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50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...多人都觉得瘦点更好,不仅看起来更加好看,而且会更加健康,如果你也有这种想法的话,那么就错了,研究发现,体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率,但是现在人们的生活水平好了,...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...体里非常重要的一种激素物质,可以有效的帮助女性维持健康以及身上的功能,所以对于很多女性朋友们而言,关注荷尔蒙状态也是特别重要的一件事,因为荷尔蒙不仅可以维持女性身体的各项生理功能,还可以有助于调节美丽...……更多
你知道伤害肝脏的第一手到底是什么吗?
...治疗的患者,罹患肝癌的风险也没有消除。二、肝脏的第二大杀手——脂肪肝非酒精性脂肪肝(NAFLD)被认为是代谢综合征的肝脏表现,包括胰岛素抵抗、肥胖,高血压和血脂异常。代谢综合征和NAFLD的患病率在世界范围内迅速...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...较崇尚一句话:千金难买老来瘦,既然肥胖会容易给身体健康带来危害,那过了50岁是否就意味着越瘦越好呢?过了50岁之后,女性的体重维持在多少斤才比较合适呢?可能按照这个标准的话,屏幕面前的你算不胖,是正常范围...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
本文转自:央视网央视网消息:记者从国家卫生健康委了解到,今年被确定为“健康体重管理年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青...……更多
每天轻敲50次,轻松拥有健康好身材!阳气升发身体状况越来越佳
...会破坏机体的正常运行,从而导致气血淤积,对于身体的健康不利。坚持敲打胆经的好处是要坚持一段时间后才能看到的,至少要坚持一个月。 ……更多
狐大医 | 代谢越快,减肥越轻松?营养师这四招让你快速“享瘦”
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴对于关注减肥的人来说,都听过这样一种说法——要想成功减肥,需要加快身体的代谢。在减肥过程中,代谢到底起到了怎样的作用?如何调节代谢?接下来...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...多人的梦想。本文为您揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材。一、科学饮食,打造瘦身基础1.控制热量摄入:摄入热量低于消耗热量,是实现减肥的基本原则。2.均衡膳食:合理搭配蛋白质、碳水化...……更多
追觅除螨仪d20pro的使用体验
...是一定要用的,工欲善其事必先利其器嘛!刚好现在就是双十一了,带大家看看我前段时间入手的追觅除螨仪D20Pro,一整套除螨除湿的黑科技确实让日常的清洁变得更加到位了!之前用过其他品牌除螨仪,基本都是以拍打和紫外...……更多
买多少送多少!美年大健康“双十一·狂欢节”仅限三天,速速来抢
健康保障,关爱自己,关爱家人。活动详情咨询:400-616-9066来源:美年大健康烟台本文为商家服务信息,如有违规信息内容等具体事宜可咨询广告方。文中所有图片由广告方提供,如有侵权,将由广告方承担应法律责任。 ……更多
11年了,她怎么做到完全没变的?
...想减肥瘦身的心思是不是又动了呢?想要达到身体轻盈、健康舒展的效果,少不了高效实用的方法加持。前不久,马思纯就分享了她半年瘦了50斤的减肥vlog,久别亮相的她精神焕发,超有energy,瘦身内容也干货满满。 除了保持...……更多
冬天的餐桌,怎能少得了红薯?这些好处不妨看看
...量。单从营养成分来说,红薯确实如同老人所说,对身体健康很有益处。毕竟,单单是微量元素,就含有十多种,这是很多食物无法取代的。也因此,红薯被列为“保健食品”,是很多人的最爱。吃红薯,会发胖吗? 对于追求...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...的,不仅可以有效提高形象和颜值,还能够帮助自己保持健康状态,所以在现代社会当中,大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为行走的衣架子,希望自己的身材变好,可以穿上更漂亮的衣服来帮助...……更多
长期坚持运动,可以改善身体健康,带来积极的心理变化
运动对于我们的身心健康具有极大的益处。长期坚持运动不仅可以改善我们的身体健康,还能带来积极的心理变化。以下将从心理和身体两个方面探讨长期坚持运动所能带来的改变,让我们更好地认识到运动的重要性。一、身...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...的减餐或不食,但试行一下“过午不食”或少食,对人的健康而言,未必有坏的结果。为变瘦,山东一女子坚持5年过午不食,她的现状,值得人们反思有一次山东的周女士接触到了过午不食这个概念,于是他就开始不吃晚餐,...……更多
晚上不吃饭,真的能瘦吗?
...晨起,却觉得有些不舒服。总感觉之前胖一些,身体还算健康;现在瘦了一点,身体反倒吃不消了。晚上不吃饭,真的能瘦吗?很多朋友在认知上,对“瘦”产生了偏差。不吃晚饭,确实可以掉秤,但它跟真正的“瘦”还是有区...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
随着春季的到来,减脂成为许多人的健康目标。在这个时候,选择合适的食物是至关重要的,而家常菜常常是最实用的选择之一。以下介绍的四道营养美味的家常菜,不仅容易入口,而且富含丰富的营养成分,有助于减脂塑形...……更多
它是雌激素“催化剂”,每天吃一点,温养子宫,延缓衰老!
之前听到一种说法是“子宫是女人的根”,只有“根”健康了女人才能枝繁叶茂,焕发年轻活力的光彩。仔细想想确实如此,子宫和卵巢是男女生殖结构最大的区别,是女人第二性征的根本源头,因为卵巢会分泌一种叫做雌激...……更多
...买力。走进三棵树超市金孔雀店,红色的宣传单上写着“双十一低价来袭”,放在入口处最显眼的位置,超市内多款商品也贴上标识,提醒着消费者,该商品有优惠价。据店长段李军介绍,在11月10日至15日,三棵树超市的3个城...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...联系。让我们一起来探寻晚餐是否真的让人胖的秘密,为健康生活披上一层光芒。夜晚饮食的影响:为何晚餐容易引发肥胖晚餐作为一天中最后一顿主要的进食时刻,往往被人们用来放松心情、享受美食。然而,大部分人在晚餐...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...有多大的关系。但是缺乏运动除了身材发胖之外,对身体健康也有很大的影响。熬夜可以说是现代人的通病,很多人都说自己失眠睡不着才会熬夜,但是熬夜给身体带来的只有危害,并没有任何的好处,除了让身材发胖,还会有...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...油三酯,降低血脂水平,从而起到减肥瘦身的作用。如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用 1.多喝水减肥就是养成一些良好的生活习惯,就能促进燃脂效率,而每天多喝水,就是一种良好的生活习惯,也是促进减肥...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
...坏习惯才能远离脂肪肝近年来,脂肪肝已经成为威胁我们健康的严重问题,它超过了病毒性肝炎,成为第一大肝病,且发病率不断上升,发病年龄日趋年轻化。令人惊讶的是,一部分瘦人的脂肪肝已经发展到了较为严重的阶段。...……更多
想要更年轻,重点做好这几点
...快的人可以更快排出体内的代谢废物,让身体内环境保持健康,细胞更新换代的速度也会更快,看起来自然会比普通人年轻。而一些新陈代谢速度慢的人,体内容易蓄积大量的代谢废物,衰老的速度自然也会快一些。2.身材身材...……更多
这4种表现往往是“发胖”的预兆,若你出现了,要及时调整
...人形象,还会成为多种慢性病的潜在诱因,使人们的身体健康倍受影响。然而,吃胖容易减肥难,人们想要变胖,往往是轻而易举,但要想瘦下身来,就得付出数倍的努力,之所以会这样,就是因为腹部脂肪量的增加首先会从内...……更多
联手罗永浩搞大促,癌症早筛产品在双十一大卖,诺辉健康销售额破8000万
...品在电商渠道迅速放量。11月13日,诺辉健康CEO朱叶青在双十一媒体沟通会上披露,2023年“双11”电商全渠道销售额突破8000万元,同比2022年“双11”增长超30%。其中,诺辉健康的主力产品“常卫清”获得天猫检测试纸类目和京东...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...除了脸部保养以外,也都更加关注自己的身材,以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢?可是时间流逝不可避免,生老病死也是参南自然规律,岁月是公平的,绝不煤峰会会去额外的眷顾谁。不过,保养得...……更多
脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
...肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。形成脂肪肝的原因1.饮食不当:饮食不当是脂肪肝形成的主要原因之一。长期摄入高脂肪、高糖、高热量食物,或...……更多
医在身边|减重手术等于美容手术?听听烟台毓璜顶医院专家怎么说
...学上称之为代谢综合征。患有代谢综合征严重影响病人的健康,严重时甚至会危及生命。冯立民告诉记者,减重手术的目的是通过限制胃容量或减少营养吸收,从而降低多余体重,达到缓解各种代谢综合征的目的。因此,医院会...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...一定要用最正确最安全的方式减肥瘦身,才能在保证身体健康的前提下塑造好身材。01为变瘦,浙江一女子坚持5年“过午不食”,她的现状或令人们反思来自浙江的陈女士,今年31岁,在大学毕业之后,陈女士便进入了一家销售...……更多
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《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00
象州:劳模工匠助企行 康养产业焕新机
本文转自:人民网-广西频道揭牌仪式。10月15日,象州县康养产业劳模联盟创新工作室(匠合堂)正式启用。该工作室由象州县总工会牵头成立
2024-10-19 15:16:00
两江新区人民医院风湿免疫科杜金万:是时候为你的骨骼“投资”了
每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,今年中国的主题是“管体重、强骨骼”,旨在倡议社会各界共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念
2024-10-19 15:21:00
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00