- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
红薯，这款我们日常生活中的常见粗粮，每当冬日的脚步悄然而至，街头巷尾便弥漫起一股诱人的烤红薯之香。红薯，那独特的香甜滋味，如同冬日的暖阳，让人心头一暖。烤红薯的过程其实是一场美妙的化学反应。在高温的...……更多
2024-01-21 06:44:00粗粮,红薯,建议,还是,肝脏,红薯
...在这个寒冷的冬季，都说粗粮，一下子就会想到热乎乎的红薯。红薯富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质元素，其更是有长寿食物的美称！不过，不是所有人都可以吃红薯的，红薯虽然暖胃但是还有一个产酸的作用，所以有...……更多
2023-11-08 17:26:00重头,红薯,饺子,土豆,红薯,土豆
红薯，别名地瓜，是一种营养丰富、口感甘美的食物，被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效，是中年人保健的理想选...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...白质类，1/2选择非淀粉类蔬菜。1/4主食主要是指土豆粉、红薯粉、牛筋面、冷面、年糕、土豆片、红薯片等。需要控制体重的人群，建议主食占餐盘的1/4，不用控制体重且不够吃的，可以再加1份薯类，如土豆或红薯。主食优先...……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...些？两者尽量不要一起食用，不要不放心上
番茄不能和红薯一起食用不可否认的是红薯食用过多能够得到养生的功效，而且这种养生功效和番茄相比差不了多少，红石当中含有大量的纤维素维生素以及多种微量元素是大家公认...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...半碗温水，翻炒半分钟，调入少许盐即可出锅。
【清炒红薯叶】红薯叶500克，蒜蓉5克，食盐适量，油适量【做法】红薯叶摘除烂叶老叶，冲洗干净。把叶茎分离，红薯叶子较茎杆更容易熟，炒制时间要短些，大火热锅下油，把...……更多
2024-01-17 11:03:00叶酸,腿脚,中老年,天然,精神,叶酸
大家好我是傻姐美食，秋天是吃红薯的好季节，不仅因为红薯美味，而且它富含营养，对身体有益。今年的红薯价格真便宜，农村赶集才5毛钱一斤，红薯被誉为\"地下苹果\"，是一种美味、多用途的根茎蔬菜，在全球各地都有着...……更多
2023-12-23 19:30:00红薯,季节,营养,身体,红薯,食物
...效果不大，反而容易伤脾胃，适得其反。立冬进补喝三样红薯粥冬季红薯大量上市。红薯中含有大量的维生素与膳食纤维，对于老年人或者便秘患者来说有很好的润肠通便作用；红薯中含有丰富的钾，对于心脑血管疾病患者有好...……更多
2023-11-08 07:27:00狐狸,红薯,羊肉,甲状,冬令,白萝卜
...胃蠕动增强肠胃功能，还能加速脂肪的代谢和燃烧。3、红薯进入到冬季之后，红薯变成了大家比较喜爱的一种食材，特别是女性朋友总喜欢在寒冷的天气吃一个烤红薯。对于减肥人士，红薯也是刮油功效比较好的一种食材，因...……更多
2024-02-10 06:31:00体重,食物,黑木,西兰,减肥,黑木耳
...面有着很好的效果，因此可以帮助提高身体的免疫力。4.红薯红薯被称为最佳防癌抗癌的食物，在红薯中含有去氢表雄酮，这种特殊的化学物质，不仅能帮助清除体内衰老的细胞，还有很好的抗癌作用，还含有丰富的纤维素、果...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...绍的这种食物，它就是被誉为冬季第一“长寿菜”的糖蜜红薯。每年冬天，我家里吃的最多的粗粮就是糖心红薯，因为它比山药便宜，比莲藕营养，可别小瞧一根根的红薯，除了在中国被誉为长寿菜，其实在日本、美食、新加坡...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...。这道菜色香味美，口感鲜嫩，非常适合秋冬季节食用。红薯叶红薯叶是一种富含维生素和矿物质的蔬菜，它的叶片嫩绿多汁，口感鲜美。红薯叶可以用来清炒、炖汤等多种方式制作。比如，可以将红薯叶煮沸后焯水一分钟，取...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...中医：我喜喝粥，但不喝白粥，粥里放它，功效不算少！红薯粥也是地瓜粥，一般会与大米一起熬煮。红薯粥适合便秘人群，因为红薯含有较高的纤维素，与大米一起煮粥吃，能润肠通便，对于大便干结的人来讲，红薯粥绝对是...……更多
2023-12-04 06:42:00功效,山药,红薯,黑米,大米,邓老
吃红薯是不会发胖的。红薯含有丰富的纤维素，能够增加我们的饱腹感，而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶，这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能，还能够帮助胃肠蠕动。除此之外，红薯的脂肪含...……更多
2024-04-03 14:01:00红薯,红薯,功效,脂肪,蛋白,纤维
...的食物。而大家一想到润肠通便的食物，就会想到芋头、红薯等等食物，其实今天我给大家介绍的这种蔬菜，它不仅比芋头便宜，而且还比红薯营养，它就是我最爱吃的“茭笋”。春季荸荠夏时藕，秋末慈姑冬芹菜，三到十月茭...……更多
2023-10-21 16:18:00芋头,红薯,营养,最爱,就是,切成
空气炸锅烤红薯，是许多热爱健康饮食人士的最爱。在享受这道美味的同时，如何掌握烤红薯的温度和时间，让红薯烤得恰到好处，是每位烹饪爱好者都想知道的秘诀。烤红薯的温度和时间，其实并非一成不变。这完全取决于...……更多
2024-04-17 11:15:00烤红薯,秘方,温度,空气,时间,红薯
...报本报记者 任胜章临江市花山镇青沟子村村民正在抢收红薯。 本报记者 任胜章 摄眼下正值红薯成熟时节，临江市花山镇青沟子村的红薯喜获丰收，农户翻犁、去泥、分拣、装箱，忙得不亦乐乎，一垄垄破土而出的红薯成为这...……更多
2023-10-30 00:45:00红薯,好日子,红薯,沟子,村民,临江市
红薯营养丰富、热量低，被广泛认为是一种健康食品。但是，在食用红薯后，有些食物不宜立即食用，因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来，将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样：鸡...……更多
2024-04-27 13:27:00红薯,食物,小时,红薯,食用,食物
...吃得起，最重要的是营养健康，还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉，以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉非常容易被人体吸收，且蛋白质构成很合理，经常吃红薯，能提高人体对主食中营...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
红薯这个在全球范围内广受欢迎的食品，有着地瓜、甘薯、白薯、番薯等诸多名字。它的原产地是美洲大陆，但它在明朝万历年间被引入中国后，就逐渐成为了我们饮食中的一部分。红薯以其甜美的口感和丰富的营养价值，深...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...的很幸福。前段日子，我收到了好多家乡特产，像花生、红薯粉、脐橙，还有一大包灰枣，真是应有尽有。昨天，又有人给我送来了一袋土特产，让我闻到了浓浓的家乡味。我就可以大饱口福了，这些特产给我再多的钱我也不换...……更多
2024-04-12 06:44:00土特产,亲戚,家乡,味道,茶油,红薯
红薯的营养价值是非常丰富的，其实很多人都觉得红薯的营养并不高，红薯含有丰富的膳食纤维，而且，能够帮助我们通便排毒，延缓衰老。因为红薯中含有丰富的碳水化合物，胡萝卜素还有一些矿物元素，比如钾，镁，铜钙...……更多
2024-01-28 06:20:00红薯,子宫,女人,红薯,身体,女性
...饮食，隔三岔五就吃一顿，提高免疫力的“长寿王”——红薯叶。它富含多种营养元素，如黏液蛋白、维生素A和C、膳食纤维等，对改善便秘、强化视力、增强免疫力、延缓衰老都有独特的作用。接下来，让我们探秘红薯叶的秘...……更多
2024-03-26 06:41:00长寿,红薯,免疫力,免疫,红薯,长寿
...也需要根据季节的变化做出相应的调整。而在这个时候，红薯成为了极为理想的选择。它既营养丰富又美味可口。在本文中，我将为大家分享一道新的红薯做法，不仅简单易做，而且小朋友们都会特别喜欢。现在就让我们一同来...……更多
2024-01-12 10:59:00发糕,营养,红薯,美味,味道,价值
...，引入更多元化的食物。
一、薯类主食生活中，土豆、红薯、山药、紫薯和芋头等薯类食物频繁出现在我们的餐桌上。它们淀粉丰富，能有效满足饥饿感，同时粗纤维的含量有助于推动肠道健康，促进消化过程。这些多功能的...……更多
2023-10-20 15:09:00面条,稀饭,年纪,精力,建议,主食
...场上的常见菜，还有着许多菜市场上买不到的菜，就像这红薯梗。红薯梗是非常有营养的健康蔬菜，家在农村的朋友对它肯定不陌生，小时候经常用它来用手链和项链，它的营养十分丰富，有着“蔬菜皇后”的美称。红薯梗含有...……更多
2023-11-13 20:01:00蒜苔,豆角,免疫,红薯,备用,切成
...口味可适量加入香料，如八角、桂皮等，增添香气。三、红薯银耳羹： 以红薯和银耳为主料，熬制而成的羹品，既温暖身体又有滋阴润燥的作用。所需食材：红薯1个；银耳20克；冰糖适量；水适量步骤：1.准备食材：红薯洗净，...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
本文转自：农业科技报这项技术让红薯 提前一个月育苗早育苗不仅产量更高，还能避开上市高峰卖出好价钱近日，四川省宜宾市高县复兴镇治安村，在一个3000多平方米的超大温室大棚里，却感受不到寒意，种薯浸泡、挖沟、摆...……更多
2024-02-19 09:15:00红薯,技术,红薯,拱棚,宜宾市,宜宾
很多人都很喜欢吃红薯，因为它不仅营养丰富含有很多蛋白质、维生素、矿物质等，口感也特别棒。不过在城里的人，很难能自己种红薯，而是得去超市或者菜市场买，可能有些人买回去切开的时候，会发现以前买到的大多是...……更多
2023-12-12 11:12:00和黄,红薯,营养,红薯,胡萝卜素,和黄
导读：每年的秋冬两季，正是红薯大量上市的时候。记得小时候没有什么零食，只要口渴了，就会洗一个红薯啃，当天冷后，就会把红薯放入到地窖，每天蒸饭时，在饭旁边放上几个红薯，蒸出来的米饭真的是太香了。而随着...……更多
2023-10-21 15:51:00红薯,最好,红薯,脾胃,糖尿,消化性
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区，山丘起伏，草木茂盛，一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00