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肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...并提供一些建议来养护肝脏。伤肝的因素多种多样,包括饮食不当、过量饮酒、吸烟、药物滥用、肥胖、长期暴露于毒性物质和病毒感染等。这些因素会对肝脏造成不同程度的损害,甚至导致肝炎、脂肪肝和肝硬化等严重的疾病...……更多
高脂血症是富贵病,高糖、高油、高胆固醇饮食,运动量不足是造成高脂血症的主要因素。虽然高脂血症不痛不痒,但悄无声息的损害机体健康,增加患动脉粥样硬化心血管疾病几率。高脂血症患者除了保持适度运动外,还需...……更多
一发现就是晚期!保护肝脏健康 三类人要重视体检
...测病情的进展。如何保护肝脏健康?张武建议——1.合理饮食:保持均衡的饮食是保护肝脏健康的基础。多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,也要避免过多摄入高脂肪...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...的点赞和分享;让更多的人了解到这些可能被忽视的健康细节,也许你的一个小小分享,就能帮助到需要的人;当然,如果你对高血压或者其他健康问题有更多的疑问,也欢迎关注我们的平台,我们会定期分享相关的健康资讯和...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
当我们谈论乙肝和饮食时,一个常见的疑问总是浮现在患者和家属的心头:“乙肝患者真的不能吃螃蟹吗?”这个问题不仅仅是关于一种美味海鲜的食用,而是触及到了乙肝患者日常饮食管理的核心。许多人可能因为一些未经...……更多
青筋越多身体越差?有几个部位的青筋突出,的确要重视起来
...充分、饮食均衡,青筋可能更加明显,而不是意味着身体不好。如何预防和改善青筋突出?1、多进行有氧锻炼适当进行有氧运动锻炼,如慢跑、快走、练习瑜伽和游泳等,有助于提高心肺功能,增加血液循环和代谢。2、保持充...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...问题,一直是我国人民关注和热议的话题,民以食为天,饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质,衣食住行离不开食,人只有在保证每日食物供应充足的情况下,才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源,人...……更多
肝不好的人不能吃橘子?医生:肝不好的人,建议常吃4种水果
...玄机,如同披着羊皮的狼,表面温柔实则伤人于无形。肝不好的人不能吃橘子?‍这是一个引人深思的问题。事实上,肝不好的人并非完全不能吃橘子,而是需要适量食用,并结合个人健康状况进行饮食调整。首先,橘子富含丰...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...疫力,抵抗病毒入侵,减少肝脏的解毒功能的负担,这一方面得益于散步对身体的锻炼作用,另一方面也与散步对心情的调节有关。西西比大学的一项研究调查显示,散步有助于调整状态,改善心情,从而增强免疫力的作用。美...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...积累脂肪肝是肝脏中脂肪的异常积累,与肥胖、高胆固醇饮食、糖尿病和代谢综合征等因素密切相关。药物和毒物某些药物(如长期使用酮康唑、抗癌药物等)和某些化学物质(如有机溶剂、重金属、农药等)的长期使用或不当...……更多
长期吃以下的几种食物,也会增加高血脂风险,了解下
...种食物,也会增加高血脂风险,不仅如此,对心脑血管也不好。 1、高糖饮料比如可乐、雪碧等高糖饮品,喝一瓶就会让人摄入糖分量增多,体内的糖分增多,会刺激胰岛素分泌水平身高,促使血管紧张度增加,容易诱发高血压...……更多
屁多是肝脏不好?或与 3 个原因有关,多留意
...频率似乎有点高,这不禁让人发生疑问:屁多是不是肝脏不好呢?别急,且听医生来为咱们揭晓谜底。其实,常常放屁,未必就和肝脏有直接关系,更可能与以下这 3 个原因紧密相连。首先,就像轿车需要适宜的燃料才干正常运...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...存在仍然让人心生忧虑。除了遵循医生的治疗建议,日常饮食调整也是结节患者需格外注意的一环。本文将详细解析在查出结节后,不论其生长在身体的哪个部位,患者都应尽量避免的五种食物,并通过科学依据加以阐述。一、...……更多
这种茶叶不要再喝了,伤肝比烟酒大10倍,当心
...健康。除此之外,避免过量饮酒是保护肝脏的另一个重要方面。酒精是已知的肝脏毒素,长期过量饮酒可能导致肝硬化甚至肝癌。因此,建议适量饮酒或完全避免酒精。 最后,定期进行医疗检查也是维护肝脏健康的重要措施。...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...个综合性的疗法,需要从饮食、草药、针灸、推拿等多个方面入手。通过执行全面的、个性化的治疗方案,患者能够加强体质,改善代谢功能,达到消除肝脏脂肪堆积的目的。但需要注意的是,中医治疗需要长期坚持并坚持健康...……更多
逆转肝硬化的最佳时机是在早期阶段,尽早干预和治疗
...可以帮助恢复其功能。这包括控制慢性肝炎、戒酒、改善饮食和生活方式,以及使用适当的药物治疗。错过时机的危害:如果肝硬化不及时干预和治疗,将会出现严重后果。首先,肝硬化会导致肝功能逐渐下降,可能引发黄疸、...……更多
尿酸高的人,这几类食物是“大忌”,再馋也不能多吃!
...。因此,我们能做的就是学习一些健康的预防知识,饮食方面,对于高尿酸人群,最好少吃以下这几类食物,大家最好是收藏好了! 1 喝酒酒精无论是白酒还是啤酒,含有的热量都不低,并且酒精代谢都会要经过肝肾,如果经...……更多
肝癌很会“伪装”,提醒:皮肤出现3种异常,或是肝在“呼救”
...重要。 此外,以下办法有助于下降患肝癌的危险:健康饮食:在日常饮食中,应该减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。高脂肪食物,尤其是饱满脂肪,或许对肝脏形成晦气影响,由于它们或许导致脂肪在肝脏内堆集,最终引...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...挥出来。并且要养成良好的生活习惯,从平时一些生活小细节着手呵护好自己的身体。一旦发现身体出了毛病,就要及时调理,以防病情恶化。养好肝从日常小细节做起。不喝酒不抽烟,少吃零食和甜品,饮食清淡有规律,坚持...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...一系列肝病,别的器官也会受损,从而有害身体健康。肝不好的人,精神萎靡,脸色蜡黄,身体弱容易生病。当发现肝功能出现问题,就要及时采取措施做好调理,从饮食习惯入手,这3类食物要少吃。想要肝恢复健康,多喝这3...……更多
得胆结石的人,都爱吃这种食物,建议看看
...,体内竟有数百颗结石。专家表示,是赵先生高油高脂的饮食习惯导致了胆结石。经过手术,赵先生体内的数百颗结石全部取出。得胆结石的人,常吃这种食物胆是人体重要的消化器官,靠近肝和胃,上通肝脏,下接十二指肠。...……更多
要想肝脏好,4种食物要少吃,3件事情需少做
...谢、免疫等诸多重要功能。然而,现代生活中的一些不良饮食习惯和生活方式,却在无形中给肝脏带来了沉重的负担。要想保持肝脏健康,不仅需要我们在日常生活中注重养肝护肝,更要学会避害趋利。今天,我们就来谈谈哪些...……更多
肝毒深的6个预兆!早知道还有救,千万别再忽视了!
...、储存糖原等功能。然而,现代人的生活节奏普遍加快,饮食不规律、熬夜、通宵等不良习惯容易导致肝脏负担加重,甚至引发肝毒深的情况。肝毒深的6个预兆,早知道还有救,千万别再忽视了!预兆1:食欲不振肝脏作为消化...……更多
终身战“痘”?三个小细节,让痘痘远离你
...何痘痘来了又去,去了又来呢?其实呀,生活中的三个小细节能预防“痘痘”来袭,问题是你做到了吗?终身战“痘”?三个小细节,让痘痘远离你抹个防晒就出门?记得卸妆!不想让自己长痘痘的话也不是很难,关键在于做好...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...要是不良生活习惯诱发的,包括高脂肪、高热量、高糖的饮食,少动多坐,过度饮酒等,对于体重偏轻的市民,由于日常摄入的营养不能满足机体需要,会使大量游离脂肪酸进入血液循环及肝脏,当肝内脂肪酸超过肝脏载脂蛋白...……更多
三类人易患脂肪肝,两味中药泡水喝,为肝脏“去去油”!
...喝的方法,为肝脏“去去油”。一、三类人易得脂肪肝1.饮食不规律者:长期摄入高脂肪、高糖分的食物,而又缺乏运动,容易导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝。2.经常熬夜者:熬夜会导致肝脏得不到充分的休息,影响肝脏...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...脏的护盾硫辛酸并不是普通的护肝成分。它在保护肝细胞方面发挥着关键作用,特别是在抵御氧化应激和炎症方面。硫辛酸通过增强肝细胞的抗氧化能力,帮助减少自由基造成的损伤。而自由基,正是许多肝脏问题的罪魁祸首。...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...意调节情绪,保持心情愉悦,以利于病情的康复。02肝脏不好的人,一般会有4个表现,不妨对照检查首先,肝脏不好的人可能会出现皮肤问题。肝脏负责分解和代谢体内的毒素,当肝脏功能受损时,毒素就会在体内积累,导致皮...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...。因此,了解哪些食物可能对肝脏不利,并掌握如何平衡饮食,对于保护这个重要器官至关重要。合理食用“三果”:守护肝脏的智慧之举在讨论桃子及其他两种对肝脏潜在有害的“三果”时,重要的是要强调适量食用的原则。...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...重要的。血脂管理并非一蹴而就,而是需要日常生活中的细节调整和坚持。良好的饮食习惯是控制血脂的第一步。曾有研究表明,地中海式饮食,富含果蔬、全谷物、鱼类和橄榄油,能有效降低心血管疾病风险。适量摄入这些食...……更多
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血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
对于很多人来说,酒是其生活中不可或缺的存在,不仅家庭聚会、朋友聚餐要饮酒,自己一个人在家闲来无事,也要小酌一杯,体会一下微醺的快乐
2024-07-01 11:19:00
医生提醒:在家测血糖,这5个常见错误不能犯,不然或等于白测
在治疗糖尿病的过程中,有一个十分关键的环节,那就是血糖监控,相信绝大多数患有糖尿病的人在平日里都会自备血糖仪,以此来定期观察自己的血糖波动
2024-07-01 11:19:00
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
你有早上起来空腹喝水的习惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭
2024-07-01 11:19:00
羊肉会“加速”癌细胞生长?世卫组织:3种肉,尽量管住嘴
在食物的海洋中,肉类犹如繁星点点,各自闪耀着诱人的光芒。其中,羊肉以其独特的魅力,赢得了无数食客的青睐。当我们围坐在火锅前
2024-07-01 11:17:00
友情提醒:糖友们注意了,这些食物越吃血糖越高,再好吃也要忍住
中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达1.14亿——差不多10个人里就有1个糖尿病患者。如此高的发病率,原因何在?除了遗传因素外
2024-07-01 11:18:00
癌症不等于绝症,患者出现4个表现,或是好转的表现,请继续坚持
“据统计,癌症的治疗并非总是成功,有时甚至可能会有反效果。刚被诊断出癌症时,许多人还能正常生活,但在治疗过程中,他们的身体状况可能会迅速恶化
2024-07-01 11:18:00
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
在晨曦的门诊室内,王大娘带着些许焦虑,向医生提出了自己的担忧:“医生,我这长期吃降脂药,会不会增加得癌症的风险啊?”她的声音里透着几分不安
2024-07-01 11:19:00
据调查显示,高血脂已经成为危害人们身体健康的一个大问题!更可怕的数据是全世界每年有1500万人是死于心脑血管疾病。体内血脂水平过高
2024-07-01 11:19:00
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
随着年龄的增长,最应该养护的是什么你知道吗?很多人会说是胃,也有些人认为应该养肝,还有人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视
2024-07-01 11:20:00
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一,我国是糖尿病大国,根据数据显示,目前的糖尿病患者已过1亿,然而人们对糖尿病的了解率却只有36
2024-07-01 11:21:00
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
良好的睡眠质量是提高夜间护肤品效果的大前提!为了提高睡眠质量,我们请教了皮肤科医生木村有太子,下面将为我们介绍熟睡的小窍门
2024-07-01 11:22:00
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
一提到怀孕,有过经历的宝妈第一个反应可能就是孕吐。有的孕妈妈表示每天一点胃口都没有,几乎从早到晚抱着马桶吐,就算胃里什么都没有
2024-07-01 11:20:00
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
第一种“毒”是味精味精适量摄入,有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中
2024-07-01 11:21:00
医院一天收4名心梗患者,医生的5条建议,希望能帮你控制好高血压
前几天广东省某医院收治了4名极其凶险的急性心梗患者,医院抢救团队从早上忙到晚上,经过连续地奋力抢救,终于成功从死神手中夺回了4条生命
2024-07-01 11:20:00
谁说三高患者不能吃肉,大错特错,常吃这三种有利于降三高
我们经常所说的三高患者就是指的高血压,高血脂,高血糖,这三种慢性病患者,患有这些疾病的人和饮食有着直接的关系,医生的建议往往就是少糖少盐少肉
2024-07-01 11:21:00