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...口味,带有很多维他命和很多钙、铁、蛋白、人体脂肪、维生素D、VB1、VB2等营养元素,是生吃蔬菜水果中的佳品,有“风尾”之称。吃法以生吃主导,能够拌凉菜,也可蘸各种各样调味品。熟菜可炒食,可涮食,味儿与众不同...……更多
罗汉果的作用与禁忌
...用。2、提高免疫力罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素,有利于提高机体免疫力。3、美容养颜罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基,具有强大的抗氧化作用,有助于...……更多
...子、香蕉等等,可以缓解我们皮肤的干燥,对于整体补充维生素也有好处。多听音乐可以调整心情在运动和情志方面需要注意哪些呢?王省称,冬季以阴寒为主,人的情绪也常常会因之而感到忧郁,容易情绪低落。所以,我们在...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...果、柠檬、醋等富含维C的食物与红薯一起食用可能导致维生素C的流失,影响养分吸收。2、酸性食物:番茄、酸奶、醋等酸性食物也应避免与红薯同食,因为这会引起胃酸不适。3、含高嘌呤的食物:鱼、虾、肉类等高嘌呤食物...……更多
感冒、高血压吃鸡蛋伤身,要忌口?提醒:真正要管住嘴的是这些人
...收率可达98%以上,而且还含有比较丰富的钙质、铁元素、维生素等其他各类矿物元素,可以为感冒患者提供较多的营养支持。所以对于感冒患者来说,只要没有出现发烧现象,那么就可以适当的吃一些鸡蛋。二、高血压人群不能...……更多
吃的百合与百合花是一种植物吗?百合都有哪些功效?
...茎含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。它们可以用来炒菜、煮粥、炖汤等,具有滋阴润肺、清心安神等功效。此外,百合也是一种中药材,具有清热润肺、止咳化痰等功效。在临床上,百合可以用于...……更多
25岁女子春节期间入院,自己后悔大哭,可能“一件事”做的有点多
...的果蔬,像南瓜和猕猴桃等,这些都含有丰富的叶黄素和维生素a,常吃有助于缓解视力模糊,眼睛也会变得更加的轻松。3、视网膜脱落是没有任何疼痛感的,初期的症状也只是视力下降,会发现眼前有蚊虫,发现这样的症状一...……更多
常备着,下午茶不吃那些高热量的零食,用这款饼干替代
...桑葚的营养价值 桑葚含有丰富的蛋白质、有机酸、糖、维生素、胡萝卜素、脂肪酸、膳食纤维、微量元素以及一种具有抗氧化效果的矢车菊素,也就是花青素。丰富的维生素B、维生素E和胡萝卜素对于缓解眼部疲劳以及稳定血...……更多
有“3类人”最好少吃南瓜,否则就是没事找事
...深受人们喜爱的保健食材。南瓜中富含类胡萝卜素,各种维生素,微量元素钴,钾,铁等,膳食纤维,多糖,果胶等众多营养成分,有助于润肠排毒,健脾和胃,保护视力,增强抵抗力等。尤其在早秋时节,气候变化非常快,适...……更多
...脂肪,236毫克钙,191毫克磷,43毫克硒,3.5毫克铁,还含有大量维生素A、维生素E、尼克酸、核黄素、硫胺素等,而且味道鲜美,容易被消化吸收,只要不对虾过敏,日常生活中可适当吃些大虾。三、虾肉的功效1.滋补身体因为虾肉营养丰富,...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...牡蛎的营养价值。牡蛎富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。其中,蛋白质是牡蛎的主要营养成分之一,含有人体所需的各种氨基酸。此外,牡蛎还含有丰富的锌、铁、硒等微量元素,这些元素对于...……更多
豆腐和它天生一对,高蛋白,好营养,简单炖一壶,快要鲜到骨子里
...体质,减少血脂积累。茼蒿则富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,是一道美味佳肴,同时也是天然的保健食品。豆腐茼蒿汤中这两种食材的完美搭配,为身体提供全面均衡的营养,让味蕾与身体同享健康的滋养。2、春日美食暖...……更多
合江县白米镇:“柚”到丰收时
...,脆嫩化渣,汁多味似冰糖,并且营养丰富,含有丰富的维生素C和维生素E。近年来,合江县白米镇坚持走特色农业发展道路,切实发挥乡贤的引领作用,组织返乡人才、种植大户学习真龙柚种植经验,经过多年的探索实践,种...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分。经常食用胡萝卜,能有效改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题,还有助于增强机体免疫功能。胡萝卜中的叶黄素和玉米黄...……更多
羊羔拉稀止不住怎么办?羊羔拉稀治不好怎么办?解决办法在这
...水里面添加:安胃太保+多维太保,这样可以补充充足的维生素和矿物质等营养,给羊羔健胃,对于羊羔改善羊羔拉稀问题也有很大帮助。三、预防1、加强饲养管理加强饲养管理是预防羊羔拉稀的重要措施。首先,要保证羊羔的...……更多
...补养生,健脾开胃 藕清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素C,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功...……更多
鸡出现啄羽不良行为时该怎么办   鸡互相啄毛怎么办
...良。如果小鸡的饲料中缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等,就会导致小鸡的羽毛生长不良,从而引起啄羽毛的行为。达龙啄辟宁1天止啄不打架此时,我们需要及时调整小鸡的饲料配方,可以补充维生素和矿物...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...冬季桌上不可或缺的食材之一。它富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质,是一种低脂肪、高营养的食品。冬天吃红薯有助于增强人体免疫力,维持血糖平衡,还能提供丰富的能量,帮助人体抵御寒冷。红薯的甜味和独特口感,...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...笋润肺芦笋被誉为“润肺高手”,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于清燥润肺,增强免疫力。适量摄入芦笋,有助于滋养肺部,保持肺部功能正常。因此,在春季,多吃一些芦笋,能够达到润肺养护、增强抵抗力的...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...涕等感冒的症状。哺乳期吃什么水果1、橘子:橘子中含维生素c和钙质较多,维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。因为产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多,吃些橘子,可以防止产后继续出血。补充钙质也...……更多
饮食减肥需要注意这3个问题,否则它们会成为你减肥道路上的阻碍
...份水果、一份肉类、一份豆制品,从而补充体内蛋白质、维生素和纤维素,因此这是比较合理的饮食搭配。在日常生活中,你是否也会为了自己臃肿的身材而发愁,是否还在利用饮食减肥法吗?那么以上3个问题需要引起你的重...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...便秘等。山楂还富含具有很强抗氧化作用的黄酮类成分,维生素C含量可与猕猴桃媲美。此外,山楂还含大量的钙、铁、钾、镁、锰、磷、锌、铜和其他微量元素。如何挑选到果香浓郁、味道可口的新鲜优质山楂,张兰天提醒消...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...力是“最好的医生”!而金桔则是“肺部救星”,它富含维生素A和C,而且还含有金桔甙等成分,具有理气、解郁、止咳、化痰等作用,寒冬来临,很多人都会有干咳的毛病,而金桔可以滋润喉咙,预防季节性咳嗽。 【金桔蜜...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...或许性。此外,合理的饮食也是必不可少的。多摄入富含维生素C和E的食物,如新颖水果、蔬菜和坚果,这些食物有助于加强血管弹性,削减青筋的出现。同时,恰当的运动也是消弭青筋暴起的有用办法。定时参与有氧运动,如...……更多
“印象塞罕坝 围场好食节”秋狝文化及农特产品宣传推介会开幕
...纯手工土豆粉条有300多年历史,特色沙棘浆果享有“天然维生素宝库”的美称。近年来,围场聚焦生态产业化、产业生态化,持续打造以马铃薯、肉牛等为主导的“2+3”农业产业体系,在域内扶持了53家大型农业企业,先后获评...……更多
深蓝媒体智库沙龙|寻找消费创新下一站
...的国家已经将胶原蛋白肽应用于医疗、乳品、饮料、膳食补充剂、营养品、护肤品等多个领域。肽类医药、食品、饮料等在日本、美国、欧洲国家已形成巨大的市场。 我国虽然在2005年就有许多胶原蛋白肽生产企业,但直到2018...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...的说法,红枣属于秋季的时令食材,还有丰富的有机酸、维生素C和维生素A等,对人体有着不少益处,特别是上了年纪的女人,入秋后更要将红枣加入日常饮食中,能达到意想不到的好处。推荐做法:木耳红枣汤准备食材:红枣1...……更多
输尿管结石手术解析
...,避免摄入过多的草酸盐,降低蛋白对盐分的摄取,限制维生素C和维生素D的摄入量。适当补充镁和维生素B6以及增强维生素A的吸收。丁新飞 东莞市企石医院泌尿外科 ……更多
西葫芦可以提高人体的免疫力,同时还可以调节新陈代谢
...中的一种,它含水分量超高,富含的蛋白质和矿物质以及维生素,是可以起到清热利尿,消烦止渴,润肺止咳的作用的你。秋天,别就盯着大鱼大肉,多给孩子吃这菜,有食欲更能预防咳嗽。很多人提到秋天,都以为要贴秋膘,...……更多
不管是先天还是后天,掌握4个窍门,增强抵抗力so easy
...身体能够充分吸收和利用它们。基于此,国内知名的营养补充剂品牌汤臣倍健旗下的蛋白粉,选用大豆蛋白和植物蛋白,且通过2:3的科学比例使得其更符合人体氨基酸模式,消化吸收率达到90%以上,对于存在肠道消化问题的朋友...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00