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深海鱼油平替品——紫苏籽油
...油的人群)来说,寻找深海鱼油的替代品显得尤为重要。紫苏籽油,这一被誉为“陆地上的深海鱼油”的珍贵植物油,便是深海鱼油的一个优秀平替品。紫苏籽油的基本信息紫苏籽油是从紫苏植物的种子中提取出来的一种油脂,...……更多
悄悄改变自己,从每天10ml紫苏籽油开始
...益增强,越来越多的人开始关注日常饮食中的营养摄入。紫苏籽油作为一种富含多种营养素的食用油,近年来逐渐受到人们的青睐。那么,每天吃紫苏籽油,身体究竟会发生哪些变化呢?本文将从多个角度探讨这一问题。一、心...……更多
紫苏子籽生吃还是熟吃好?其实还可以当主料或辅料,烧烤也是一绝
紫苏子籽作为一种独特的食材,逐渐走进了人们的视野,它不仅具有丰富的营养价值,还拥有独特的口感和风味。无论是作为佐料还是主食材,紫苏子籽都能为菜肴增添一抹别样的风情。接下来,我们将深入探讨生吃与熟吃紫...……更多
常吃“紫苏”有2大功效,但食用时,要注意这些饮食禁忌
...见的食材,也逐渐出现在了人们的视野之中,其中就包括紫苏,但即便紫苏已经非常常见了,可还是有很多人对其并不是很了解。其实,紫苏又叫白苏或者赤苏,它是一种唇形科草本植物,日常生活中,我们常见的紫苏,其叶子...……更多
...可以用100ml的醋,添加200ml的水,一次喝下,还能够用30克紫苏叶,10克生甘草泡服,如果是误吞霉变的食材所造成,最好是的方式用新鲜牛奶或是别的蛋白的饮品灌服。上边3种方式全是对于食物中毒的治疗方法,假如病症沒有转...……更多
这份中药协定处方收藏好!
...状明显者。方药:荆防败毒散加减组成:荆芥10g 防风10g 紫苏叶10g 陈皮10g 炒白术10g 茯苓10g 枳壳10g 柴胡10g 前胡10g 生甘草5g。四、中药煎服方法(一)煎药用具:尽量使用砂锅、搪瓷、玻璃、不锈钢具,忌用铁、铝、铜器。(二...……更多
紫苏籽油——女性充能秘籍
紫苏籽油,作为一种珍贵的植物油,不仅拥有独特的香气和丰富的营养价值,更是女性日常保健的得力助手。在快节奏的现代生活中,女性朋友们常常面临着工作、家庭、健康等多重压力,而紫苏籽油就像是一位贴心的营养师...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。这里面苍术、茯苓、大腹皮、半夏负责燥湿健脾,降逆和胃;白芷、藿香、苏叶负责解表散寒,祛风止痛;陈皮、厚朴负责温中下气,化食消痰。整个方子的功...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...天两次,加水200ml煮沸5分钟即可。二、宣痹利咽方处方:紫苏叶、广藿香、射干、枇杷叶、淡豆豉、芦根等。功效:疏散上焦余邪。适应症:发热后,以咽痛为突出表现,可以伴有低热、咳嗽。用法:轻者每次一包一天两次,重...……更多
好吃的流口水的5道家常菜,口味独特,朋友吃得满嘴流油,真香呀
...艳的青红椒(可选择青红小米辣或二荆条线椒)和芬芳的紫苏叶。方法:1.将牛蛙用盐、生抽、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制15分钟。锅中倒入适量油,油热后放入牛蛙翻炒至微黄,然后盛出备用。油热后,锅中先放入姜蒜和泡椒,...……更多
紫苏籽油,不只是油,更是创新的健康理念
紫苏籽油,作为一种珍贵的植物油,其背后蕴含的价值远超过简单的“油”的定义。它不仅仅是一种烹饪的媒介,更是健康生活的创新理念的体现。紫苏籽油是从紫苏的成熟种籽中冷榨得到的,富含多种对人体有益的营养成分...……更多
...也是不必吃有散发功效的中草药材,像普遍的有香薄荷、紫苏叶、辛夷花等。有清热去火的中草药材虫草菇和清热去火的中药材中药材或是有泻下的功效的中药材全是不能够一起服用的,像金银花茶、鱼腥草根、蒲公英花、莲翘...……更多
...个小抽屉,根据老师或专家的讲解,识药辨药。“看这个紫苏叶,风寒感冒会用到它,还可以解鱼虾蟹毒;冰片闻闻看,有樟脑和松木香气,有开窍醒神功效……”还有玄参、覆盆子、牛膝……通过看、听、触、闻、尝,让学生...……更多
如果孕妇私自盲目用药,可能会有影响
...、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等中药材组成,具有解表化湿、理气和中的功效。如果孕妇在怀孕期间出现了胃肠型感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等,可以在医生指导下...……更多
宝藏品牌火爆  “九珍十八品”营养美味益健康
...原浆、北秀山牌刺五加茶、东北特产人参、猴头菇摩卡、紫苏拿铁、白桦汁气泡水、白桦汁沙棘果茶、松仁浆奶茶……产品琳琅满目。5月18日至21日为“公众开放日”,市民可以来此展区,品味来自大自然的美味,感受龙江如何...……更多
碳水内卷之王,中国煎饼究竟有多豪横?
...皮,还可以直接用菜混合面糊做 饼皮。大片的白菜叶、紫苏叶沾一层薄薄的面糊摊在铁板上,两面煎起焦黄的 薄壳,面香和蔬菜的汁水混为一体,就是白菜煎饼和紫苏煎饼。 比起 粗犷豪放的煎饼馃子,东北还有更为精致小巧...……更多
...生薏苡仁组成,可以益气扶正,固表抗邪;二是苏兰饮,紫苏叶、桑叶、荆芥、藿香、佩兰、金银花,可以疏风化湿,益气解毒。主任中医师周延生提醒:“有基础疾病及特殊体质者,须在医师指导下,通过辨证,随症加减。并...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...好心态。春季养生茶和药膳推荐疏肝理气茶材料:香附、紫苏叶各5克,薄荷3克。做法:沸水冲泡饮用。功效:疏风解表、疏肝理气,有效缓解“春困”的不适。薏米冬瓜鸭肉汤原料:薏米30克,芡实20克,陈皮6克,鸭肉和连皮...……更多
止咳要分四阶段
...。如果症状较轻,也可以在家采用中药代茶饮的方法:取紫苏叶3克、防风3克、陈皮6克熬水,开锅后煮5分钟服用。如果没有这些中药,也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外,还可艾灸大椎穴(低头时,后脖颈中央隆起最高...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
...。二是搭配温性食物。食用螃蟹时,搭配一些温性食物如紫苏叶、生姜、大蒜等,可以有效中和螃蟹的寒性,减少对胃部的刺激。三是避开特定时期。在体质虚弱、感冒或消化系统不佳的时候避免食用。除了上述注意事项,还应...……更多
...、方枝苦草、方骨苦草、野薄荷(广东省),贼子草、假紫苏叶(广东省海南省),野苏麻、蛇药(云南红河),水苏麻、山黄荆、四棱香(四川叙永),四射泡(湖南临武)形状特点多年生长草本植物,具匍匐茎。茎站立,高...……更多
白苏有抗病毒、抗衰老、抗氧化、抗炎、降血脂、保肝等作用
...为食物增添香气,还赋予了美食独特的口感和风味。比如紫苏、薄荷、金不换、九层塔、霍香、花椒、吴茱萸、刺芹等都是很好的香味。单是这种紫苏就有几种,有两面叶子紫色的,有两面叶子绿色的,也有一叶有两种颜色的叶...……更多
号外号外 高铁新城“乌梅饮”来了!
...、肚子大、易腹泻的人群。4、连苏止吐饮:内含黄连、紫苏叶等药物,可和胃止呕、通降顺气,用于各种原因引起的恶心呕吐(如胃炎、眩晕症等),对于孕吐疗效甚佳。另还有生发饮、降脂茶、清咽润喉茶等。虽然中药茶饮...……更多
咳嗽就喝急支糖浆?大错特错!2个中成药,分清寒热,有效止咳
...参考。它里面的药物大部分就以温热为主.比如:麻黄、紫苏叶;还有陈皮、半夏、茯苓、炙甘草,这4味药,其实就是”化痰鼻祖“二陈汤的成分,二陈汤整体都比较温燥,对于肺中的寒痰、湿痰均有消除作用。还有枳壳、前胡...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...,它可以炒也可以泡,今天胡师傅分享的这种做法,是用紫苏泡仔姜,因为紫苏具有“解表散寒、行气和胃”,将它和仔姜一起泡,祛湿气、排湿寒的效果会更好,接下来我就把这道“紫苏泡仔姜”的详细做法分享给大家。【原...……更多
彝良县龙街乡积极引导农民合理调整产业结构
初冬时节,昭通市彝良县龙街乡9000余亩紫苏喜获丰收。走进龙街乡梭嘎村田间地块,村民们穿梭在紫苏地里正忙着收割紫苏,并将收割好的紫苏放在塑料布上进行脱粒,田间地头里满是丰收的喜悦。“我家种了20亩紫苏,目前...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...功效:温阳散寒,通窍解表。材料:艾叶15克,防风9克,紫苏叶12克,生姜6克。做法:所有药材洗净后装袋,加水煎煮15分钟,去渣取汁,药汁中加入适量温水调至合适水温即可用于泡脚。如果不方便组方,单用温水,或是用家...……更多
四月“嗦”螺正当时 肥美入味满口春之鲜味
...干净并煮熟,已经死去或腐烂的螺肉切忌食用;可加少许紫苏叶,起到一定的抗寒和杀菌作用;不宜一次多食,吃得过多会导致胃肠积滞,引起腹部的胀痛不适;中医上认为螺蛳属于寒性食物,脾胃虚寒、便溏腹泻之人,以及患...……更多
森林茶饮 饮出品位喝出健康
...沙。本报记者 唐海兵摄□本报记者 唐海兵“给我来一杯紫苏拿铁!”“我还想再尝一尝猴头菇口味的奶茶。”20日,本届哈洽会公众开放日进入第三天,龙江森林食物“九珍十八品”的森林茶哺展区,前来试喝新式森林茶饮的...……更多
惠安台创园:台资企业助力营商发展
...,挂满枝头的红泡椒、粒粒饱满的手指柠檬、绿意盎然的紫苏叶……眼前一片生机勃勃的景象,生长出了新一年的希望。“基地目前有智能温控大棚50余亩,这两年以种植台湾圣女果、台湾丝瓜、手指柠檬等精特果蔬品种为主,...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00