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...癌症就易乘虚而入，特别是 食管癌、胃癌、结直肠癌等消化道癌，以及 肺癌 等。哪些不良饮食习惯易导致癌症一些不良饮食习惯会促进癌症发生。快来看看，你和你的家人、朋友有下面这些不良饮食习惯吗？如果有，一定要及...……更多
2024-11-12 16:35:00饮食,癌症,建议,食物,癌症,饮食
...解便秘。一、便秘的原因是什么？便秘是由于粪便在患者消化道内移动缓慢或不能从患者直肠内有效清除时，粪便脱水、变硬、变干而引起的。便秘的原因有很多，通常是多种因素综合作用的结果。可能与直肠肛门疾病、结肠传...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...黄瑜芳说，虽然有研究明确提出，食用腌制蔬菜会增加患消化道肿瘤风险，但并非直接的因果关系，大家也无须闻腌菜色变，关键在于食用此类食品的频次和量，长期过量食用腌制食品无疑是对人体有害的，但偶尔吃点腌菜解解...……更多
2024-02-16 04:01:00妙招,大餐,节日,亚硝酸盐,亚硝酸,肿瘤
...溶解度好、吸收率高、宝宝容易接受、价格便宜，而且对消化道没有刺激的钙制剂就是好的产品。市面上常见的钙剂有乳酸钙、葡萄糖酸钙、以及碳酸钙等。其中，碳酸钙含钙量高，副作用小，吸收率可高达40%，且价格便宜，是...……更多
2023-10-16 15:44:00补钙,热点,儿童,钙剂,首都儿科研究所,维生素
...都可以加入生菜一起食用，不但能很好的解腻，还能促进消化道的通畅。健康生菜中富含有丰富的营养物质，对大家的身体健康很有好处的，那么我们在日常生活中应该怎样挑选营养健康的生菜呢？大家在挑选生菜的时候，最重...……更多
2023-01-10 21:55:00营养健康,生菜,营养,健康,生菜,营养
...自由基，减缓细胞老化过程，从而对抗慢性疾病。特别是红萝卜，其颜色来源于丰富的花青素，一种强效的天然抗氧化剂，有助于增强心脏健康和视力。此外，萝卜还含有硫化合物，这种成分对于肝脏的解毒作用至关重要。它能...……更多
2024-05-28 17:48:00能带,萝卜,茶叶,厉害,好处,组合
...新陈代谢。此外，西兰花还含有丰富的膳食纤维，有助于消化道健康，预防便秘和肠道疾病。常食用西兰花可以改善肝脏功能，促进排毒，有助于美肤养颜，是养肝美容的理想食材。推荐做法：蒜蓉西兰花材料：西兰花300克；大...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
...饮食习惯有很大的关系。一、哈佛大学：中国一半以上的消化道癌是吃出来的根据2020年的数据统计，我国胃肠道癌症的形势其实不容乐观。在世界范围内，结直肠癌发病率排名第二，而肝癌、食道癌、胃癌的发病率均排名世界...……更多
2024-05-28 09:12:00致死率,柳叶刀,柳叶,吃法,中国,杀手
...性，不要过量饮酒，尤其是酒精浓度过高的烈性酒会损伤消化道黏膜，引起黏膜糜烂、消化道出血等疾患。同时，醉酒后呕吐剧烈可能造成贲门撕裂综合征，出现剧烈疼痛、呕血等症状。第三类常发的是急性胆囊炎。短时间内暴...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
...含量也很高，可以帮助控制血糖，减少胆固醇吸收，增加消化道功能，有助于增强体质，促进健康，也可以增加饱腹感，帮助控制体重。推荐食谱：莴笋炒蛋食材：莴笋一根、鸡蛋两个、葱适量、核桃油适量、盐适量。做法步骤...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...，对于血糖控制具有重要作用。膳食纤维能够减缓食物在消化道中的移动速度，从而减慢糖分的吸收，帮助平稳血糖水平。然而，这并不意味着所有粗粮都对血糖控制有益。粗粮中的“隐藏糖”一些被认为是“粗粮”的食物，实...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...在疾病高消耗状态下，患者康复期未完全恢复，特别是有消化道症状的患者。而平衡健康的饮食能有效改善营养状况、增强免疫力、促进康复，对于抗体的正常产生、氧化应激和炎症状态的改善至关重要。1.能量要充足。优质碳...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...长期搁置的饭菜，细菌滋生的程度也会变多，食用后导致消化道细菌堆积，菌群在消化食物的过程中，生成的氨气也会大量增长，多余的气体需要排出，也会造成放屁增加的情况。吃剩的食物记得放到冰箱里保存，如果放置太久...……更多
2023-02-01 22:45:00闻一闻,味道,疾病,肠道,情况,肝脏
...效果更为明显。膳食纤维可增加大肠内的菌群数量，帮助消化道保持正常功能，减少便秘和消化不良的发生。4、补充维生素和矿物质木耳菜中富含多种维生素和矿物质，如维生素C、铁、锌等，有助于增强免疫力，促进新陈代谢...……更多
2024-01-12 10:04:00含钙量,蛋白质,蛋白,含量,老人,建议
...其是一些肿瘤癌症。如果经常吃一些刺激性的食物，会对消化道形成刺激，对于病情的恢复是非常不利的。2、抽烟喝酒有些人得癌症的原因就是因为抽烟喝酒造成的，尤其是一些肝癌或者是肺癌患者。平时一定要远离吸烟，不...……更多
2024-11-08 08:57:00癌症,得了,食物,最好,癌症,食物
...因为芸豆当中含有大量的酵素凝聚，这种物质会对消化道黏膜带来强烈刺激。没有完全烹饪，熟透的芸豆是含有毒素的，如果吃下去的话就会容易带来肠胃不适，会容易带来食物中毒的现象。...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
...化系统中可以形成一种滑腻的胶体，帮助食物更好地通过消化道，减少肠道对盐分的吸收，从而有助于血压的降低。但记得，为了保留其纤维和粘蛋白的最佳效果，不宜长时间高温烹调。最后让我们聊聊龙舌兰叶。这可能让人觉...……更多
2024-07-10 17:30:00丝瓜,高血压,血压,杀手,医生,丝瓜
...分葡甘聚糖具有强大的水溶性纤维特性，这种特性能够在消化道中形成凝胶状物质，有效减慢糖分和碳水化合物的吸收，从而帮助控制血糖水平。魔芋对于增强饱腹感、控制饥饿感也非常有效，这对于经常感到饥饿的糖尿病患者...……更多
2024-06-05 11:16:00糖尿,帮手,食用,糖尿病,患者,食物
...可能会增加尿酸水平，因此痛风患者应限制红豆的摄入。消化道问题或易患胃肠胀气的人红豆中的膳食纤维含量较高，对于某些人来说，大量摄入红豆可能会引起胃肠胀气、腹胀、腹痛等消化不适，如果你有此类问题，适量食用...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...肉类、蛋类、等各种食物，避免一次摄入大量杏子而引起消化道不适。杏子的功效1、促进食欲杏子中富含丰富的有机酸，且味道酸甜可口，可促进唾液的分泌，有效促进食欲。2、润肺定喘杏子的性质温和，味甘酸，入肺经、大...……更多
2024-05-01 13:01:00杏子,杏子,营养,食用,食欲,帮助
...性纤维，就是无法在人体内溶解的，其作用就是通过进入消化道，与代谢废物结合，促进排便，防止便秘。不溶性纤维也可以控制肠道的酸碱度，防止肠道微生物释放有害物质。不溶性纤维主要来源是蔬菜，特别是深绿色蔬菜。...……更多
2023-11-23 06:48:00谷物,豆类,益处,纤维,蔬菜,水果
...硬化的形成。食物来源如辣椒、小白菜、油菜、白萝卜、红萝卜、苹果、山楂、柿子、葡萄等食物维生素E维生素E是一种脂溶性维生素，因人体不能自行合成必须从食物中补充。维生素E是一种强力高效抗氧化剂，可使细胞免受自...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...及其名称。萝卜按照颜色和形状的不同可以分为白萝卜、红萝卜和青萝卜等。白萝卜有圆形和长形两种，又被称为冬萝卜或菜头；红萝卜则以其鲜艳的红色而闻名，形状多为圆锥状；青萝卜则以其新鲜翠绿的外表和脆嫩的口感而...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...的苦味酸。吃时不要扔掉所有的黄瓜。这是因为苦味酸对消化道炎症有独特的作用。并能刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，使人食欲大增。盐卤不仅能增强胃肠功能，增强胃肠蠕动，帮助消化，清除肝胆，还能预防流...……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
...生素也可以帮助肌肤吸收营养，达到补养肌肤的目的。5.红萝卜红萝卜中富含维生素A，这种维生素对于肌肤保湿、平滑，促进肌肤细胞再生，具有非常好的作用。而且，红萝卜还含有大量的膳食纤维和钙质，可以促进肠道蠕动，...……更多
2024-04-21 12:57:00肌肤,食物,不用,问题,肌肤,维生素
...想象一下，当你在超市的蔬菜区漫步，那些熟悉的土豆、红萝卜和白萝卜总是轻而易举地吸引你的目光。而青萝卜，这个绿色的小家伙，往往被安静地放在一旁。但你知道吗？这个看似普通的青萝卜，其实是一颗营养丰富、健康...……更多
2024-04-10 14:43:00莲藕,山药,营养,减肥,萝卜,营养
...是典型的高钾低钠食物。冬瓜含有丰富的膳食纤维，促进消化道健康、预防便秘。每100g的冬瓜可食用部分含有96.6g水分，而且能量很低，仅为10千卡，饱腹感很强。《神农本草经》中记载其“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐...……更多
2024-05-30 17:57:00食物,冬瓜,红豆,水分,食物,鲫鱼
...。杏鲍菇的高膳食纤维含量有助于增加饱腹感，同时促进消化道健康。材料：杏鲍菇：适量；蒜：适量；青红辣椒：适量（可选）；葱：适量；香菜：适量；生抽：适量；醋：适量；糖：适量；食用油：适量；盐：适量做法：1....……更多
2024-04-20 11:02:00科学减肥,营养,减肥,科学,西兰,鸡胸
...谷物和蔬菜。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘和消化道问题。肝硬化患者应增加蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含纤维素的食物的摄入。酒精会对肝脏造成损害，并加速肝硬化的进展。肝硬化患者应彻底戒酒，以保护肝...……更多
2023-12-23 05:19:00肝硬化,营养保健,患者,营养,饮食,保健
...孩子在感染1~2天内就会出现高热，甚至伴有呕吐、腹泻等消化道症状。家长要知道，该病可以引起中耳炎、喉炎、支气管炎、肺炎等并发症，切忌疏忽大意。对孩子流行性感冒的护理，家长要在起居、饮食上多注意，房间要保持...……更多
2023-01-18 06:17:00小常,防治,疾病,儿童,孩子,幼儿
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正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
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男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
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2025-01-23 15:17:00
近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00