新生儿的居家日常照护

本文转自：玉林日报

一、宝宝室内环境：

室温适宜，保持室内卫生，空气洁净，预防呼吸道感染。尽量保持室温适宜（20℃～22℃），湿度在50%～60%之间。宝宝的成长需要新鲜氧气，经常开窗，通过流动的空气排出屋内污浊的气体，换进新鲜的空气阳光。冬天，防止冷空气直吹到宝宝引起感冒。清洁房间和地面时，将宝宝抱离到其他房间，不要在屋内用化学类清新剂，避免闲杂人员进入宝宝房间，禁烟。避免与感冒、皮肤感染及腹泻等病人接触。

二、注意保暖：

宝宝的体温调节能力差，易受外界环境温度的影响，保暖十分重要，不同的季节应该注意及时调节温度，增减衣被。宝宝的体温应保持在36℃～37℃，在哺乳、更换尿布、洗澡时，应避免受凉。

三、母乳喂养：

鼓励纯母乳喂养6个月，6个月后在适当添加辅食的基础上，继续母乳喂养至2岁或2岁以上。母乳喂养的好处：营养适中，容易吸收，增强宝宝免疫力，减少疾病的发生；增进母婴感情，有利于母亲健康；经济、方便、安全、温度适宜等。

宝宝喂奶的注意点：

1.正确的喂养姿势：妈妈应将宝宝抱起，头部位于妈妈身体的一侧。

2.宝宝吃奶很容易累，尤其是早产宝宝，常吃吃停停，休息一会儿再吃，这是很正常的现象。有的宝宝脾气急，吃奶很快，常会憋的喘不过气来。这时要让他（她）休息一会儿，喘几口气后再接着吃。

3.喂奶后体位给予侧卧：右侧卧位防止胃食道反流，左侧卧位促进胃排空。

4.宝宝需要喂养的征兆：眼睛在眼皮下快速转动，并且开始醒来，等待哺乳；小嘴不停地做吸和舔的动作；把手放进嘴里；四肢伸展，身体运动增加；发出轻微的声音。按需喂养，不要等到宝宝过于饥饿和大哭时才喂。

5.拍嗝：每次喂奶后要把宝宝竖抱起来，趴在妈妈的胸前或肩上拍拍背。如果出现呛奶情况，马上把宝宝侧过身或面向下轻拍后背，把鼻咽部的奶液排出来，以防窒息。

6.母亲尽量避免服用容易通过乳汁影响婴儿健康的药物。

四、新生儿便后护理：

每次大小便后尿布应及时更换，要用温水清洗臀部并擦干，保持局部清洁干燥，可以臀部涂上茶籽油或护臀霜以防红臀发生。喂奶前应检查并更换尿布，使用一次性的尿裤要做到勤更换。

五、宝宝洗澡注意事项：

室温在26℃～28℃，水温为39℃～41℃ ，可用水温计或用手腕内侧试温。洗澡时间应在喂奶前半小时或喂奶后半小时，以防止呕吐引起窒息。

洗澡应先洗头面部、颈部，然后洗全身。要注意耳后、颈、腋下、肘部、腹股沟等褶皱处的清洁卫生。女宝宝外阴部清洗由前到后，防止肛门周围的粪便污染阴道及尿道。洗完澡后要用干毛巾擦干身体。给宝宝洗澡要注意先准备好换洗衣物及用具，动作要利落、轻柔，洗后立即擦干，穿好干净衣服，以免受凉。洗澡后最好不要涂粉，以免阻塞毛孔，影响新陈代谢。洗澡时间不宜过长，一般5～10分钟，防着凉，每天定时，形成规律，有益于宝宝头脑发育。可以在洗澡后给宝宝进行新生儿抚触训练。

六、新生儿脐部护理：

脐带脱落之前要保持清洁、干燥，防止尿液浸润，脐带一般7～10天自然脱落，每日用75%酒精消毒脐部2~3次，直到脐带脱落。消毒时先消毒脐部中间再消毒脐带根部周围部分。若宝宝脐带出生后2周仍未脱落，或出现渗血、渗液、脓性分泌物等，请及时带去医院处理。

七、预防感染：

1.接触宝宝前，喂奶，配奶前，换尿布后用洗手液、流动水洗手。

2.母乳喂养妈妈每天洗澡，喂奶前妈妈洗手。人工喂养宝宝奶瓶、奶嘴消毒后24小时内有效，保持干燥，避免去人多的封闭的公共场所，宝宝衣物最好和大人分开洗，阳光下暴晒。家中有感冒生病的家属最好不要接触新生宝宝。尽量避免过多人员接触。

八、新生儿日光浴及补钙注意事项：

1.建议宝宝出生后几天开始补充维生素D。

2.宝宝满月后，在天气晴朗、温度适宜、少风或无风的情况下，可以到室外晒晒太阳。时间20分钟至1小时为宜，注意暴露皮肤，但阳光不能直射眼睛。

九、预防接种的注意事项：

按时接种，增强传染病的免疫力。预防接种证终身保管，宝宝入幼儿园、上小学均需要提供预防接种证。

十、出院后健康体检重要性：

宝宝出生后30天（即满月）请回医院进行健康体检。定期的健康检查，可以系统观察宝宝生长发育、营养状况，按阶段添加辅食，保障宝宝健康茁壮成长。温馨提示：宝宝满月后要领取新生儿疾病筛查结果。

十一、在保证安全的前提下进行新生儿早期感知和情感促进训练。

十二、异常情况观察：

1.出院后加强观察。新生儿黄疸：注意新生儿皮肤颜色的变化，生理性黄疸在生后2～3天出现，面部、皮肤、巩膜、粘膜等处可见轻微的黄染，约7～10天左右，又逐渐自然消退，体温、吃奶、精神反应以及大小便颜色都正常。若15天后黄疸不消退，反而加重，应及时到医院就诊。

2.如发现宝宝不吮吸，频繁呕吐、啼哭异常、体温不升反应差等应即刻到医院就诊，不可在家自行判断服药，以免延误病情。若家长患上传染性疾病者应隔离并暂停喂奶。