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配糯米蒸一锅,味道可甜可咸,滋味丰富,特养人
...笋等等,这些都是蔬菜一类的,谷物里被称为长寿食物“黑米”就是一个代表。黑米自古就有“寿米”的名字,因为保健价值高,还有“药米”的说法,古代更是皇家才能吃得起的珍品米,又称“贡米”。其B族维生素,锌、铜...……更多
蒸出“香甜”年味 蒸出“红火”好日子
...包的习俗,将大黄米、玉米磨成粉按比例配在一起,包上红豆馅进行蒸制,蒸好的黏豆包色泽金黄,口感黏连劲道、软糯爽口、米香四溢,寓意新的一年日子甜甜蜜蜜、生活蒸蒸日上。本报记者 陈琦嘉 摄 ……更多
黑米色调穿搭,展现女性的知性魅力
...令人过目难忘的照片中,一位气质出众的女士以其独特的黑米色调穿搭成功吸引了无数目光。她那乌黑亮丽的长发轻轻披肩,架在鼻梁上的眼镜透露出知性魅力,自然妆容中一抹鲜艳的红色口红瞬间点亮了整个画面。她选择了黑...……更多
听说黑米粥非常友好血糖高胃肠功能弱的人过量食用反而会加重病情
“在一个寒冷的冬日早晨,没有什么比一碗热腾腾的黑米粥更能温暖人心了。这种深色的谷物,不仅因其独特的口感而备受欢迎,更因其丰富的营养价值而被许多人作为健康食品的首选。但是,当一位年长的朋友在享用后感到...……更多
黑米粥有哪些营养价值
黑米粥中含有优质的蛋白质和多种人体必需维生素,能起到抗氧化、清除自由基的作用,还可以美容养颜、延缓衰老、滋阴补肾;黑米中铁元素含量高,能有效改善贫血的症状;黑米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的...……更多
在冬至前后10天,一定要养好阳气,只有阳气足,明年才能少生病
...”,因为这五黑是由“黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑米”组合而成,把它们做成丸子,不仅能健脾,而且还能养肾,而且自己在家做的五黑丸,做一次可以吃1个月,特别是在冬至前后吃10天,顶得上补半年!很多人以为“...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...就可以拿出来吃了,松软香甜,有浓浓的芝麻香味。四、黑米——红枣黑米发糕准备黑米、红枣、白糖、糖桂花、酵母、玉米油、面粉。1、黑米淘洗干净,用冷水浸泡一个晚上,倒入破壁机中打成黑米浆,倒入盆中加入酵母粉...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津止渴”...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...八宝粥是冬天保健的好帮手。制作时,选用黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、红枣、红芸豆、孔雀豆、鹰嘴豆、燕麦和百合等多种杂粮,加入适量的清水煮粥,最后根据个人口味撒入适量的冰糖或红糖,搅拌均匀即可食用。这道...……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
...、高粱、燕麦、荞麦等;二是杂豆类,包括黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等;三是块茎类,包括山药、红薯、马铃薯等。随着粗粮的流行,人们开始越来越了解粗粮,它比细粮营养更丰富,富含更多的维生素、矿物质和...……更多
风吹稻米香 税惠助农“种”下致富路
...一项项延续实施的税惠政策有着重要的意义。在北界镇红黑米种植基地,脱粒完毕的红黑米已满满当当地进仓入囤。北界镇是信宜的生态农业大镇,2023年该镇共种植红米黑米两造约5500亩,产量约400万斤,预计为村集体增收200多...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...体重,很多孩子也很爱吃呢~???? 炒筱面鱼 杂粮饭 芋头红豆包 玉米煎饼 紫薯粗面饼 牛奶面包(艾草) 玉米面披萨 冷冻紫薯 黑麦面 芝麻发面饼 红薯 玉米面条 盒子(韭菜鸡蛋、茴香苗鸡蛋) 黑玉米 杂粮粥 豆角焖...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...其他粗粮中含有天然抗氧化物质,例如黑米中的花色苷,红豆中含有花青素和类黄酮等。 ……更多
张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!
...的视线中。可漾以中国传统谷物饮食文化为基础,在古方红豆薏米汤的基础上不断创新,推出了行业首款瓶装红豆薏米水,以口味正宗、0糖0脂0卡的健康特性,成为谷物健康饮品领域具有开创意义的一款饮品。2024年,可漾携手品牌代言...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...食羊肉、牛肉、海参、乌鸡、栗子、山药、黑米、黑豆、红豆等;也可通过药膳来调理身体,比如当归生姜炖羊肉、人参枸杞乌鸡汤、黄芪炖鸡等都可以起到温补的作用;在果蔬方面,可适当多选择苹果、柑桔、香蕉、秋梨、柿...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...。今天,我们就来探讨三种黑色食物——黑芝麻、黑枣和黑米,它们对于滋肾阴,补肝血,提高免疫力具有显著的效果。首先,我们要提到的是黑芝麻。黑芝麻在我国已有数千年的种植历史,被誉为\"营养宝库\"。在中医理论中...……更多
助力锻造现代农业的科技翅膀
...授张启发的介绍下,调研组成员们品尝了黝黑发亮的香糯黑米。黑米一直被划为杂粮、粗粮,做干饭食味欠佳,阻碍了人们的消费意愿。如何让杂粮变主粮?洪山实验室从黑米品种选育到绿色耕作方式等方面开展研究,推出好煮...……更多
...:中国市场监管报如何让一棵树苗长成参天大树——国家红豆杉种植农业标准化示范区创建侧记近年来,陕西省西安市市场监管局以贯彻落实《国家标准化发展纲要》、“标准立市、质量强市”战略为契机,全程组织陕西天行健...……更多
以黑养黑,发量惊人生发养发最该多吃的8种食物
...以黑养黑!首先我们来介绍三种最出名的黑色五谷杂粮:黑米、黑藜麦和黑豆。1.黑米黑米被誉为米中之王,研究表明,米的颜色越深,营养价值越高。黑米富含高抗氧化的花色苷,含量接近桑葚。2.藜麦黑藜麦是所有颜色的藜...……更多
...“顺应天时”的最佳表现,因此,人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌鸡等食物。这些看似普通的黑色食物,不仅营养丰富,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别是胃肠功能不好、容易上火、体质...……更多
黑豆的好处多多,那你知道应该怎样吃吗?
...起不知道你们有没有听过妈妈常说的一句话:要想身体好黑米黑豆少不了,也就是这样一句话使我这么多年来最钟爱的食物也是黑豆,长期坚持吃黑豆给我的收获真是颇多。比如黑豆是可以明目的所以我每天早晨都坚持喝一碗黑...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...的烹饪方式,我们可以享受到白菜带来的营养和味道。 黑米——营养丰富的谷物黑米是一种色彩深邃、营养丰富的谷物。它含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种微量元素,如铁和锌。这些营养素对于提供能量、维持身体健康和...……更多
便秘多吃它,比香蕉好使,润肠通便又便宜,老人孩子要多吃
...钟,反面再烤5分钟饼皮上色时间温度可自行调整。七、黑米紫薯粥食材:黑米、紫薯、牛奶、白砂糖、炼乳做法:1、黑米提前浸泡30分钟,这样可以让黑米更加柔软,缩短煮粥的时间。将电饭锅调至煮饭模式,加入洗净的黑米...……更多
“2元面包店”重出江湖 有人一口气买了50个
...面包店”火爆出圈。店内面包供不应求有人一口气买50个红豆芝麻核桃、椰蓉提子、黑米奶酪、肉松……走进锦北街道的“2元面包”店,十多种不同口味的面包陈列在柜台中,价格均在2元到3元之间。店内,几位年轻的工作人员...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...定程度上预防脂肪肝等疾病、缓解肝病引起的消化不良。黑米黑米,一种富含营养的谷物,不仅美味可口,更是肝脏的天然守护者。黑米富含丰富的抗氧化物质和矿物质,如铁、锌、镁等,这些营养物质有助于提高肝脏的解毒能...……更多
孕早期记得多吃这两道食物,搭配孕酮含量特别丰富
...的食用盐,再煮一两分钟就可以出锅食用了。第二道黑豆黑米粥。第一步准备食材:适量的黑豆、黑米、糯米。第二步处理食材:豆类植物在下锅之前最好都能够提前用水浸泡一个小时左右。接着将黑米和糯米淘洗干净备用,如...……更多
一件羽绒服的欧洲之旅,红豆男装的「舒适」用心
...,是所有男装品牌成败的关键。成立66年的中国实力品牌红豆也面临这一问题,为此,红豆舒适男装近年来,作出了重大的战略转型,将“经典舒适”定义为品牌关键词。红豆男装所提倡的“舒适”——不仅是由面料技术创新所...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
红枣黑米莲子粥红枣黑米莲子粥做法:将红枣、黑米、莲子、大米、糯米等食材清洗后放入电饭锅中,加水煮粥。可根据个人喜好添加花生米、核桃、玉米粒、小米等食材增加口感。早晨加入适量冰糖,焖煮至冰糖融化,搅拌...……更多
...色产业,擦亮乡村振兴底色“以前不好卖!现在我们种的黑米不仅有统一收购,价格还翻了一倍!”新年伊始,暖阳高照,昌江乌烈镇白石村的村民们开着收割机穿梭在稻浪间,笑意盈盈,机器嗡嗡嗡的轰鸣声也透着一股丰收的...……更多
国家电子商务示范企业!红豆股份获授牌!
...会上共12家江苏企业获“国家电子商务示范企业”授牌,红豆股份凭借在服装零售领域的创新优势和行业影响,名列其中。据公开信息,红豆股份以红豆男装品牌全域零售业务为主。红豆是中国较早崛起的男装品牌之一,9年蝉联...……更多
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8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00
江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂,聚焦孕期饮食注意事项
春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯(纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君)小米褪去五层“衣”,古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子,经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后,进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月20日,中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行,其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
经济型早餐市场火热 低价策略引多方共赢
中国消费者报报道(记者李燕京)“我每天都来吃早餐,方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜,还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋,另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自:人民网-江西频道时下,正是羊肚菌采摘旺季,吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
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关爱老人零距离,健康义诊暖人心——大渡口“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
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警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
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