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红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...,“你是你吃的”,饮食对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物,近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”,而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上,红...……更多
阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
张先生今年55岁,上个月体检时发现自己患有高血脂和中度脂肪肝,于是他去医院做了更详细的检查。医生检测了张先生的血脂,结果显示田张先生的总胆固醇为7.42mmol/L、甘油三酯为4.57mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇为3.6mmol/L,都...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...肝,对身体健康仍然是非常危险的。4. 糖尿病。高血压、高血脂、高血糖统称为“三高”,严重威胁着糖尿病患者的生命健康。高脂血症会加重患者的病情。因此,在临床实践中,某些血脂治疗通常在治疗高血糖的同时进行。高...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...循医生的建议。患高血压的人越来越多,一旦确诊,4种食物建议端下饭桌 1.高盐类食品这类食品中的钠含量非常高,很多老人做菜习惯性的会在菜里加很多盐,总觉得饭菜没有味道,特别是吃惯了重口味菜肴的老人,菜的口味...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物不仅美味,还有丰富的营养价值,但是,它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天,我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...的代谢性疾病的发作率也在逐渐上升当中,比如高血压,高血脂,高血糖,是人们熟知的三高,也是健康的三大杀手。就在人们与三高斗争的同时,第四高已经悄然来袭,它就是高尿酸。在国内市场,随着中国未来的人口增长趋...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...按时规律服药不少冠心病患者均合并有高血压、高血糖、高血脂等,因此控制好高血压、糖尿病及高血脂等危险因素非常重要,一定要在专业医生的指导下进行调整及干预,切不可自行停药或随意更改药物。沈阳晚报、沈报全媒...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...食和药物控制血糖水平,糖尿病患者可以享受健康美味的食物。医生:为了保护胰岛,3物不建议多吃一、高糖食品糖的诱惑,无人能挡,面包、蛋糕、糖果和巧克力,散发着令人难以抵挡的诱人香气。每当烹调佳肴,许多人都...……更多
桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...康的食物。此外,桑叶还具有降脂、降糖、降压等作用。高血脂、高血糖和高血压是导致肝脏疾病的重要因素之一。桑叶中的活性物质能够调节血脂、血糖和血压的水平,减轻肝脏的负担,降低肝脏疾病的风险。因此,经常食用...……更多
隔夜茶有毒不能喝?没那么邪乎!
...入能量,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。而肥胖是高血脂、高血压、糖尿病、动脉粥状硬化、冠心病、脑卒中等慢性病的危险因素。猪油中的脂肪组成中,饱和脂肪含量可高达40%以上,它是使我们血清胆固醇升高的主要脂...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此,我们需要调整我们的饮食习惯,选择一些适合冬天的健康食物,以保持腰腿有劲,让我们的消化系统更加顺畅。适合冬天吃的粗粮:荞麦面荞麦...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...面完全可以选择一种测量。说到吃粗粮人们又有疑问了,红薯也属于一种测量,但是这种食物吃起来甜甜的,那么对于高血糖患者而言,到底能不能吃红薯呢? 吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文为你讲明白虽然红薯...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...负担,恢复体内环境稳定。特别是对于高血压、糖尿病、高血脂等慢性病人群而言,可以避免加重病情。增加蔬果的摄入蔬菜和水果富含丰富的膳食纤维和维生素,是身体健康的守护者,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以补充身体所...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...时,也有一些注意事项,服过降压药后,尽量别碰这几种食物。人在长期服用降压药物后,身体会有什么异常变化出现?1.肠胃紊乱肠胃器官在人体的食物消化吸收中起着重要作用,药物在进入人体后,肠胃当中也会流入一部分...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...作压力增大,加班频繁,休息不规律,饮食中高脂、高盐食物增多。患者自述3年前曾因工作应酬频繁导致血压升高,当时医生建议调整生活习惯并监控血压,但患者未持续跟进。自己叙述家里父母均为高血压患者。没有糖尿病...……更多
日本人每天都吃的长寿菜,我国产量大却没人吃,都拿来喂猪了
...揭开这个“长寿菜”的神秘面纱;它就是我们熟知的——红薯;没错,就是那个在菜市场随处可见,价格亲民,却常常被我们忽略的红薯;二、红薯的营养价值红薯,学名甘薯,含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、铁...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...病患者的并发症风险。此外,大蒜还能够降低血脂水平,高血脂是糖尿病患者常见的并发症之一,而大蒜中的活性成分被认为可以抑制血液中的胆固醇合成,调整血脂代谢,从而降低血脂水平,减少心脑血管事件的风险。然而,...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...胆固醇。由此可见,由于胆固醇含量丰厚,关于自身患有高血脂的朋友来说就不合适吃了,而且关于正在处于抗凝治疗阶段的病人也要避开猪血,即使再惨也要忍住。3.血脂高的人血脂高的人也不要吃猪血,目前,有很多人呈现...……更多
糖尿病人从不敢吃到每天吃一块红薯,血糖没升高,便秘缓解了很多
...业医生天天和您说健康】“听一位糖友说,他以前不敢吃红薯,后来每天吃一块红薯,血糖没升高,便秘却得到了很好的缓解,这是真的吗?糖尿病人真的能吃红薯吗?”这样的问题在糖尿病患者中经常被提及,不少患者对红薯...……更多
老年心脑血管疾病的预防与管理策略
...摄入高盐、高糖、高脂肪食物,以降低高血压、高血糖和高血脂的风险。(二)规律运动老年人应每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。除有氧运动,加入力量训练可以提高肌肉和骨骼的强度,提高...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物有丰富的营养价值,也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍,这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯:综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效...……更多
高血压者,若出现“1麻1疼1红”,很遗憾通知你:脑梗或不请自来
...的脑梗病人都有一定的高血压病史。脑梗常见缘由还包括高血脂、高血糖等,另外,大局部吸烟饮酒的人群患脑梗的概率更高。因而脑梗与高血压存在着必然的联络,平常控制好血压,可以避免动脉硬化的速度,同时也可以降低...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...学反应,是一种十分遍及的现象。哪些人不合适吃猪血?高血脂、高血压患者猪血中胆固醇含量较高,关于高血脂、高血压患者来说,过量食用或许加重病情,这类人群应适量或防止食用猪血。消化系统疾病患者猪血富含蛋白质...……更多
饮食都和“兔子”差不多了,为什么胆固醇还是没降呢?
55岁的老孙体检查出了高血脂,医生告诉他高血脂是导致动脉粥样硬化的“元凶”,还是冠心病、心梗、脑梗的危险因素。老孙回家后告诉老伴,他以后不吃肉了,只吃主食和青菜。如此过了三个多月,按老孙自己的话来讲,他...……更多
“第四高”——尿酸高
...晓佳说起“三高”,都不陌生,指的是高血压、高血糖、高血脂。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,不少人在体检中发现了“第四高”——高尿酸。由于平时没有什么特殊症状,所以高尿酸往往被忽略。那高尿酸到底...……更多
清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
...这样的“三高”食品,到头来找医生给自己看“三高”(高血脂、高血压、高血糖)的风险也大大增加。 ……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...活动等方式来减轻压力。控制血压、血脂、血糖高血压、高血脂和高血糖是导致血管疾病的主要危险因素。因此,控制这些指标可以有效地保护血管健康。应该通过合理的饮食和运动来控制体重和血脂水平,同时定期进行体检和...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
红薯,也称作甘薯或者是地瓜,是一种极为普遍且多用途的食材。这种食物既可作为蔬菜食用,也可作为主食摄入,是家庭餐桌上的常客。在市井小巷或超市里,烘烤得香软的红薯尤为受欢迎,其甜美的风味常常令人心满意足...……更多
新研究:常吃豆腐,身体会有什么变化?
...谈时谈及她之前的体检报告,内容并不太理想,高血压、高血脂等问题不胜枚举。但她总是以幽默风趣的语言和积极乐观的态度来表达,从而引起一片欢笑,吸引了大家的注意。医生最近一次检查结果令人难以置信:李娟的血压...……更多
40岁后中风开始高发,这份“急救宝典”请收好,关键时候救命
...检查血压、血糖和血脂水平,积极控制高血压、高血糖、高血脂等中风的高危因素。3、遵医嘱用药对于已被确诊高血压、高血脂或者高血糖等慢性疾病的患者,谨遵医嘱使用药物治疗并定期复查。4、减轻体重如果存在超重或者...……更多
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高血压只会头晕?其实这3个“地方”的变化也说明血压在升高!
随着生活质量的提高,很多疾病也会出现在我们生活中,比如高血压,就是生活中很常见的慢性病,高血压患者人群,越来越趋势于年轻人
2024-07-08 10:23:00
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰
2024-07-08 10:24:00
运动性猝死有先兆症状!同济医院医生提醒:出现这些症状应立即停止运动
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王越近日,“运动性猝死”成为网上热议的话题。华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)急诊科主治医师李仁杰提醒
2024-07-08 10:24:00
告别低效训练!掌握引体向上“黄金位置”,健身效果翻倍!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注体育,今天与大家聊一下引体向上拉到什么位置效果最好这个话题。在健身领域,引体向上是健身达人最爱的王牌动作之一
2024-07-08 10:27:00
女人50岁绝经后,也许不是坏事,会有两个问题悄悄远离你
一般女性在到了50岁左右的时候是会面临绝经的,但是有很多的女性可能对决定不是特别的了解,所以就会在绝境来临之前的一些征兆认为是不良的表现
2024-07-08 10:27:00
张含韵的减肥餐,拯救了很多胖女人,男人们纷纷叫好
看了张含韵的减肥餐,男人们:终于找到了拯救老婆的秘诀!张含韵,162cm,50kg,绝对的标准身材,但是依然走在减肥的路上
2024-07-08 10:28:00
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
这个世界就没有女人是不怕老的,俗话说“岁月是把杀猪刀”,岁月可以抹平我们身上的棱角,也会带走我们用年轻的容貌。当我们的年纪不断增长
2024-07-08 10:28:00
痛经来了就吃“它”,肚子再也不会痛了,还能预防妇科病!
每一个女人,总会在特点时刻抱怨道,做女人真难,以后一定要做一个男人,而这种时刻往往就是在每个月来例假的那几天,很多女人一来例假就会疼的死去活来
2024-07-08 10:28:00
每天吃一把香菜会怎样?你会收获5大好处!最后一种男人拒绝不了
在做菜的时候加上点香菜,味道会变得很鲜美,有时候做个土豆炖鸡肉,在出锅以后,撒上点醋和香菜,整个菜的档次感觉都提升了不少
2024-07-08 10:29:00
女人常做这些事很伤子宫,难怪总是痛经,当心以后怀不上孩子
相对于男性来说,女性的身体更加的娇嫩,也更加的容易受到伤害。而在女性身上,有一个很重要的器官需要特别的保护。但是很多的女孩子都不太懂得要好好保护它
2024-07-08 10:29:00
女性时常小腹痛?别不当回事,除了痛经,或还与3个因素有关!
小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置,在小腹处,有生殖器官、膀胱和直肠等器官,且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收,因此护好小腹是非常重要的
2024-07-08 10:29:00
这3种食物是男人前列腺的“保护者”,看看你吃过几种?
前列腺是重要的功能在于分泌一些精液的成分,以协助生育过程。但是对于很多男人来说,因为生活中的一些坏习惯,虽然自己得上了难言之隐
2024-07-08 10:29:00
三十岁女人的赛乐赛健康减肥秘诀:告别不良习惯,拥抱美好生活
三十岁,对于女人来说,仿佛是一道坎。肥胖、衰老、皮肤变差、抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法,吃减肥餐、加倍护肤
2024-07-08 10:30:00
女性“早绝经”和“晚绝经”,哪个更健康呢?妇科主任说出大实话
绝经,是每个女人必然经历的生理过程。随着年龄逐渐增长,月经量越来越少,月经周期越来越长,每个女性都会迎来绝经期。绝经并非疾病的开始
2024-07-08 10:35:00
胃病可能会变成胃癌吗?患有这4种胃病的人,可能得多注意一下
为了保持消化系统功能良好,平时应该保持正确的饮食习惯,因为大部分人消化系统病变和饮食方法错误有关,经常暴饮暴食,摄入影响健康的食物
2024-07-08 10:36:00