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牛奶、酸奶、奶乳饮料,糖尿病患者选哪个更加好呢?
...很好,因为还有很多蛋白质和钙质,可以很好地帮助预防骨质疏松,对于糖友来说非常有好处。但是市面上有很多奶制品,比如说牛奶、酸奶,很多乳酸饮料,对于不同系列不同配方的奶制品,我们的糖尿病患者要学会合理选择...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...多的骨质变化,骨关节也发生变化,容易出现关节炎以及骨质疏松,更有甚的容易出现骨折,甚至会危害人们的生命。所以中老年人一定要补钙,每天喝一杯牛奶是最好的,多吃一些鸡蛋、鸡肉、虾肉等等,补充充足的营养,对...……更多
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
...入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙,不然会发生骨质疏松。其实不只是骨质疏松,很多疾病如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等有严重后果的疾病发生风险也将大大增加,这与女性随年龄增大体内雌激素水平...……更多
一不小心患上糖尿病肾病?这些微妙症状,你察觉了吗?
...预防并发症:糖尿病肾病可能导致其他并发症,如贫血、骨质疏松等。及早检测并管理这些并发症,有助于提高生活质量和预防进一步的肾脏损害。6. 肾脏保护药物:某些药物被用于保护肾脏功能,如血管紧张素转换酶抑制剂(...……更多
拯救“坐”牢人生:如何打破久坐的“魔咒”?迈向健康
...势会导致肌肉紧张、酸痛,特别是颈部、肩膀和腰背部。骨质疏松:缺乏运动会减少骨密度,增加骨质疏松的风险。4. 呼吸系统呼吸功能下降:久坐时,肺部扩展受限,长期下来会影响呼吸系统的功能。5. 神经系统神经压迫:长...……更多
夜问|这些饮料堪比“伤肝水”?甜饮料的危害到底有多大?
...,应控制甜饮料的摄入量,保持良好的口腔卫生习惯。4.骨质疏松:大量饮用含糖饮料可能会影响钙的吸收和利用,从而增加骨质疏松的发病风险。特别是对于女性来说,过量饮用甜饮料可能会加速骨密度的下降。5.心血管疾病...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
...话,很容易导致免疫力低下、增加感染风险,且容易发生骨质疏松、骨折。建议糖尿病患者将BMI控制在18.5~23.9之间,同时要控制腰围,男女性腰围应<90/85cm。3、控好血糖、血压、血脂糖尿病患者除了需要将血糖控制稳定外,还...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...显示10mmol/L,足部X线平片检测结果显示足部有周围末梢的骨质疏松,以及骨质水肿等不良营养情况的出现,检测结果均提示张先生患上了糖尿病足。得到结果后,医生松了一口气,还好只是早期,没有错过治疗,与其商量后,给...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...。冠心病:心脏供血不充分,引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病:身体不能产生胰岛素,需要终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病:胰岛素抵抗或分泌不足,通常与生活方式有关。3. 呼吸系统疾病慢性阻塞性肺病 (COPD):包...……更多
北京301医院内分泌专家吕肖锋领衔坐诊糖尿病诊疗中心
...肖锋擅长对糖尿病及并发症,和甲状腺、垂体、肾上腺、骨质疏松、甲状旁腺等内分泌代谢疾病的诊治。他在胰岛素泵及动态血糖的临床应用上有很深的造诣,2002年成立了全国首家胰岛素泵强化治疗中心,累计治疗患者万余例...……更多
目前无法根治的疾病有多种,其中四种最常见
...柱炎、肠病性关节炎、原发性骨关节炎、痛风、风湿热、骨质疏松、椎间盘病变等。在这些疾病中,有不少的类型都属于难以根治的类型。比如皮肌炎、干燥综合征、类风湿关节炎、系统性血管炎、红斑狼疮等疾病,在临床上不...……更多
大邑县人民医院:多点发力 织牢县域糖尿病慢病健康管理网
...发症的防治工作,医院MMC还承担着其他代谢性疾病(如:骨质疏松及骨代谢性疾病、甲状腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病、痛风、肥胖症等)的预防和诊治工作。通过线上线下、院内院外信息互联,为代谢性疾病患者提供专业的...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...补充钙剂的话,很容易引起钙负平衡发生,继而容易诱发骨质疏松。糖尿病并不是补钙的禁忌症,钙片中不含碳水化合物,对血糖的影响不大。对于老年人、绝经女性、孕期哺乳期等容易缺钙人群,无论有没有糖尿病都建议补充...……更多
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
...堂》特邀嘉宾国家中医药管理局全国优秀中医临床人才。骨质疏松专业委员会副会长,中华中医药学会糖尿病分会常委,北京中医药学会糖尿病专业委员会常务委员,北京中西医结合学会糖尿病分会委员,北京医学会糖尿病分会...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...阻塞性肺疾病,降低尿液的酸度,减少尿钙的流失,预防骨质疏松,调节身体肠道菌群的平衡,维护肠道微生态的健康。有利于清洁口腔,保护口腔牙齿,并且不增加龋齿的风险,平衡胆固醇的水平,降低冠心病等心血管疾病的...……更多
...新宝 北京积水潭医院 创伤骨科 主任医师10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”。李先生82岁的老母亲不慎在家跌倒,右侧臀部着地,当时就疼得无法起身。家人赶紧将她送到医院急诊。X线片显示,...……更多
老年人和儿童骨科健康需求有何不同?针对这两个群体的健康建议
...骨折风险增加随着年龄增长,老年人的骨密度逐渐下降,骨质疏松的风险增加,因此更容易发生骨折。特别是女性更容易受到骨质疏松症的影响。慢性疾病和运动能力下降老年人常伴随高血压、糖尿病等慢性疾病,同时运动能力...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...疲劳,体力不如从前,需要更多时间来恢复。骨密度减少骨质疏松是随着年龄增长常见的问题,骨密度下降可能导致骨折的风险增加,尤其是女性更容易受到影响。听力下降年龄的增长可能导致听力的逐渐下降,可能需要戴眼镜...……更多
...重过敏体质并引起更为严重的过敏症状出现。3、儿童、糖尿病患者另外,芋头不适用于儿童、胃肠道吸收不良者和部分糖尿病患者。芋头富含糖和淀粉,淀粉被人体吸收后,在肠和胃中被淀粉酶消化后仍会产生葡萄糖,对糖尿...……更多
长假穿新鞋去踏青,脚趾发黑可能还要截肢 炎热的夏季是难关,“糖友们”要注意保护双足
...且老年糖尿病人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松,光脚走石路很容易损伤关节,造成膝踝关节病变。 ……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...分、高咖啡因和添加剂,过量摄入会导致肥胖、糖尿病和骨质疏松症等问题,研究表明,长期摄入碳酸饮料会对肝脏、胰腺和肾脏等器官造成损伤,并增加患脂肪肝的风险。此外,碳酸饮料中含有的磷酸会干扰钙吸收,导致骨质...……更多
经常吸二手烟通常会引发哪些疾病呢?
...性阻塞性肺疾病、糖尿病、白内障、男性勃起功能障碍、骨质疏松等疾病。二手烟暴露可导致肺癌等恶性肿瘤、冠心病、脑卒中和慢性阻塞性肺疾病等疾病。90%的男性肺癌死亡和80%的女性肺癌死亡与吸烟有关。现在吸烟者中将来...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...有帮助的。在平时糖尿病患者多吃柚子,还能够帮助预防骨质疏松,对抗糖尿病肾病。2.柠檬柠檬是很多女人喜欢的一种水果,其中含有大量的维生素C,有助于促进胆固醇的排泄,防止血液浓稠,降低血清胆固醇。柠檬是一种胰...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...性,还能预防由糖尿病引起的高胆固醇血症和肾病。3. 抗骨质疏松另有研究指出,红曲中的麦角甾醇和他汀类成分是抗骨质疏松的有效物质,它们可以降低破骨细胞活性,提高骨密度,从而有效预防骨质疏松。三、餐桌上少了这...……更多
五类人喝咖啡受益大
...反流患者;腹泻和肠易激患者;睡眠质量差、失眠人群;骨质疏松人群不宜喝咖啡。刘萍萍 ……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?一文解开疑惑
...维生素B族、钙等,对糖尿病患者而言,具有更好地预防骨质疏松、稳定病情、预防并发症等作用。关于牛奶的其他说法,你是不是也错信了?老年痴呆患者不能喝牛奶?真还是假?对于实际病情不同,针对老年痴呆患者服用的...……更多
真的建议女性练肌肉!好处不止一点点
...膝外翻。膝外翻是导致膝关节损伤的原因之一。 4、预防骨质疏松女性在绝经之后,因为激素水平的变化,比男性更容易出现骨质疏松的情况,重度的骨质疏松甚至会导致骨折。而对抗骨质疏松的有效办法之一就是力量训练。5...……更多
血糖走高,警惕骨骼悄变\\\'\\\'脆\\\'\\\'!
...关营养素。3.适量运动适量运动对于增强骨骼强度、预防骨质疏松具有重要作用。建议选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,每周坚持3-5次,每次30分钟以上。运动时要注意安全,避免剧烈运动导致骨骼受伤...……更多
“无花果”是个宝,但不能随便吃?医生:6类人别再凑热闹了
...血管疾病有一定的防治作用,还可以预防中风。 5.预防骨质疏松骨质疏松产生的主要原因是因为身体内钙元素流失过快造成的,而无花果中的钙元素含量很高,又容易被身体吸收。所以平时可以适量食用些无花果,起到补钙作...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...癌、结直肠癌等恶性疾病。骨密度检查随着年龄的增长,骨质疏松的风险也会增加,容易导致骨折等问题,骨密度检查可以帮助及早发现骨质疏松,采取相应的预防措施。糖尿病检查糖尿病是一种常见的慢性疾病,对于老年人的...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
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2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
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秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00