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男性“器官衰老”顺序表公布,对照自查,看自己发展到哪一步了?
...境要素和生活方式等。例如,基因突变和DNA损伤能够招致细胞凋亡和器官功用降落。而环境污染、不良饮食习气和缺乏运动等也会加速器官衰老。为了减缓器官衰老,我们需求采取一系列措施。随着科学技术的不时进步,置信将...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...身体功能的关键,它们在抵抗疾病、维持能量水平和促进细胞修复中发挥着重要作用。例如,维生素D和钙质对保持骨骼健康至关重要,而维生素C和E则是强大的抗氧化剂,有助于减轻炎症和促进身体修复。忽略运动的作用虽然饮...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...,癌症的治疗过程往往是非常复杂的,甚至还有部分癌症细胞会对放、化疗以及相关的靶向药物存在天生的免疫性,以至于在临床上很难对其生长进行遏制。其次是对于癌症患者来说,患病过程是非常痛苦的,如果接受了放疗和...……更多
维护心血管的健康还应该关注一下以下几点
...要组成部分,人体缺钙容易患佝偻病、骨质疏松等;钾是细胞内液的主要离子,对细胞内液的渗透压、酸碱平衡的维持具有重要作用;钾能激活一些酶,能保持神经肌肉兴奋,维持细胞新陈代谢。铁是人体血液中运输和交换氧气...……更多
烟台曙光林丽波面颈部皮肤抗衰方法
...肤在受到外界环境影响时,会形成游离自由基,破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞从而形成小细纹、皱纹。静态皱纹是比较明显的皱纹,面部没有表情时就能直观看到。注射用玻尿酸以特殊的“交联”工艺...……更多
不管炖什么肉,只要锅里多加这“3味”料,肉越炖越香,真实用!
...的抗氧化剂,有助于降低炖肉时产生的自由基,从而保护细胞健康。桂皮还具有降血糖和降胆固醇的潜力,对于健康的维护有益。三、丁香:丁香是一种小而强烈的香料,常被用来调味肉类和烘焙食品。它含有丰富的维生素C、...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...肉长时间处于低温状态会导致肉中的水分膨胀,还会出现细胞壁冻裂的现象,使肉中的营养成分下降,比如维生素B族下降,影响到人体的健康。免疫力降低虽然肉不会变质,但储存空间的温度一旦发生改变,就会导致细菌滋生...……更多
什么是巨幼细胞性贫血
...生诊断,这是一种因为营养不良而引起的贫血症——巨幼细胞性贫血。能引起乏力、舌头痛和手脚发麻的巨幼细胞性贫血到底是什么?本文将对此进行介绍。一、什么是巨幼细胞性贫血巨幼细胞性贫血是由脱氧核糖核酸(DNA)合成...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...血液,排除废物,平衡电解质,同时也参与血压调节和红细胞生成。然而,当肾功能受损,这些看似微不足道的失衡会引发一系列健康问题,其中之一便是骨痛。肾功能与骨骼健康:紧密的关联肾脏病变,特别是慢性肾病,会逐...……更多
夏季跑步必看指南:为什么夏天跑步更容易抽筋?
...——收缩耦联”过程发生紊乱。主要是因为长时间运动后细胞内乳酸、自由基增加,细胞内结构(收缩蛋白)劳损,代谢酶衰竭,ATP含量减少,最终导致骨骼肌的兴奋——收缩耦联(通过肌浆网释放和摄取钙来完成肌纤维的收缩)受...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...重要组成部分,蛋白质缺乏会导致免疫球蛋白、补体、白细胞等免疫因子的减少,从而降低老年人的抵抗力,使其容易感染细菌、病毒等病原体,引发各种感染性疾病,如肺炎、尿路感染等。肌肉萎缩,力量下降。蛋白质是肌肉...……更多
定时吃饭能防肌肉老化
...学》杂志刊登的一项国际研究发现,定时进餐有调节肌肉细胞昼夜节律的作用,可防止肌肉老化。人体器官组织会各自保持一定的活跃节律。西班牙庞培法布拉大学和巴塞罗那生物医学研究所等机构研究人员组成的一个国际小组...……更多
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
...肠道产生不良刺激,造成胃肠道功能异常。同时也会破坏细胞DNA,使正常的细胞发生变异,进一步增加患癌的概率。有大量的研究证明,患有消化道恶性肿瘤的人一多半都存在各种不良饮食习惯,其中就包括偏爱吃红肉。2、烤...……更多
为什么高原人群能够适应低氧环境,并且没有高原反应?
...增加是高原人群适应低氧环境的显著特征。血红蛋白是红细胞中的一种重要成分,它能够与氧气结合并在身体中进行输送。在高原地区,人体所接触到的氧气压力较低,血液中的氧气含量也会相应降低。为了弥补这一氧气缺乏,...……更多
人到老年,建议多吃3种食物,强过天天吃保健品
...质,预防肌少症。此外,肉类中的抗氧化物有助于减少脑细胞受损,预防记忆力下降。作为中老年人,我们应该更加关注食疗在养生中的重要性,通过摄入天然、健康的食物来满足营养需求,不仅有助于身体健康,还能避免不必...……更多
肿瘤标志物升高就是患癌?2024年6月“科学”流言榜发布
...血浆蛋白质,1-2天内能得到补充;血小板需要2-3天,而红细胞及血红蛋白7-10天即可恢复至献血前水平。适宜状态下献血,还能让人体的造血功能更加活跃,不断产生新的造血细胞,促进新陈代谢。目前也没有研究表明,适量献...……更多
专家建议:过了50岁,这三种肉可多吃点
...时间。过了50岁后,年龄越大越要多吃肉? 1、 通过补充肉类来增强骨骼肌和新机的力量对于不同阶段人群肌肉健康的分析,老年人的肌肉质量明显下降,所以每天要补充够一定量的肌肉才能够使他们肌肉的力量增加,从而在一...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...是一个值得推荐的健康饮食习惯。蛋白质是构成我们身体细胞、组织和器官的基本物质。通过多吃肉,我们可以摄取到高质量的蛋白质,有助于维持身体的正常功能和修复。通过合理控制肉类的摄入量,我们可以摄取到丰富的营...……更多
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
...体的需求,由于缺乏肉中的蛋白质、铁等成分,导致各个细胞缺乏了蛋白质和血红素铁,那么也会加大贫血的发生概率。尤其是老年女性,贫血率会大大增加需要注意及时补充,除了红肉是血红素铁的良好来源,还有动物血、动...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...运动可以在身体内创造一种“抑癌环境”,有效地抑制癌细胞的生长和扩散,从而降低罹患癌症的风险。这个令人惊奇的发现给了我们一个全新的视角,或许我们无需依赖昂贵的药物和复杂的疗程,而只需通过运动就能保护自己...……更多
长期素食也不健康
...固醇血症,胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基础,对白细胞活动起着重要的作用。研究表明,老年妇女血液中胆固醇含量过低时,死亡率会增加4倍,其中冠心病的发病率升高是重...……更多
试试这样储存肌肉,肌肉能够保证女性的美丽和健康!
...?近几大学生物理工学部副教授谷本道哉先生说:“肌肉细胞从30~40 岁开始减少,50~60岁加速减少。只要好好锻炼,不管多少岁肌肉都可以很强健,所以一定要趁着年轻准备好。”很多人会心存侥幸,“对我来说还不至于吧”。...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...毒、细菌和其他病原体。它是一个复杂的网络,包括各种细胞和分子,它们协同工作来保护我们的健康。接下来,让我们一起探讨这四种肉类,它们是如何成为冬季免疫增强的关键,以及如何将它们融入我们的日常饮食中,使我...……更多
食品巨头重磅加码膳食纤维,一期投资近2亿元
...上,公布了在研管线EO2401治疗肾上腺皮质癌和转移性嗜铬细胞瘤/副神经节瘤的1/2期临床SPENCER研究积极结果。 在研管线EO2401由三种来源于微生物的HLA-A2限制性肽组成,可以模拟肿瘤细胞表达的抗原,激活记忆性CD8+T细胞,从而发...……更多
海尔生物医疗全自动细胞工作站获评2023年度山东省首台(套)技术装备
...企业及产品名单》,盈康一生旗下海尔生物医疗的全自动细胞培养工作站成功获评2023年度山东省首台(套)技术装备。首台(套)技术装备是实现新型工业化及产业链自主可控的重要支撑。近年来,国家高度重视首台(套)技...……更多
揭秘生命本质:世界上只有一种病,就是细胞出了问题
揭秘生命本质:世界上只有一种病,就是细胞出了问题细胞是生命的基本单位生命的维持和健康的本质,归根结底在于细胞的正常功能与代谢。无论是炎症、肿瘤、代谢疾病,还是神经退行性病变,其源头几乎都可追溯到细胞...……更多
羊肉会“加速”癌细胞生长?世卫组织:3种肉,尽量管住嘴
...腾的骏马,为我们的身体注入源源不断的活力,让每一个细胞都焕发出生机与光彩。不仅如此,羊肉的蛋白质还具有极高的生物价值,其氨基酸组成与人体需求极为接近,易被人体吸收利用。因此,无论是对于运动员还是普通人...……更多
鸡肉是癌细胞的“催命符”,医生劝告:尽早将这8种肉拉黑
...之间的关系引起了广泛的关注和讨论。有人声称鸡肉是癌细胞的“催命符”,而医生们也纷纷劝告人们尽早将这8种肉拉黑。然而,我们需要理性地看待这个问题,了解其中的真相。首先,我们需要明确的是,鸡肉本身并不是癌...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...能量的守护者现象与原因:维生素B12对神经系统功能和红细胞的生成至关重要。缺乏维生素B12不仅会导致乏力,还可能影响记忆和情绪。补充建议:食物来源包括动物肝脏、鱼类、奶制品和蛋类。对于素食者或吸收不良者,推荐...……更多
...相关。但体内脂肪含量过高时会导致骨转换失衡,使成骨细胞活性减低,破骨细胞活性增加,从而导致骨丢失加快,增加骨质疏松风险。在日常生活中如何同时做好体重管理和骨质疏松的预防呢?这个问题并不难,答案就是积极...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
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本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00