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食盐能够帮助调节细胞内外的水分平衡,保持细胞的正常形态和功能
...食盐是维持人体渗透压平衡的关键因素。它能够帮助调节细胞内外的水分平衡,保持细胞的正常形态和功能。其次,食盐还参与体内酸碱平衡的调节,帮助我们维持一个稳定的内环境。此外,食盐中的钠离子还是神经肌肉传导的...……更多
医生提醒:3种食物是肾衰竭的帮凶,可别再贪嘴
...决定进行实验室检查,为李先生抽血进行血常规检查,白细胞计数正常,红细胞计数正常,血红蛋白135g/L,血小板正常。尿常规检查发现尿蛋白定性(+++),尿液管型为颗粒型,提醒肾脏受损。随后进行肾功能检查,血肌酐234μm...……更多
每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
...心脏病。当身体吸收过多的钠离子时,水分也会跟着进入细胞,并在细胞内积聚。这样一来,细胞内的水分就会增加,从而导致心脏负担加重。3.肾脏如果有过多盐分摄入,肾脏要分泌更多的尿液来排出多余的盐分,这导致肾脏...……更多
身体出现5个迹象,说明你吃“盐”太多了?赶紧限制还来得及哦
...多余的钠离子需要经过肾脏排泄,而高盐饮食会损伤肾脏细胞,导致肾脏功能下降。长期高盐饮食的人,肾脏疾病的发生率也会相应增加。影响人体的新陈代谢高盐饮食会抑制身体对钾离子的吸收,使身体的新陈代谢出现异常,...……更多
...科营养师吴艳介绍,钠是人体的基本平衡物质,具有调节细胞外液的容量与渗透压、维持身体体液酸碱平衡、维持正常血压及参与身体能量代谢等重要功能。如果钠摄入过多,会使血压升高,还会导致血管狭窄、损伤血管内皮细...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...脏还可以调节体液平衡、酸碱平衡和电解质平衡,促进红细胞生成,以及合成一些激素等。但是,如果生活中不注重培养良好的生活作息和饮食习惯,会对肾脏造成了潜移默化的伤害。有些食物对肾脏有益,而有些食物则会伤害...……更多
患者如何正确认识肾病
...存在血压升高肾病伴随出现高血压是因为肾小管、肾小球细胞受损情况逐渐严重,肾脏对电解质、水调节的功能逐渐变差,造成血压的流通性异常,血管的压力逐渐增加,进而出现高血压。当肾病发展至3期常常伴随出现高血压...……更多
水对身体具有调节体温、输送养料、排泄废物等重要作用
...和荷尔蒙的主要载体。水在血液中的存在形式为血浆和血细胞,它们可以有效地运输养料到全身各个组织和器官。2.细胞内外液体的交换。细胞内外液体的交换主要依靠水的作用。细胞内液和细胞外液之间的物质交换有助于维持...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...碱中毒。5. 内分泌功能:生产生物活性物质,例如:促红细胞生成素(EPO):刺激骨髓生产红细胞,有助于预防贫血。活性维生素D:调节钙磷代谢,对骨骼健康有直接影响。肾素:参与血压调控及醛固酮的释放。6. 营养成分回...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...提供辅助作用。免疫调节:可调节先天免疫、体液免疫和细胞免疫,从而发挥免疫调节作用。抗衰老:可通过抑制氧化应激,起到抗氧化作用,从而发挥延缓细胞、组织和器官的衰老。其他:可用于治疗病毒性肝炎,缓解食欲不...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...作用的维生素,可帮助减轻氧化应激,预防体内自由基对细胞的损伤。此外,该蔬菜中的维生素C还是合成胶原蛋白的重要物质,对于保持皮肤的弹性、修复伤口和支持血管健康都有益处。维生素E是另一种具有抗氧化功能的维生...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...的流动停滞导致的”。在我们的体内中,动脉血向全身的细胞运送氧和营养成分,而动脉血和淋巴液将废弃物和多余的水分回收。但是,长时间的办公室工作等腿脚不动的话,静脉血的回流变差,因为重力的影响体内的水分会积...……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...常规:李先生的尿量减少,尿液浓度高,尿中有蛋白、红细胞和白细胞,尿蛋白定性为4+,这些结果提示李先生的肾小球和肾小管都受到了损伤。李先生的肌酐、尿素氮等物质增高,肌酐为800μmol/L,这些结果表明李先生的肾小球...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...皮下组织构成:表皮层拥有角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层及基底层,角质层作为一些死去的细胞可以保护皮肤;透明层可以减震、防护、减少摩擦;颗粒层可以防水防紫外线,棘细胞层维持皮肤弹性而基底层可以再生皮肤...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...成分,如蛋白质和电解质。肾脏还承担调节血压、促进红细胞生成和维持骨骼健康等重要角色。在维持水分和电解质平衡方面,肾脏通过调整尿液中水分和电解质的含量,控制体液的体积和浓度,从而维持血压和细胞的正常功能...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...食用,清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利,视力不好的人也可以多食它。吃雪里红的好处真不少01保护血管雪里红属于芥菜中的一种,芥菜一类的叶酸含量在绿叶菜中也是首屈一指的,每百克高达300~...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...物和多余水分,还参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等多种生理过程,是人体保持内环境平衡必不可少的器官组织。下面就来详细说说,肾脏在人体中到底是怎么工作的。1、排除代谢废物,维持体内环境平衡肾脏最重...……更多
血常规检查中,如果3个指标升高,需要引起警惕,别再大意了
...述,建议进行血常规检查,血常规主要关注的是身体内血细胞的数量和形态变化,这些指标可以为判断疾病类型和血液系统状况提供重要依据。血常规检查主要检验的项目包括白细胞、红细胞、血小板和血红蛋白等血细胞的数量...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
在雪天和日常生活中,食盐是不可或缺的一部分,但在不同情境下,我们需要使用不同种类的盐。具体来说,雪天盐和中盐是两种截然不同的盐类,它们在用途、成分和形态上都存在显著差异。同时,为了确保食盐的选择与使...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...儿茶酸等都具有良好的抗氧化作用,可以减少自由基对肝细胞的损伤。同时还能够促进肝脏的解毒功能,加快毒素排出,从而预防肝损伤和肝病的发生。美容养颜:金银花中含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质,能够抑制自由基...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...是维持身体正常功能的重要元素。身体中的钠离子是维持细胞内外正常水平平衡和血压调节的关键。钠离子在细胞内外的浓度梯度决定了水分的运输和保持体液平衡。因此,盐在体内起着至关重要的作用。 当我们摄入过多盐时...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...送到身体的其他器官,执行新陈代谢任务。身体中的所有细胞都需要氧气,氧气是血液中必不可少的营养物质。没有它,所有细胞都会死亡。心脏的收缩活动执行将氧气(一种必不可少的物质)通过血管系统输送到器官的任务。...……更多
...离子和氯离子组成。我的钠离子能维持您全身血液容量和细胞渗透压,以及神经与肌肉的正常兴奋和应激性;能激活您肌肉中的三磷酸腺苷酸,促进您肌肉收缩等多种功能。氯离子则可以帮助调节您机体的酸碱平衡,生产胃酸和...……更多
这3种东西被叫“毁肾王”,尿毒症随时“登门造访”
...物和余气,同时还起着调节血压,维持酸碱平衡,促进红细胞生成等作用。肾脏出了问题,体液就会有问题,全身就都是问题,大脑心脏四肢骨骼血压等等,都或可能无一幸免。这3种东西被叫“毁肾王”,尿毒症随时“登门造...……更多
常吃西葫芦可以滋润皮肤,调节身体代谢,增强免疫
...小米辣做法步骤:1.西葫芦洗净切小条,装入盆中,加2勺食盐,抓匀腌制10分钟,腌出水分。2.准备一个小碗,放2勺生抽、半勺食盐、半勺鸡精、一勺蚝油、少许胡椒粉、一勺玉米淀粉、小半碗清水,搅匀备用。3.准备一些配料...……更多
多喝水,是“爱肾”还是“害肾”?医生告诉你这样喝水,才不伤肾
...以促进代谢废物的排出,帮助维持正常的生理功能。水是细胞活动的基础,对维持体温、润滑关节和保护身体器官具有重要作用。但是,\"多喝水\"并非没有上限,过量饮水—尤其是在短时间内大量饮用—可能导致体内水分过剩...……更多
...该怎样科学地补水呢?具体方法是:1000毫升的水,加3克食盐和10克砂糖,并搅拌。水以自来水为好,可煮沸冷却到常温,然后,加入柠檬和葡萄柚果汁各一滴,不仅味道变好,而且有助于钾的摄取。可在跑步和散步等出汗多时...……更多
碘缺乏危害消除后,还要继续吃碘盐吗?
...作用的甲状腺激素,它通过血液循环将其输送到体内各个细胞;4.T3通过与细胞内的甲状腺激素受体结合,影响基因的表达,调节各种生理功能;5.当体内甲状腺激素水平过高时,会抑制垂体的TSH分泌,从而调节甲状腺激素的合成...……更多
四招调节代谢助你高效减肥
...最低能量消耗。这个能量消耗主要用于维持呼吸、心跳、细胞修复和器官功能等基本生理活动。每个人的基础代谢水平都不同,受到遗传因素、年龄、性别、体重和身体组成等因素的影响。新陈代谢是指在人体进行日常活动时所...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...个负责从血液中过滤废物和多余水分、调节血压、支持红细胞生产的小巧器官,对男性的整体健康起着至关重要的作用。然而,随着年龄的增长,肾脏的功能往往会出现下降,影响着许多中老年男性的生活质量。今天,我要与您...……更多
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问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
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在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
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秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
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春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
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我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
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