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立秋养生,关键在于保护好阳气,远离湿寒食物
...同时,还应该多吃富含铁、蛋白质和维生素C的食物,如红枣、黑木耳、瘦肉等,以补充营养,增强肝脏的解毒能力。此外,立秋之后,人体的阳气开始收敛,容易导致血气不足。因此,我们还应该注重养血。多吃红枣、桂圆、...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
...中益气、健脾养胃。此外,还可以根据个人口味准备一些红枣、冰糖等食材。二、煮粥步骤将百合、莲子提前泡发,泡发时间最好在一个小时以上,这样煮出来的粥更加软糯。糯米淘洗干净后,加入适量的清水,放入泡发好的百...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...的代谢和解毒功能,除此之外,还能隔绝各种病毒入侵,气血的运行,胆汁的分泌通通离不开它,由此可见肝脏的重要性。然而,每年我国都有超过40万的肝癌患者,占全球肝病患者的45%,为什么会有这么可怖的数据呢?研究发...……更多
肝不好的人,在肝脏出现病变时会有这2处发黄、2处发黑
...唇发黑:肝脏藏血、储血效率下降时,则会导致人体出现气血不均匀的贫血现象,这时双唇会呈现较为黑紫的颜色,并且唇周也会出现黑色素堆积等现象,这时我们就要注意保养肝脏健康了。眼底发黑:当人体出现眼底发黑的现...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...按 此案邱明义辨证为心脾亏虚、痰饮上逆。心脾亏虚则气血化生不足,心血亏虚、心体失养则眠差、易醒,心不藏神则多梦。脾虚不运,卫气无源,温煦失司,加之血虚不能濡养全身,故怕冷。脾气虚则清阳不升,心血虚则脑...……更多
葡萄干泡水前,如何正确清洗?很多人第一步就做错了
...性朋友。在制作葡萄干水的时候,我们还可以加入适量的红枣。红枣和葡萄干一起泡水,可以起到祛湿减肥的作用。这对女性的朋友来说将会非常有帮助。不仅可以排除体内的毒素和湿气,还具有减肥的功效。好啦,今天的内容...……更多
《鸣龙少年》:“作弊达人”江晴朗,才是十一班真正的阳光
在雷鸣刚开始组建十一班的时候,他对高校长说自己需要一个助手,高校长拿来了全校所有教师的资料让雷鸣挑选,雷鸣一眼就看中了心理老师桑夏。雷鸣选择桑夏的理由很简单,他说桑夏笑得很阳光。桑夏这个名字听起来就...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...红豆紫米粥”就煮好了。第五宝、乌鸡---推荐菜谱【山药红枣乌鸡汤】原料: 乌鸡 1个 铁棍山药 1根 红枣 1小盘 姜 1小块 葱花 少许 油盐 适量 制作:1. 热锅凉油,将乌鸡块进锅翻炒干水分后加入姜片继续翻炒两下;2. 将炒好的...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...的特色食品之一。传统的重阳糕是由糯米、红糖、核桃、红枣等食材制成,味道甜美、软糯可口,寓意着甜甜蜜蜜、生活幸福。制作重阳糕可以结合家庭传统的食谱,或者尝试新的风味,如烤箱版红糖枣糕。推荐食谱:红糖枣糕...……更多
她给跑马输入了什么代码?
...赋,还真没什么特别的,可能是我跳皮筋跳得比多数同学厉害(笑)。高考后,我考上了东南大学软件工程专业,到南京求学。在学校的一场迎新年3000米长跑活动中,我跑了第2名,领先于2个体育特长生。我当时想:可能我从高...……更多
《一年一度喜剧大赛2》中,作品《恐龙家族》把谐音梗玩儿明白了
...的文人傲骨。这种悲凉感很深的触动了我,让我很难把胖达人放到和其他组同一水平线对比。说实话以我个人感觉以《恐龙宝宝》结束不算完美,但最后仍面带微笑眼含热泪看着人类宝宝去成长。土豆对于家庭和父亲的问询,也...……更多
真正厉害的人,都懂得一种似装似非的“装傻”之道
...另一些人则看似痴呆,毫无见识。然而,我们会发现真正厉害的人都懂得一种似装似非的“装傻”之道。装傻的初衷人们常说,知识就是力量。对于聪明人来说,知识的储备可以让他们在各个领域游刃有余,处理琐碎的事情。然...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...胃的食物:多吃一些具有健脾养胃作用的食物,如小米、红枣、山药、白扁豆等。这些食物可以帮助调理脾胃,提高消化吸收能力。3.规律作息:保持规律的作息习惯,避免熬夜、过度劳累。充足的睡眠有助于脾胃的修复与排毒...……更多
鸡蛋和猪身上的这个宝贝一起煮,女人冬天要多吃,告诉你的家人吧
...以降温之后很多女性就会面临一些问题,那么就是会感到手脚冰冷,你们不管穿多么的厚,或者你们身上贴些暖宝宝,叫还是会特别的冰凉,你们怎么捂都捂不热,等到晚上的时候你们也会泡点热水泡脚,接着就直接把脚拿出来...……更多
老婆在家做的燕麦糕,营养美味,做法简单,全家人都爱吃!
...2勺、泡打粉3克、熟黑白芝麻适量 1、材料提前准备好,红枣洗净去核,切成小丁备用即可;2、然后将面粉、鸡蛋、牛奶、泡打粉加入碗中搅匀备用; 3、加入燕麦片、红枣、红糖搅拌均匀备用;4、搅拌均匀后,在表面撒上黑...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...与中医“心”和“脾”的关系中医认为,心脏是主宰人体气血运行的器官,脾胃则负责消化吸收营养物质。当心情烦闷时,心脏易受到不良刺激,导致气血失调。而脾胃功能受损时,消化吸收能力下降,引起体内营养物质的失衡...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨陈德杰:三“羊”开泰迎新春 盐焗东山羊里品年味
...高压锅铺底,将羊排放入锅中,配上八角、胡椒、当归、红枣、老熟盐等配料用高压锅炖煮。“如果想要肉质软烂的口感,可以再多炖个几分钟,有时间用砂锅慢慢炖。”陈德杰建议道。三亚国宴名厨陈德杰。记者 胡丽齐 摄大...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...、耳鸣;经常晚上睡不着觉,白天疲惫不堪,没有精神;手脚麻木不仁,没有知觉,口歪嘴斜,语言表达不清楚;手脚、小腿容易抽筋,容易瞌睡;部分皮肤出现小疙瘩黄色瘤;经常性毫无征兆视力模糊,看东西模糊不清;手脚...……更多
...肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。主治产后无乳、少乳。羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。既是上好...……更多
这届邻居了不起丨500+业主达人同台炫技,12万+友邻齐打call!
...众纷纷跟随他们默默哼唱,感动的旋律萦绕整个会场。 达人过招“鹭”一手 邻里共叙话美好海选会场:美的鹭湖海选时间:11月26日(星期天)二胡琵琶、长笛、小提琴、古琴等乐器演奏及独唱、合唱节目轮番上场,在或舒缓...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...这些特征,看看你是否具备长寿的潜质。一、面色红润,气血充足面色红润、气血充足,是寿命长的人的共同特征。这表明他们的血液循环良好,能够为身体各个器官,提供充足的氧气和营养物质。如同杨洪基所唱:“面色红润...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
...【红薯小米暖胃粥】食材:小米80克 水量900ML 红薯一根,红枣4个左右具体做法:1、红枣取核掰小块,红薯去皮然后切成小块2、将80克的小米倒入炖锅里面、然后按照1:10的比例加入适量,可以稍微多加一点,因为我还额外放其他...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...能够加速代谢,增加免疫力,预防病毒,重启脏腑活力。红枣是一种传统的滋补食材,富含铁、维生素C等营养成分,具有补中益气、养血安神的功效。将鸡内金和红枣一起泡水饮用,可以起到健脾养胃、滋阴润燥的作用。对于...……更多
女性“大姨妈”一旦出现这些颜色,或说明身体出现了问题,需重视
...等,都有可能导致经血颜色发黑。这主要是因为子宫内部气血流通不畅所引起的,此时一定要注意加强腹部的保暖,避免子宫受凉,如果伴随有月经出血量明显增多和严重痛经病症,务必要尽快进行妇科检查,确诊病因。 4、橙...……更多
对话跨界达人复旦大学教授严锋:尊重天性,拒绝“爹味”
...“不必读书单”的复旦大学中文系教授严锋,是一位跨界达人,兴趣爱好广泛,喜欢文学、音乐、艺术、游戏、科幻、虚拟现实,不仅写跨界研究文章,还在生活中付诸实践,爱一行学一行。比如自学英语,后来直接用英语在芝...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...特点)、病机理论(发病规律、病传规律、脏腑病机、精气血津液病机、六经病机、卫气营血病机、三焦病机等)、诊断理论(包括诸种诊察方法的理论和操作技术、对病证的分析辨识思维方法)、临床辨证理论(包括八纲辨证...……更多
抱走吧!大明星 | 章若楠叫陈星旭“姐姐”闹乌龙 回应95花内卷压力
...,引得现场众人爆笑。剧中成瑶的发量被夸“经期稳定、气血很足”,章若楠却“辟谣”自己气血不是很足,聊到养生问题,章若楠秒变“中医代言人”,透露自己“昨天才去看中医”。对于网上热议的95花梯队问题,章若楠有...……更多
冬至养生全攻略
...喝汤。功效:温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料:猪肾2枚,杜仲20克,粳米50克,生姜6片,香葱3根,食盐味精适量。制作方法:先将猪肾洗净剖开,去掉内膜,再洗...……更多
“如果遇到困难,可以进来免费吃饭”
...还没找到工作,您可以进小店免费吃饭。告诉服务员来份猪脚饭……希望您今后有了能力,记得帮助一下身边需要的人就可以!”前台工作人员表示,店老板姓辜,是广东潮汕人,送爱心餐的事没必要宣传。“没有什么人来吃,...……更多
...、面、饭等方便速食系列产品,酸汤鱼、酸汤肥牛、酸汤猪脚等预制菜系列产品,发酵番茄酱等酱料系列产品,引领酸汤产业健康发展。作为国家重点龙头企业,南山婆还牵头起草了贵州酸汤公共品牌评价通则、发酵果蔬汁(浆...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00