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...。在这个特殊时期，女性的身体会比较虚弱，且因为担心经血侧漏的问题，很多女性可能会更频繁的选择久坐不动，而这种习惯也是非常不健康的。所以即使在经期，女性也需要保持适当的运动量，但是在运动项目的选择上需要...……更多
2023-12-16 11:51:00月经,运动,女性,经期,女性,运动
...式减少疼痛。保暖，不宜受寒女人受不得寒，受寒不利于经血排出，所以，在月经期要做好保暖工作，可用暖包敷腹部。此外，不宜进行剧烈运动，否则易使经血排出不畅，逆流入盆腔，引起疼痛。不宜吃生冷食物经期应该多吃...……更多
2024-09-06 09:26:00姨妈,生育,保护,月经,经期,月经不调
...痛感女性在来月经期间没有感觉到下腹部有胀痛感就代表经血流的比较通畅，子宫内膜脱落的情况比较正常。如果发现自己在来月经期间，总是出现下腹胀痛的感觉，要考虑是因为体内的寒气过重，因为子宫内膜脱落的比较大块...……更多
2024-05-20 10:32:00子宫,月经,身体,女性,健康,月经
...的月经不调，症见月经周期错后、行经量少、淋漓不断、经血血块多，常伴精神不振、肢体乏力、面色无华、舌淡苔白、脉缓弱。药理学研究发现，本药有雌激素样作用，并可调节子宫平滑肌的收缩、促进造血功能、提高免疫力...……更多
2024-05-27 10:10:00八珍,月经,八珍,益气,月经不调,气血
...统医学里认为，经期头痛的本质在气血，女性月经期间，经血大量流失导致气血亏损，气血亏损引起血气运行不畅，一不通畅就会头痛。那治疗上也应该以调理气血为主，结合临床表现，进行辨证治疗，主要是得适当运动、科学...……更多
2024-05-23 09:25:00月经,头痛,一来,回事,月经,偏头痛
...，下面爱护你就给大家科普一下我们的正常经期吧。正常经血一般为暗红色。开始时颜色较浅，后逐渐加深，最后又转为淡红色而净。如果是开始和结束时颜色较淡可以不必担心，属于正常现象。中医认为月经颜色较浅为虚寒之...……更多
2024-06-06 09:33:00子宫,月经,月经,经血,子宫,卫生巾
...红糖是保养气血的首选进补佳品。体质较弱、面色苍白、经血量少的女性可以适量服用。6、预防感冒：行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用。什么时候喝红糖水最好最好是...……更多
2024-02-16 02:02:00红糖,经期,好不,红糖,经期,月经
...期会持续3到7天，平均为5天。在这段时刻里，女人会经历经血的流出，颜色通常为鲜红色或暗红色，质地有时或许带有一些粘 液或血块。身体感受在月经期间，女人或许会感到一些不适，如腹部细微疼痛、乳房肿痛、情绪动摇...……更多
2024-07-12 18:09:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...另外，每个月的经期结束后，一定要好好检讨自己当月的经血状况，像是经血的颜色深或浅？量多不多？会不会经痛？变得没有规则性等，从中观察当月对子宫、卵巢的保养是否还欠缺了什么？月经来时会希望经血排干净，在食...……更多
2024-11-27 09:04:00食物,男女,成功,排卵,维生素,食物
...肾同调，这样能调节身体的气血，帮助恢复月经周期；养经血：用中药滋养经血，月经有规律是卵泡发育的前提；促排卵：等月经逐渐恢复，主要目标就是促进卵泡发育成熟，并且顺利排出；稳着床：雌激素偏低的，一般子宫内...……更多
2024-10-22 09:03:00老得,雌激素,女性,雌激素,症状,身体
...的“月经滴漏不止”。经期结束后，还一直流血不停，或经血时断时续。再强的女强人也经不住连续几个月的淋漓不尽的折腾。岂止王熙凤受此问题的折磨。月经不调，简直是全体女性身心上的一大苦处。女性一身要兼家庭、事...……更多
2023-10-12 10:25:00通论,女强人,月经,百科,中医,问题
...期疼痛逐步或迅速加剧，持续数小时至2～4天不等，一般经血畅流后，腹痛缓解。根据痛经程度可分为三度：轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能耐受，无全身症状，能坚持工作，有时需要服止痛药。中度：经...……更多
2023-10-27 06:49:00痛经,科普,痛经,经期,疼痛,经血
...够缓解月经期间的腰部酸痛和小腹胀痛，同时还可以改善经血流失所带来的贫血问题。那么这种说法到底对不对呢？其实在月经期间，多喝红糖水确实能够起到一定的缓解效果。因为红糖当中含有丰富的铁元素以及其他类型的微...……更多
2024-09-14 19:00:00红糖,经期,性别,人人,常识,红糖
...发的。1、前列腺素分泌增多月经期间，为了更好地促进经血及时排出，女性体内的前列腺素分泌量会明显增多。而在此过程中，除了会对子宫形成一定刺激以外，对肠胃很可能也会产生不良影响。因而随着月经的到来，腹泻问...……更多
2024-06-22 06:20:00月经,因素,医生,有关,女性,月经
...好有明显的改善作用，如果在月经期间喝点经糖水还会使经血排得更为顺畅。因此，女人若能长期坚持此食疗法，有补血益气、美容养颜的功效。此外，女性月经期间也适合服用，对缓解经期腰痛、腹痛有很好的效果。适合秋天...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...这个中心前列腺素会让女性的子宫收缩，进而帮助女性将经血排出。如果前列腺素分泌过多，则子宫收缩较为剧烈，疼痛感也就明显增强，这是很多女性导致痛经的原因。另一种常见的情况，则是因为女性宫颈较为狭窄，...……更多
2022-12-16 11:11一文,姨妈,热水,男生,答案
...加重体内湿寒之气，也会让痛经症状越来越严重，甚至让经血流出都出现异常。芒果吃多了，还可能会增加子宫病变风险，也可能会让很多人出现过敏反应，所以在你体质比较虚弱的时候，最好避开这类水果。2.火龙果火龙果能...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...黄或者是呈现豆腐渣状，这都说明子宫出现了问题。2、经血发黑女性每个月都会来一次月经，对于月经规律的女性来说，每个月月经报到的时间是准确的，如果发现月经周期出现紊乱而且经血的颜色发黑。这都说明子宫出现问...……更多
2023-12-20 16:32:00子宫,身体,女人,子宫,月经,问题
...种叫做前列腺素的激素，这种激素能够使子宫收缩，促使经血排出体外。而一旦子宫收缩过强，子宫部位的血管异常痉挛，就会使子宫出现缺氧缺血现象，从而引起腹部坠胀或者是坠痛感。如果疼痛症状并不是特别明显，那么属...……更多
2024-06-21 12:05:00月经,不适,因素,医生,有关,女性
...剧烈运动如跑步、跳跃、举重等可能加重盆腔充血，导致经血量增多，经期延长，甚至引起子宫内膜异位症等妇科问题。经期适宜进行轻度的有氧运动如散步、瑜伽、慢跑等，避免剧烈运动。2、喝酒酒精可刺激血管扩张，经期...……更多
2024-04-29 06:18:00经期,大意,医生,女性,经期,经血
...楂之外，其他的女性朋友在月经期间吃山楂都会导致月经经血量过多，所以一定要注意一下。很多人可能只喝过椰子汁，没有吃过椰子，但是很多人喝的椰子汁都是经过加工的，女性朋友或者是体寒的朋友一定，不要多喝椰子汁...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
...是不好的女性，其生理周期会表现出不规则、白带过多、经血色泽较浅、月经量会减少。有时会错后，有时会提前。很难找到时间规律。如果你长期月经是这样的话，你需要保持你的子宫。特别是几个月来一次月经的时候，应该...……更多
2024-05-30 09:42:00姨妈,子宫,问题,子宫,月经,女人
...是女性在经期前后或期间发生的腹痛或其他不适，主要由经血排出不畅引发。通常身体为了促进经血的排出，会分泌前列腺素来刺激子宫收缩排血，如果经血或者前列腺素过多导致子宫收缩过于剧烈就会出现痛经。除了痛经外，...……更多
2024-01-05 09:17:00月经,痛经,规律,选择,月经,子宫
...下，量大的时候每3个小时就要换一次，而到经期后面，经血量减少了，也要勤换，最好是5个小时换一次。卫生巾最好是购买棉质而且透气性的。2.避免经期同房女性在来月经的时候还应该避免同房，通过停止进行性生活来保持...……更多
2023-12-20 19:39:00怪味,经期,女性,月经,女性,卵巢
...大黄蛰虫丸，破血逐瘀、祛瘀生新。一方面是破血祛瘀将经血的通路打通，另一方面是因“瘀血不祛，新血不生”。二诊服药第5天复诊时，月经未至。不用急，治闭经肯定不会那么快了。有好转之处：容易心烦、焦躁、恐惧、...……更多
2024-06-17 18:22:00文英,中医,医师,大脑,半年,月经
...露和芳芳的这种情况是否是由妇科疾病引起的呢？正常的经血又应该是怎样的呢？
为什么月经结束后，会出现“褐色分泌物”？若是你也有，要重视了月经结束后，有些女性可能会发现自己的内裤上有一些“褐色分泌物”，这...……更多
2024-05-27 14:40:00数人,分泌物,褐色,月经,分泌物,褐色
...绝经时，月经就会变得没有规律。不仅时间不稳定，就连经血的状态也不正常。正常的经血应该是鲜红色，但是快要绝经的女性经血颜色确实暗红色的，而且量还特别多，每次来月经都要十天半个月才能干净。还有的女性好几个...……更多
2023-01-04 20:54:00一文,身体,答案,女性,女性,子宫
...非常适合经期时饮用，尤其是经期四肢寒冷、小腹冷痛、经血不畅的女性，在经期喝姜枣红糖水，不仅能让自己变得温暖起来，还可以促进体内的血液循环，从而让体内的毒素和污血更快的排出体外。2.温水月经期间多喝温水、...……更多
2024-04-14 09:00:00月经,月经,桂枝,红糖,山楂,经期
...在子宫腔内生长，会阻碍月经期间子宫内膜的正常脱落和经血的正常排出。在这种情况下，子宫会异常收缩，努力排出积聚的经血，导致女性出现痛经、经血排出不利落、月经延长等表现。2、腹胀，有下坠感子宫肌瘤的生长的...……更多
2024-04-07 21:00:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,肌瘤,子宫,子宫肌瘤
...过多因为卫生棉条比卫生巾要更小，一些女性在月经期的经血流量大，所以会放大量卫生棉条在体内，防止遗漏的情况出现。但这样的行为其实是不推荐的，卫生棉条吸水时会膨胀，大量的卫生棉条一起膨胀，会导致空间变得堵...……更多
2022-12-18 10:43棉条,经期,人群,卫生,建议
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