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为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...低糖的饮食习惯,多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物;每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑自行车等;戒烟限酒,避免二手烟的危害。二、控制血压和血脂水平 高血压和高血脂是脑梗死的主要危险因...……更多
医生提醒,以下三种息肉建议尽早切除,以避免癌变风险
...应注意调整饮食结构,多吃蔬菜水果、少吃高脂肪高热量食物等。避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒是导致多种癌症发生的重要因素之一,包括息肉癌变。因此,患者应尽量避免吸烟和饮酒,以降低癌变风险。保持心理健康:心理健...……更多
10只大熊猫明日与湖南人民相见!来看看它们是谁!
...慢慢的!我们在一起总是假打假闹,我偶尔逗逗她抢她的食物~我们还喜欢夜间干饭,总是撒娇和奶爸奶妈求笋笋吃~ 明明(七号馆)雄性,父亲:武岗,母亲:博斯出生日期:2017年8月7日,谱系号1098我有着大大的块头,却有着...……更多
王思聪生日包场晒海景蛋糕,新女友隔空喊话秀主权,前任雪梨买大楼
...的邀请了五星级酒店的大厨,随时在场为大家制作美味的食物,还有后面的戏份组喷洒香槟,为生日造势。 王思聪在中途还发言感谢亲朋好友的到来,希望大家吃好喝好,最重要的是希望大家在新的一年发大财,大家都非常捧...……更多
...市民纷纷说:“没有了‘生鲜灯’的照射,可以更好还原食物的真实颜色,肉品的新鲜程度我们一眼就能看出,再也不会被灯光所误导。”这一变化源于永城市人民检察院组织开展的“生鲜灯”违规治理专项活动。永城市检察院...……更多
过年啦②丨刘惠:过往的仪式感
...更恰当,煮出来更软糯,也算是一个重要的话题。入坛的食物,会放到除夕夜才开坛,母亲会提前取一些出来,揉好备用,等大年初一早上煮“大元宝”。但小年夜是个例外,这也是我们脚跟脚地跟随母亲的原因之一。好不容易...……更多
高血压病人,身上出现3个症状,可能是提醒你中风可能要“登门”
...话,那么在平时生活中可以适量吃一些降血压清理血管的食物。这样的话也更有利于我们的身体健康。你想拥有一个健康的好身体吗?欢迎关注小编,每天都会给大家更新养生方面的小知识,欢迎大家在评论区留言,写出你好的...……更多
菠菜加它,变成了钙片、强心剂、护肝药!现在不吃,太吃亏
...影响钙的吸收。但事实上,通过科学的烹饪技巧和合理的食物搭配,菠菜和牛奶的结合能够提供更加丰富的营养价值。研究表明,将菠菜进行适当烹饪,如轻度烫煮,可以有效减少草酸含量,从而促进钙的吸收。同时,牛奶中的...……更多
向“新”而行 成都武侯幼儿园新教育蓬勃发展
...长进园指导种植,陪伴幼儿以多元的方式认识蔬菜、制作食物,携手家园共促幼儿发展。成都市武侯区西蜀幼儿园教师陈华以《“小红豆”的安家记》为主题,分享了如何激发孩子科学探究兴趣,引导幼儿了解植物生长的心得。...……更多
...触孩子的奶嘴;不要把勺子放到口中试温再喂孩子或嚼碎食物后喂给孩子;奶瓶等喂养器具要经常清洗消毒;关注自身的口腔卫生,莫把致病菌“传播”给孩子。孩子口腔保健,千万别忽视家长应该在孩子第一颗牙齿萌出后6个...……更多
“常喝小酒”竟比“偶尔喝大酒”更伤身?关于酒精的危害,需重视
...脏都有极大的危害。所以平时在喝酒之前,最好能吃一些食物或喝一杯酸奶,这样才能降低酒精对身体的危害性。2、不做运动无论是喝酒之前还是酒后,都不应该马上做一些激烈的体育运动,这不仅会增加心脏负担,严重的甚...……更多
立秋,建议6个属相要“躲秋”,吃1样忌3事,民俗传统莫忘记
...减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的食物,会进一步加重脾胃负担,使长期“虚弱”的胃肠不能一下子承受,导致消化功能紊乱。因此,初秋进补建议多食粥品,尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品...……更多
...物项目后,这家山东企业又于同年12月在成都落地心血管代谢疾病与疼痛管理项目,连落3子后成都成为绿叶生命的第二总部。绿叶生命西部业务拓展副总裁龚德泉表示,成都市生物医药产业政策支持力度大,城市幸福质感吸引人...……更多
男性体内雄激素越旺盛越好?
...液黏稠度和血栓的风险。胆固醇调节:雄激素对胆固醇的代谢和调节有影响。高雄激素水平可能导致低密度脂蛋白(坏的胆固醇)增多,同时降低高密度脂蛋白(好的胆固醇),从而增加动脉粥样硬化和其他心血管疾病的风险。...……更多
龙家俊辨治咯血思路
...好转,然热毒减,燥结存,去大黄,加决明子清肝热,润肠道,使邪从下出。三诊,咳血已止,标证已缓,故去收敛治标之品;临床稍有咳嗽,乃肺经痰气未尽,加半夏、茯苓、陈皮,燥湿化痰。四诊,咳嗽无力,口燥咽干,热...……更多
大量上市,藏在身边的“叶酸冠军”,中老年人要多吃补肝肾增免疫
...管,而且还有补脑,提高记忆力的作用。今天,分享3种食物,被称为“叶酸冠军”,可以有效帮助我们补充叶酸。中老年人要多吃,强筋骨,增免疫,更年轻。一、菠菜推荐做法:菠菜汤材料:豆腐1块,菠菜1把,葱少许,盐适...……更多
历史上皇室最大灭门案,721名贵族神秘消失
...之中。只不过,突然有一天,再也没有人向这座宫殿送去食物,也没有人听到里面传来的声音。疑虑不已的百姓们心中有所猜测,也许这一群人都被杀害了,只不过一夜之间人去楼空,他们的尸身又去了何处呢?很快,百姓们就...……更多
2022-12-22 20:14皇室,贵族,历史
老了独居,要想生活过得去,离不开这五大补,让自己老得优雅点儿
...会了,生活中不憋手。不然的话,就与社会脱节了。④,食物补 俗话说,药补都不如食补。老了,一个人生活,更要注重自己的一日三餐,营养均衡,荤素搭配。一天中,要做到蛋奶鱼肉,新鲜水果,坚果,样样都吃点儿,千...……更多
...“咕咚”一声咽下口水的声音。在我看来,各种滋味都是食物自带的音乐,辣味是音乐中的摇滚,听到了,肌肉顿时兴奋,头发立起,汗珠冒出,瞳孔放大,精神恍惚,想要跳一跳说一说,声音高了,动作大了。在平淡庸常的生活里,辣味能提振...……更多
...帮助消化;所谓五谷为养,主食也不能忘;少吃寒凉辛辣食物,一餐吃到七分饱为宜。仙人揉腹法。双手搓热交叠,掌心对着肚脐,用深沉、适中的力度,以肚脐为中心先顺时针、后逆时针揉腹,各36下。注意:经期、妊娠期不...……更多
茄子营养丰富,如何吃才科学?一文参考下
...子2、女性朋友不适合吃太多的茄子3、茄子也是一种寒性食物,所以说对于有肠胃疾病以及寒性体质、女性朋友来说应该尽量少吃。三、烧烤茄子作为一种蔬菜,它是可以做成烧烤的,我们平时在吃烧烤的时候可以看到很多人都...……更多
“十月吃一菜,中药不用抓”这到了秋天最该吃的一样菜就是它
...方最常见的雪里蕻了。秋天干燥易缺水,你该吃的第一样食物就是它。它的维生素c含量是橙子的六倍番茄的15倍。雪里蕻里面含有多种维生素膳食纤维和微量元素,所以每年的秋天我都会给家人做上一大盘的雪里蕻吃,今年的秋...……更多
高颜值+智能+实用 电子茶具“火了”
...茶的电陶炉,不仅造型小巧古朴,周围一圈还能用烤网烤食物,操作十分方便。现在朋友们直接到家里喝茶聊天就行。”预计电子茶具市场规模逐年增长据尚普咨询发布的《2023年智能茶具及电热水壶市场规模与发展趋势分析报...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥?不是山药,而是芋头!芋头是一种粗粮,营养价值很高,含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等,可以降脂减肥,消食健脾,洁齿防龋,提高免疫力。...……更多
...,相信大家可以得到全方位的锻炼和收获,也希望美味的食物能开启大家美好的2024年。”12月29日上午,一场游园打卡活动在小营小学举行。爱做实验的“爆炸头”小博士、酷爱英语的“铅笔人”、穿着披风的文学公主……孩子...……更多
检查肺癌要经历哪些阶段?想要确诊肺癌,这3个检查缺一不可!
...做好预防的措施,例如戒烟积极的锻炼,多吃清除肺毒的食物等等几个方面。 ……更多
雪山上的“绿色守护”
...坡陡,水是稀缺资源。有时为了节约,和虎都不敢洗脸。食物需要自带,村民每次上山都需要自行备好两天的口粮。“每个月大约有10天待在上面。”和虎说,“一般吃面条,因为海拔高,饭煮不熟。”正在巡山护林的云南省丽...……更多
华溪镇立足优势促发展
...亩柑橘种植面积的柑橘产业集聚区。“鸡蛋从外面破壳是食物,从里面破壳是生命。推动乡(镇、街道)发展,关键在增强内生动力。”华溪镇镇长蔡俊说,地处曲江河谷的华溪镇是一个典型的山区农业乡镇,最大优势是热区气...……更多
百闻不如一见|福宝的“亮相日记”
...张望、嗅闻在探索了一圈以后准确找到了摆放在运动场的食物饲养员为“福宝”准备了丰盛的竹子蛋糕 竹子、笋笋、胡萝卜、苹果……全部都是“福宝”的最爱适应环境后“福宝”便打开了“吃播”模式并从蛋糕中首先挑选了...……更多
...循环、多层次增值、多效益统一的物质和能量体系,构成食物链和生态链的良性循环,实现农业废弃物资源的综合利用。“我们是分批次按品种生产的菌种,每个品种相差10天左右,现在这个培育房里培育的都是毛木耳,有50万...……更多
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汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00