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...是夏季理想的饮品，生姜有发汗解表、温中止呕的作用，红枣则能补中益气、养血安神。制作步骤:将生姜切片，红枣去核，一同放入保温杯中，冲入沸水浸泡片刻即可饮用。这款茶饮既能驱散体内寒气，又能补充水分和能量。5....……更多
2024-07-08 06:21:00度夏,天将,韭黄,鳝鱼,先将,步骤
...鸡蛋上扎上小孔，让鸡蛋的口感更加细腻、鲜美。2、把红枣、生姜倒入砂锅里，倒入600毫升清水，两勺老红糖，大火煮开，再转中火煮十分钟左右，再把鸡蛋倒入锅里，再煮五分钟，煮至鸡蛋入味，把枸杞放入锅里煮三分钟左...……更多
2024-04-26 10:44:00解毒,绿豆,食物,苦瓜,鱼腥草,鸡蛋
...花生清洗干净，然后用温水浸泡三个小时以上，准备30克红枣清洗一下，用吸管把枣胡去掉？2、泡好的花生和红豆倒入砂锅里，再加入足量的清水，放入红枣。先用大火烧开，小火煲一个小时，再把枸杞放进去，继续小火煲20分...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...想！一、何首乌鸡蛋汤材料：何首乌：15克、鸡蛋：2个、红枣：适量、枸杞：适量、冰糖：适量、水：适量制作步骤：1.准备材料：将何首乌洗净，切成小段备用。鸡蛋打入碗中，打散备用。红枣去核，枸杞洗净备用。2.煮何首...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...、1-2个鸡蛋、约120克糯米小圆子、少许冰糖或红糖、6-8个红枣、少许枸杞子等。先将红枣洗净去核备用，清洗枸杞子并煮透鸡蛋备用，煮开一些水煮红枣，待红枣煮烂后加入小圆子，加入适量酒酿和红糖，煮至颜色变红，最后加...……更多
2024-03-20 11:50:00均衡,脸色,营养,女性,圆子,酒酿
...或营养师的建议下进行。六、养眼护眼食谱推荐
1.枸杞红枣汤用料：枸杞20克，红枣6粒，冰糖适量。做法：将红枣洗净去核，与枸杞一起放入锅中，加水适量煮沸，再转小火炖煮20分钟，加入冰糖调味即可。功效：枸杞和红枣都...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...我们的爱和温暖。比如，为宝宝亲手制作一款松软香甜的红枣味蛋糕，不仅能让宝宝品尝到美味，还能增进亲子之间的感情。首先，我们要准备好所需的材料。红枣味蛋糕的主要材料包括：红枣、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、...……更多
2024-06-19 14:00:00红枣,店里,蛋糕,不用,宝宝,蛋糕
...的生活中，找到那一抹健康的红润光彩。
推荐食谱一：红枣炖鸡当归炖鸡是一道传统的补血佳品。当归被誉为“补血圣药”，能有效改善血液循环，促进血液生成。鸡肉作为高蛋白食材，可以增强体质，提高身体的抗病能力。...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...痢疾属虚寒型者的调养。胡椒粥原料糯米50克，葱白3根，红枣2枚，白胡椒粉适量。制法将糯米、葱白、红枣同入砂锅内，加水400毫升，煮成稀粥后，调入白胡椒粉3～5克，改用文火煮至锅内微滚即停火，盖紧焖5分钟即可。每日...……更多
2023-03-16 07:16:00胡椒,胡椒,制法,调治,黑胡椒,乌梅
...孩子吃，营养足了增强免疫力身体更棒哦。一、南瓜山药红枣小米粥1、食材：小米、南瓜、山药、红枣、枸杞。2、南瓜和山药去皮洗净切小块待用。红枣枸杞洗净待用。3、把洗净的南瓜、小米、山药、红枣一起放入砂锅里加水...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
...待凉，切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材：南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法：1、将南瓜削皮切片，蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎，与南瓜泥、糯米粉混合，搅拌均匀。3、将面团搓成小丸子，放入热水...……更多
2024-01-09 09:42:00叶酸,南瓜,含量,身体,苹果,南瓜
...搭配泡水喝1，蒲公英根枸杞茶材料：蒲公英根、枸杞、红枣数颗、清水适量。做法：将蒲公英根、枸杞、红枣洗净后放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮10分钟即可。2，蒲公英根金银花茶材料：蒲公英根、金银花、冰糖...……更多
2024-08-29 20:39:00蒲公,蒲公英,吃法,做法,蒲公,蒲公英
...椒丝这些蔬菜来搭配一下，味道绝对让你满意！二、说起红枣啊，这可真是个好东西！红枣这种水果啊，可是个营养小宝库，大家都喜欢叫它“天然维生素丸”。它里面富含维生素C、B族维生素和铁，吃了能帮我们提高免疫力，...……更多
2024-05-19 15:15:00加分,肝脏,蔬菜,健康,西兰,菠菜
...应节气，从饮食入手，享受温暖过寒冬的幸福时光。
【红枣桂圆枸杞鸡蛋糖水】食材：红枣、枸杞、桂圆、生姜、鸡蛋、红糖块。2、生姜建议选择老姜，这样的姜煮出来的姜味更浓郁。3、红枣洗去核、生姜洗净切片、桂圆洗...……更多
2024-01-09 10:09:00寒冬,季节,饮食,女人,枸杞,红枣
...喝一碗，就能为你的一天注入满满的活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地瓜去皮洗净切块、老姜洗净拍碎、红枣枸杞洗净。3、把洗净的红薯块和生姜下锅干炒一下，表面起壳的状态。...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...粥材料准备：大米：100克；茴香：10克（干茴香可用）；红枣：8颗（去核）；生姜：2-3片；冰糖或白糖：适量（根据口味调整）；水：适量（大约800毫升）
做法步骤：1.准备大米：将大米洗净，浸泡在清水中约30分钟。浸泡后的...……更多
2024-11-24 09:09:00小茴香,营养,做法,茴香,饺子,肉馅
...250克，鸡蛋三个，牛奶100克，砂糖30克，干酵母粉三克，红枣适量，具体做法是这样的。把牛奶鸡蛋，砂糖和干孝母粉放在容器里。用手动打蛋器搅匀，可以把打蛋器换成筷子搅拌。然后加入面粉面粉用中筋面粉，中筋面粉就是...……更多
2024-02-24 15:41:00发糕,红枣,奶奶,爸爸,父母,发糕
...证乳汁充足。二、花生莲藕汤食材：莲藕250g，花生100g，红枣10个，食盐少许。做法：1.将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣(去核)洗净。2.把全部用料一起放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时。加入适量调料即...……更多
2024-04-16 19:32:00东西,鲫鱼,通草,猪蹄,功效,莲藕
...燕麦、牛奶一起煮成营养丰富的早餐粥；或者将松花粉与红枣、枸杞一起炖成滋补汤品，帮助身体更好地吸收营养。当然，要想充分发挥松花粉的功效，我们还需要注意以下几点：首先，选择优质的松花粉是关键。优质的松花粉...……更多
2024-07-20 11:20:00松花粉,松花,明珠,养生,大自然,黄金
...烂影响口感。(3)可以根据个人口味加入一些其他配料，如红枣、枸杞等，增加汤品的营养价值和口感。二、蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道口味鲜美、简单易做的家常菜，以蒜苔和肉类为主要原料，富含丰富的蛋白质、维生素和纤维素...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
本文转自：金陵晚报主料：荠菜花、鸡蛋、鹌鹑蛋、红枣做法：1.荠菜花、鸡蛋、鹌鹑蛋、红枣洗净备用，生姜切片；2.锅置炉上，将荠菜花盘在铁锅中，再分别放入鸡蛋、鹌鹑蛋、红枣，放生姜、盐、八角调味，加水没过鸡蛋...……更多
2023-04-20 00:36:00荠菜,鸡蛋,荠菜,鹌鹑,红枣,鸡蛋
...油，关火盛入汤碗中，放上香菜叶点缀，美味即成。二，红枣红枣是药食同源的食材之一，富含维生素和矿物质，有益气养血等食疗作用，尤其适合中老年人，经常食用可以提高身体免疫力，健康过秋。推荐食谱：【红枣黑米粥...……更多
2024-08-09 13:53:00过后,传统,建议,健康,切成,南瓜
...、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶...……更多
2023-02-20 13:10:00头发,秘方,亮丽,神奇,头发,乌发
...栗纳入日常饮食，能够为男性提供充足的能量和营养。8.红枣红枣是一种传统的养生食品，富含维生素、矿物质和多种氨基酸，具有很高的营养价值。每100克红枣大约含有2.5克蛋白质和丰富的膳食纤维，有助于促进消化和增强免...……更多
2024-10-31 08:40:00补品,体质,性价比,男士,宝典,健康
...山药菜谱，展示山药的多样化烹饪方式。推荐食谱：山药红枣丸子鸡蛋汤所需食材：山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤：1.将山药洗净，去皮，切成块状，红枣洗净去核，切成碎，将红枣和山药，摆入蒸锅内，上锅蒸熟...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...疏通肠道，生吃不如煮熟后食用），灵芝25克左右，几块红枣，少许枸杞子，几个土鸡蛋（鸡蛋是一种便宜的蛋类，土鸡蛋的营养价值高，可以水煮，蒸，炒或煮汤，吃鸡蛋能够补充优质蛋白质，对我们身体很有益处），干桂圆4...……更多
2024-06-14 11:15:00益气,节气,皮肤,女性,桂圆,鸡蛋
...免疫力。三、养生莲藕排骨汤材料：薏米、莲子、百合、红枣、葱、姜、莲藕、排骨、盐、香油制作方法：1.将薏米、莲子、百合和红枣洗净，备用，莲藕去皮切块，排骨洗净，在锅中加入足够的水，将排骨焯水，去除血水。2....……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...菊花脑鸡蛋汤。注意虚寒体质及经常腹泻者不宜食用。5.红枣河南省郑州市第三人民医院营养科主任侯喜信曾在健康时报刊文中表示，红枣富含微量元素，有促进肝脏合成白蛋白的功效，并能调整免疫功能紊乱。常食红枣可治疗...……更多
2024-03-07 16:52:00不好,黄金,蒲公,菊花脑,黑芝麻,刊文
...尝尝这碗姜汁山药吧，不仅好吃还超有营养！【第四宝、红枣】每天吃颗枣，青春不显老！这句民谚道出了红枣的神奇功效，它能补血安神，对女性来说特别好。推荐做法：【桂圆红枣鸡蛋汤】煮两个鸡蛋，煮6分钟变溏心蛋，...……更多
2024-06-18 06:56:00烦恼,健康,蒜蓉,红椒,花生,放进
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脑梗，医学上称为脑梗死或脑中风，是由于脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧而坏死，进而引发一系列神经功能缺损的症状。它的发病率高
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茶，这一源自中国的古老饮品，已经成为全球数十亿人日常生活中不可或缺的一部分。它是一种饮料，更是一种文化，一种生活方式。许多人每天都会喝上几杯茶
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维生素是一类人体必需的营养素，对身体健康至关重要，目前已知的维生素有13种，分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6
2024-12-03 08:56:00
面对宫腔镜手术后，内膜对雌激素不再“感冒”的难题，许多患者感到困惑与无助。别担心，今天我们就来聊聊如何应对这一挑战，让你的内膜重新找回对雌激素的敏感
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1.肠胃问题：不知道从什么时候开始，好像变成了“十人九胃病”，越来越多的人有肠胃问题，很多人觉得胃病肯定是忙工作忙出来的
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血管对于人体来说，是至关重要的存在，它是血液得以正常流通的通道，由心脏所迸发出来的血液通常会经大动脉流动到身体各处的毛细血管
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回答这个问题之前，我们需要了解糖尿病与碳水化合物之间的关系。糖尿病是一种代谢紊乱疾病，主要特征是血糖水平长期升高。而碳水化合物是影响血糖水平的主要营养素之一
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我们都知道，冠心病是一种常见的心脏疾病，也是一种心血管疾病。这种疾病的发病率较高，且有年轻化的趋势。一旦患上冠心病，就需要长期服药
2024-12-03 08:58:00
导语：当身体出现三种异常表现的时候，就是在提醒你体内的甘油三酯含量过高了，必须要马上注意降血脂，只有这样才能够避免一系列心脑血管疾病
2024-12-03 08:59:00
导语：嘌呤经过一系列的代谢，最终产物即为尿酸。而尿酸，又与人体的物质循环，器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转
2024-12-03 09:01:00
糖尿病之所以让人们感到恐惧，原因在于它对身体健康影响重大。糖尿病是以多食、多饮、多尿和消瘦为主要症状的一种终身代谢性疾病
2024-12-03 09:02:00
1、饭要少吃，主食越少越好？纠错：主食通常是指米饭，米饭中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物是人体必需的营养素，如果经常严格限制主食
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平时多观察身体变化，有某些疾病信号发出引起重视，其中要警惕起来的就是血糖高。长时间处于高糖状态下，可能会加速糖尿病到来
2024-12-03 09:02:00
俗话说得好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，这句话脍炙人口，耳熟能详，也是老一辈人给年轻人的忠告。早上是人体最重要的时刻
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近期，有许多网友留言，有过胎停史，想要再备孕，应该要注意哪些方面的相关问题。那么，胎停育后多久可以再怀孕？再次怀孕前需要注意哪些事项呢
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