- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。看医生才知道：睡前，水喝得太多了！睡前喝水，这些细节要注意
睡前可以喝水，这一点毋庸置疑。但前提是，不能喝得太多，不然就会适得其反，违背了喝水养生的初衷。劳累了一天，身体的水分流失比较多，睡前适量喝...……更多
2023-11-09 17:55:00细节,身体,二天,时间,晨起,水分
...；此杯水该喝，更该“好好喝”。喝对晨起这杯水，有些细节必须要做好：所以，晨起这杯水要喝，但不能随心所欲，饮100—200毫升即可。晨起这杯水，建议您饮用温水，和体温差不多温度的白开水，一般在40摄氏度左右，增加...……更多
2023-11-12 06:41:00晨起,杯水,细节,晨起,杯水,身体
...能缓解口干舌燥，还能促进肠胃蠕动，预防便秘，有利于身体健康。但你有没有想过，要是不刷牙直接喝水的话，我们口腔中细菌会不会随着水进入体内，有害身体健康呢？那么本期就让我们聊聊早起到底是先刷牙还是先喝水。...……更多
2024-05-26 17:27:00晨起,细菌,养生,情况,健康,口腔
...身心健康的目标。因此，让我们从现在开始，注重每一个细节，为自己的健康打下坚实的基础吧！ ……更多
2024-04-29 12:13:00晨起,杯水,时候,健康,晨起,果蔬汁
...着人体的健康。伴随着人们年龄的增长，很大一部分人的身体素质都会慢慢出现下降。而此时人体内各项机能也会逐渐衰退，这会很容易影响到血液的供给。进而诱发各种疾病到来，而脑梗就是其中比较高发的疾病之一。由于脑...……更多
2024-06-28 11:32:00晨起,人体,晨起,嘴角,血液,时候
良好的饮水习惯对于保持身体健康具有重要意义。晨起一杯水，这一简单的习惯有助于唤醒身体机能，促进新陈代谢。以下将为您详细介绍晨起一杯水的好处，以及如何养成这一良好的生活习惯。一、晨起一杯水的好处1.唤醒身...……更多
2023-11-07 14:43:00晨起,杯水,意义,身体,健康,晨起
...早上起床后直接喝水不刷牙会把嘴里的细菌冲进体内，对身体欠好，所以问题来了。早上起床后喝一杯温水对身体有优点吗？是问题就出现了。早上喝一杯温开水对身体好吗？刷牙后不要直接喝水，因为这可能会导致细菌进入你...……更多
2024-06-20 13:46:00晨起,一杯,温水,真相,医生,一杯
...来说，在早上起床之后可以监督对方做这三件事，有助于身体健康，而且还可以缓解寿命，夫妻起床之后做好这三件事，身体也会出现这三件喜事，夫妻晨起后做好3件事，别害羞，身体或许会有出现这件“喜事”！早上行房在...……更多
2023-11-21 09:30:00晨起,许会,好事,夫妻,身体,身体
导语：水分是人们身体细胞核组织液非常重要的一个组成成分，一旦身体缺乏了食欲，让人们的食欲以及肠胃的消化能力都会因此而变得比较差。适当多饮水能够调节体温，还可以有效的抵抗，可以说是好处多多。现如今人们...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...。身材过胖不仅仅会影响到女性的颜值，而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显，甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下，女人应该如何有效瘦肚子呢？一提到减肥的方法真的是...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
...比胸还要高，但是这样时间长了就会容易造成人发胖，对身体健康也不利。所以很多人为了减掉腹部的赘肉，可谓无所不用其极，但是也有一些人在减肥期间听说过喝淡盐水可以减掉腹部的赘肉，那真的是这样吗？每天早上喝淡...……更多
2023-11-22 06:55:00晨起,大肚,女人,一杯,盐水,身体
...起床后喝水显得尤其重要。因为经过一晚上的睡眠，人的身体里水分会缺失，同时也会累积很多毒素，而早晨起床后喝水它有利于排除体内的毒素、清洁肠胃。因此很多人也养成了早晨起床后喝水的习惯。然而不久前，一名男子...……更多
2024-05-20 10:05:00晨起,心衰,急诊,杯水,男子,医生
...活中的一些表现能够看出来，如果男人在早上起床以后，身体没有这3个表现，说明你的肾脏非常的健康，如果你全没有的话，那就偷着乐吧！1、身体不浮肿有些男人在早上起床以后，经常会发现自己的身体有浮肿的问题，特别...……更多
2024-06-04 09:39:00晨起,肾脏,身体,男人,健康,肾脏
...来，除了要跟赖床作斗争，你可能更需要观察一下自己的身体状况！早晨人体代谢处于比较低的水平，血液浓稠，流速缓慢，肌肉也比较松弛，许多疾病更容易露出“马脚”，一些不起眼的小症状很可能是疾病发出的信号。01晨...……更多
2023-10-28 15:59:00晨起,大病,征兆,疾病,下肢,水肿
...用。晨起排便作为一种日常习惯，有助于调整生物钟，使身体逐渐适应规律的作息。长期坚持晨起排便，可以使身体在早晨醒来后迅速进入活跃状态，提高一天的工作效率和生活质量。此外，晨起排便还有助于预防便秘。便秘是...……更多
2024-06-14 06:59:00晨起,时间,最好,晨起,肠道,时间
...“大肚腩”人经过了一晚上的休息和调整，在早上起床时身体内的水分已经大量的流失，而血液特别的粘稠，如果此时空腹吃一个苹果的话，可以补充身体所需要的水分，还可以有效润肠通便，预防便秘问题。而且早上起床之后...……更多
2023-11-23 11:50:00晨起,大肚,吸脂,空腹,女人,苹果
...早上起来之后又是养生的黄金时期，此时多做一些有益于身体健康的事情是非常重要的。要说起早上起床后的第一件事，相信大家都有自己的观点，有的人说早上养生第一件事是喝水，有的人说是上厕所，其实，这两件事都是其...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
...“瘦美人”很多人都知道人体在经过一晚上的休息之后，身体内的水分已经流失了很多，而且体内的食物消耗代谢也差不多了，如果在早上起床之后空腹喝一杯温水的话，不仅能够帮助身体及时补充水分，还能够有效的清除口腔...……更多
2023-11-25 10:39:00晨起,美人,女人,减肥,晨起,身体
肾脏是维持身体健康的关键器官之一，尤其对于男性而言更是如此。肾脏的功能多种多样，包括过滤废物、制造尿液、参与水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面，男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介...……更多
2023-11-23 10:58:00晨起,肾脏,可以通过,方面,健康,肾脏
...合理膳食、适度运动与科学监测，这些看似简单的生活小细节，却是构建健康长城的坚实砖石。 ……更多
2024-05-30 13:46:00晨起,血脂,医生,建议,血脂,健康
...好的饮水习惯，保护心脑血管健康。晨起的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道，排除体内废物，调节人体水分平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。但是我们在喝水时需要注意以下几点。首先，晨起的第一...……更多
2024-01-18 10:00:00晨起,心脑血管,心脑,杯水,血管,身体
肾脏，作为男性身体的重要器官，不仅承担着过滤血液、排除毒素的重任，更与男性的整体健康状况息息相关。一个健康的肾脏，能够确保身体的内环境稳定，维持正常的生理功能。那么，如何判断肾脏是否健康呢？其实，男...……更多
2024-04-27 06:23:00晨起,男性,肾脏,晨起,健康,尿液
...脸外，还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体，增强脾胃功能。其中，勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后，我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位，通过拍打可以刺激腹部...……更多
2024-04-27 12:18:00晨起,越好,脾胃,越来,身体,地方
...银苹果，到了晚上却成了毒苹果，其实吃苹果对于人们的身体健康是非常好的，而且还会给人们的身体健康带来不错的效果，但是在早上起床之后坚持一段空腹吃苹果，而且身体还会有这三个变化，不妨了解一下，早上晨起后，...……更多
2024-01-22 13:18:00晨起,空腹,好处,苹果,时间,苹果
...一件微不足道的问题，不过这小小的问题，同样也反映出身体的内部健康情况。其实导致人们晚上睡觉嘴巴总是发干的问题是有非常多原因的，很有可能就是身体给你发出来的警报，不妨一起来了解一下吧。晚上睡觉嘴巴总是“...……更多
2024-06-26 17:11:00警报,嘴巴,疾病,口苦,症状,水分
...，吹空调要想省电、舒服、健康，一定要牢记以上这些小细节。 ……更多
2024-06-30 22:26:00别开,空调,师傅,知识,空调,温度
...了解一下。早晨起来后，喝一杯温水有什么好处？1.补充身体所需水分人在睡觉时候，由于尿液排出、皮肤呼吸都有可能会消耗体内的水分，在早晨起床后会出现生理性缺水的情况，此时饮用一杯温开水，能够补充身体所需水分...……更多
2023-01-05 21:28:00误区,常见,细菌,自来,一杯,身体
...引起尿床。什么时候喝水最好1.6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。2.8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，...……更多
2024-04-08 14:03:00胃肠,身体,时候,一杯,肾脏,办公室
...是非常强大的，因为肾脏是人体排毒的第一器官，只有当身体内的肾脏功能正常时，我们才能够有效的调节身体内的营养成分，从而促进身体内毒素的排出，达到保护身体健康的目的！尤其是对于男性朋友来说，肾脏的健康就更...……更多
2024-06-03 09:39:00晨起,肾脏,变化,男女,健康,肾脏
...断自己是否处于一个亚健康的状态中呢？其实很多时候，身体会给予我们一些“提醒”。一般来说，如果晨起的时候，出现这四种症状，男同志们就需要引起重视了。1、四肢乏力、尿液变黄充足的睡眠会让人第二天精力充沛，...……更多
2024-03-15 10:39:00晨起,男同志,症状,晨起,症状,影响
更多关于健康的资讯：
不少父亲都有喝酒的小癖好，尤其是夏天到了，天一热，喜欢喝点小酒解乏或聚会助兴。但从中医的角度看，酒这东西，不仅伤肝，还伤脾
2025-06-09 10:54:00
可及、可诊、可治！第四届放射肿瘤进展国际大会（ICARO-4）于6月2日至5日在奥地利维也纳举行。本届大会由国际原子能机构（IAEA）主办
2025-06-09 10:54:00
近年来，随着大众对于护肝的认知逐渐提升，解酒药市场持续升温，淘宝单店月销量破千的案例屡见不鲜。在“酒局应酬必备”“快速醒酒护肝”等营销话术包围下
2025-06-09 10:55:00
最近，有一种叫逆鱼的河鲜正当季，是杭州人钟爱的时令美食。据说每年只在初夏、梅雨季前后，才能在苕溪里找到它的身影。椒盐油炸
2025-06-09 08:11:00
近日，杭州余杭区的张大伯钓了一条野生黄鳝。精心烹制后，一盘油光发亮的时令“硬菜”上了餐桌。张大伯的爱人李阿姨（64岁）夹了一筷子尝鲜
2025-06-09 08:11:00
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人 浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授“骨质疏松与骨质疏松性骨折”系列科普的第二期
2025-06-09 09:43:00
周摇 玉林市中医医院在日常生活中，不少人都有过呼吸急促的经历，或因剧烈运动，或因情绪激动，又或是疾病所致。呼吸急促不仅让人感觉不适
2025-06-09 10:42:00
兰根萌 河池市宜州区人民医院在孕期，随着体内激素的变化，许多准妈妈会出现一些常见的不适症状。其中，孕期高血糖问题逐渐成为许多准妈妈关注的焦点
2025-06-09 10:42:00
黄东晓 玉林市中医医院高血压这一在中老年群体中高发的慢性疾病，正悄然威胁着无数人的健康。它如同身体里的“隐形杀手”，长期的高血压状态可能引发心脑血管疾病
2025-06-09 10:42:00
黄增艳 平果市人民医院痔疮是现代人常见的健康问题，尤其是随着生活节奏加快、饮食习惯不规律以及久坐久站等问题的出现，许多人都会受到痔疮困扰
2025-06-09 10:42:00
颜宏玉 靖西市人民医院孩子生病，家长往往心急如焚，恨不得让孩子吃下药后立刻康复。但儿童并非“缩小版的成人”，他们的身体还在发育中
2025-06-09 10:42:00
黎华丹 玉林市第三人民医院在人体这个精密的“生命工厂”中，甲状腺如同一只灵动的“小蝴蝶”，安静地栖息于颈部前方，掌控着人体新陈代谢的“节奏”
2025-06-09 10:42:00
夏显桃 荔浦市疾病预防控制中心百日咳是由百日咳鲍特菌引起的流行性呼吸道感染性疾病，传染性非常强，可以在人群间迅速传播。虽然目前已经有疫苗的广泛使用
2025-06-09 10:42:00