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糖尿病“惯”出来的?注意,这9种不良习惯易引起糖尿病
遗传、环境和行为习惯,这些都是得糖尿病的主要因素。遗传方面我们无法改变的,更多时候也只能适应环境,最能改善健康的,就是要养成良好的习惯,用健康的个人行为预防疾病,才能防患于未然。为什么说糖尿病是自己...……更多
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
...背后,却隐藏着影响血糖健康的巨大隐患。据统计,我国糖尿病患者人数已超过1亿,而血糖飙升正是糖尿病的主要诱因之一。今天,我们就来揭秘7种高糖零食,看看你还在吃吗?一、碳酸饮料碳酸饮料口感独特,备受喜爱。然...……更多
提醒糖友:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可多吃
二十年前,糖尿病在成人中的知名度或许还不高,但现在,不仅成年人频繁提及这个词,连学龄前的小朋友们也能轻松吐出“糖尿病”这三个字。这无疑表明,糖尿病已经堂而皇之地成为当今社会中的一种普遍疾病、高发疾病...……更多
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
...霞蓓说。近日,张阿姨来到苏州市相城区中西医结合医院糖尿病门诊复诊,当自己听到这个血糖数值,同样吓了一跳,“我最近从饮食到运动,非常注意的,你看我连水都喝这种健康水,血糖怎么就高起来了呢?”张阿姨举着盐...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
导语:糖尿病已不再像过去那样被视为“富贵病”,随着生活物质水平的不断提高,糖尿病患者的人数也在逐渐增多。糖尿病的发病率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成...……更多
专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
...21日电(记者田晓航、董瑞丰)夏季天气炎热,高血压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响,又该如何安度炎夏?在国家卫生健康委员会21日举行的新闻发布会上,专家提示,高血压患者应注意血压波动,坚持用药和生活方式...……更多
糖是“害人精”,不但致糖尿病还加速皮肤老化?害怕吃糖的人看看
...,近年来,它却背上了“害人精”的恶名。不仅被指责为糖尿病的罪魁祸首,还被认为会加速皮肤老化。这是真的吗?许多人对此心存疑虑,甚至开始对糖敬而远之。糖吃多了确实不好糖与心血管疾病的关系密切,吃糖过多会增...……更多
...紫金山新闻记者王婕妤作为威胁健康的几大慢性病之一,糖尿病不仅会带来诸多并发症,更严重影响患者的生活质量。而根据临床数据显示,过去以中老年人为主的2型糖尿病,如今呈年轻化趋势,有的医院接诊的最年轻患者只...……更多
...mmol/L,比正常值的上限还高出了三到四倍。“以前我们说糖尿病是中老年疾病,但现在,不光是中老年人,连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...医生,我每天只敢吃半个苹果,怕糖分太高,这样能避免糖尿病吗?”这一问题,如同一面镜子,反映出了一个普遍现象——对“糖”的恐惧症。但是,糖尿病的阴影真的如此容易笼罩我们吗?现实中,糖尿病的触角远比想象中...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...都是密切相关的,同时也会增加成人肥胖、代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等患病风险,所以现在全家人尽量少喝饮料,实在要喝也尽量喝少糖无糖的。市民王小姐告诉记者,有了这个标签之后,在选购饮料前她会特别看一下...……更多
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
...食运动计划,陪伴您一起控糖。在快节奏的现代生活中,糖尿病这一“甜蜜的负担”正悄然影响着越来越多人的健康。作为医生,我时常遇到因饮食不当而加剧病情的患者,这不禁让我深感忧虑。今天,就让我们一起揭开那些看...……更多
糖尿病患者经常喝苦荞茶,能不能降低血糖?通过实验告诉你喝不喝
...同样适用。可市面上这么多的茶,挑选时也是眼花缭乱,糖尿病患者应不应该喝呢?前阵子,一位糖友在后台留言,听说血糖高的人经常喝苦荞茶,能降低血糖,这种说法是不是真的呢?糖尿病患者经常喝苦荞茶,能不能降低血...……更多
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关,因此应积极调整,保证血糖稳定达标。为什么糖尿病患者夏季血糖易升高?1、...……更多
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
...19岁,为什么是我呢?”今年才上大一的小明已确诊为1型糖尿病,原本应该无忧无虑,潇洒自在的人生,却需要一辈子与胰岛素为伴。一说起这个,他就后悔万分,不应该觉得年轻就放肆不已,大吃大喝,各种饮料每天喝不停。...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...李大爷年轻时是同事,上了年纪以后,张大爷不幸患上了糖尿病,长期打针吃药非常痛苦。一次李大爷看到张大爷在家进餐时生吃大蒜,对张大爷进行劝诫:听说大蒜是糖尿病的“发物”,非常容易引起血糖升高,一定不要吃。...……更多
血糖升高,身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查
...后会导致大量的糖分在血液中沉积,致使血糖升高,引起糖尿病以及一系列并发症。因此,血糖偏高的人并不适合饮用功能性饮料。医生忠告:即使运动有益身体健康,“4类糖友”也要量力而行有心血管疾病的糖尿病患者;患...……更多
寿命长短,喝水便知?喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...?一名35岁的年轻人血糖如此高,很多人的第一反应是1型糖尿病? 1型糖尿病主要与遗传有关,常见于青少年,但这名年轻人并非是1型糖尿病,五年前体检的时候他还一切正常,但是五年的时间里,他的体重从65kg上升到80Kg,除...……更多
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柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...吃饭的时候,吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。柠檬对糖尿病的好处柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明,它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...高血糖引起的胰岛素抵抗,而这与乳腺癌、肝细胞癌以及糖尿病等疾病有关。男子十几年只喝饮料确诊肝癌晚期张先生是一名上班族,今年30岁。由于工作繁忙,张先生经常加班,他的饮食结构极不健康,缺乏蛋白质、脂肪、维...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!第一:酸奶酸奶是指纯牛奶制成的乳制品,是一种发酵奶制品,是牛奶经乳酸菌发酵而成,相当于对奶中的营养成分进行了初消化,从而利于人体的吸收,是经...……更多
糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
...有没有麻。父亲一点头,她心里就“咯噔”一下,担心是糖尿病足。她马上带老人家来了我们医院,医生一看就说,这确实是糖尿病足,感染严重,都化脓了,得先消炎,后面可能还得动手术,说不定得切掉个小脚趾。朋友说到...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...小蒙通讯员寇安琪济南报道随着含糖食品摄入增加,Ⅱ型糖尿病、肥胖症、心脏病和龋齿等疾病风险均增加。《中国居民膳食指南2022版》建议,每日添加糖摄入量最好控制在25克以内,添加糖是人工加入的糖类,常用的如白砂糖、红...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...慌的赶了回来就把王奶奶送去了医院,医生说:王奶奶有糖尿病,血糖有点高,要多注意老人家的饮食情况,这样有点危险.....一、“升糖大户”被揪出1. 定义“升糖大户”血糖生成指数(GlycemicIndex)是一种衡量食物对血糖水平...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
导语:糖尿病这一全球性的健康难题,正以无法忽视的姿态展现在我们面前,每十个成年人中,至少有一人深受其困扰,可见其普遍性。与高血压一样,糖尿病位列让人闻风丧胆的慢性疾病之列,让人不禁疑问:难道真的无药...……更多
血糖“大户”被揪出,是甜点的6倍,常吃,胰岛或许受不了
...着疾病的发展,三多一少的症状就会出现,甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明,现如今全球出现糖尿病的人数高达4.25亿,其中中国糖尿病患者高达1.14亿。在中国患有糖尿病的人口每年将花费6,000亿的治...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...千万别大意,这是你的身体在预警!王先生今年54岁,患糖尿病5年,因为工作原因王先生时常需要外出应酬,所以他的血糖情况控制的不是很好。特别是王先生近期出现了睡眠障碍的问题,这让他非常苦恼。王先生知道糖尿病的...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...有与代谢综合症相关的疾病,比如高血压、胰岛素抵抗、糖尿病等。这些多出来的糖分对身体的破坏远超想象,其中最直接、最快速的就是引起血糖波动。什么叫“血糖波动”?中山大学第二附属医院内分泌科副主任李焱教授曾...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
...翻看“快乐小赵”8月份的动态,发现其离世原因大概是糖尿病并发症引起的。8月25日,“快乐小赵”曾更新一则动态,当时的他因为突发疾病入院治疗,病因是酮症酸中毒。当时的他一度陷入昏迷状态,在医院接受插管治疗,...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
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专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
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2025-03-08 09:51:00