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“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...质量睡眠,有助于提升免疫力,改善记忆力和情绪,促进细胞修复。4.社交活动:心灵的滋养,延年益寿的秘诀积极参与社会活动,与家人、朋友保持紧密联系。社交活动可以减少孤独感,提高生活满意度,保持积极的心态,有...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...经历高血糖阶段,这可能与患者机体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素产生抵抗所导致。高血糖属于糖尿病的重要标志之一,但不是唯一的标志。存在的其他症状和体征还包括多饮、体重下降、视力模糊等。高血糖可以是暂时的...……更多
「卵巢早衰」让女性断崖式衰老 ,做6件事延缓进程
...科大学附属北京妇产医院内分泌科主任阮祥燕介绍,当卵细胞受到破坏、不能正常生长发育时,就是卵巢衰老的开始。许多卵巢早衰的原因尚不明确,已知的主要致病因素如下:遗传因素母亲绝经早,女儿有80%的可能提早绝经。...……更多
...药物三氟拉嗪可以作为核蛋白1(NUPR1)抑制剂,使胶质母细胞瘤肿瘤细胞重新对放化疗敏感。胶质母细胞瘤是中枢神经系统最常见的原发性恶性肿瘤。当前的标准治疗是最大程度地手术切除,然后进行放疗和化疗。尽管如此,胶...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...平也能保持6小时。坚持规律水中运动6周后,体内的免疫T细胞增加约55%;15周后,血清抗体水平也会增加约20%。提高心肺功能调整适合水温进行水中运动可以改善全身的血液循环,增强心肺功能,提升运动耐力。在水中运动时,...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...步怀疑李先生应该是发生了前列腺癌,为了进一步确认癌细胞类型,对李先生进行穿刺活检,检查结果显示为鳞状细胞癌。随后对李先生进行全身CT检查,检查结果显示膀胱疑似出现转移现象,随后进行盆腔MRI以及骨扫描,确定...……更多
血红蛋白:生命之河中的航标
...结构与功能血红蛋白是一种含铁的蛋白质,主要存在于红细胞中。它由四个亚基组成,每个亚基都含有一个血红素分子。这些血红素分子中的铁离子能够与氧气结合,形成氧合血红蛋白。血红蛋白的主要功能就是将氧气从肺部运...……更多
纳米机器人助精子受精:德国科学家的惊人发现
...过屏障,增加受精的成功率。纳米机器人可通过调节精子细胞膜的渗透性,增强精子与卵细胞之间的相互作用。通过纳米机器人的作用,精子细胞膜可以更容易地与卵细胞膜结合,有助于精子成功地渗透进入卵细胞内部。纳米机...……更多
金晨满地打滚减肥?这种奇葩招术居然是有效的!
...能够帮助我们抗衰变年轻。一姐扒到了一篇今年发表在《细胞》子刊上的论文,能够有效论证这一点????科学家们分析了48万个细胞的比例变化,最后得出结论 ???? 衰老会导致细胞的变化,而运动能给干细胞抗炎,一定程度上延...……更多
常见的4类水果,内或,千万要注意含大量甲醛
...的治愈率。只有少部分,即20%的患者,才需要进行造血干细胞移植,也就是所谓的换骨髓。儿童白血病的早期症状1.莫名高烧不退处于急性期的白血病首发症状就是发烧,呈现出间歇性和不规则的发热,体温维持在三十七度以上...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...石头发和皮肤的健康直接受蛋白质的影响。蛋白质不仅是细胞的基本组成部分,还是头发和皮肤细胞更新的关键。特别是胶原蛋白,它为皮肤提供弹性,减缓皱纹的形成。然而,随着年龄的增长,身体的胶原蛋白自然降低,这就...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...可或缺的生理过程之一。我们的身体需要氧气,这是供给细胞生存和功能所必需的。同样重要的是,呼吸还帮助排除体内产生的代谢废物,尤其是二氧化碳。这个过程发生在肺部,肺是呼吸系统的核心器官。肺通过吸入氧气,将...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...疫系统功能的下降。具体来说,生物钟失调可能导致免疫细胞的生成和活动受到影响,从而降低机体对病原体的抵抗能力。研究和数据一些科学研究已经表明,长期夜班工作者更容易受到感染,并且恢复时间较长。例如,一项研...……更多
规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康
...肺癌的发展过程肺癌是一种恶性肿瘤,主要起源于肺部的细胞。肺癌的发展过程通常可以分为以下几个阶段:1.未发展期:在肺癌的早期阶段,肿瘤通常非常小,甚至在放射线或临床检查中很难被发现。这个阶段可能持续数年,...……更多
生活中,要想预防肝癌,养好肝脏,谨记“三戒三多”
...几乎一致。经常吃发霉食物,摄入黄曲霉毒素,可引起肝细胞变性、坏死,继而诱发肝癌。三、酒喝酒伤肝,毋庸置疑,喝酒不单伤肝,还会导致肝中毒。以酒精性肝炎为例,最后通常会发展为肝硬化与肝癌。肝脏是人体的解毒...……更多
血常规能不能查出癌症?提醒:4项指标异常,建议做进一步检查
...检测,可以了解人体的健康状况。血常规检查通常包括红细胞计数、白细胞计数和血小板计数等指标,这些指标的变化可以反映人体是否患有贫血、感染、炎症等疾病。通过血常规检查,医生可以及时发现患者的病情,并制定相...……更多
新冠转阴只是“逗号” 康复期不能掉以轻心
...渐恢复到正常饮食状态。要加强蛋白质的摄入,因为人体细胞的功能和各个脏器的功能都非常依赖蛋白质,加强蛋白质营养摄入有利于康复。“康复期会出现咳嗽的症状,没必要用太多药物治疗,可以用一些食疗的方法。”刘清...……更多
你以为运动能让你变年轻?小心反而加速老化!
...的基因预设说。另一项则是活性氧带来的酸化压力,造成细胞受伤并出现老化的破坏说。 不过在测量DNA的端粒长度,并研究运动与年轻的相互关系后,得到了运动有助于维持DNA的年轻与健康的结论。据说一星期运动三小时以上...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...伤血管高盐饮食盐分摄入过多会使体内钠离子浓度升高,细胞内外的渗透压随之增大,继而引起水肿。长期高盐饮食还会升高血压,加重心脏和血管负担,诱发动脉粥样硬化,使血管内容易形成血栓。高脂饮食日常饮食中饱和脂...……更多
唐河县疾控中心专家:《周处除三害》里的陈桂林为啥不能换肺
...控中心专家说,肺癌是一种恶性肿瘤,发生在肺组织中的细胞。虽然肺癌的治疗方法有很多,包括手术、化疗和放疗等,但真的不适合通过换肺来治疗肺癌。从医学角度来看,主要是以下几个原因。首先,早期癌症一般可以通过...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...度饮酒对大脑的伤害是巨大的。长期过量饮酒会损害大脑细胞,影响认知功能,甚至可能导致永久性的大脑损伤。 7. 吸烟吸烟会损害心血管健康,减少大脑的血液供应。此外,吸烟中的化学物质还会直接影响大脑细胞。戒烟不...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...促进胰岛素的相关分泌,从而更好的转运葡萄糖进入肌肉细胞当中。但是运动过量会容易使肌肉当中的能量储备迅速耗尽,使葡萄糖没有办法顺利进入到肌肉细胞当中。这个时候身体会容易产生应激反应,释放出肾上腺素以及去...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...着年龄的增长,人们的身体各个器官就会逐渐出现衰退,细胞开始逐渐老化,这时候人们的身体就会日益衰退,因此人们就会出现死亡。人类寿命的长短,不单单是由基因决定的,而且在一定程度上还收到环境以及个人生活饮食...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...是中老年人维持健康的关键营养素之一,它有助于促进红细胞的生成,预防贫血,维护心血管健康。此外,苋菜还含有丰富的膳食纤维,有助于降低血脂、血糖,预防心血管疾病和糖尿病。推荐做法:蒜蓉炒苋菜食材:苋菜300克...……更多
规律作息适量运动 让生活“健”入佳境
...年达到28.89%,居广西第一;建成无烟党政机关957家、健康细胞项目1195个,15岁以上人群吸烟率、二级及以上公立综合性医院设老年医学科比例等9项指标提前达到2025年目标水平。在生活中,市民如何树立“自己是健康的第一责任...……更多
杭州小伙确诊!一种名字“浪漫”的病……看看吧
...一人民医院感染科门诊就诊,最终被确诊患上传染性单核细胞增多症,这种疾病有一个浪漫的名字——“亲吻病”。由EB病毒原发感染所致主要经唾液传播在区一院就诊时,医生给小王查了血常规和生化,发现他的转氨酶异常高...……更多
5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力!
...菜、西兰花等。它们有助于提高肝脏的解毒能力,促进肝细胞的修复和再生。2.**优质蛋白质**:蛋白质是肝脏修复和代谢的重要物质。鸡蛋、鱼、豆腐等食物都是优质蛋白质的来源。它们有助于维护肝脏的健康,提高肝脏的免疫...……更多
适度的游泳锻炼,不仅能“抗癌”,还有很多好处
...天40分钟以上的运动量。通过监测数据发现,参与者的肌细胞因子出现了抑制肿瘤生长的能力。也就是说运动真的有“抑癌”作用!《美国医学会内科学》杂志上指出运动能降低至少13种癌症发病率,比如食道癌、肝癌、肾癌、...……更多
一旦身体出现四个反常,是肝硬化的几率很大
...无法彻底代谢完全酒精,就会导致酒精直接刺激、伤害肝细胞。长此以往,肝细胞发生变性、坏死,导致肝炎、肝纤维化、肝硬化出现也是极有可能的。所以,为了我们的肝脏健康,一定不能做嗜酒如命的人,偶尔浅酌一杯,已...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...等人群维生素C的7大作用! 提高免疫力维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力,提高杀菌能力;促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和灭杀。此外,维C参与免疫球蛋白的合成;促进干扰素的产生,抑...……更多
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俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼
2024-10-21 15:36:00
阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道10月18日,阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际,复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
2024-10-21 16:44:00
中老铁路国际冷链专列抵京 390吨老挝香蕉上市
本文转自:人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 (记者尹星云)10月20日
2024-10-21 17:06:00
安徽庐江:跟踪服务不停歇 助力高素质农民创佳绩
本文转自:人民网-安徽频道技术人员深入田间地头,实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节,10月18日,安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
2024-10-21 17:11:00
行业媒体深度对话 中国酿酒大师徐钦祥详述口子窖
本文转自:人民网-安徽频道2700余年前,古濉溪是汴河入濉水之口,俗称口子,口子酒因此得名。以此为肇始,黄淮名酒带上的明珠口子窖
2024-10-21 17:20:00
湖南宁远仁和镇:清廉乡村建设为乡村振兴注入“廉”动力
本文转自:人民网-湖南频道日前,在湖南省宁远县仁和镇陈安村,只见一条条柏油路环绕村庄,新建的公园鲜花盛开,树木愈显葱郁
2024-10-21 17:22:00