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...学的、专属的健康美丽建议，2023年12月6-12日期间的爱尚纤度“12.12大促 年终狂欢购”活动是个好机会，超值好礼一站购齐，更多科学健康知识助你美丽蜕变。声明：发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投...……更多
2023-12-06 10:44:00纤度,双十,二大,健康,代谢,身材
...智慧+纤检”领域取得了可喜的成绩。就在上个月，该院纤度测试系统软件的著作权以10万元的拍卖价格实现了科技成果成功转化。湖州市质检院有关工作人员介绍，《纤度测试系统软件》是一种自动、智能、基于网络化的便捷检...……更多
2023-01-12 07:24:00湖州市,湖州,成果转化,成果,科技,湖州市
界面新闻“以前双十二还会买点东西，今年基本没买，只买了一点猫粮。”一位消费者告诉界面新闻，她留意到，今年包括双十一在内，很多商品都是提价后再降价，优惠力度不大，双十二的价格也并不吸引人。消费者的如此...……更多
2023-12-15 11:29:00双十,网点,盈利,快递,双十,快递
本文转自：昆明日报企业看点滇企借“双十一”挖掘发展新机遇随着互联网的普及，一种新的销售形式——电商产生了。电商的出现带来销售行业的一次历史性大变革，极大地丰富了老百姓足不出户的商品购买选择，同时对电...……更多
2023-11-13 06:08:00双十,新机,发展,双十,电商,云南
...果可以把身材保持在合理范围之内，才能够更有助于身体健康，那么女性过了45岁是胖一点好还是瘦一点好呢？梨型身材和苹果型身材，你属于哪一种？对于女性朋友来说，不同人的身材有着一定的差异，而不同的身材也与身体...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...良好的身材不仅能给自己的外貌加分，而且还能给自己的健康带来不少好处。而随着年龄的不断增长，人体的新陈代谢速率会有所降低，所以，即使保持着与年轻时一样的能量摄入，也很容易促使过多的能量堆积，并以皮下脂肪...……更多
2024-02-29 13:58:00错过,身材,食物,建议,最好,女性
...经成为许多人的生活习惯。长时间熬夜可能会导致一系列健康问题，如体重增加、赘肉增多等。本文将介绍熬夜的后遗症以及如何通过调整生活方式，关注身材管理，实现更健康的生活。首先，让我们了解一下熬夜的后遗症。长...……更多
2023-11-05 17:11:00代谢,疲劳,睡眠,保证,身体,精神
...之一，但高脂肪食物摄入过多会导致能量超标。建议选择健康的脂肪来源，如新鲜鱼肉、腰果、核桃、菜籽油或者橄榄油等，并注意适度控制摄入量。4、合理分配餐次及食量将一日三餐分为每日五到六餐，且每餐分量适中。少...……更多
2024-04-28 10:49:00秘诀,身材,方法,代谢,食物,碳水化合物
...是我们达到目的地的重要工具。同时，步行也是一把打开健康之门的钥匙，持之以恒的步行锻炼能舒缓身心，强化体质，进而提升免疫力，为我们的健康保驾护航。然而，近期一些观点将走路与生命之弦紧密相连，特别是关于步...……更多
2024-01-07 10:42:00美的,代谢,脂肪,身材,身体,身体
...?并不是。100斤以内整体身材看起来比较瘦小，然而对于健康而言，体重过轻或者体重过重都不利于身体健康。那么女性的身高体重标准是多少呢?女性体重标准计算公式：BMI=体重÷(身高×身高)，体重单位kg，身高单位m，标准范围...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...更年期这件事，因为这意味着我们不再年轻，不仅情绪与健康会受到影响，身材还特别容易发福变胖，而导致我们在更年期变胖的一个重要原因就是雌激素。随着更年期的到来，雌激素水平就会迅速下降，而对于女士来讲，雌激...……更多
2023-01-21 22:28:00女士,参考,建议,运动,代谢,水平
...调整，我们可以更好地管理中年期间的体重变化。记住，健康的生活方式选择不仅可以帮助我们应对激素变化，还能带来更广泛的健康益处。减脂成功，为何体重“反弹”成常客？深掘减脂后体重维持的真相减脂成功后，很多人...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
...多变的话题，它不仅涉及到女性的外貌形象，还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响，如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶段，女性的体重可能会因...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...吃出来的，尤其是冬季的饮食如此重口味。所以说，学会健康的饮食很重要，不仅要远离那些重口味的食物，还要少吃热量、脂肪太重的食物，别拿体重开玩笑。控制身材的路上，早餐一定不能少，这一顿饭尤为重要。很多人觉...……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...好事，不过，只是攒下物质基础还不够，我们还要有一个健康的身体去享受才行，所以趁着年轻，我们不仅要攒钱，还要攒下健康，这样才会在年老之时拥有一个高质量的老年生活。不过问题来了，如何攒下健康呢？除了养成一...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
...较高。这种情况很可能是由于个体代谢异常或饮食习惯不健康等原因所致。其次，饮食习惯也是导致脂肪肝的重要原因之一。即使吃的食物不多，但如果长期以高脂肪、高糖分的食物为主，也会给肝脏带来负担，造成脂肪在肝脏...……更多
2023-10-30 12:04:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪,脂肪肝,肝脏
...整体的肌肉量，可以稳定代谢，避免中年发福作为全身第二大肌群，通过有规律的背部训练，在背部肌肉增长的同时会使得全身肌肉量增加，如此一来，不仅可以让我们的基础代谢保持着相对稳定的状态，从而使得日常热量消耗...……更多
2023-01-22 11:36:00原因,背部,训练,肌肉,动作,二头
...菜，如菠菜、豆角、莴苣等，也富含膳食纤维，对于肠道健康有着很好的促进作用。此外，水果中的柚子、苹果等也是促进肠道蠕动的好帮手，可以多食用。刮油去脂，形成健康饮食习惯俗话说，脂肪是人体最容易堆积的物质之...……更多
2023-11-25 06:35:00肠道,芹菜,膳食,纤维,肠道,芹菜
...之内，这样不仅可以保持形象和颜值，还能够有效的促进健康。那么女性过了50岁之后，体重应该控制在多少这个合适呢，今天就带大家了解清楚，建议大家自查一下，或许你根本不胖，也并不需要进行减肥。0150岁以后，女性为...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...。所以男生朋友不能一味的减肥或者增重，很可能会危害健康，下面就给大家分享男性标准体重对照表，赶快来自测一下，看看你有没有达标。为什么年纪大了，就容易发胖呢？●人体新陈代谢变慢随着年纪增长，人体的新陈代...……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
...扰。肥胖和消瘦不仅影响我们的外在形象，更是内在身体健康状况的反映。今天，就为大家介绍一款养脾的方法，帮助大家调整身材，追求健康。肥胖和消瘦很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本，负责运化水谷精微...……更多
2023-11-05 15:57:00脾胃,肥胖,功能,脾胃,调整,功能
...对孩子的生长发育极为重要，科学喂养、平衡膳食是孩子健康成长的基础。但因为孩子的生长速度快，消化功能却尚未发育完善，稍有不慎便会出现各种营养问题。挑食、厌食、夜间易哭闹、多汗、喂养困难、生长缓慢、肥胖、...……更多
2024-04-30 08:32:00代谢,家长,营养,营养,儿童,孩子
...的速度，从而让基础代谢保持相对稳定的状态。3.肌肉对健康也有着积极的意义
肌肉除了对身材以及基础代谢的影响以外，对健康还有着积极的意义，这一点随着年龄的增长会更为明显，简单地说，保持一定的肌肉量可以保护...……更多
2023-01-21 22:23:00饮食,过程,参考,建议,肌肉,热量
...瘦身不仅仅是一种追求外在美的方式，更是一种追求内在健康和平衡的生活态度；作为一名医生，我见过太多因为不健康饮食习惯导致身体出现问题的案例；今天，我想通过一个患者的故事，和大家聊聊如何通过中医的饮食原则...……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
...变化。这些并非简单的外观问题，它们深刻影响着我们的健康和生活质量。揭秘年龄增长与肌肉消逝的联系随着年龄的增长，肌肉流失成为了一个不可忽视的问题。它不仅关乎我们的外观，更重要的是影响着我们的健康和生活质...……更多
2024-02-28 09:57:00怎么办,流失,肌肉,年纪,身材,肌肉
...高，越来越多的女孩加入到健身热潮中，通过运动来追求健康和苗条的身材。然而，令许多女孩困扰的问题是，明明进行了大量的运动，却依然难以瘦下来。从中医的角度来看，这可能涉及到多个方面的因素。一、脾胃功能失调...……更多
2024-05-10 06:42:00脾胃,还是,问题,气血,脾胃,中医
...不健，看容面”。人体的面容及身体特征，确实可以反映健康状况，就连寿命长短，也是可以看出来的。国际医学期刊《英国医学杂志》就发表过一项超250万人的研究，结果发现：身体这2个部位越“粗”的人，寿命更长、心脏...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
肝脏是我们体内的第二大器官，承担着许多重要的生理功能，包括分泌和排泄胆汁、代谢与解毒等。然而，当肝脏受损且无法修复时，疤痕组织会逐渐取代健康的肝细胞，导致肝变硬并引起一系列症状。其中，头面部往往会显...……更多
2024-04-28 10:48:00先知,求救,个头,面部,信号,肝脏
...体重在合理范围内，不仅可以提升外在美感，更与我们的健康息息相关。特别是当女性迈过45岁的门槛后，身材容易面临发福的挑战。当然，很多女性选择减肥，是出于对慢性疾病的担忧。但过瘦也并非好事。那么，对于45岁以...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
当提到长寿的秘诀时，我们通常会想到健康的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。然而，最新的研究表明，身材竟然也能对寿命产生影响。你有没有想过，脖子的粗细和腹部的大小可能会决定我们能够享受多少岁月？这似乎...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
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工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
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水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
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1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
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生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
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在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
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月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
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3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
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1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00