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晒红薯干,切完就晒容易黑,奶奶教我2招,鲜艳透亮,软糯不干硬
秋天到了,又到了吃红薯的季节,红薯不仅可以烤着吃、蒸着吃、煮红薯粥,还能拿来晒红薯干,每次我看到菜市场上或者超市里的红薯干,就走不动路。很多朋友对软糯香甜有嚼劲儿的红薯干都爱不释手,但外面卖的红薯干...……更多
想吃烤地瓜不用再买了,只要一个电饭锅,地瓜轻松出蜜汁
...成熟季节。今天下班回家的路上,一路上看到了不少卖烤红薯的,我有好几次都想买上一个烤红薯温暖一下我冰冷的小手。可是我转念一想,前几天我才买的地瓜还没吃完呢,倒不如自己回家烤,吃起来还健康。作为一个烤红薯...……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
导语:冬天多吃红薯,教你一个神仙吃法,熬一熬更香甜,软软糯糯,真有味。连续下了几天雪,终于迎来了大晴天,也不记得什么时候和婆婆聊天时,说起隔壁邻居家的红薯好吃,婆婆也没吱声,这么冷的天,坐了将近1个小...……更多
冰淇淋+红薯,怎么就成了米其林招牌
...锅店老板不围着泥炉慢悠悠地烤年糕了,开始纷纷转行烤红薯。不过此红薯非彼红薯——【冰淇淋红薯】,高配版来自无印良品,一个25元让年轻人转身向雪王走去。“不是muji吃不起,实在雪王更有性价比”,一份15元还带一堆...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...非常适合秋天的食用。这四种地下宝贝就是山药、土豆、红薯和洋葱。它们不论是富贵人家还是普通百姓,都可以轻松享用,为身体提供补充能量和营养的同时,也为秋日的生活增添了更多美味。山药 山药,是一种富含蛋白质...……更多
爱吃红薯的要留意了!农夫教我一个土方法,放一年也不烂、不长芽
...、萝卜、白菜、小米、红枣等等,最惹眼也最抢手的当属红薯,只见商贩开着三轮车,把装好的10斤、20斤、50斤的红薯往地上一放,一会功夫,销售一空,因为红薯口味香甜,很多人趁着红薯收获当季,价格便宜就多买点,全家...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,一次买25斤晒起来,泡水煮粥都很好
...冬季的佳品,更是一种带有健康之福的滋补食物,那就是红薯。入冬前红薯丰收了,家家户户都会囤一些。红薯的吃法很多,可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃,还可以用来制作各种小零食,比如红薯烙,拔丝地瓜等。红薯富含淀粉...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
地瓜,有的地方叫它红薯,也有叫它番薯。地瓜是一种美味、营养丰富的食材,因为它口感香甜软糯,所以备受人们的喜爱。它既可以蒸、烤、煮后作为主食,也可以用来制作各种美味的点心和糕点。地瓜富含多种营养成分,...……更多
晒红薯干,切忌切完直接晒,农村奶奶教2招,软糯不干硬,存放久
最近红薯真是多得不得了,我们家现在煮粥都喜欢加点红薯进去,那香味简直让人陶醉。你知道吗,秋天吃点红薯,不仅能让胃暖暖的,还能帮助我们保持身材哦。因为红薯里的膳食纤维特别多,吃了能促进肠胃蠕动,通便效...……更多
晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你
...甜土豆时,要格外小心,小心挑选那种红色的。这是由于红薯所结出的甜薯要比其它品种甜。也更容易制造出糖来。甜土豆一拿到家里,就得小心地处理。取一盆干净的水,放入盐和发酵粉,然后把地瓜泡进去。这个方法可以更...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...季节,虽然冷了点,但是可以吃到各种坚果、炒货以及烤红薯。记得小时候每到这个季节,妈妈蒸馒头时,我们姊妹几个就会准备几个红薯扔到灶火里,然后就变成了香喷喷的烤红薯,吃一口热乎乎的,又香又甜,真是太过瘾了...……更多
入伏后红薯的管理方法,老农教你5招提高产量
...极大地提高翻蔓的效率;第四,适宜于机械收割;人工挖红薯耗时耗力,脊耕法适宜于后期机械化收割。二.轮种或移植葡萄树 甘薯在生长期间,植株上生长着许多不定根,它们不停地吸取土壤中的水分和营养,供茎叶生长,块...……更多
红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚
导语:红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚,赶紧告诉家里人!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...。这道菜简单易做,口感爽脆,营养丰富。地瓜,也就是红薯,是一种非常常见的食物,不仅味道美味,而且对胃部的保养也很有效。地瓜具有补脾暖胃的特点,可以促进消化,对于减肥的人来说是一种很不错的选择。然而,由...……更多
木薯淀粉和红薯淀粉的区别
...我们知道定粉有非常多,当然最常见的莫过于木薯淀粉和红薯淀粉。那么木薯淀粉和红薯淀粉的区别是怎样的呢?下面为大家介绍。木薯淀粉和红薯淀粉的区别1.用途不同红薯淀粉基本用来制作粉条,并且有一些地方会将红薯淀...……更多
只要掌握了这3个技巧,保证做出和外面一样好吃的红薯干
晒红薯干时,切完就晒容易黑,80岁奶奶教我3招,颜色金黄又软糯进入冬季后,根类食物大量上市,包括红薯、土豆、芋头等,价格便宜,营养丰富,还非常好吃。每年冬天,我都会买上一百斤红薯,烤着吃、蒸着吃、煮着吃...……更多
这菜2块钱能炒一大盘!一吃通便,二吃护眼,三吃防癌抗衰老
说到红薯叶,很多人第一反应就是“猪食”。食物匮乏的年代,也常拿它充饥。但说到底,终归难登大雅之堂。但现如今,注重健康的人却把它当做宝。要说为什么,还得从它强大的养生作用讲起~它被誉为“长寿菜”,通便护...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
导语:在秋冬季节,烤红薯成为了街头巷尾的一道亮丽风景线,那诱人的香味,让人忍不住想要品尝一番,除了烤着吃,红薯还有许多不同的做法,比如拔丝地瓜、红薯饼、红薯丸子、红薯干等等。红薯,又称白薯、番薯、地...……更多
减肥瘦身能够吃红薯干吗
...是我们平时最普遍的一种食材,坚信大伙儿一定不生疏,红薯减肥法肯定能够说成想根据饮食减肥法的懶人福利,做为一个超强劲的快速瘦身食品,它的功效是有用户评价的!那麼减肥瘦身能够吃红薯干啥?地瓜,原产地于非洲...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
红薯叶又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子。随着红薯的保健价值被发现,红薯叶也被拉上了舞台。据研究发现,红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过,它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。 经常吃这一种菜,...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...轻,个人觉得和她经常喝的汤有关,它就是五红汤,是由红薯、红豆、枸杞、红枣、花生这5种食材搭配起来煮的汤。首先咱先来说一下红薯吧,它是一种粗粮,口感软糯香甜,还能补气血,其次就是红豆、花生、红枣、枸杞这...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
红薯指的是地瓜、番薯,属于一种非常多见的粗粮。红薯的口感不但非常的甜,还含有大量的胡萝卜素、各类维生素以及氨基酸、蛋白质、多糖等成分,这些物质对人体健康有着非常多的养生保健效果。而且红薯的食用性非常...……更多
脂肪“怕”多吃1类蔬菜,刮油又排毒,体重慢慢降下来
...说起地瓜叶,相信大家都不陌生,地瓜叶其实就是所谓的红薯叶,它是在农村地区最为常见的蔬菜之一,虽然在过去,红薯叶经常会用来喂养家禽,但随着大众对食物的不断挖掘,人们发现,红薯叶的营养其实是非常丰富的,而...……更多
晒红薯干时,切完就晒易发黑,老奶奶教我3招,颜色金黄有嚼劲
在我们家,晒红薯干几乎是个传统艺术,每当秋风起,院子里就飘满了甜甜的红薯香。红薯干,这个听起来简单的小零食,在很多地方都有着自己的特色和故事。从小吃到南方的软糯,再到北方的香脆,每一种风味都承载着一...……更多
分享非常适合中老年人的10种早餐,营养价值高,常吃身体更健康
...外,荞麦粥的低热量特性,适合想要控制体重的人群。6.红薯粥 红薯粥是用红薯与水或牛奶熬制而成的一种营养丰富的粥品,尤其适合中老年人。红薯富含膳食纤维和多种维生素(如维生素A、C和E),具有良好的抗氧化特性。...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
红薯又叫番薯,是冬季里不可或缺的美食,街头也常能见到卖烤番薯的小摊,路过的人都爱买一个尝一尝。明代李时珍在《本草纲目》中也有记载:“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,由此可见,红薯的营养不可小觑。红薯是...……更多
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
...调味即可,一道简单美味的家常菜就做好啦! 三、素炒红薯叶食材:红薯叶、蒜末、干辣椒、盐、白糖、鸡精、淀粉做法:1、将清洗干净的红薯叶切去老根,准备蒜末、干辣椒粒,准备料汁:盐、白糖、鸡精、水淀粉,加少量...……更多
吃“地瓜”好处多,会给身体带来4大“功效”,总有一个适合你!
红薯是秋冬季节经常见到的一种食物,而且老少皆宜,很多女人都喜欢吃,便将它作为一种减肥的好食材。尤其是在寒冷的冬天,一块滚烫的烤红薯更是一味美食。其实红薯就是我们平常所说的地瓜,冬天来一块烤地瓜,味道...……更多
蒜苔、豆角靠边站,多吃它!一排毒,二明目,三强免疫
...场上的常见菜,还有着许多菜市场上买不到的菜,就像这红薯梗。红薯梗是非常有营养的健康蔬菜,家在农村的朋友对它肯定不陌生,小时候经常用它来用手链和项链,它的营养十分丰富,有着“蔬菜皇后”的美称。红薯梗含有...……更多
冬天土豆萝卜靠边站,最该吃的是它,降血压、血糖、血脂,别错过
...降血压、血糖、血脂,别错过。我们来说说最该吃的它,红薯相信是每一位朋友都不陌生的,红薯是公认的蔬菜冠军,蕴含十分丰富的膳食纤维。红薯,这个熟悉的名字,在我们的日常生活中常常出现。它还有一个别称,那就是...……更多
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老年人不查牙,死亡风险竟会增加50%?医生提醒,做好定期护理和检查很重要
近期,日本大阪公立大学一项针对94.67万名75岁以上老年人的研究显示,未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人,死亡风险显著上升
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天气一热浑身没劲,这是身体“缺钾”警告 出汗后警惕大量饮用白开水,夏天可吃这些食物
钾离子,是人体最重要的电解质之一,就像身体里的“电流”,维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时,身体会拉响警报
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夏日食青梅,生津止渴又开胃 多种吃法解锁舌尖酸甜
青梅,这种看似普通却蕴藏无限风味与营养的果实,自古以来就深受人们喜爱。无论是直接鲜食的酸爽,还是酿制成酒的醇香,抑或是熬成果酱的甜蜜
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南方人难逃“湿”困扰?抓住三伏黄金期,这样祛湿更有效!
“每天睡够8小时还是累,头发一天就油得打绺,肚子也莫名变大……”杭州的王女士(化名)最近总觉得浑身不得劲,每天早上都困得爬不起来
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空调房里膝盖凉?当心“老寒腿”找上门 泡脚静蹲强筋骨 中医护膝有妙招
炎炎夏日,空调房成了许多人的“避暑港湾”,但人们在享受空调带来的凉爽时,却往往忽视了膝盖的保暖,不知不觉中,“老寒腿”悄然来袭
2025-07-19 07:12:00
一口下去就是过瘾!“吃冰”最好在这个时间段吃
如果用一种食物形容夏天,冷饮能进榜单前三。无论是消暑还是解馋,一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚,全身细胞都在叫嚣“过瘾”。浙江医院中医内科熊艳华副主任中医师提醒
2025-07-19 07:12:00
健康问太和 | 什么是富血小板血浆技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,富血小板血浆技术在辅助生殖领域展现出的应用潜力,受到越来越多人的广泛关注,这种利用患者自身血液成分的技术
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儿童中暑早发现,一文掌握“冷知识”
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高温警报!避免热射病发生,泰安市中医医院这篇急救指南请收好
通讯员 刘文强 入夏以来,多地持续高温。泰安市中医医院急诊科中暑患者明显增多。当核心体温超过40℃时,人体细胞如同煮熟的鸡蛋发生不可逆损伤
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