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代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...,而使肠道菌群失调,进而增加肠组织炎症的发生风险。不仅如此,代糖导致的肠道微生物群紊乱可能会引起糖耐量异常。代糖虽不同于葡萄糖等直接代谢升高血糖,但可能通过多种途径影响机体能量摄入与代谢,与肥胖、2型...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...一次的水果,苹果对健康的意义真的要大得多。其实关于糖尿病人吃苹果并不存在一个明显的危害,最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好,是否平稳,是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内,血糖控制平稳还是...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...低机体对胰岛素的敏感性,导致血糖上升,增加发生ll型糖尿病的风险。3.莫名浮肿尿酸水平升高,很多人明显的感觉是身体浮肿,在睡觉过程中有这种表现,暗示身体的水分排泄受阻。很多人高尿酸影响下尿液排泄量也减少,...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...带有的镁则可提升甘精胰岛素合成代谢的高效率,有利于糖尿病的医治。经常吃牛肉,到底是“养生”还是“养癌”呢?研究结果公布 有人说牛肉被世界卫生组织列为了2a类致癌物,就连诺贝尔生理学或医学奖哈拉尔德·楚尔·...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...会加入一些高油、高脂的浓汤汁。这类泡饭非常容易升高糖尿病患者的血糖,尤其是对于合并高血脂、高尿酸、高血压、冠心病等疾病的糖尿病患者。如果是浓肉汤或海鲜汤泡饭,汤中所含嘌呤较多,也不利于尿酸较高甚至痛风...……更多
经常吃红薯对健康有哪些影响?红薯养生秘籍大公开!常吃身体棒!
...薯的时候,也得注意适量。另外,红薯里的糖分也不低,糖尿病患者或者是正在控制体重的小伙伴们,在吃的时候可得悠着点。说了这么多,想必大家对红薯的好处已经有了个大概的了解。其实,红薯就像是我们生活中的一个小...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...的相关联系,毛细血管不断变得脆弱,其平常有冠心病,糖尿病,血脂高的病患儿来说,也有一定的相关联系。血管偏硬是什么原因引起的?1.疾病因素如糖尿病、血脂异常、高血压等疾病长期控制不佳,可能会损伤血管壁,导...……更多
吃橙子会不会上火
...吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃。5、糖尿病患者忌食:橙子的保健功效很多,但橙子含有大量的糖分,不适合糖尿病患者食用。 ……更多
伤害心脏的7件事,你可能每天都在做
...,这是因为甜食里含有很高的糖,吃糖太多,很容易诱发糖尿病。糖尿病是一种慢性病,会产生诸多并发症,特别是糖尿病血管病变,所以糖尿病人群是很容易出现心脏异常的。3、每天缺少运动生命在于运动,只有坚持运动,...……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
...,高血压患者食用后可能加重病情,不利于血压的控制。糖尿病患者动物血液中的糖分和脂肪含量较高,糖尿病患者食用后可能影响血糖水平的稳定。肝病患者动物血液中的蛋白质含量较高,肝病患者食用后可能增加肝脏负担,...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...米饭相比,长期食用粗粮可以降低患心血管疾病、癌症和糖尿病等疾病的风险,从而降低全因死亡率。粗粮富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂,这些成分有助于保护心血管健康、增强免疫力,从而提高整体健康水平。2....……更多
立夏后,可以吃这8道菜,清热降火防中暑,简单易做,妈妈的味道
...养丰富。-据研究,苦瓜中的苦味素能抑制血糖上升,对糖尿病患者具有一定的益处。此外,苦瓜还富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、钾等,有助于提高免疫力和维持身体正常代谢。-鸡蛋是优质蛋白质的良好来源...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...糖不但没有降低,反而升高了,达到了8.5mmol/L,已经属于糖尿病的范围了。李阿姨很不理解,不是说燕麦可以降血糖吗?为什么她吃了反而得了糖尿病呢?医生问了她的饮食情况,才知道她买的是速食燕麦片,这种麦片里面添加...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...更多的营养元素,同时也可以让口感更加丰富。06南瓜是糖尿病人的天使还是魔鬼?在一些人的眼中,南瓜被视为可以稳定血糖、降低血脂、血压的“天使”;而在另一些人看来,南瓜却被描绘成了升高血糖、增加热量的“魔鬼...……更多
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...显增加,因此,食用泡饭容易导致餐后血糖升高,这对于糖尿病患者是十分不利的。”对于如何正确吃泡饭,医生提出了两个关键点——适量吃、慢慢吃、搭配吃。即便很喜欢泡饭,亦不能长期吃,建议大家控制好吃泡饭的次数...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...易腹泻的人,饮用桑葚干泡水可能会加剧这些症状。2、糖尿病患者由于桑葚干含糖量较高,糖尿病患者在饮用时可能会导致血糖水平升高。3、孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女在饮用桑葚干泡水时需要特别小心,因为一些活...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...8、患有以下这些疾病的患者如肺炎、肺结核、胆囊炎、糖尿病、阴虚火旺、胃溃疡等患者,都是不适合长期食用生姜,否则可能会加重病情。那么在吃生姜时需要注意些什么呢?吃生姜时最好是早晨或是中午吃,中医认为白天...……更多
济南肾病医院教你日常做好5件事,别让肾再受伤
...血性萎缩,此时肾脏体积就会变小,就会出现肾萎缩。而糖尿病也是如此,长时间的糖尿病会导致蛋白尿、肾小球滤过率 (GFR) 进行性降低,因此糖尿病肾病也是糖尿病患者最重要的合并症之一。高血脂则会刺激肾小球系膜细胞...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...胃虚寒者可食用樱桃、荔枝、水蜜桃等温性水果。2.患有糖尿病的人尽管猕猴桃是一种低糖水果,但它的糖分含量还是有一定的。糖尿病患者需要控制饮食中的糖分摄入量,因此他们应当谨慎选择水果,并遵循医生的建议。3.肾...……更多
每天坚持吃枸杞,身体或能“拿下”5大好处,还不赶紧试试!
...到精力不足的人来说是个不错的选择; 调节血糖:对于糖尿病患者来说,适量食用枸杞可以帮助调节血糖水平; 促进性功能:枸杞被认为可以增强性功能,对于改善夫妻生活有一定的帮助;三、如何正确食用枸杞?那么,如何...……更多
散步、跑步或瑜伽,可以帮助消耗多余的糖分,降低糖尿病的风险
...。糖分对身体的重量增加和健康负担,过量摄入还会导致糖尿病、皮肤变黄和加重体重等问题。本文将介绍戒糖的好处以及如何将其融入健康的生活方式中。首先,让我们了解一下糖对身体的影响。糖分是身体获取能量的主要来...……更多
野生黑枸杞泡水的好处很多,在泡水喝的时候要注意这几个禁忌
...血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病有一定疗效。黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭。美容养颜:黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...定的问题,而且长久之下容易引起脂肪肝。——二苦1、苦瓜最普遍的苦味食物非苦瓜莫属,它苦味浓烈,被称为“苦味之王”。由于它的苦味会长久地留在舌头上,因此不受人们欢迎。但苦瓜虽苦,然而这种苦味对肝脏有很大...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!第一:咖啡咖啡是继茶叶之后全世界第二大流行的饮料了,是一种含有热量的饮品,每天一杯咖啡已经成了很多人每天的标配,对于糖尿病人来说是可以适量喝...……更多
体检血糖正常,但经常肚子饿还头晕,你是被漏掉的糖尿病人吗?
...相关信息,并咨询了一些医学专家。在这个过程中,他对糖尿病这一疾病有了更多的了解,尤其是关于糖尿病的早期症状和诊断。他惊讶地发现,自己的一些症状与糖尿病前期的表现非常相似。这让他不禁开始怀疑,自己是否真...……更多
给糖友的“饮食宝典”
如何控糖一直是糖尿病患者关注的话题,很多糖友更是对糖避之不及。糖对于糖友来说真的有百害而无一利吗?今天,我们就一起聊聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类:可被人体吸...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
...薯的禁忌人群,如果患有胃食管反流、消化道溃疡或者是糖尿病,应减少吃红薯的次数。而且在吃红薯时一定要注意观察,如果红薯带有黑斑或者是出现发芽现象,那么一定不要继续食用,否则,会引起中毒反应,严重影响到身...……更多
经常吃苦瓜的话,那么就可以起到一个补充胰岛素的功效
...瓜里面还有很重要的元素,可以说是天然的胰岛素,对于糖尿病患者来说,如果能够经常吃苦瓜的话,那么就可以起到一个补充胰岛素的功效。常吃苦瓜可以有效控制血糖升高,并且还可以有效降低体内的血糖值,如果肥胖的人...……更多
连结石都能消化的鸡内金,偶尔吃一些,3个好处或“悄悄”降临
...食用。疾病患者须谨慎:患有特定疾病,如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)等患者,在使用前应咨询医师。与药物相互作用:鸡内金可能与某些药物发生相互作用,特别是消化系统相关药物。在服用任何...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...透性,有效预防血栓和动脉粥样硬化的发生。3.调节血糖糖尿病患者吃大蒜完全没有问题,大蒜不但可杀菌,而且还具有提高免疫力和控制血糖的功能,大蒜当中含有抗氧化的成分,可以缓解自由基的产生,能够延缓糖尿病的并...……更多
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重点关注尿常规报告中的四个指标(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 13 版)在体检中,尿常规是基础检查项目
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珠海“中医药一条街”来啦!广东省中医院与珠海市政府签订合作共建协议
本文转自:人民日报客户端7月8日,广东省中医院与珠海市政府签订《合作共建“中医药一条街”战略合作协议》。该项目将依托广东省中医院资源
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数字赋能!“清农网院”助力农业龙头产业发展
本文转自:人民日报客户端在清远,伴随乡村振兴战略的深度施行,农业免费学习平台清远农业培训网院(简称“清农网院”)探寻出一条数字化人才培训的崭新路径
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重医附属儿童医院\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆7月10日电 7月9日,来自重医附属儿童医院消息,该院近日通过经皮肾镜+经尿道输尿管镜“双镜”联合
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
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当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
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