• 我的订阅
  • 头条热搜
5件事情上,不要过于“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...人都会患癌。生活恶习激活体内的“原癌基因”,让正常细胞变成癌细胞,才会导致肿瘤或癌症。虽然现在关于癌症预防的宣传教育有很多,但是近年来,我国癌症发病仍然处于逐渐上升的态势。癌症的出现,不光是包括了饮食...……更多
德阳什邡:弘扬爱卫新风尚 打造健康“新样板”
...步道是健康促进场所创建的微小单元,这些城市的“健康细胞”与市民的生活息息相关。结合爱国卫生运动,什邡着重对公园、广场等健康环境改造升级,为市民健身休闲等提供方便。同时,大力实施“增绿提质”行动,结合城...……更多
感染新冠的168小时内身体会发生什么?你不知道身体有多努力!
...看完后,你会明白,你不是一个人在战斗,你身体的免疫细胞都在为你而战。12月20日,医务人员在湖南省长沙市开福区望麓园街道社区卫生服务中心发热诊疗站给患者配药。新华社记者 陈振海 摄感染新冠的168小时内,身体在干...……更多
2022-12-22 07:42身体,小时
...步道是创建国家卫生城市的微小单元,这些城市的“健康细胞”与市民的生活息息相关。2023年,我市依托东湖公园、民族文化公园、马草江公园等,精心打造健康主题公园,除了在公园增设健身设施外,还在公园、广场、城市...……更多
骑车可以提高免疫力?还要注意这些
...经多次表明,在剧烈运动后的几个小时内,血液中的免疫细胞数量会减少(而在运动期间血液中的免疫细胞数量会增加)。人们过去常认为免疫细胞的耗损反过来会降低免疫功能并增加身体易感性。这个理论其实很有问题,因为...……更多
女性月经的成分是什么?经期注意事项需知
...宫内膜脱落,产生的碎片随经血从阴道排出体外。3.炎症细胞:或许听起来有点吓人,不过就是这个名字而已。事实上,我们的血液和组织中存在着大量的白细胞、淋巴细胞等,并不是“发炎的细胞”。4.宫颈粘液和脱落的阴道...……更多
共建共享充满活力的健康城市
...机关、军营、社区、村庄、学校、医院、企业、家庭健康细胞八柱,织密居民素养、合理膳食、全民健身等17项行动网络,基本形成5分钟绿化圈、10分钟健身圈、15分钟医疗圈,全市居民健康素养位居全省前列,初步实现了城市...……更多
健康体重不可走捷径
...众健康素养水平;以“健康体重”实践为抓手,推进健康细胞建设。控制体重的最终目的是身体健康,因此要用科学赋能体重管理,不能以牺牲健康为代价。体重应当重视,应当管理,目前流行的方法却不科学。如琳琅满目的代...……更多
傅华:将健康治理纳入城市建设,以共治思维激活社会“健康细胞”
...然,还要宏观考虑整个城市规划与健康的问题;再有就是细胞建设,比如说健康社区、健康学校、健康医院、健康企业。目前,上海的健康自我管理小组已经达到了4万多个,充分调动社区老百姓参与我的健康我负责的这样的一...……更多
为了提高免疫力,你不妨补充这些营养素,参考下
...力,对身体健康有好处,可以降低身体患病风险并预防癌细胞疾病。免疫力可以维持身体正常的运转,尤其是当外界细菌和病毒入侵时,免疫力能够抵御外来的敌人,成为一个防御卫士。如果自己身体的免疫力很强,那么身体也...……更多
...康社区、健康单位(企业)、健康学校、健康家庭等健康细胞建设。《条例》对病媒生物预防控制工作进行了明文规定,并对违反条例规定或者病媒生物密度超出国家规定标准的进行警告或处罚;对健康教育与健康促进内容提出...……更多
倾情全民健身运动 提升居民健康素养
...传“五进”活动、南屏山健步行等群众实践性活动,健康细胞创新化建设,城乡人居环境改善行动等为重点内容,积极组织开展“健康城镇,健康体重”主题系列活动。紧紧围绕活动主题延伸宣传服务,实施“线上+线下”“集...……更多
筑牢健康基石,打造健康社区
...京海事局顺利通过验收评估,成为2022年度鼓楼区“健康细胞”工程单位。 ……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...受不住这种变化时,肌肉就会容易缺氧,从而带来横纹肌细胞膜受到损害的问题出现。在这种问题的影响之下,毛细血管渗透性增加细胞当中的钾离子的物质会逐渐进入到细胞外液和血液当中。使横纹肌溶解失去正常的生理功能...……更多
平度市第三人民医院唐都勇主任在青岛市卫生健康系统“健康杯”第六届职工乒乓球比赛中再获佳绩
...工作者们个个灵动敏捷、生龙活虎,选手们的每一个运动细胞和每一份激情都被充分调动,精彩场面层出不穷,现场气氛热闹非凡。唐都勇主任用才华和努力赢得了大家的认可和尊重,他带领的卒中团队成绩骄人、屡获佳绩。赛...……更多
...医疗服务模式创新。向下沉到“底”,激活健康场所“小细胞”。为满足辖区居民休闲健身需求,将全民健康意识融入辖区建设,广德市誓节镇立足群众需求,在经开区西区建成集室外活动区与室内运动多功能场馆为一体的全民...……更多
这四件事情,过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险
...尤其是以下四件事情,如果过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险。一、过度清洗有些人喜欢频繁地清洗各种物品,包括自己的身体。然而,过度清洗可能会导致皮肤干燥、发痒、破损等问题,这些问题可能会刺激...……更多
健康生活 防范肿瘤
...可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道肿瘤等。从正常细胞发展到癌细胞需要十几年的时间。发现越早,肿瘤的治疗效果越好,肿瘤患者的生存时间越长。因此,建议大家积极关注身体的危险信号,一旦出现以下症状应及时就...……更多
...巡讲团,促进家庭健康素养水平的提升。积极开展“健康细胞”建设,目前建有健康村48个、健康社区18个、(下转第4版)(上接第1版)健康企业14家、健康机关9个、健康学校70所、健康促进医院26家、健康家庭110个、健康主题...……更多
...免疫科博士周俊飞介绍,免疫系统是身体的卫士,由免疫细胞、免疫器官、免疫物质组成,它们负责和外来病原体和体内变异细胞做斗争,维持人体内环境的健康。免疫系统这种时时刻刻保护着机体、抵抗内部变异垃圾及外来病...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...为顺畅,还有助于提高血液中的氧气含量,从而支持全身细胞和组织健康。扩胸运动动作要领01站立或坐在一个舒适的位置,双脚与肩同宽;02将双手置于背后,手掌相对,并尝试将双手上举至能力所及的最高位置,同时向前微...……更多
如何养护肌肉和关节
...机体各种损伤的修补、消耗性疾病的恢复,以及成人体内细胞和组织的更新,都需要合成大量的蛋白质。蛋白质缺乏的临床表现为疲倦、体重减轻、贫血、免疫和运动能力下降、血浆蛋白质含量下降,并出现营养性水肿。《中国...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...整体健康,还能在身体内创造一种“抑癌环境”,减缓癌细胞的生长。在这项研究中,研究人员选择了10名前列腺癌患者(平均年龄73岁)进行为期12周的运动干预。每位患者每周进行300分钟的运动,包括上半身和下半身的主要肌...……更多
提前两年实现健康县区全覆盖
...学校等阵地,开展形式多样的健康社区、健康家庭等健康细胞建设。持续探索校医结合、体医结合、厂医结合等模式,推动资源下沉。全国首创的“健康副厂长”工作模式,立足城市的特色,获得了第十一届广东省市直机关“先...……更多
国家卫健委:这种疾病已经进入高发季
...疗胶质瘤的有效和安全的药物。 研究者表示,通过结合细胞热位移分析(CETSA)、药物亲和响应靶稳定性(DARTS)方法、分子对接模拟和表面等离子共振(SPR)分析,WD 重复域 1(WDR1)被确定为藤黄酰胺的直接结合靶点,确定了...……更多
骨头变脆易骨折  当心骨质疏松
...常的生活。 为什么会发生骨质疏松? 人体骨骼中有成骨细胞和破骨细胞,成骨细胞负责骨的形成与钙化,破骨细胞负责骨质的吸收和溶解。年轻的时候,它们分工合作,互相平衡。人在35岁左右,成骨细胞变弱,而破骨细胞一...……更多
...异地改建、市疾控中心迁建项目投入使用。大力培育健康细胞工程,健康镇比例达50%。卫生城镇通过国家复审。完善分级诊疗制度,深入实施基层医疗卫生机构“双提升”工程,新增社区医院5家、老年医院1家,新改扩建基层医...……更多
玉溪多举措推进爱国卫生月活动走深走实
...健康学校、健康乡镇、健康村(社区)、健康家庭等健康细胞建设中,引导全社会争做健康生活方式的先行者,形成“人人参与、共建共享”的卫生健康综合治理新格局。 其中,市爱国卫生“7个专项行动”指挥部举办健康县城...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...着年龄的增长,人体的骨质会发生一系列的变化,由于骨细胞和骨质形成之间的动态平衡被打破,骨质疏松逐渐成为一种常见的健康问题。骨质主要是由骨密矩阵和矿物质钙组成的,当骨质吸收速度超过骨生成速度时,骨小梁会...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...。研究小组对10名年龄从新生儿到81岁的受试者的骨髓血细胞进行了分析,通过全基因组测序3,579个造血干细胞确定了每个细胞中包含的所有体细胞突变。研究发现,当人体处于70岁以后,人类的造血干细胞的种群结构和分化方...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00