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...度和接触时间，通过绑定致癌物并加速其排出体外，保护消化道不受害。
过量的油脂摄入也是一个问题。李大宝和张小花喜欢的家常菜肴往往油量较大，长期过量摄入油脂，尤其是不饱和脂肪酸，已被证实会增加人体内炎症水...……更多
2024-04-24 09:52:00豆瓣酱,痛心,豆瓣,癌症,夫妻,医生
...丸子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善消化道功能。第二章：白萝卜炒好牛肉白萝卜炒好牛肉的做法
白萝卜炒好牛肉是一道简单而美味的家常菜。首先，我们需要将牛肉洗净并切成小块，然后腌制一段时间。...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
...风、脾胃虚弱及大便稀溏者不宜多食。对于春笋过敏，有消化道溃疡、胃底食管静脉曲张的患者应避免食用。建议烹饪春笋时一定要先焯水，可以去除一部分草酸和鞣酸，也能去除笋涩的口感。
香椿“树上蔬菜”适量食用“三...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体，包括细菌、真菌、病毒等多种微生物。肠道微生物可以影响人体的生理功能和代谢水平，对人类的健康和疾病发生起到重要作用。一、肠道微生...……更多
2024-05-17 23:16:00肠道,生态,肠道,微生,微生物,人体
...患结肠癌和食管鳞（腺）癌的风险；多吃水果可降低主要消化道癌症，比如食管癌、胃癌、结直肠癌的发病风险。主食增加全谷物我们总是建议大家，一定要少吃精白米面，多在主食中增加全谷物的摄入。因为与精白米面相比，...……更多
2024-02-23 14:24:00癌症,食物,建议,癌症,茶多酚,风险
...烤、油炸、腌/酱制。4、限制摄入酒精饮料喝酒可增加患消化道和乳腺癌的危险。女性对酒精作用的敏感度比男性更高，过量饮酒对女性的危害更大。《中国居民膳食指南（2022）》中建议，成年人每天酒精摄入量不超过15克，儿...……更多
2024-02-04 10:56:00癌症,有用,世界,食物,膳食,癌症
...卤制及发霉食品会诱发多种癌症。此外，进食过快易损伤消化道黏膜，从而引起消化系统癌症的发生。元宵补脾胃益肺气一次吃三四个足矣元宵节，少不了一碗热腾腾的汤圆或元宵。元宵或汤圆的主要材料是糯米。《本草纲目》...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...造成一定的伤害。4.影响大脑功能便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能。突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。5....……更多
2023-04-19 21:19:00一文,越来,解答,越来越,肠道,香蕉
...于提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。（三）促进消化道健康：甜豆富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加排便频率，预防便秘和其他消化道问题，保持肠道健康。（四）提供能量和营养：甜豆含有丰富的碳水化合物和...……更多
2024-04-19 13:27:00口感,天然,营养,甜豆,生抽,蒜蓉
近年来，人们饮食习惯、结构发生较大改变，使得消化道疾病发生率呈现上升趋势，且逐渐低龄化，对正常工作、生活带来不利影响。关注消化道健康、做好疾病的护理非常重要。本文带大家简单了解消化内科常见疾病的护理...……更多
2024-01-06 03:55:00消化内科,常见疾病,内科,护理,常见,疾病
...胞，因此对癌症的防止及医治也可以具有一定的功效。吃红萝卜的益处与弊端1.让眼睛明亮动人好奇心胡萝卜为何能够对眼睛视力有一定的协助吗？关键是由于维生素D与β胡萝卜素具备推动眼内光感应黑色素转化成的工作能力，...……更多
2023-02-18 16:47:00胡萝卜,视力,眼睛,胡萝卜,维生素,胡萝卜素
...解便秘。一、便秘的原因是什么？便秘是由于粪便在患者消化道内移动缓慢或不能从患者直肠内有效清除时，粪便脱水、变硬、变干而引起的。便秘的原因有很多，通常是多种因素综合作用的结果。可能与直肠肛门疾病、结肠传...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...秘持续12周以上时，为慢性便秘。便秘通常是由于粪便在消化道内移动过慢或不能有效从直肠排出时，粪便脱水、变硬、变干而引起的。慢性便秘的可能原因有很多，一般是多种因素综合作用的结果，如直肠、肛门疾病等器质性...……更多
2023-04-23 15:54:00香蕉,食物,乌梅,大白菜,大白,红薯
...黄瑜芳说，虽然有研究明确提出，食用腌制蔬菜会增加患消化道肿瘤风险，但并非直接的因果关系，大家也无须闻腌菜色变，关键在于食用此类食品的频次和量，长期过量食用腌制食品无疑是对人体有害的，但偶尔吃点腌菜解解...……更多
2024-02-16 04:01:00妙招,大餐,节日,亚硝酸盐,亚硝酸,肿瘤
...溶解度好、吸收率高、宝宝容易接受、价格便宜，而且对消化道没有刺激的钙制剂就是好的产品。市面上常见的钙剂有乳酸钙、葡萄糖酸钙、以及碳酸钙等。其中，碳酸钙含钙量高，副作用小，吸收率可高达40%，且价格便宜，是...……更多
2023-10-16 15:44:00补钙,热点,儿童,钙剂,首都儿科研究所,维生素
...都可以加入生菜一起食用，不但能很好的解腻，还能促进消化道的通畅。健康生菜中富含有丰富的营养物质，对大家的身体健康很有好处的，那么我们在日常生活中应该怎样挑选营养健康的生菜呢？大家在挑选生菜的时候，最重...……更多
2023-01-10 21:55:00营养健康,生菜,营养,健康,生菜,营养
...自由基，减缓细胞老化过程，从而对抗慢性疾病。特别是红萝卜，其颜色来源于丰富的花青素，一种强效的天然抗氧化剂，有助于增强心脏健康和视力。此外，萝卜还含有硫化合物，这种成分对于肝脏的解毒作用至关重要。它能...……更多
2024-05-28 17:48:00能带,萝卜,茶叶,厉害,好处,组合
...非化学纤维性物质中。普遍的食材中的麦籽、豆类食品、红萝卜、柑桔、亚麻布、燕麦片和燕麦片糠等食材都带有丰富多彩的水溶化学纤维，水溶化学纤维可缓解消化吸收速率和最迅速代谢胆固醇，[1]有利于调整人体免疫系统作...……更多
2023-02-20 16:36:00膳食,归类,纤维,水溶,纤维,纤维素
...新陈代谢。此外，西兰花还含有丰富的膳食纤维，有助于消化道健康，预防便秘和肠道疾病。常食用西兰花可以改善肝脏功能，促进排毒，有助于美肤养颜，是养肝美容的理想食材。推荐做法：蒜蓉西兰花材料：西兰花300克；大...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
...饮食习惯有很大的关系。一、哈佛大学：中国一半以上的消化道癌是吃出来的根据2020年的数据统计，我国胃肠道癌症的形势其实不容乐观。在世界范围内，结直肠癌发病率排名第二，而肝癌、食道癌、胃癌的发病率均排名世界...……更多
2024-05-28 09:12:00致死率,柳叶刀,柳叶,吃法,中国,杀手
...性，不要过量饮酒，尤其是酒精浓度过高的烈性酒会损伤消化道黏膜，引起黏膜糜烂、消化道出血等疾患。同时，醉酒后呕吐剧烈可能造成贲门撕裂综合征，出现剧烈疼痛、呕血等症状。第三类常发的是急性胆囊炎。短时间内暴...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
...微量元素。，西兰花中有很多的维他命，铁，磷，钙，和红萝卜，在其中维生素B12可以促进钙吸收，而且易于消化，是夏天养生的最好是挑选。夏季大量出汗喝小米汤填补出汗的损害夏季气温太热了，人的胃口也会遭受影响。进...……更多
2023-04-18 10:50:00微量元素,矿物,小米,元素,黏膜,维他命
...含量也很高，可以帮助控制血糖，减少胆固醇吸收，增加消化道功能，有助于增强体质，促进健康，也可以增加饱腹感，帮助控制体重。推荐食谱：莴笋炒蛋食材：莴笋一根、鸡蛋两个、葱适量、核桃油适量、盐适量。做法步骤...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...。丝瓜中的硅有利于提高骨节结缔组织身心健康。丝瓜与红萝卜汁同吃可降低胆固醇，减轻关节炎和痛风疼痛。6、解酒。丝瓜带有很多的B族维生素和电解质溶液，可补充关键营养元素，进而缓解喝醉酒不适感，减轻酒醉。7、有...……更多
2023-04-16 16:18:00黄瓜,功效,作用,丝瓜,有利,维生素
...，对于血糖控制具有重要作用。膳食纤维能够减缓食物在消化道中的移动速度，从而减慢糖分的吸收，帮助平稳血糖水平。然而，这并不意味着所有粗粮都对血糖控制有益。粗粮中的“隐藏糖”一些被认为是“粗粮”的食物，实...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...在疾病高消耗状态下，患者康复期未完全恢复，特别是有消化道症状的患者。而平衡健康的饮食能有效改善营养状况、增强免疫力、促进康复，对于抗体的正常产生、氧化应激和炎症状态的改善至关重要。1.能量要充足。优质碳...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...长期搁置的饭菜，细菌滋生的程度也会变多，食用后导致消化道细菌堆积，菌群在消化食物的过程中，生成的氨气也会大量增长，多余的气体需要排出，也会造成放屁增加的情况。吃剩的食物记得放到冰箱里保存，如果放置太久...……更多
2023-02-01 22:45:00闻一闻,味道,疾病,肠道,情况,肝脏
...效果更为明显。膳食纤维可增加大肠内的菌群数量，帮助消化道保持正常功能，减少便秘和消化不良的发生。4、补充维生素和矿物质木耳菜中富含多种维生素和矿物质，如维生素C、铁、锌等，有助于增强免疫力，促进新陈代谢...……更多
2024-01-12 10:04:00含钙量,蛋白质,蛋白,含量,老人,建议
...其是一些肿瘤癌症。如果经常吃一些刺激性的食物，会对消化道形成刺激，对于病情的恢复是非常不利的。2、抽烟喝酒有些人得癌症的原因就是因为抽烟喝酒造成的，尤其是一些肝癌或者是肺癌患者。平时一定要远离吸烟，不...……更多
2024-11-08 08:57:00癌症,得了,食物,最好,癌症,食物
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00