• 我的订阅
  • 头条热搜
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...那患者们应该如何选择合适的水果呢?二水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择? 对于糖尿病患者来说,果类的选择非常重要,因为水果中含有天然果糖,可以使血糖水平升高,若是在使用前未做足功课的话,易多食含糖量高...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...以减少这些潜在的健康风险。桃子被誉为“果中皇后”,糖尿病人经常吃,是升糖还是降糖?糖尿病患者可以适量食用桃子,因为桃子的糖分含量并不高,同时其升糖指数也很低,不会对血糖产生显著影响。桃子富含多种营养物...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...尿病之前很喜欢吃西红柿,但是又听别人说西红柿不适合糖尿病人吃,所以一直不敢吃,那么西红柿这种既是水果又是蔬菜的食物,到底糖尿病人能不能吃呢?带着这个疑问,先来给大家科普一下。一、西红柿的血糖生成指数是...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...季节以及不同产地,其含有的能量存在较大的差别。那么糖尿病人可以吃哪些水果,究竟该怎么吃呢?一、适量选含糖量低的水果到了夏季,水果水分含量高,味道香甜的水果深受人们的喜爱,如菠萝、葡萄、香蕉、红枣、荔枝...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...甜的食品,也尽量少吃米饭和馒头,但王先生却有一个对糖尿病人很不好的习惯,他喜欢在早上吃两根油条,基本上每周要吃上个两三次。王先生餐后血糖控制不佳的原因基本在此。医生解释到:糖尿病病人的确是要尽可能减少...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...增加糖尿病的发生风险,或者加重糖尿病的病情。那么,糖尿病人或者高危人群应该如何选择和控制主食呢?我们来看看以下的内容。1、主食的分类和特点主食可以分为以下五大类:精细主食:包括白米饭、白面条、白馒头、...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...往会陷入关于饮食选择的迷思中。一个广泛的误区是关于糖尿病人是否能够喝豆浆的问题。饮食管理,作为糖尿病综合治疗计划的重要一环,需要我们对此类疑问给予科学而明确的回答。今天我们将探讨豆浆这一传统健康饮品在...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者近日,湖北武汉。陈女士今年灌了几十斤腊肠,腊肠风干后,她蒸腊肠、炒腊肠……几乎顿顿都在吃,连吃一周后陈女士发现自己左眼看不见了。经检查,医生发现她是糖...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
糖尿病人不能吃含糖分较多的水果,如西瓜、荔枝、提子、龙眼、菠萝、芒果等。患有糖尿病的人,若食用糖分较高的水果,会引起血糖增高,继而引发头晕、高血压等症状,严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非...……更多
糖尿病人不能吃什么水果
...量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。糖尿病人不能吃什么水果1、菠萝和芒果菠萝和芒果都是常见的热带水果,但是他们的糖分都很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用。2、车厘子糖分多,...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...他低糖水果,如草莓、柠檬等,以满足水果口腹之欲。03糖尿病人吃水果的基本原则 选择低糖水果举个例子,柚子的糖分相较于香蕉,含量要低很多,糖尿病人应该选择那些天然糖分低的水果,如苹果、橙子、草莓等,此外,...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定,在糖尿病人血糖控制的原则中,我们首先强调饮食控制以及体重控制,这是因为这两大因素在影响血糖水平是非常重要的。特别是饮食,膳食纤维摄入更重要,丝瓜作为瓜果...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...可能是脑卒中的症状。这两种并发症都比较严重,所以,糖尿病人若出现了手足刺痛、麻木,等症状,就要警惕并发症了!3、足部发凉、疼痛糖尿病足是一种可怕的并发症,发病因素包括三个方面:下肢血管病变、神经病变和...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...化健康,预防便秘,同时也可以帮助控制血糖水平,对于糖尿病人来说,这一点尤为重要。此外,火龙果中的铁质含量有助于预防贫血,而钙和磷的存在对于维持骨骼和牙齿健康不可或缺。尽管火龙果的口感可能给人一种不够甜...……更多
适合糖尿病人的10种早餐攻略!
1.燕麦早餐碗燕麦是糖尿病人的理想选择,它富含膳食纤维和低GI碳水化合物,有助于稳定血糖。可以在燕麦中加入坚果、水果或者一些肉类来增加口感和营养价值。2.烤全麦吐司配鸡蛋全麦吐司富含纤维,有助于控制血糖,搭...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...足够时间调动胰岛素的释放和合成,使血糖不致于飙升。糖尿病人能吃大米饭和馒头吗?大米饭和馒头中含有较多的碳水化合物,其热量也相对较高,远高于同等克数的杂粮。而且大米饭和馒头容易被胃肠道消化吸收,转化为葡...……更多
糖尿病和糖尿病足存在何种联系,它又该如何治好呢?
...篮里。二、双脚出现哪些表现,暗示糖尿病足要来了? 糖尿病人发生糖尿病足之前,身体会给出一些预兆,一旦您的双脚出现这些表现,便需提高警惕了,否则可能会“牵一发而动全身”。糖尿病足出现症状实质上是由于疾病...……更多
糖尿病患者注意,这3类人群可能容易有并发症,需要引起重视!
...血压,高血脂之类的并发症,这类并发症的出现可能导致糖尿病人出现心脑血管方面的疾病,因此肥胖的糖尿病患者更要注意控制体重,这样不但能降低并发症的出现概率,还能帮助血糖下降。众所周知,吸烟对身体有很大的伤...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...。『菠萝』菠萝中的糖分以果糖为主,葡萄糖量比拟少,糖尿病人能够适量食用。菠萝富含果胶,它能够调理胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。菠萝还含有丰厚的膳食纤维,能够促进排便,可降低血糖程度,减少糖尿病患者对...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...,苹果中含有维生素以及多种抗氧化物质,它们可以保护糖尿病人的心脑血管健康。2、樱桃樱桃的升糖指数只有22,它吃起来虽然甜,但是却不会让糖友们血糖上升,樱桃中的丰富的维C成分还能清除糖友们体内多余的自由基,...……更多
糖尿病人三顿饭吃些啥好?吃两顿饭行不行?少食多餐呢?
在探索糖代谢异常者的日常饮食之路上,一个细微却根本的问题浮现——餐次的选择如何影响血糖控制?在这一探究中,我们不仅仅关注食物的种类和量,更深入地分析餐次安排对于血糖稳定的作用。传统上,三餐一日被视为...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...一次的水果,苹果对健康的意义真的要大得多。其实关于糖尿病人吃苹果并不存在一个明显的危害,最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好,是否平稳,是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内,血糖控制平稳还是...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...碳水化合物却不为人体所吸收,所以,雪莲果是非常适合糖尿病人食用的一种水果,减肥的朋友也可以多吃点雪莲果。番石榴是亚热带名优水果之一,果实营养非常丰富,含有很高的维生素A、C,纤维质以及磷、钾、钙、镁等微...……更多
...病变,各种变性疾病及多系统疾病引起的眼部病变。不仅种类繁多,而且对视功能损害较大。目前常见而又影响视功能的眼底疾病有糖尿病视网膜病变,老年性黄斑病变,视网膜静脉阻塞等等。需要说明的是有些病名并非严格意...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...量,糖尿病的患者吃了提子之后血糖含量会快速的升高。糖尿病人日常一定要避免进食这些水果。哪些水果不适合糖尿病患者吃1、榴莲榴莲的热量也非常高,糖尿病患者尽量不要食用榴莲,防止患者血糖升高或者造成血糖不稳...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...对血糖控制也是不利的。“小糖人”该怎样吃水果?1、糖尿病人能吃水果吗?能。水果中富含维生素、无机盐及膳食纤维,血糖控制尚稳定的糖尿病人应食用。2、什么时间食用水果?两餐之间。宜选两餐之间食用,因此时胃肠...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...摄入是有助于延缓胃排空,也能够增强饱腹感。所以建议糖尿病人每天早上要摄入一些肉类食物或者是一个鸡蛋,这样不仅能让自己早餐吃得很棒,而且也能够防止血糖上升。4.谷物类糖尿病患者早餐的食谱可以选择粗粮,如玉...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与今天的第一餐,对控制每日血糖稳定,减少高血糖风险有十分重要的作用。正确的饮食...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“木瓜”呢?水果大户说出了这样的实话
...有阻止亚硝胺合成的作用,有一定的防癌作用。 第五:糖尿病人糖尿病患者能否吃木瓜,并没有特别的禁忌可言,木瓜的含糖量并不是很高的,还含有多种维生素和有机酸物质,如苹果酸、枸橼酸和酒石酸等,口味偏酸,有人...……更多
更多关于健康的资讯:
汇聚“骨损伤”学科精英,又一规范化培训基地在贵阳成立!
为进一步推动我省骨科教育事业的发展,促进学术交流,提升医疗水平,11月30日,由中国医药教育协会、贵州省医学会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
刘阿姨今年64岁,半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查,在CT检查中发现肺部有7个结节,当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
美丽乡村建设多下“绣花功夫”(人文茶座)
本文转自:人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村,坐落于秦岭北麓,是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而,村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00