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寒日里一碗热乎粥
...得粗枝大叶多了,最豪放的是用大柴锅熬粥,木柴烧火,红小豆、白米、玉米粒等一众食料整小笸箩地往里倒,搅动粥锅的时候甚至需要把小铁锹立起来才行,这种用柴锅熬出来的粥其实才是口感最好的一种煮法。沿海地区主打...……更多
...原则。做粥时,小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆等粗杂粮都可以放在一起,煮成“一锅粥”,“粗细搭配”唾手可得。通过喝粥,每天吃1-2两(50~100克)粗粮的目标可以轻松达到。其次,粥的包容性很强...……更多
一碗热粥传千年历史,满口香甜品传统文化
...体现着时代的变迁,生活水平的提高。最早的腊八粥是用红小豆煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。一些家庭会增加核桃仁、糙米、栗子、杏仁等食材,让腊八粥的材料更足更丰富更有味道,也寓意着对美好生活...……更多
昨天,市区多地为市民施粥送祝福
...光孝寺内,市民排队领粥。图②:乔园西门义工们准备了腊八粥。图③:南山寺义工们盛粥。图④:泰州早茶集团旗下早茶店为顾客免费送腊八粥。张慧颖摄浓浓的年味儿,从一碗腊八粥开始昨天,市区多地为市民施粥送祝福本...……更多
立秋喝粥 原来粥还可以这么喝!
...原则。做粥时,小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆等粗杂粮都可以放在一起,煮成“一锅粥”,“粗细搭配”唾手可得。通过喝粥,每天吃1-2两(50-100克)粗粮的目标可以轻松达到!第二,粥的包容性强,想...……更多
腊八粥里品年味儿
...香甜的腊八粥。湘菜老字号曲园酒楼则用大黄米、大枣、红小豆、绿豆、莲子、枸杞等10种原料制作了腊八饭。除了喝腊八粥,按照老讲究,腊八这天还得泡上腊八蒜,过年的时候配着饺子吃。主营手工水饺的惠丰饺子楼已经提...……更多
腊八节 碗碗腊八粥将吉祥和暖意送给市民
...而成的,这次的腊八粥包含了二十余种食材,除了花生、红小豆、黑豆、薏米、燕麦、江米、大米等传统食材外,在特制的配料表里还有银耳、枸杞、葡萄干、核桃、百合等。粥的颜色有细微的深浅差别,熬粥人说,这主要是因...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物赤小豆的种子质硬,不易破碎,呈细长圆柱形,长约宽...……更多
红小豆的功效与吃法
红小豆具有除热毒,散恶血,消胀满,利小便,通乳等功效。红小豆中含有大量的膳食纤维,它能促进肠胃蠕动,清理肠道中的垃圾与毒素,平时食用能清肠排毒也能预防便秘。红小豆的吃法有很多,一般用于煮饭、煮粥、做...……更多
红豆和它一起喝,皱纹不见了,子宫变干净了,头发变得乌黑亮丽!
...清洗烘干呦烹饪小贴士:红豆的选购技巧1.首先我们要看红小豆是否新鲜,就跟我们平时看苹果一样,颜色比较鲜艳、皮比较嫩的,就是比较新鲜的,反之则是不新鲜的,新鲜红小豆色泽圆润,陈年的则比较暗淡、干瘪。2.其次...……更多
张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!
...开始专注红豆水系列谷物健康饮品研发,企业建有专门的红小豆研发中心,并与江南大学、齐鲁工业大学等国内知名院校以及4名泰山学者领衔的数十名高水平专业人才开展长期的产学研合作。可漾在研发过程中,深入挖掘红豆薏米...……更多
红小豆炒与不炒中间還是有非常大差别,不同点是由于炒过更有利于消化,如果不炒过吃,非常容易出現消化不良,并且进到身体以后非常容易引起胃肠道胀气等病症,因此還是炒的好。饮食疗法作用:赤小豆可整颗服用,或用以...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...水配料这么选“红豆薏米水”配料到底该怎么选?比如,红小豆和赤小豆该选谁?薏仁是该用生的还是炒的?重庆医药高等专科学校附属第一医院中医科副主任医师张印新对此进行解答。生薏仁(左)和炒薏仁(右)张印新介绍...……更多
...减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 ……更多
香飘飘红豆奶茶,让你的情人节甜蜜加倍!
...豆是非常应景的食材,香飘飘红豆奶茶加入了颗粒饱满的红小豆搭配奶茶,口感更加软糯。绵软的红豆在香甜的奶茶中浸泡,再融合牛奶的醇厚与茶叶的清香,使得红豆的口感层次更加鲜明。嘬一口香浓的奶茶,感受细腻软糯的...……更多
红小豆和紅豆是二种较为普遍的豆类食品,因为这二种豆看起来较为像,因此很多人会将这二种黄豆觉得是同一种,却不清楚这二种黄豆是不一样的,她们所产生的作用也各有不同,因此大家能够了解一下,而且要学好如何区...……更多
花骨朵们的别样腊八节
...传统节日,弘扬传统文化。头天下午,他们就采办好了熬腊八粥需要的食材,准备给孩子们过一个有意义的腊八节。“小朋友们,再过两天你们知道是什么节日吗?”“老师、老师,我知道,是腊八节。”“那腊八节我们要吃什...……更多
夏天,少吃水果多吃它,一次煮好存冰箱,随吃随拿,真省事!
...颜,是女性朋友的美容佳品。 红豆,也被称为赤小豆、红小豆等,红豆的品种繁多,形状和颜色也各有不同。在日常生活中,我们可以根据红豆的形状、颜色和来源等。赤小豆:呈长圆形而稍扁,长度约为58毫米,直径35毫米。...……更多
红小豆的作用与功效
红小豆的具有提高免疫力、利水祛湿,健脾养胃、润肠通便、养心补血等功效。红小豆还含有较多的皂角素,膳食纤维含量也相当丰富,能有效刺激肠胃蠕动,可有效预防和改善便秘,促使排便的顺畅。红小豆还含有丰富的铁...……更多
过了腊八就是年!临沂超市“年味儿”渐浓
...多,年味儿渐浓。“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三……”一进超市,节奏欢快的背景音乐瞬间将人带入了喜庆的氛围中。腊八粥,作为腊八节必不可少的食物,稳稳占据了这天的c位。入口...……更多
...、尿频尿急者不适合服用。赤小豆薏米粥的关键原材料为红小豆,而红小豆有显著的利湿作用,故尿频尿急者不适合服用红豆薏米粥,以防服用后小便频次过多。3、不可以长期性或过多服用。由于红小豆、薏仁米全是利湿、消...……更多
春天湿气重,建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿健康过春
...功效,非常适合春天食用。陕西延安黄土情农家自产真空红小豆500g*3袋五谷杂粮无添加红豆精选¥39.9购买二、绿豆——绿豆糕 绿豆则具有清热解毒、利湿退黄的作用,还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康也有益...……更多
浓情腊八粥暖寒冬 垦利区青年志愿者协会送温暖
...以及红光小学的留守儿童等特殊群体送上一碗热腾腾的的腊八粥和一份香喷喷的大包子和茶叶蛋。凌晨3点,志愿者们来到垦利区京学附属亲幼园,精心挑选原料,将红枣、核桃、红豆、桂圆肉、莲子、黑米等十余种材料放入大...……更多
...用。红豆热量高,每100克带有324卡路里发热量。紅豆也叫红小豆,带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物、膳食纤维素等,具备有利排尿消肿、去湿气身体排毒的作用。紅豆带有丰富多彩的含铁,能够补钙,提高血红细胞的生...……更多
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
...,看看它如何为我们的健康保驾护航。红豆,又称赤豆、红小豆,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。其中,红豆的铁元素含量尤为丰富,对于缺铁性贫血的患者来说,红豆是极佳的补血食材。此外,...……更多
腊八粥,不仅是一道美味的节日食品,还是一种营养丰富的健康食品
腊八粥是一种传统的中国节日食品,通常在农历腊月初八熬制,寓意着丰收、吉祥和团圆。它由多种杂粮、干果和豆类组成,不仅营养丰富,而且口感独特,深受人们喜爱。下面,我将为您介绍一种简单又好喝的腊八粥家常做...……更多
德州天衢新区长河街道:尚德社区开展“浓情腊八节 送粥送温暖”主题活动
...就是年”,腊八节是我国传统的节日,大多数地区都有吃腊八粥的习俗,希望来年事事顺利。为了表达对社区居民的美好祝福,愿居民温暖安康,1月18日上午,德州天衢新区长河街道尚德社区开展“浓情腊八节 送粥送温暖”主...……更多
今天你喝了吗?大厨教你制作美味的腊八粥
十堰广电讯(全媒体记者 刘嘉辉)1月18日是腊八节,喝腊八粥是我国的传统习俗,记者实地探访如何制作出美味香甜的腊八粥。腊八粥是专门在腊八节食用的粥品,也被称作“七宝无味粥”“大家饭”等,制作材料通常有绿豆...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
本文转自:柳州日报腊八粥怎么喝更健康?医生:煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八,即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天,喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥,是家家户户的传统习俗。不少市...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...是农历十二月初八,中国传统的腊八节。喝一碗香喷喷的腊八粥,是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康?为此,人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍,腊八粥的...……更多
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快去医院查查,你是“镜面人”吗?
什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧,如果长在了右侧就称之为“右位心”
2024-09-23 09:37:00
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
有没有发现,“一到秋冬季,家里老一辈人没事,年轻人先感冒了”“一起旅游走路,老一辈人还精力十足,年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
2024-09-23 09:54:00
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
2024-09-23 10:18:00
视力下降不一定是老花眼,也可能是痴呆前兆!
(荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田)2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
2024-09-23 10:24:00
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
月饼虽然美味,但真的不能“狂炫”。近日,据媒体报道,家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼,当天他便不知不觉下肚了四个月饼
2024-09-23 10:30:00
视力仅剩0.1!竟跟这款“神器”有关!医生紧急提醒→
筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”,然而前不久,浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩,结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
受伤就贴创可贴?这几种情况千万不要,不仅没用还可能...
“创可贴是外伤神器?”并非如此,需要分情况讨论。总的来说,创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上,在有些情况下,错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
月经周期短=早衰?女性突然出现的经期异常,要警惕!
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束,女性体内便有一颗卵子被释放,这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
感受不到胎动,是不是就意味着胎停了呢?
胎动作为宝宝生命力的直接体现,更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而,当有一天你突然发现感受不到胎动了,心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
孕酮低,就要保胎?6大因素导致孕早期孕酮缺乏,一键了解
自然流产是指妊娠在28周前终止者,发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%;其中80%以上发生于12周前(即为早期流产)
2024-09-23 09:18:00
想养出又大又圆的卵子,这几种食物要多吃!
女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好,如果卵子质量差,那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
名厨名店话桂菜 | 探访北海蚝花园店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 北海蚝花园
2024-09-23 09:21:00
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
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隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00