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本文转自：人民网-科普中国目前，已有诸多研究证明食用糙米有助于改善2型糖尿病，但受其粗糙口感的影响，我国居民的全谷物摄入水平较低。那么，口感更好的发芽糙米在改善2型糖尿病方面效果如何、机制是什么？温州医...……更多
2023-05-23 09:22:00糖尿,糙米,研究人员,糖尿病,原因,人员
...种很强大的抗氧化剂，这是抗癌食物中的重要组成部分。研究人员表明，绿茶当中含有一种无毒化学物质-3gallate，这一种物质可以帮助对抗尿激酶，而尿激酶在癌症生长中起到促进作用。5、西兰花西兰花含有的营养成分非常高...……更多
2023-01-05 22:42:00毒素,内科,癌症,食物,专家,槟榔
...有促进新陈代谢的作用，是一种降脂减肥的佳品。02预防糖尿病糖尿病患者食用糙米可达到稳定血糖的效果，其原因是糙米中的膳食纤维可延缓胃排空，使血糖维持在一个稳定的状态，另外糙米中含有较多的B族维生素，可促进胰...……更多
2023-05-18 01:09:00糙米,功效,营养,价值,糙米,糖尿
...因素，研究发现，2型糖尿病具有很明显的家族遗传性。研究人员利用生物学的实验方法对2型糖尿病患者的NS基因进行检测，发现2型糖尿病的遗传属于染色体多基因隐性遗传。这一类染色体多基因隐性遗传普遍存在，基础胰岛素...……更多
2023-02-03 21:54:00糖尿,糖尿病人,病人,情况,糖尿,糖尿病
...会怎样？《柳叶刀公共卫生》杂志上曾发表过一项研究，研究人员对美国15万名45~64岁的成年人以及欧洲、亚洲国家的43万人数据进行分析后发现，总碳水化合物的摄入与预期寿命之间存在U型关联。全天摄入总能量中碳水化合物...……更多
2023-02-16 17:04:00主食,米饭,误导,主食,血糖,碳水化合物
...，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。李爷爷患有糖尿病多年，最近他发现自己睡前血糖总是不稳定，有时偏高，有时偏低。这让他的睡眠质量大受影响，也让他对血糖控制感到焦虑。在一次就诊中，我建议他调整晚餐主...……更多
2024-08-16 13:43:00糖尿,主食,血糖,晚餐,糖尿病,患者
...，要先喝汤、吃菜，最后再摄入主食。无独有偶，新加坡研究人员也曾在《临床营养学》发表过一项研究，研究人员对比了不同进餐顺序对血糖、胰岛素、饱腹感等指标的影响。
分别将受试者分为5组：①先吃菜，10分钟后吃肉...……更多
2023-10-28 19:43:00血糖,健康,血糖,糖尿,控制,胰岛
...究发现：：用筷子吃饭竟然有助于降低人体的升糖指数。研究人员深入探索，得出了一个富有启发性的结论。原来，用筷子吃饭时，由于夹起的米粒数量相对较少，参与者咀嚼的次数也相应减少。这一微妙的差异，却为降低升糖...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
2023年11月20日，挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》上发表了一篇研究论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式，男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...，正常人适当的吃一些对身体的好处不少，但是如果患有糖尿病的人，很多都不敢吃南瓜，那么糖尿病患者能吃南瓜吗？一起来了解一下吧。糖尿病患者能吃南瓜吗糖尿病患者能吃南瓜。南瓜中的果胶可以调节人体胃部对事物的...……更多
2024-04-16 11:01:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,糖尿,南瓜
...者相比，患有糖尿病的参与者来说，风险显著增加。而后研究人员调整了年龄、性别、吸烟状况、BMI和生活方式等混杂因素后，发现，在刚开始糖耐量异常然后进展为糖尿病的参与者中，糖尿病进展与癌症风险增加128%存在显著...……更多
2023-02-03 20:43:00糖尿,糖尿病人,病人,蔬菜,糖尿,血糖
...吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病，据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿。面对如此庞大的患病群体，如何科学饮食、控制血糖成为广大糖友关心的问题。今天，我...……更多
2024-07-29 09:56:00糖尿,高血糖,病友,食物,血糖,糖尿
...未经精制加工的谷类食物，如玉米、大麦、糙米等等。而糖尿病患者需要注意的是他们的饮食中糖以及糖分较高的粮食，所以粗粮似乎成为了一种较好的饮食选择。吃粗粮可以降低血糖？吃粗粮能够辅助降血糖这一观念在大众中...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...尔士大学和位于美国西雅图的华盛顿大学医学院等机构的研究人员在美国《新英格兰医学杂志》周刊上报告说，他们对3533名同时患有2型糖尿病和慢性肾病的受试者进行了三期临床试验。受试者被随机分为两组，每周分别接受1.0...……更多
2024-05-28 18:53:00格鲁,糖尿,肾脏,糖尿病,临床,药物
...，最后发现有四百多人在这二十年间相继患上了糖尿病。研究人员通过实验发现，每天一个鸡蛋的确能够改善患上糖尿病的几率，在其他各项数据基本平衡的情况下，包括身体健康指标和烟酒摄入量已经蔬果摄入量都大致相同的...……更多
2024-06-03 13:35:00糖尿,最新报道,糖尿病,鸡蛋,风险,糖尿
作为一名糖尿病患者，我深知饮食管理在控制血糖中的重要性。早餐作为一天中至关重要的一餐，对于维持血糖稳定起着决定性作用。在这里，我想分享我的早餐经验，揭秘糖尿病患者的最佳早餐选择，帮助大家从早晨开始，...……更多
2024-08-28 10:00:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...方更是以米饭为主食，不过有研究发现白米饭吃多了，患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，糖尿病的诱因是很复杂的，受遗传因素的影响，父母亲戚有糖尿病的人患糖尿病的风险也...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
...平的指标，高GI的食物会导致血糖快速上升。因此，对于糖尿病患者或者需要控制血糖水平的人来说，常喝大米粥可能会导致血糖水平升高，不利于血糖控制。这部分人群在饮食中应适量减少大米粥的摄入，或者选择低GI的食物...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
...集他们的饮食信息分析2型糖尿病风险之间的关系。其中研究人员把他们常吃的17种食物分为三类：健康的植物性食物、不健康的植物性食物、动物性食物。健康的植物性饮食：水果、豆类、坚果、茶和咖啡、蔬菜、全谷物；不健...……更多
2023-12-26 10:36:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
导语：每10个中国成年人中，就有一个糖尿病人；每4个中国成年人中，就有一个糖尿病前期患者，这个数字在近年来呈现了明显的增长趋势。据2021年的数据统计，我国20-79岁的人群中，糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人，患...……更多
2023-10-05 10:12:00糖尿,病情,症状,糖尿病,患者,粗粮
...的减少是1型和2型糖尿病小鼠心脏中的共性变化。随后，研究人员利用重组腺相关病毒和心肌特异性启动子，增加小鼠心肌线粒体定位AGO2蛋白的表达水平，显著改善了1型和2型糖尿病小鼠的心功能。进一步的研究发现，线粒体AGO2...……更多
2024-01-12 07:06:00新发,糖尿,发病机制,心肌,损伤,糖尿病
...病及内分泌学》发布的一篇文章中：英国皇家妇产科学院研究人员，通过数十年的调查和追踪调查，总结了妊娠期糖尿病对女性，以及后代是否出现长期健康风险。通过数据调查最终反馈，发现孕期出现肥胖、体重增加以及妊娠...……更多
2023-05-20 22:24:00一文,糖尿,妊娠,糖尿病,解答,跟着
...屑病患者患多种代谢疾病的风险较高，包括2型糖尿病。研究人员仍在研究这种联系的确切原因，但有证据表明，一些因素可能起作用：1.2019年的一项研究强调，银屑病与全身炎症有关。这包括多器官系统的炎症，可以解释糖尿...……更多
2023-05-14 06:43:00糖尿,银屑病,糖尿病,得了,糖尿,银屑病
...究时均没有心血管疾病、糖尿病或癌症。通过问卷调查，研究人员了解了她们的睡眠类型、BMI、运动、吸烟和饮食等数据。在所有受试者中，有35%是早睡型，11%是晚睡型。晚睡型的受试者生活方式不健康的几率增加了54%。在7.4年...……更多
2024-03-11 06:47:00糖尿,生活方式,血糖,糖尿病,方式,生活
...性疾病等相关。国际期刊《卒中》上曾发表过一项研究，研究人员对7.4万余名年龄在45~74岁的成年人生活方式、花生消费频率等方面进行了15年的追踪随访。结果发现，相较于不吃花生的人，每日平均吃4粒花生可让缺血性中风风...……更多
2023-10-20 15:06:00血糖,提示,糖尿,糖尿病,运动,血糖
...集他们的饮食信息分析2型糖尿病风险之间的关系。其中研究人员把他们常吃的17种食物分为三类：健康的植物性食物、不健康的植物性食物、动物性食物。健康的植物性饮食：水果、豆类、坚果、茶和咖啡、蔬菜、全谷物；不健...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...的GI值相对较高，这意味着它能迅速提高血糖水平。对于糖尿病患者和需要控制血糖的人群来说，这无疑是一个不利因素。高GI食物会导致血糖快速升高，然后迅速下降，这种波动对于血糖控制不佳的人群极为不利。实验数据表...……更多
2024-07-01 11:55:00白米饭,白米,主食,时候,白米,白米饭
想象一下，您刚吃完一顿丰富的午餐，但仅仅过了一个小时，您又感到腹中空空，仿佛未曾进食。这种情况对许多糖代谢异常患者来说并不陌生。他们常常面临一个令人困惑的现象：尽管饮食充足，却频繁感到饥饿，同时伴随...……更多
2024-03-04 11:28:00糖尿,越多,糖尿病,病人,力气,根本
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高。这时候，糖尿病患者在主食的选择上往往就需要比寻常人更加慎...……更多
2024-06-30 06:31:00糖尿,糖尿病人,病人,关键,还是,糖尿
糖尿病，是我们平常生活中常见的慢性疾病之一。它最常见的类型可以分为三类：1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病。妊娠糖尿病多与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。孕妇，一般在孕后24周到医...……更多
2024-01-31 06:05:00糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,患者,饮食
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爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
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一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
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随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
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据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
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在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
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在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
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桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00