女性雌激素低，老得快、怀孕难？不想早衰，从这3点

雌激素是卵巢分泌出来的一种激素，维持着女性的第二特征。现在很多女性朋友经常熬夜、久坐不动、节食减肥、经常生气、做人流手术等，这些都会降低雌激素水平，严重的甚至出现卵巢早衰、闭经、类似更年期症状。

问

雌激素降低，具体有什么症状呢？

身体上的症状：潮热出汗、头痛、头晕、心悸、肩膀酸痛、腰痛、阴道干燥等

精神上的症状：烦躁不安、抑郁、失眠、情绪低落、倦怠、疲劳等

容易诱发的疾病：雌激素会增加阴道内分泌物，使阴道维持在酸性的环境下，防止细菌繁殖。雌激素水平降低后，阴道分泌物也会减少，容易导致细菌和真菌繁殖，增加阴道炎的发病率。

雌激素还有防止动脉硬化以及骨质疏松的功能，雌激素水平下降，胆固醇水平就会上升，导致血脂异常，容易引发心肌梗死和脑梗。

雌激素减少会引起骨密度降低，导致骨质疏松，容易引发骨折。此外还会导致肌肉力量下降和长皱纹。

那雌激素降低，应该怎么治疗呢？

中成药治疗

中医根据患者的症状、体质、体格等情况，进行综合判断后开对应处方，来调节身体的失衡状态、改善体质、缓解不适症状。

例如，身体虚弱、面色不佳、手脚冰凉、容易疲倦，可服用“当归芍药散”；

体力在中等程度以下、易疲劳、上火、肩膀酸痛、烦躁、焦虑时，可服用“加味逍遥散”；

体力在中等程度、手脚冰冷、但容易上火、眩晕、肩膀酸痛时，可用“桂枝茯苓丸”；

体格强健、精力充沛、容易便秘、手脚冰凉、上火、肩膀酸痛时，可用“桃核承气汤”。

激素补充治疗

雌激素过低，症状比较严重，需要补充雌激素类物质，一边补充，一边观察症状，逐渐恢复后慢慢减少用量，最后用中药调理，恢复正常即可停药。

调整生活细节

●忌吃刺激性的食物，以清淡为主，多新鲜的蔬果、豆类，青菜、海带、苹果、黄豆、豆浆等等；

●养成良好的生活习惯，适量运动，微微出汗即可，避免过度，以助提高身体代谢，按照热身-无氧-有氧-拉伸-放松的顺序来进行。

●每日做到早睡早起，每天晚上最好11点前入睡，不要熬夜或赖床，睡够7-8小时。

36岁的王女士，雌激素接近绝经水平了，近一年依靠着激素维持月经，AMH只有0.03。而且身体逐渐出现了更年期症状：潮热出汗、心慌、睡眠差。

二婚后想生个孩子，当地医院说她这种情况只能做试管，结果生殖中心也拒绝了她，看到网上有人用中药调理，来找我试试。

结合体质辨证，制定了详细的调经助孕四步法：

调经助孕四步法

调肝肾：补充身体所需的血液，肝肾同调，这样能调节身体的气血，帮助恢复月经周期；

养经血：用中药滋养经血，月经有规律是卵泡发育的前提；

促排卵：等月经逐渐恢复，主要目标就是促进卵泡发育成熟，并且顺利排出；

稳着床：雌激素偏低的，一般子宫内膜也会偏薄，调理期间着床和前期保胎都很重要，好的内环境才能养住宝宝。

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。

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