• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病睡不好怎么办?
1糖尿病人需要控制饮食,已经是一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦...……更多
糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
...是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰。糖尿病患者如果睡眠时间不足,身体会出现应激反应,血糖和血压都会升高,对病情控制非常不利。糖尿病患者要尽快地改善失眠问题...……更多
糖友失眠解析:原因与应对之道!
糖友经常会出现夜间失眠的情况,糖尿病合并失眠后,血糖会明显升高、波动明显加大,病情不易控制。所以糖尿病失眠情况相比一般的失眠更需要及时的治疗。那么,糖友出现失眠该怎么办?❒糖友存在睡眠障碍的原因病理...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
糖尿病经常伴随眼底神经病变、动脉硬化及心脑肾的损害,而高血压也和这些病变关系密切,糖尿病高血压患者发生血管损伤及硬化的几率是单纯高血压患者的两倍,心血管病变又是引发心肌梗塞及脑卒中的危险因素。”有人...……更多
糖友经验:10年糖尿病,血糖波动大,只因不会睡觉
...却是想睡却睡不着了。刘先生本来就是一个有十年糖龄的糖尿病患者,身体状况说不上多好,自从睡眠质量变差以后,身体免疫力降低了,血糖波动大。其实,大家可能不知道睡眠的重要性,睡不好不仅仅精神变差,而且会影响...……更多
有这四个睡眠习惯 当心变成“小糖人”
本文转自:北京青年报我们常说,饮食是糖尿病的“罪魁祸首”,而近年来的研究表明,睡眠质量与糖尿病的发生同样息息相关。糖尿病不仅能吃出来,还能睡出来?这是怎么回事?今天,医生就为您总结四个容易让人变成“...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
据调查资料显示,约有20%的2型糖尿病人在发病后会越来越消瘦,其体质指数常低于正常值,临床上将这种糖尿病叫做消瘦型2型糖尿病。消瘦型2型糖尿病主要是由于2型糖尿病患者控制饮食过于严格、运动量过大、劳累过度、...……更多
糖尿病“惯”出来的?注意,这9种不良习惯易引起糖尿病
遗传、环境和行为习惯,这些都是得糖尿病的主要因素。遗传方面我们无法改变的,更多时候也只能适应环境,最能改善健康的,就是要养成良好的习惯,用健康的个人行为预防疾病,才能防患于未然。为什么说糖尿病是自己...……更多
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
...有点高,后面经过一系列的检查,最后确诊郑阿姨是得了糖尿病。郑阿姨听了,有点懵,但也松了口气,想知道问题出在哪儿了,我了解了她的生活习惯后,发现问题竟然出在了睡觉上。一、 权威研究:糖尿病或是“睡”出来...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
今年50岁的张先生是一位糖尿病患者,平时他会用自己买的血糖仪测量血糖,以保证自己的血糖浓度值在一个良好的范围内,不至于出现糖尿病引起的严重并发症。但最近一周张先生用血糖仪测量血糖时发现自己的血糖浓度在升...……更多
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
...!这几天在网上看到一则新闻:“50岁的李大叔以前患有糖尿病,受尽病痛的折磨,但他接受了医生的建议和指导,再加上自己的自律。现在李大叔的血糖指数从之前的14.7降到了5.2,就连医生都称赞他,那么李大叔是如何把自己...……更多
我国糖尿病患者呈现年轻化趋势
近年来,我国糖尿病患病率不断上升,并呈现年轻化趋势。特别是在儿童青少年群体中,超重肥胖情况越来越多,糖尿病患病年龄也在降低。国家儿童医学中心、北京儿童医院内分泌遗传代谢科主任医师吴迪介绍,儿童青少年...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
中国是全世界第一糖尿病大国,而据调查显示我国糖尿病患病率已经达到了11.6%,约1.139亿人。糖尿病已经被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。很多人发现自己患上糖尿病是从检查出血糖过高开始的,因此就会对于糖尿...……更多
为什么越来越多的人患上糖尿病?原来是“睡”出来的,早看早受益
近年来,我国的糖尿病发病率让人有点忧心忡忡。你知道吗?现在每8个成年人中就有一个患上糖尿病,这意味着我们的健康正面临严峻的考验。那么,为什么会有越来越多的人患上糖尿病呢?其实,这跟我们的睡眠习惯密切相...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
糖尿病在我国已经属于长期慢性疾病,和心血管疾病一起在我国发病率不断攀升。但是我国的糖尿病就诊患者里面治疗效果也一般,究其原因除了患者对药物治疗的不重视外,还有平时管不住嘴、迈不开腿。糖尿病的治疗措施...……更多
血糖检测、糖化检测免费查!“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”落户奇山医院
...网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道为深入开展糖尿病防治专项行动,切实维护广大人民群众健康,10月31日,“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”正式落户烟台市奇山医院,为群众提供免费血糖检测、糖化检测及患...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...千万别大意,这是你的身体在预警!王先生今年54岁,患糖尿病5年,因为工作原因王先生时常需要外出应酬,所以他的血糖情况控制的不是很好。特别是王先生近期出现了睡眠障碍的问题,这让他非常苦恼。王先生知道糖尿病的...……更多
糖尿病患者请注意:只有排除这些心里障碍,才能有效控制血糖!
糖尿病患者由于遗传因素及免疫功能不足等原因,心理承受力和容纳量不足,对内外环境刺激的适应能力下降,一旦遇到突发的生活事件或环境的突然改变等突发情况,不能很好地适应和排解,容易引起心理创伤和不正常的心...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
王爷爷患有糖尿病已经十多年了,是个老病号了。目前联用两种口服降糖药来控制血糖。医生和家人老劝他一定要管住嘴、迈开腿,但是王爷爷一直改不掉多年来的饮食习惯。比如每天三顿正餐更喜欢吃米饭和面条,尽管满桌...……更多
同样睡6-8小时,早睡早起和晚睡晚起有区别吗?重症医生讲清楚
...有确切的临床生理实验来佐证。这个研究主要计算的是,糖尿病与熬夜之间的相关性。研究者把人分成两组,第一组是熬夜且晚起。第二组是不熬夜且早起。两组人群的的睡眠时间差不多。在剔除了酗酒、肥胖、暴饮暴食,这些...……更多
晚上睡觉爱出汗,把被子都弄湿了?先要排除这些病因
...分泌疾病时,患者在夜间睡觉时就容易出汗。例如常见的糖尿病,患者经常在夜间睡觉过程中,出现大量出汗的情况,可能醒来之后发现全身都湿透了。因此,出现内分泌疾病后,需要针对具体的疾病展开治疗,防止长期的出汗...……更多
提醒糖尿病人:想要保护胰岛功能,厨房里有3种调料,建议停用
糖尿病人都知道血糖控制不好的话会引发严重的并发症,所以平时是很注意控制血糖的。有些人认为自己在饮食上控制得已经非常好了,没想到血糖还是不稳定,非常想不明白,张阿姨就是其中的一位。张阿姨今年48岁,是有着...……更多
睡觉时若有5个表现,说明你的血糖偏高了
.../L。医生说,何先生之所以会出现多尿,罪魁祸首就是2型糖尿病。糖尿病是我国患病人数最多的慢性病之一。国际糖尿病联盟发布的数据显示,截至2021年,中国糖尿病患者人数达1.41亿人,发病率高达12.8%,相当于每8个人里就...……更多
熬夜有什么危害?天天熬夜,7个后果你承担不起
...进食更多,所以容易导致肥胖的发生。第二、可能会导致糖尿病如果经常熬夜的人,其患糖尿病的几率多于睡眠规律的人,如果一个人每天的睡眠时间少于五个小时,那么他发生糖尿病的几率是正常人的两倍以上。第三、容易引...……更多
糖尿病竟与睡眠有关?提醒:这2种睡眠方式的确易诱发糖尿病!
糖尿病是一种代谢性的疾病,主要是因为身体内的胰岛素分泌功能出现了障碍,从而引发的一种高血糖现象。而导致胰岛素分泌出现障碍的原因,一般与自身免疫力的下降,或遗传因素等有关。除此以外,很多人认为,如果健...……更多
男性过了65岁以后,若还能保持这八个特征,说明身体比较健康!
...这个年龄,形形色色的疾病都容易找上,特别是高血压、糖尿病、癌症、冠心病这些慢性病。衰老和疾病,常常让男人的身体每况愈下,作为医生,要提醒大家的是,男性过了65岁以后,若还能保持这八个特征,说明身体比较健...……更多
健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升,儿童糖尿病发病率也呈快速增加趋势。那么,儿童糖...……更多
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言,调控血糖水平无疑是一场旷日持久的战斗,需要精心策划和持之以恒的努力。在这...……更多
糖尿病到来,睡眠知道?睡觉时若出现3种异常,建议早做检查
...关注患者的饮食管理,也注意到生活习惯对健康的影响。糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其早期症状往往不明显,但有时会在睡眠中露出端倪。以下是我根据多年的工作经验,分享的一些关于糖尿病与睡眠的关系,以及睡觉时...……更多
饿就心慌、手抖可能与三种疾病有关,了解下涨知识
...引发多种症状,其中可能会出现心慌、手抖等症状。C、糖尿病:糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌减少或其作用受损而导致血糖水平升高,可能会出现心慌、手抖等症状。 一、饿就心慌、手抖可能与三种疾...……更多
更多关于健康的资讯:
仁怀市老年大学开展2025春季学期开学第一讲
近日,仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及,提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
2025-03-12 23:50:00
万山区关工委精准聚焦青少年成长需求,全力为关爱下一代事业保驾护航
近年来,铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,全方位、多举措助力青少年健康成长,取得了显著成效
2025-03-12 23:50:00
万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展学雷锋志愿服务活动
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
2025-03-12 23:50:00
传承雷锋精神 争当时代先锋——白云区委老干部局党总支开展3月主题党日活动
3月7日,贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动,局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
清镇市麦格乡关工委开展禁毒知识宣传活动
为大力弘扬和传承雷锋精神,凝聚禁毒志愿力量,创新禁毒教育形式,筑牢全民禁毒防线,近日,在“学雷锋纪念日”之际,贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
仁怀市老年大学2025年春季学期教学工作会
近日,仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会,副校长冯梅主持会议,各班教师及班长参会,为新学期教学工作谋篇布局‌。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
银发丹心传薪火 智汇交通启新程 ——省交通运输厅退休干部为贵州交通运输科普事业注入“银龄动能”
3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
乌当区举办“三八”节老干部门球友谊赛
为进一步丰富离退休干部精神文化生活,3月6日,贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
传承雷锋精神 乌当“五老”在行动
近日,贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动,激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
乌当区观溪路街道金江苑社区开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊活动
近日,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院,开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00
登门入户  精准服务
本文转自:人民日报陕西宁陕县深化“两个全覆盖”群众工作法登门入户 精准服务本报记者  龚仕建“根须要舒展,芽孢别压着,覆土一寸刚刚好
2025-03-13 05:46:00
医学创新不是选择题,而是必答题(讲述·弘扬科学家精神)
本文转自:人民日报中国医学科学院肿瘤医院副院长邢念增潜心30余年,开展泌尿肿瘤临床和基础研究——医学创新不是选择题,而是必答题(讲述·弘扬科学家精神)本报记者  赵永新图①
2025-03-13 05:46:00
全国爱耳日 | 单侧听力暗藏隐患,双耳协同才能畅听无忧
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 陆思萌 李永新编辑 | 周亦川我们生来就有两只耳朵
2025-03-13 06:52:00
全国爱耳日 | 听力下降有迹可循,拒绝这些生活中的伤耳“小怪兽”
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 变态反应科 王雨编辑 | 周亦川在我们的日常生活中,耳朵就像一位默默工作的“小卫士”
2025-03-13 06:54:00