡啦。...……更多
2024-05-24 14:54:00一夏,小儿,清凉,夏日,防护,家长
...的上品，鹅肉的营养成分实际上和鸡脯肉相似，含有B族维生素、维生素E和不饱和脂肪等营养元素，便于被身体消化吸收，另外对我们的心脏有益处，鹅肉的口味则更加结实，特性甘、寒，有滋补养生健脾养胃的作用。更是因为...……更多
2023-02-20 16:44:00鸭肉,蛋白质,蛋白,含量,放进,辅材
猜到标题里提到的营养素是哪个了吗？就是维生素C。相比于欧美日韩，咱们国家的蔬菜水果那真是又多又便宜，蔬果是维生素C的主要来源，就凭这，咱们也不能维生素C补不够呀。现实却很打脸，咱们成人维生素C的人均摄入只...……更多
2024-01-27 09:51:00抵抗力,国人,抵抗,营养,维生素,蛋白
...关重要。小米粥、糯米、南瓜和胡萝卜等食物，其富含的维生素和矿物质可以帮助增强脾胃功能，同时这些食物容易消化，减轻脾胃的负担。温性食物：在中医理论中，温性食物被认为能够温补脾胃，改善消化。例如，姜、肉桂...……更多
2024-04-07 10:24:00易感,脾胃,虚弱,小孩,方法,脾胃
...不要吃药，平时多喝水多排尿，也可以适当的喝一些含有维生素C的水果汁，这样能够增强自己的免疫力。二、重度感冒发烧这类患者除了打喷嚏流鼻涕之外，还常常会觉得咽喉不适症状，有些患者体温甚至超过了38度5。这个时...……更多
2023-05-04 15:41:00哺乳期,哺乳,感冒,哺乳,感冒,抗生素
...以考虑。4，小宝宝的防寒保暖工作中要做好搞好。受凉感冒等病症的出現会影响到小宝宝的胃口，因而在冬天这类白天黑夜温度差很大的时节，更应当要注意保暖。保证小宝宝的胃口不容易由于得病而受到非常大影响。5，假如...……更多
2023-05-19 11:01:00小孩,怎么办,小宝,小宝宝,浴霸,宝宝
...有益于肠胃消化吸收。吃西梅的益处保护眼睛西梅是补充维生素D的最好起原，因为它含有的维生素D许多。维生素D是一种脂溶性维他命。对爱惜身体皮肤和头发极其重要。另外，它有利于身体的骨骼生长发育、牙生长发育等。补...……更多
2023-05-17 11:11:00治疗,宝宝,血液,抗氧剂,叶酸,身体
...去外面活动一下。2、在饮食方面上，可以多吃一些富含维生素含量高的食物。尤其是富含维生素C的食物，比如猕猴桃，番茄，橙子，柑橘，草莓等等。3、补充足够的蛋白质可以增强抵抗力，所以准妈妈也可以多吃富含有蛋白质...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
误区一：孩子不吃疏菜就得不到必需的维生素和矿物质如果你的孩子不吃胡萝卜，为了补充维生素A和胡萝卜素，不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜;香蕉可以代替马铃薯补充柑桔类水果可以代替甘蓝满足对维生素C的需求。但是，不论...……更多
2024-06-29 06:57:00雷区,饮食,妈妈,宝宝,孩子,果汁
...上找一些推拿、捏脊的视频来学。另外，他还介绍了补充维生素、勤晒太阳等方法。（李东宝/文 杨鑫阳/图片视频）编辑：张龙（小）审核 ：姜秋霞 ……更多
2023-11-09 11:19:00儿科,流感,专家,孩子,疾病,儿童
...日光浴及补钙注意事项：1.建议宝宝出生后几天开始补充维生素D。2.宝宝满月后，在天气晴朗、温度适宜、少风或无风的情况下，可以到室外晒晒太阳。时间20分钟至1小时为宜，注意暴露皮肤，但阳光不能直射眼睛。九、预防接...……更多
2023-12-31 16:03:00新生儿,新生,宝宝,喂养,新生儿,新生
...。韭菜性温味辛，具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K，能够增强免力，促进血液循环，对于提高身体抵抗力、预防感冒具有积极作用。此外，韭菜中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...蜂蜜，不但味儿上来了，还能具有非常的实际效果。含有维生素D，C的食材，比如蛋白质食物、蛋类食品、鲜奶油，红萝卜和一些新鲜水果。禁吃海货和一些高热量食物，比如虾，白肉这类。2、防寒保暖溫度转变，尤其是严寒的...……更多
2023-05-09 15:37:00偏方,小孩,方法,蜂蜜,患者,支气管炎
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我们都知道，现在是一个以瘦为美的时代，而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候，我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
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湿气是很多人身上都存在的一个问题，现在因为饮食习惯、生活习惯的问题，很多人都出现困倦无力，舌苔过后，排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
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