- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...清热，早吃早受益！每一次去超市购物看到大米，小米，红豆都会用手在上面摸一下，而红豆基本是我去超市都会买的一种食材，红豆不仅看起来很好看，而且营养价值极高，红豆含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，...……更多
2024-05-25 09:35:00甜食,零食,减肥,女性,红豆,冰糖
南瓜红豆卷南瓜是一种易于消化的食物，含有丰富的南瓜果胶，有助于保护胃肠道黏膜。除此之外，南瓜富含维生素A、钙、铁、磷和蛋白质等营养素，具备养胃护胃的功效。此外，南瓜还含有β胡萝卜素，有助于明目。由于南...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...寒凉性食物，过量食用可能对身体产生不良影响。此时，红豆作为一种温性食材，其养生价值超过了绿豆。和绿豆相比，三伏天更适合吃红豆！一、三伏天吃绿豆的利与弊绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，对于暑热烦渴、咽...……更多
2024-09-04 13:48:00湿气,绿豆,而是,红豆,绿豆,食用
...人体来说，芡实既给力，又加油，是去湿气的极佳选择。红豆+薏米红豆薏米中的薏米不仅能利水、健脾、除痹、清热，还有美白的效果，红豆也有同样的利水去湿的作用，所以两者搭配熬成粥，不仅健脾而且可以利水去湿，是...……更多
2024-05-25 15:16:00湿气,油腻,嘴巴,醒来,这是,湿气
...，既能化湿止泻，又能补充营养，增强体质。三、陈皮+薏米，利水渗湿，消肿减肥春季雨水多，湿气重，易导致人体水湿内停，出现浮肿、肥胖、皮肤油腻等问题。陈皮与薏米的组合，正好能利水渗湿、消肿减肥。薏米性凉味...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
红豆是人们在生活当中经常可以见到的一种食物，有许多人现在都已经慢慢的发现了红豆的营养价值。红豆有哪些营养价值？红豆是一种杂粮，里面的石粉蛋白质含量非常高，红豆皮里面含有很高的维生素、膳食纤维和多酚类...……更多
2024-10-29 10:29:00红豆,身躯,食用,能量,红豆,作用
...足、腰膝酸软、头晕目眩等病症有一定的改善作用。三、红豆：健脾止泻，消肿解毒红豆含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和微量元素，具有健脾止泻、消肿解毒等功效。红豆中的膳食纤维有助于预防便秘和肠道疾病。此外，红...……更多
2024-04-27 12:36:00养寿,豆类,黑豆,红豆,营养,黄豆
...省中医院配制的中药材乌梅汤成为饮品界“顶流”，后有红豆薏仁水、玉米须水等中式养生水“霸占”冷饮柜成为便利店的销量王。当脆皮年轻人开始步入养生大军，各种养生茶饮代替咖啡，成为了“打工人的续命水”，甚至有...……更多
2024-07-13 10:51:00茶饮,养生,年轻人,销售,健康,养生
...枣有补血养颜的功效，此汤特别适合女性食用。四、冬瓜薏米猪蹄汤1.材料：猪蹄1只，冬瓜500克，薏米50克，姜片3片，盐适量。2.薏米提前浸泡2小时，冬瓜去皮切块，猪蹄切块焯水。3.锅中加水，放入猪蹄、薏米、姜片，大火煮...……更多
2024-07-31 11:03:00猪蹄,餐桌,美味,做法,营养,猪蹄
...(2)莲藕丝煸炒时火候不宜过长，以免影响口感。二、冬瓜薏米排骨汤： 冬瓜味甘性凉，具有清热利尿的作用，有助于清肺降火。薏米性平味甘，有利尿消肿、清热解毒的功效。搭配排骨煮汤，不仅口感鲜美，而且有助于调节体...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...汤：五红汤是一道以红色食材制作的豆浆饮品，通常包括红豆、红枣、红糖、红薯和红莲子等。这些红色食材富含丰富的维生素和抗氧化物质，具有滋补养颜的功效，喝起来口感鲜甜，营养丰富。材料：红豆：适量、红枣：适量...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...包括：食材：- 西瓜皮：新鲜西瓜的外皮，口感清甜。- 薏米：具有健脾利湿的功效。- 红枣：补血养颜，增强免疫力。- 姜片：增添风味，有助于消暑。- 盐或调味料：根据个人口味适量添加。制作方法：1. 准备材料：将西瓜皮...……更多
2024-06-11 17:36:00食疗,减肥,推荐,薏米,食用,西瓜皮
...今天就来分享芡实的3种好吃做法！
第一种做法：【芡实薏米山药羹】主要食材：芡实、薏米，山药、枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，薏米洗净浸泡，芡实剥出雪白的果实，山药洗净后去皮切段，枸杞洗净备用。2，把芡实...……更多
2024-08-28 09:59:00橘子,香蕉,睡眠,帮助,芡实,虾仁
...豆固醇，有助于降低血清胆固醇。家庭制作常常有黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类。中医认为，豆类的共性是性平，有化湿补脾的功效。豆类的皮富含膳食纤维，可以改善胃肠道功能，排毒解毒。黄豆：性甘平，归脾胃经...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...让大家在享受美食的同时，也能轻松补钾。一、黑豆山药薏米豆浆这是一道既营养又美味的饮品，它将黑豆、山药和薏米的营养完美结合，口感细腻柔滑，香甜可口。首先，将山药去皮洗净切段，薏米炒至微黄备用。然后将黑豆...……更多
2024-06-02 11:40:00黑豆,宝库,秘诀,夏日,元素,黑豆
...素B2、多量淀粉等营养成分,是滋补食品。
三、黑米四、薏米如今很多女性都注重美容养颜，那么不妨多吃些薏米吧！对于女性来说，延缓衰老是他们一直在想办法做的事情，使用再好的化妆品也不如多吃薏米来的有效。因为薏...……更多
2024-06-03 13:51:00功效,保健,薏米,糯米,糙米,营养
...享受上述汤品的同时，不妨尝试一些消暑粥品系列。例如红豆薏米粥、荷叶粥等，它们不仅美味可口，还能帮助消暑解热。这些粥品可以根据个人口味和需求进行搭配调整。在享受美食的同时，也要注意保持饮食的均衡和多样性...……更多
2024-07-01 10:27:00佳品,夏日,绿豆芽,枸杞,鸡内金,南瓜
...入鸡蛋液煮至熟即可。最后加入适量的食盐调味即可。4.红豆薏米汤：红豆和薏米都是富含钙质的粮食，可以泡发后煮成汤喝。将红豆和薏米用清水清洗干净，加入适量的水，大火煮沸后转小火炖煮1小时。最后加入适量的冰糖调...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...热儿童进食，脾胃虚寒儿童不宜过食。3、儿童三豆汤：红豆30g、赤小豆30g、黑豆30g、冰糖适量煮汤或打成豆浆，具有健脾祛湿解毒功效，适合脾虚且容易积食儿童。王静，女，儿科，中国中医科学院望京医院副主任医师，博士...……更多
2024-05-25 22:49:00王静,教授,天气,怎么办,孩子,脾胃
...么是祛湿汤？祛湿汤是利用一些具有祛湿功效的食材，如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等，经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气，还能滋补身体，增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料：薏米50克赤小...……更多
2024-07-07 13:15:00易学,家常,美味,做法,健康,薏米
...绵软香甜，补充营养气色好，顺利度夏精神好！一、南瓜红豆汤南瓜富含丰富的维生素和矿物质，有助于提升免疫力和促进眼睛健康。食材：南瓜、小红豆做法：1、将南瓜切成块状，清洗干净。2、小红豆提前泡发，然后用清水...……更多
2024-08-08 12:44:00山药,气色,红薯,营养,南瓜,排骨
...能帮助身体排出多余的湿气，减轻身体的不适感。其次，红豆薏米水也是春季去湿的佳品。红豆和薏米都具有利尿消肿、健脾去湿的功效。将红豆和薏米一起煮水，不仅可以去除湿气，还能帮助调理脾胃，改善消化不良等问题。...……更多
2024-06-14 06:12:00绿茶,物质,作用,湿气,红豆,身体
...炒均匀即可出锅。
推荐食谱：【排骨百合莲子汤】百合薏米排骨汤是一道滋补养生的汤品，融合了百合的润肺与薏米的养胃功效，再加上排骨的鲜美，是一款适合冬天食用养生的佳肴。准备食材：干百合、薏米、猪排骨、葱、...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...能补气养血，两者搭配，可使肌肤更加红润有光泽。二、红豆薏仁羹材料：红豆、薏仁、冰糖。做法：
1.红豆和薏仁提前浸泡一晚。2.将浸泡好的红豆和薏仁放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮至红豆和薏仁软烂。3....……更多
2024-12-07 08:31:00光彩,肌肤,状态,女性,经典,冰糖
...香甜可口，具有滋阴润燥、养心安神的作用。
三、冬瓜薏米排骨汤材料：冬瓜 500 克、薏米 50 克、排骨 300 克、姜片适量、盐适量做法：1. 薏米提前用清水浸泡 2 个小时；冬瓜洗净去皮切块；排骨洗净剁成小块，焯水备用。2. ...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效：薏米，也称为薏苡仁，是一种常用的中药材，具有健脾利湿、清热排脓的作用。它能够有效地排出体内的湿气，达到利...……更多
2024-09-06 14:09:00薏米,湿气,红枣,薏米,红枣,湿气
秋季说到健脾祛湿，很多人想到红豆薏米的组合，其实薏米相对寒凉，用渗湿，也就是通过排尿的方式，把湿从水道代谢出去。想要快，用红豆薏米，但如果想祛湿还健脾止泻，甚至补到气血。那就要多找找它法。如果你最近...……更多
2024-10-08 19:18:00阳气,时机,最好,芡实,山药,扁豆
...一些具有清热消暑、养脾胃功效的食材，如绿豆、冬瓜、薏米等，加入汤中一同熬制，更能起到事半功倍的效果。二、推荐伏天汤品1.绿豆汤绿豆汤是夏季最常见的消暑饮品之一。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于缓解...……更多
2024-07-30 06:16:00天一,脾胃,医生,薏米,绿豆,绿豆汤
...可以将薏米煮成粥，或者搭配其他食材一同烹饪。述**2.红豆**红豆也是祛湿的好帮手。它有利尿消肿、清热解毒的作用。红豆中富含的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，帮助身体排出多余的水分和废物。你可以尝试煮一碗红豆汤，...……更多
2024-05-01 12:10:00湿气,帮助,湿气,身体,红豆,薏米
...，常食有助于润肺养颜，适合各年龄层的人群食用。红枣红豆粥材料：红豆100克、糯米100克、红枣10枚、冰糖适量、清水适量步骤：
1.将红豆洗净，浸泡在清水中约2小时，使其充分吸水，更易煮烂，提高口感。2.将糯米淘洗干净...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
更多关于健康的资讯：
都市快报讯 最近热映的《哪吒2》中的太乙真人，凭借“醉酒骑猪”圆滚滚的胖萌形象圈粉无数，不过，要是医生们看见了，可能会担心
2025-02-21 00:48:00
本文转自：人民日报海外版南繁育种培育一批小麦新品系可更好应对旱情、倒伏和病害据新华社海口2月20日电（记者王秋韵）经过多年南繁育种实践
2025-02-21 04:00:00
杭州日报讯 刚出正月，与大多数人“过年胖三斤”相反，二十岁出头、体重100多公斤的小胡（化名）一周“减肥”约10公斤。可小胡非但没有减肥成功的喜悦感
2025-02-21 06:54:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院生殖调节科 王贞娜编辑 | 刘家碧提到避孕，大家熟知的方法有避孕药、安全套、节育环
2025-02-21 06:57:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅白内障是老年人的“专利”吗？年轻人会被白内障盯上吗？频繁使用手机、电脑
2025-02-21 07:00:00
钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任，博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长，中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
2025-02-21 07:25:00
袁天明 浙大儿院新生儿内科主任，硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员，中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
2025-02-21 07:25:00
每日商报讯 都说“良药苦口利于病”，现代医学的进步，让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者，在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
2025-02-21 07:25:00
每日商报讯 雨水节气刚过，天气预报就来了个大预警：浙江将迎来一次明显的降水过程，全省山区有雨夹雪或小雪部分中雪，高山区局部大到暴雪
2025-02-21 07:25:00
刘大爷今年68岁，在3年前被查出罹患高血压，医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间，他一直遵医嘱服药，但吃了一段时间后血压还是偏高
2025-02-20 22:40:00
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
2025-02-21 00:07:00
本文转自：人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双）开学伊始，武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场，食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
本文转自：人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日，江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期，村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00