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“躺”出来的午休经济
本文转自:半岛都市报趴趴枕、折叠床、云朵眼罩……“躺”出来的午休经济图/视觉中国 半岛全媒体记者陈源俗话说“春困秋乏夏打盹”,从古至今,中国人就有睡午觉的习惯。一顿午餐过后,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美...……更多
醒醒!午睡超30分钟,“心脏”跟着受累……
...,闭目养神10分钟也有益。03睡觉姿势躺在床上或展开的折叠床上睡,是最理想的午睡姿势。在这种姿势下,脊柱各部分能得到有效放松,也可以让脊柱处在比较稳定的位置。若没有折叠床,可选择放下电脑椅的椅背午休,也可...……更多
午睡“2不要”,这样午睡可能影响健康,建议了解下
...条件允许最好是选择躺着午睡,在办公室可以自己买一张折叠床,方便折叠。如果是在椅子上睡,可以在背后放一个靠枕,脖子上放上颈椎枕,如果光线太强还可以使用眼罩遮光。还有两类人是不适合午睡的,分别是晚上失眠睡...……更多
趴着还是躺着?关于孩子们怎么睡这件事 我们努力了很久
...生产车间内,工人加紧为即将到来的夏令时午休课,赶制折叠床。今年5月开始,杭州钱塘区投入专项经费570万元,推动“午睡计划”全面落地,全区47所中小学根据自身条件,量身定制躺睡方式,让5.7万余名学生实现午休“舒心...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...选择“在办公室工位上趴着睡”,有的人则在办公室备有折叠床,另有小部分人会“去车上或找个单独的空间”休息或午睡,还有部分女士选择去美容店小憩。“中午如果不午休一下,下午工作总是昏昏沉沉。”市民王女士是个...……更多
...根据空间、场地等实际情况,采用可坐可躺桌椅、橱柜式折叠床、便捷式行军床等形式,满足不同年龄段学生的午休需求。(王天译 侯剑飞) ……更多
...躺着睡”设施,建议在教室配备“午睡神器”,例如设置折叠床和收纳柜,再配备使用可折叠的具有午休功能的课桌椅等。@动感土豆:孩子上学最发愁的就是早餐问题,到校时间比较早,每天早上送孩子到学校要半个小时,早...……更多
午觉是一种有益的休息方式,但要注意避免午休后的\\\
...在办公室的休息室休息,用耳塞降低噪音干扰,戴上一个眼罩阻挡光线,确保午休环境更为安静和黑暗。此外,她控制了午饭后的食量,避免了过量进食,同时减少了午后的咖啡因摄入。这些改变让她的午休体验更加愉快,她能...……更多
...室“秒变”午休室的视频冲上热搜。除了惊叹于定制午休折叠床、改造教室等脑洞大开的做法本身外,更值得我们推崇的是因地制宜和以学生为本的理念。未来应该会有越来越多的孩子可以在学校睡个美美的午觉,期待。 ……更多
糖尿病人须知:午睡不对,血糖崩溃!
...议糖友尽量仰着睡或躺着睡,有条件的糖友可以买张午睡折叠床,带上眼罩,可以更快地进入睡眠。3、午睡时间不宜过长人的一个睡眠周期为1-1.5小时,如果午睡时间超过一小时,不仅影响到下午的精神和效率,还会影响晚上的...……更多
实现午休“躺睡”,江西如何推进?
...上的调节装置,将靠背倾斜,拉出踏板,短短几秒,一张折叠床便出现了。此外,每张课桌椅配备了可供放枕头和毯子的小箱子,让学生实现“一键躺睡”。此外,江西九江经开区沿浔学校为一年级6个班级全部配备了这类新型...……更多
11款蒸汽眼罩口碑| 超亚蒸汽眼罩排名第一,销售超十亿枚...
...年了,对于长期看电脑的我来说简直就是休息时候的必备神器”“用了很多年的花王蒸汽眼罩,最最最喜欢的就是洋甘菊味道”“发热效果也不错,持续时间长也不烫人,温度正合适,缓解疲劳很棒哦”“午睡非常解压,温度刚...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
...晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器,五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说,治疗失眠的首选方式...……更多
都匀校园“午休神器”上岗
...本文转自:黔南日报“趴睡”变“躺睡”都匀校园“午休神器”上岗“趴睡”变“躺睡“本报讯 (都匀市融媒体中心 赵云梅) 打开固定按钮,把椅背往上一拉,然后放平,短短几秒钟,就能让课桌椅变成“午休床”,教室秒变...……更多
部分医院不准陪护人员自带陪护床?专家:没有硬性规定
...安徽医科大学第一附属医院南区保安没收陪护人员自带的折叠床,并要求统一租用由医院提供的折叠床。9月20日,央广网记者致电安徽医科大学第一附属医院南区保卫处,一位工作人员表示,医院确有规定不允许陪护人员自带折...……更多
梦幻西游玩家连开10年月卡,攒了1009点三界密令
...令都转换为积分,大约可以兑换15W的副本积分或者是12W的神器积分,都是可以兑换获得大量的物品奖励的。新区五开被镖师狙击,五个号同时收到消息冲新区的时候很多玩家都会选择押镖,因为押镖获得储备金点技能的性价比要...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...头部和颈部的支撑。如果有条件,使用专业的午睡垫或者眼罩也可以帮助我们更好地放松身心。注意午睡时间的选择午睡时间的选择也会影响我们的健康,最好在午餐后进行午睡,因为这个时候我们的身体需要休息和恢复。同时...……更多
...养生馆、床上用品商店等发现,市面上兴起了一波“睡眠经济”。所谓“睡眠经济”,是指睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济,是围绕居民睡眠展开的产业经济。为了追求更好的睡眠质量,点香薰、做按摩、换床品、吃...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...,更容易进入睡眠状态。如果条件允许,可以使用耳塞、眼罩等辅助工具来帮助睡眠。注意午睡的姿势尽量避免趴着睡觉,因为这样会压迫胸部和手臂,导致身体不适,可以选择侧卧或靠着睡觉,以保持身体的舒适度。05老年人...……更多
蒸汽眼罩使用不当会导致烫伤
...本文转自:中国消费者报黑龙江省消协测评显示——蒸汽眼罩使用不当会导致烫伤■本报记者 刘传江蒸气眼罩因其能促进眼部周围血液循环以达到缓解眼部疲劳的作用,受到越来越多消费者的喜爱。但很多消费者使用后反映,...……更多
多地学校启用“可躺式”课桌椅,午睡睡得好,成长更健康
...辛苦,不少家长只能高价寻找校外托管机构,加重了家庭经济负担。近年来,各地也有不少学校尝试过一些解决办法,有学校把课桌拼接起来,让孩子直接和衣睡在课桌上,看上去又难受又危险,没能坚持多久,之后又有校长让...……更多
三明:全力以“复” 积极开展灾后恢复工作
...应急部门和发改(粮储)部门第一时间调拨棉被2000床、折叠床1200床、帐篷100顶、毛毯2000件、毛巾被1000床、发电机10台等救灾物资支持将乐、建宁、泰宁开展应急救助工作,保障受灾群众有饭吃、有衣穿、有住处、有干净水喝、...……更多
...平顶山日报“趴睡”变“躺睡”白庙乡谢招学校获赠70套折叠床本报讯 (记者张鸿雨 通讯员王真)“有了这些折叠床,学生们在学校午休时再也不用趴着睡了,非常感谢。”5月31日,看着市义工联合会为郏县白庙乡谢招学校捐...……更多
...灾严重,直接经济损失巨大。此次下拨的物资包括帐篷、折叠床、夏凉被等。湖南省防办、省应急厅要求各级各地认真贯彻落实省委、省政府加强防汛抗灾决策部署,全力做好受灾群众安置工作,确保受灾群众有饭吃、有水喝、...……更多
折叠床毛毯免费过夜,可充电吃免费泡面 旅客凌晨在合肥南站遇上暖心休息点
...清早,社交媒体上一则关于合肥南站夜间休息点,提供有折叠床、毛毯免费过夜、还可以充电、免费提供泡面、热水的贴文引发网民们热议。“真的好贴心呀!”网民们纷纷留言称赞说。图为网民社交媒体截图在网民的贴文上,...……更多
市民买折叠床发现标注“救灾物资”?上海回应
...息,上海市浦东新区应急管理局8月13日晚发布关于市民买折叠床发现标注“救灾物资”的情况说明。情况说明表示,关于媒体反映市民在市场上买到标注“救灾物资”字样的折叠床的情况,经初步核查,市民购买的折叠床系使用...……更多
中小学生如何有个安稳午睡?
...校没少动脑筋。“一间普通教室空间只能放下20张左右的折叠床,剩余的20人要到图书馆、音乐专用教室、社团教室等地方。为了充分利用空间,学校准备了垫子、沙发、折叠床、帐篷等不同类型的午休设备。学生午休前,会播...……更多
中国红十字会陕西备灾救灾中心紧急调运800张折叠床支援甘肃抗震救灾
...字会陕西备灾救灾中心紧急出库价值15.46万元的救灾物资折叠床800张,用于支持甘肃积石山县红十字会抗震救灾工作。在接到总会的调拨通知后,中国红十字会陕西备灾救灾中心迅速启动应急物流工作机制,根据中国红十字会总...……更多
...佳燕8月11日,一上海男子自称购买了两张有塑封的“全新折叠床”,却发现床上标有救灾物资字样。12日,上海市浦东新区应急管理局向极目新闻记者确认,该床是使用过的救援物资,重新消毒塑封后本该送入钢厂销毁,却被人...……更多
杭州探索全国首个“午休躺睡”规范
...南等多地学校推出相应办法。有的学校采用可折叠桌椅、折叠床,有的学校将空闲教室、活动室改造成午休室。前天,浙江省中小学“午休躺睡”现场会在钱塘区幸福河小学举办,会议现场发布《钱塘区中小学生“舒心躺睡”管...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
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更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00