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芎芍镇痛汤加减治偏头痛验案一则
...眠差,具体表现为入睡困难,眠时梦多,但不易惊醒,月经期头痛发作频繁。末次月经时间为9月10日,现已干净。曾长期口服“头痛粉”(具体不详)以致于出现胃溃疡。舌质淡,边有齿痕,舌苔薄白,脉弦细。诊断:头痛(肝...……更多
体检:查出盆腔积液需要治疗吗?4个女性必知的妇产科常识
...腹部持续不适或疼痛,特别是如果这些症状伴随有发热、经期不规律、性交疼痛或排尿异常等,应考虑盆腔积液的可能。积极识别这些信号并进行评估,可以帮助及早发现潜在的健康问题,如妇科炎症、感染或其他盆腔疾病,从...……更多
苹果煮水喝,一润肺,二减脂,三通便,四健脾胃,大人孩子都受益
...果山楂红枣水】准备食材:苹果、山楂、罗汉果、大枣、红糖做法如下:1. 将苹果清洗干净后,用去皮器去皮、去核,切成小块;山楂清洗干净后,用去核器将核去掉,罗汉果剥去外皮,取出果肉,掰成小块;大枣洗净备用。2....……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...食谱:【南瓜小丸子】准备食材:南瓜、糯米粉、大枣、红糖、燕麦片具体做法:1.南瓜去皮切片,蒸熟后捣成泥状,加入适量糯米粉和糖搅拌均匀,揉成面团。将揉好的面团,分成小份,揉成小丸子。大枣提前泡软,然后切成...……更多
清明节未至棉菜饼飘香
...、肉、葱,其中菜头丝和咸菜两种变化,甜的棉菜饼则放红糖。每天售出平均在300~500个左右,她家的棉菜饼回头客多,常有人慕名而来。2她家一年四季都做清明粿平阳南雁镇河山东路的阿秋家有两口大铁镬,平常的日子阿秋一...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...,我们就一起揭开玫瑰花水给女性带来的惊喜效益。缓解经期不适:自然的荷尔蒙调节剂对于经期不适,玫瑰花水可谓是一种天然的疗法。它含有的天然芳香成分,能够有效调节内分泌,减轻经期的情绪波动和身体不适。玫瑰花...……更多
四川乐山的特色小吃推荐,个个都是当地人的心头爱,看着都流口水
...是清爽可口的美味佳肴。在乐山的美食列表中,蛋烘糕和红糖糍粑也是两道不容错过的甜点小吃。蛋烘糕以其松软的口感和香甜的味道而广受喜爱;而红糖糍粑则以其软糯的口感和香甜的红糖浆而深受人们喜爱。无论是作为餐后...……更多
一暖胃,二健脾,三杀菌解毒,排出寒湿气,一身轻松
...加爽滑有弹性。 然后将锅中的姜片捞出,加入两到三勺红糖,将红糖搅拌煮至融化后,再将过水后的姜丸倒入,继续煮1分钟后就可以关火出锅了。晾至不烫嘴时,就可以开吃了,软软糯糯、香香甜甜的真好喝!【糖醋姜片】:...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...南瓜小丸子1、食材:南瓜、糯米粉、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜去皮洗净蒸熟,红枣枸杞洗净。3、南瓜蒸熟压成南瓜泥,加入适量的糯米粉混合揉成团,然后揉成一个个小丸子。 4、把红枣、枸杞、红糖一起放入锅里,加...……更多
“你更年期啊?”
...在40至65岁之间。而“更年期”在医学上一般指的是围绝经期,它的标志性事件就是绝经,也就是卵巢功能衰竭、停止产生雌激素了。“在绝经前后的一系列相关症状统称为更年期综合征。中国女性绝经的平均年龄在48至52岁,约9...……更多
冬季三种食材与食谱,可以帮助女性朋友们排寒消脂,赶走小肚腩
...在大碗中加入150克糯米粉和150克姜汁,搅拌均匀。将150克红糖加热至溶化,过滤出红糖水,倒入糯米团中再次搅拌均匀。将糯米团放入锅中,盖上盖子,蒸半个小时。取出放凉,撒上熟糯米粉,揉光滑后擀开,再切成小方块。这...……更多
“节育环”什么时候取出才合适?可能多数女人做错了,你了解吗?
...体内的节育环给取下来呢?取节育环是因为女人在进入绝经期以后,女人体内的雌性激素分泌量就会减少直到没有,那么这个时候就无法维持子宫内原有的形态和功能,这样的话就会使女性在进入绝经期以后的子宫开始缩小,再...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...荐食谱:红枣山药丸子准备食材:红枣、山药、糯米粉、红糖、鸡蛋详细做法:1. 准备适量的红枣,清洗干净后,将枣核去掉,然后切成小粒,山药洗净后去皮,切成长段,上锅蒸熟后,捣成泥。2. 将山药泥、红枣碎装入盆中,...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...燥、益血生肌)推荐做法:【糯米藕】准备莲藕、糯米、红糖、红枣。1、糯米淘洗一下,用清水浸泡4个小时,泡软后更容易蒸熟。红枣用清水浸泡10分钟,洗干净备用。莲藕去皮洗干净,把一头的藕节切下来,把泡好的糯米塞...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...**百合雪梨莲藕汤**1、**食材清单**莲藕、雪梨、干百合、红糖、枸杞。2、**烹饪步骤**(1)处理莲藕和雪梨,切块备用;(2)清洗干百合;(3)将莲藕、雪梨、干百合放入砂锅中,加水煮40分钟;(4)加入红糖、枸杞,再煮片...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...可。推荐食谱:【红薯丸子】准备食材:红薯、糯米粉、红糖、淀粉。步骤做法:1.将红薯清洗干净,切成薄片,锅中加水,放入红薯片,大火蒸15分钟,将红薯蒸熟。2.将红薯取出,压成泥,加入适量糯米粉,将红薯泥和糯米团...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...烂者;重度骨质疏松患者,新发生骨折、扭伤者;女性月经期、妊娠期。 ……更多
天一冷就馋这菜,3块钱能炖一大锅,滋补开胃,暖身御寒!
...500克3.生姜3片4.大蒜3瓣5.料酒适量6.生抽适量7.老抽适量8.红糖适量9.清水适量10.食盐适量11.青蒜适量做法步骤:1.五花肉切片,用开水焯水去腥,捞出备用。2.酸菜洗净切段,生姜切片,大蒜切末,青蒜切段备用。3.热锅凉油,放...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...【南瓜丸子】准备食材:南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法:第一步:准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净,去皮,去瓤,切成薄片。锅内加水,将南瓜装入盘中,放入锅中,大火蒸15分钟左右,能轻松插入筷子为...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...于滋润肠道,排出体内的湿气。准备食材:山药、大枣、红糖、鸡蛋、糯米粉具体做法:1.首先,将山药削去外皮,切成薄片,锅内加水,放入山药上锅蒸,将山药蒸熟后,取出,趁热将其捣成泥。红枣洗净后,切成小粒备用;...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...血液循环,它能有效缓解因血液瘀滞导致的身体不适,如经期腹痛或肌肉僵硬等。在一项关于益母草的现代研究中,科学家发现,其所含成分如益母草素能够促进血管舒张,从而使血液更顺畅地流动,缓解肌肉紧张和疼痛。这不...……更多
孕育科普丨怀孕就怕“宫外孕”,该如何预防呢?
...的事情,如果暂不考虑做母亲,就要做好避孕措施。在月经期间注意卫生避免不洁性行为,养成良好的生活作息。如果在备孕,要建议在孕前3个月戒烟戒酒。夫妻如何有效预防宫外孕?1.夫妻双方,孕前检查走一波对于打算怀孕...……更多
谈一谈:女性内裤上有黄色的分泌物,怎么回事?和妇科病有关吗?
...那可能是患上了滴虫性阴道炎。3.白带带血如果你在非月经期,发现了自己的白带中含有血丝,那可能和肿瘤导致出血的有关,及时去医院做检查,别不在意!另外灰白色、鱼腥味的白带、薄如水样的白带等等都是不正常的,可...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...,缓解血虚烦恼。还能促进新鲜的血液流向子宫,有利于经期时子宫污血排出体外,抑制细菌滋生,尽量降低患妇科疾病的风险。猪肝可以补血益气,加强对身体的调养。4、葡萄干:由于葡萄干内含丰富的铁元素,有助于女人...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...子饼】准备食材:柿子、面粉、食用油、花生米、白糖、红糖、黑芝麻、白芝麻步骤如下:1.将柿子清洗干净,去皮,取出柿子肉,用擀面杖或破壁机搅拌成泥。将柿子泥倒入盆中,加入适量面粉,揉成面团,盖上锅盖密封醒30...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...酒酿——红薯银耳酒酿汤准备红薯、红枣、银耳、酒酿、红糖。1、红薯去皮洗干净,切成小块。银耳提前用水泡发,洗干净后切块。红枣洗干净,切成两半去除枣核。砂锅里加入清水,大火煮开后放入红薯、银耳,小火煮20分钟...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...食材准备:-适量红枣-适量小米-适量山药-适量枸杞-适量红糖制作方法:1、将红枣清洗干净备用。2.将小米洗净,放入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:10。大火煮沸后转小火熬制。3.将山药捣成泥状,放入砂锅中。同时加入...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...切末;生姜适量,切末;生抽2勺;料酒1勺;番茄酱2勺;红糖1勺;盐适量;食用油适量步骤:1.准备材料:牛肉切片,地瓜去皮切块,洋葱切块,大蒜和生姜切末。2.煮地瓜:将地瓜块放入开水中焯水,煮至微熟,捞出备用。3....……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
...叶水泡脚虽然具有诸多好处,但并非人人适用。孕妇、月经期女性、高血压患者等特殊人群在使用前请咨询专业医生意见。2、泡脚时间不宜过长,一般建议在15-30分钟之间。水温也不宜过高,以免烫伤皮肤。3、艾叶水泡脚只能...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...豆、黑芝麻、花生、红豆、红枣、枸杞、糯米、纯牛奶、红糖、清水。1、红豆、黑豆、黑米洗干净,提前浸泡一晚上,更容易煮熟。花生、糯米浸泡2个小时,黑芝麻、红枣、枸杞洗干净,用水泡10分钟。2、把所有的食材都倒入...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00