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为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...增加:高血糖环境有利于细菌生长,使身体容易感染;6.骨质疏松:长期高血糖会干扰骨骼的代谢,导致骨质疏松和骨折的风险增加;7.消化问题:高血糖会影响消化系统,导致胃轻瘫、腹泻、便秘等问题;8.心理问题:高血糖还...……更多
不吃盐会怎么样
...腺激素分泌,造成甲状腺肿大。不吃盐对身体的影响1、骨质疏松。长期不吃盐,会导致人体只能从骨骼中摄取盐分,从而出现骨质疏松的可能性。2、增加患癌几率。盐可以维持体内酸碱平衡,长期不吃盐会导致人体细胞中酸度...……更多
什么原因导致了糖友的疼痛?
...的健康。糖友可能会出现肌肉疼痛、痉挛和无力感,以及骨质疏松等问题。这些问题都可能引发疼痛,影响糖友的生活质量。4.感染和炎症糖尿病患者由于免疫系统受损,更容易受到感染和炎症的侵袭。这些感染和炎症可能导致...……更多
作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
...骨质随着年龄的增长,老年人的骨密度会下降,更易出现骨质疏松。如何才能延缓骨密度的下降速度,降低骨质疏松的发生概率呢?那就是保持合适的体重。脂肪储备能够延缓骨密度的下降速度,从而降低骨质疏松发生的概率。...……更多
豆制品,是糖尿病人群的好朋友?一文解开疑惑
...低,适量吃有助于机体补钙,还能维护骨骼健康,对降低骨质疏松的发生危险有益。对于之前一直有“吃豆制品会致癌”的说法,纯属乱扣帽子,豆制品并不会让人体内的雌激素水平升高。相反,以大豆为例,大豆中一种叫做“...……更多
骨质疏松症这个“沉默的杀手”正在悄悄地影响着我们每个人的生活。如何知道自己有骨质疏松问题?广州中医药大学第三附属医院骨五科(骨质疏松中心)蔡杨庭医生来聊聊如何提高认识,预防好和管理好这一疾病。50岁以上...……更多
“六味地黄丸”能改善哪些问题?提醒:男士可以了解一下
...丸通过调度肾脏功用,或许有助于进步机体的免疫力。4. 骨质疏松:肾主骨,肾阴虚或许导致骨质疏松。六味地黄丸可以滋补肾阴,有助于健旺骨骼,预防骨质疏松。5. 高血压:肾阴虚或许导致血压升高。六味地黄丸通过滋阴补...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...病,如奶类富含钙、优质蛋白质和B族维生素,有助预防骨质疏松;如茶含多酚类物质,茶对防治糖尿病慢性并发症也有一定作用。而一些饮料含糖、含酒精,糖友则要尽量少喝或者不喝。糖友补水要点:●每天喝够水:主动饮...……更多
六类黑色食物,糖尿病人吃了更健康!
...高免疫力也有一定帮助。糖尿病患者容易继发骨量减少和骨质疏松,蓝莓含有微量元素钙、锰等,对骨骼有一定益处。同时蓝莓可以帮助糖尿病患者改善睡眠,对于糖尿病患者控制空腹血糖有较好的作用。 ……更多
...会抑止钠离子的消化吸收,另外加速钙的新陈代谢,造成骨质疏松等病症,因而天然苏打水一次不可以喝的过多,建议以一天喝350mL为宜。小苏打喝水过多该怎么办依据状况看。如果一次性喝的过多得话,能够开展自身观查,沒...……更多
可能是肾损伤发出的信号
...激素),从而导致贫血。贫血会使人感到疲劳、乏力。 骨质疏松和骨折。肾损伤导致肾脏无法正常激活维生素D,影响钙磷代谢,导致骨质疏松和易骨折。 食欲不振和体重下降。肾损伤导致肾脏无法正常排除代谢废物和毒素,引...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...eg\"/>每天走路8000步,这3种疾病或离你更远①骨质疏松骨质疏松的患病原因,在于钙质吸收效率不足导致骨质流失。而持续的走路锻炼,可以提高身体的代谢效率,加速维生素D运转和钙质吸收,达到预防骨质疏...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...题有关。而这一切,可能就从一罐看似无害的可乐开始。骨质疏松:隐藏的威胁除了上述风险,长期大量饮用可乐还可能导致钙质流失,增加骨质疏松的风险。可乐中的磷酸盐与身体中的钙结合,通过尿液排出体外,减少了储存...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...非一个好习惯,例如“喝咖啡会上瘾”,“喝咖啡容易得骨质疏松”等,往往是人们在批判咖啡时最常用的理由。有关咖啡的认知误区,也是时候该澄清了。谣言一:喝咖啡真的会“上瘾”吗?甚至不少咖啡爱好者对此也表示认...……更多
小冯推荐:糖尿病患者宜吃的2种水果,可以转发告诉身边的人
...、生津除烦、健脑养神、抗疲劳、杀菌、保护心血管、防骨质疏松、抗癌、抗氧化、防衰老的功效。购买:应选择果串完整的、果实饱满、果实新鲜味甜、果肉有弹性的葡萄。储存:应放入冰箱冷藏。将整串葡萄浸泡在淡盐水中10...……更多
糖尿病并发症常见的危险信号!
对于糖尿病患者来说,除了控制血糖,还要预防并发症的出现。糖尿病如果控制不当,很容易造成并发症的出现,一旦出现并发症,就会严重危害患者的身体健康,甚至危及生命。所以,糖尿病人在平时要格外注意自己的身体...……更多
糖尿病患者还能继续喝牛奶吗?日常该如何挑选合适的牛奶?参考下
...经常喝牛奶不仅能够补充人体所需的优质蛋白,还能预防骨质疏松的发生。对于糖尿病的患者来说,选择合适的牛奶不仅能够帮助补充营养物质,同时还可以帮助控制热量。哪种牛奶适合糖尿病的患者喝呢?1、巴氏杀菌鲜奶采...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...尿病、肥胖、糖尿病足、糖尿病心理疾病、糖尿病肾病、骨质疏松、糖尿病眼病,糖尿病大血管、糖尿病重症、小腺体内分泌疾病等亚专科。专家简介刘好内分泌代谢科副主任医师临床医学硕士民主同盟成员南京市糖尿病学会分...……更多
糖友能吃腌肉吗?患有各种并发症时要怎么吃肉?
...多了不仅会使血压失控,还会对肾脏造成损害,并会加重骨质疏松的风险。而且腌肉中的脂肪和胆固醇含量较高,过多的摄入也会增加动脉硬化和心血管疾病的风险。该怎么正确吃腌肉对于腌肉,糖尿病人需要限制摄入量,最好...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...三、可降糖的肉食泥鳅--降低血糖,有效防治糖尿病合并骨质疏松症 黄鳝--降糖作用非常显著蛤肉--有效调节糖代谢,预防并发症猪胰--与人体胰岛素化学结构类似,主治消渴鱿鱼--改善患者的各种症状,预防并发症乌鸡--有效预...……更多
这3种菜是蔬菜界的“代谢王”,每天换着吃,可促代谢,稳定血糖
...便能为机体补钙,与此同时还可以改善因糖尿病所引发的骨质疏松,纠正细胞内缺钙和对抗糖尿病并发症。并且,有资料证明,萝卜当中所含有的一种叫做香豆酸的活性成分,可以帮助降低血糖。二.生菜生菜本身就含有丰富的...……更多
牛奶、酸奶、奶乳饮料,糖尿病患者选哪个更加好呢?
...很好,因为还有很多蛋白质和钙质,可以很好地帮助预防骨质疏松,对于糖友来说非常有好处。但是市面上有很多奶制品,比如说牛奶、酸奶,很多乳酸饮料,对于不同系列不同配方的奶制品,我们的糖尿病患者要学会合理选择...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...多的骨质变化,骨关节也发生变化,容易出现关节炎以及骨质疏松,更有甚的容易出现骨折,甚至会危害人们的生命。所以中老年人一定要补钙,每天喝一杯牛奶是最好的,多吃一些鸡蛋、鸡肉、虾肉等等,补充充足的营养,对...……更多
一不小心患上糖尿病肾病?这些微妙症状,你察觉了吗?
...预防并发症:糖尿病肾病可能导致其他并发症,如贫血、骨质疏松等。及早检测并管理这些并发症,有助于提高生活质量和预防进一步的肾脏损害。6. 肾脏保护药物:某些药物被用于保护肾脏功能,如血管紧张素转换酶抑制剂(...……更多
拯救“坐”牢人生:如何打破久坐的“魔咒”?迈向健康
...势会导致肌肉紧张、酸痛,特别是颈部、肩膀和腰背部。骨质疏松:缺乏运动会减少骨密度,增加骨质疏松的风险。4. 呼吸系统呼吸功能下降:久坐时,肺部扩展受限,长期下来会影响呼吸系统的功能。5. 神经系统神经压迫:长...……更多
夜问|这些饮料堪比“伤肝水”?甜饮料的危害到底有多大?
...,应控制甜饮料的摄入量,保持良好的口腔卫生习惯。4.骨质疏松:大量饮用含糖饮料可能会影响钙的吸收和利用,从而增加骨质疏松的发病风险。特别是对于女性来说,过量饮用甜饮料可能会加速骨密度的下降。5.心血管疾病...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...显示10mmol/L,足部X线平片检测结果显示足部有周围末梢的骨质疏松,以及骨质水肿等不良营养情况的出现,检测结果均提示张先生患上了糖尿病足。得到结果后,医生松了一口气,还好只是早期,没有错过治疗,与其商量后,给...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...。冠心病:心脏供血不充分,引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病:身体不能产生胰岛素,需要终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病:胰岛素抵抗或分泌不足,通常与生活方式有关。3. 呼吸系统疾病慢性阻塞性肺病 (COPD):包...……更多
北京301医院内分泌专家吕肖锋领衔坐诊糖尿病诊疗中心
...肖锋擅长对糖尿病及并发症,和甲状腺、垂体、肾上腺、骨质疏松、甲状旁腺等内分泌代谢疾病的诊治。他在胰岛素泵及动态血糖的临床应用上有很深的造诣,2002年成立了全国首家胰岛素泵强化治疗中心,累计治疗患者万余例...……更多
目前无法根治的疾病有多种,其中四种最常见
...柱炎、肠病性关节炎、原发性骨关节炎、痛风、风湿热、骨质疏松、椎间盘病变等。在这些疾病中,有不少的类型都属于难以根治的类型。比如皮肌炎、干燥综合征、类风湿关节炎、系统性血管炎、红斑狼疮等疾病,在临床上不...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00