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老人味,遭人嫌,为何会有“加龄臭”?做好5事,或可改善
...生: 随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢减缓,导致死皮细胞积累。如果不进行适当的清洁,这些死皮细胞会与细菌混合,产生不良气味。服用某些药物: 某些药物可能改变汗液和皮脂的成分,进而影响体味。例如,一些用于治...……更多
“好家风 健康行”花海健步行活动在福州举行
...职副会长陈星出席活动并讲话。陈星指出,家庭是社会的细胞,家庭健康是家庭发展的基石。福建作为全国唯一的家庭健康促进行动试点省份,福建省计生协会系统近年来深入开展家庭健康促进行动,普及健康知识,传播健康理...……更多
...重要。发病因素复杂哮喘是支气管哮喘的简称,是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。主要表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间及凌晨发作或加重,多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。...……更多
...2023〕3号)《漯河市爱卫办关于开展2023年卫生创建和健康细胞建设工作的通知》(漯爱卫办〔2023〕14号)要求,市爱卫办对今年新申报河南省健康乡镇、健康单位、健康村庄进行了评审验收。现将拟推荐的河南省健康乡镇、健康...……更多
医生:提高免疫力的8个方法,要学会
...统还担任着“监管员”的职责,一旦发现身体内部的异常细胞,便会迅速发动攻击,将其清除,从而遏制疾病的进一步发展和蔓延。在伤口愈合过程中,免疫系统更像是一位协调员,调动和促进身体的自我修复能力,使得伤口得...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
导语:癌细胞,这一恶疾的源头,以其一同的无束缚增殖特性而臭名远扬,与之构成明显比照的是,我们身体内的正常细胞,它们都有着自己的寿命,一旦生长至某个阶段,便会步入变老与去世的必定之路。这是因为,正常细...……更多
你的免疫力就是你最好的医生,平常做好这几件事就行了
...动,如散步、慢跑和游泳,可以提高心肺功能,增加免疫细胞的活性。参洲冬虫夏草富含多糖、蛋白质、微量元素等营养物质,尤其是β-葡聚糖和蛋白多糖,具有显著的免疫调节作用。良好的睡眠对免疫力至关重要。研究表明,...……更多
...生活垃圾分类处理和农村户用卫生厕所普及达100%。健康细胞不断增加,健康促进医院和学校分别达100%和97.89%,健康社区覆盖率91%,健康家庭从2019年946户提升至2022年的4259户,创建数居台州前列;健康主题公园、健康步道实现...……更多
...心脏极其特殊,它不像其他器官那样能够持续更新,心肌细胞生长缓慢。在一个老年人的身体里,有一半的心肌细胞已经陪伴了他一辈子,年轻人每年也只更新1%的心肌细胞。往好的方面想,心脏不容易得癌症,细胞失控、疯狂...……更多
在生活中随时抗炎 | 规律运动、睡够、健康饮食等都是抗炎“利器”
...症相关生物标志物包括白介素-6、C反应蛋白、E选择素和细胞间黏附分子1等。人体若有过多脂肪堆积会导致慢性炎症,直接体现是促炎细胞因子水平长期升高,久之则引发代谢性疾病。文章开头提到的研究中,研究人员招募了195...……更多
医生建议:50岁后,做好6件事,不妨试试
...匮乏,若不能及时为身体补充营养,就会加速身体器官和细胞的衰老速度.人老后,也是身体患病的一大表现,若不能及时改掉生活中的不良饮食和生活习惯,才能在最大程度上降低身体的患病几率。2.不良嗜好对于老年人来说,...……更多
兵团优化服务促职工群众健康素养提升
...务、健康素养促进行动等项目,全面深化健康县区和健康细胞建设,推动政府主导的健康支持性环境建设,建设健康主题公园,在公园等人流较多场景增设健康知识科普牌,让广大职工群众在游玩、散步、健身、赏景的过程中接...……更多
晨练的健康提示:3个简单运动,唤醒全身细胞,活力满满一整天
...锻炼,更是一种生活态度的体现。它能够唤醒我们沉睡的细胞,让身体和心灵都焕发新生。让我们从李阿姨的故事开始说起。李阿姨,一位65岁的退休教师,曾因关节疼痛和慢性疲劳而烦恼。但自从她开始规律地进行晨练后,不...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...提高活动耐量。在有氧运动的过程中,氧气和养料在肌肉细胞中的“小发动机”——线粒体中混合“燃烧”,为运动带来能量。运动结束后,线粒体还能运走“燃烧”中产生的如乳酸等废料。如果缺乏锻炼,人体的“小发动机”...……更多
5种常见疾病是癌前病变,若不想变癌,得重视
...康的重要一环。在医学领域中,癌前病变指的是一些异常细胞的集合,这些细胞在形态或者是功能上已经发生了变化,但尚未完全发展成恶性肿瘤。如果能够早期发现并采取适当的干预措施,可以显著降低癌症发生的风险。下面...……更多
断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?答案你都想象不到
...启的说法。人体的免疫系统是一个复杂的网络,它由多种细胞、组织和器官组成,共同协作以识别和抵御外来病原体,如细菌、病毒和寄生虫。免疫系统具有记忆功能,一旦遇到过某种病原体,它就能迅速反应,以防止再次感染...……更多
“四创融合”  打造美丽宜居健康城市
...人居环境大幅度改善。采取州市同步推进,积极开展健康细胞建设,建成健康单位、健康食堂、健康主题公园等14类289个健康单元,实现社区15分钟健身圈全覆盖。29个社区及挂包单位通过志愿服务方式开展重点区域、重点场所整...……更多
不想让癌症找上门来,那么最好不要做这4件事
...时升高,而在剧烈运动后体温会上升更高,就容易杀死癌细胞。因为癌细胞在体温比较高的环境下比较难生存,因此可以杀死一些癌细胞。而在运动后,人体的吸氧量就会增多,呼吸的频率就会跟着加快,在呼吸加快的同时就会...……更多
肥胖如何增加前列腺癌的风险
...能促进前列腺肿瘤的生长。特别是雌激素,它在前列腺癌细胞的增殖中起着作用。2. 炎症机制肥胖常伴随着慢性低度炎症,这可能刺激肿瘤的发生和发展。脂肪组织中的炎症细胞,如巨噬细胞,可以释放促炎介质,这些介质被认...……更多
...完善健康政策;凝聚部门合力,优化健康环境;激活健康细胞,构建健康社会;夯实主体责任,优化健康服务;培树健康行为,倡导健康文化;加强组织管理,健全长效机制,全市健康治理水平持续提升,居民健康状况不断改善...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...不仅影响维生素 D、钙的吸收,同时还会直接作用于成骨细胞,抑制骨形成[3]。也就是说,被破坏的骨质大于形成的骨质,骨质开始流失,骨头就会过早地陷入“入不敷出”的境地,喝酒越多,骨头越脆,越容易骨质疏松。防范...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...退化或脑萎缩症,指的是人体脑部组织的不可逆性损伤和细胞减少,这种病症常常会导致脑容积的减少,从而影响到大脑的功能。脑萎缩是一种常见的疾病,尤其在老年人中更为普遍,随着人口老龄化的趋势,脑萎缩也成为公共...……更多
让孩子不生病的秘诀
...剂,可以帮助人体补充所需的营养物质和能量,提高免疫细胞的活性和数量,从而增强抵抗力。然而,我们在使用免疫增强剂时也需要注意一些问题。首先,要选择正规渠道购买,避免买到假冒伪劣产品;其次,按照医生的建议...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。中医认为,免疫力是人体健康的重要保障,它可以帮助我们抵御疾病的侵袭,保持身体的健康和平衡。中医认...……更多
“健康童乐园”10000户落成 促进乡村儿童身心智全面健康成
...理念中,0~6岁的早期发展教育尤为重要。0~3岁是婴幼儿脑细胞快速增长、神经纤维髓鞘成熟的关键期,这个时期大脑发育的快慢会直接影响到婴幼儿的智力发育。中国目前有5000万婴幼儿,其中大多数生活在农村。据中国发展研...……更多
50岁之后,出现这些变化是正常的,建议大家学习
...要大量喝水。记忆力减退随着年龄的增长,大脑中的神经细胞数量会不断减少,尤其是40-60岁的人,记忆力减退非常普遍,他们渴望更新知识却常常感到力不从心。如果是衰老和老年人记忆力减退引起的,可以通过阅读、写作、...……更多
咽下肺中咳出的痰:潜在的健康风险与真相,来看看医生的解析
...痰是呼吸道的分泌物,由气道黏液、尘埃、微生物、炎症细胞等组成。它是肺部防御机制的一部分,帮助清除吸入的有害物质和微生物。痰的成分复杂,可能含有细菌、病毒、真菌等微生物,以及炎症细胞和其他有害物质。二、...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...染不进行治疗的话,炎症就会反反复复,最终很可能导致细胞突变,诱发胃癌。2.乱用药物出现疾病后需服用药物,最关键的是详细阅读说明书,上面会分多种情况指导用药,当然也可以咨询医生,才能通过正确用药达到治疗疾...……更多
...。在实施健康中国行动方面,将深入开展健康城市、健康细胞建设,发展以健康管理为中心的慢性病综合防治体系,完善老年健康服务体系,优化妇幼健康服务。深化职业病危害监测和治理,强化食品安全标准体系建设。在促进...……更多
女性生殖健康的日常护理方法
...的健康。例如,定期的宫颈抹片、检查生殖道脱落的上皮细胞有助于早期发现宫颈病变。(五)合理使用避孕方法对于没有生育需求的女性,合理使用避孕方法是至关重要的。选择适合自己的避孕方式,既可以达到计划生育的目的...……更多
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肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00