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...学研究团队发表论文，推荐了一种简单易操作、却可以将心血管病风险降低20%的方法——每天爬5层（约50级台阶）以上楼梯。爬楼梯非常适合居家锻炼，如何爬获益大且不伤膝？南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任医师...……更多
2023-10-18 01:10:00心脏病,楼梯,北大,心脏,风险,研究
...疾病谱中，冠心病成了累及人数最多，对生命威胁最大的心血管病之一。据统计，每年全球因冠心病这一类疾病造成的死亡人数居所有死因的首位，远远超过癌症、交通事故伤等对生命的危害，冠心病急性心肌梗死和心力衰竭则...……更多
2023-11-07 07:17:00建平,太阳,生命,冠心,冠心病,建平
...对于糖尿病、慢性肾脏病、冠心病、脑卒中、慢性心衰等心血管病高危患者，部分指南建议将血压控制在＜130/80mmHg。●建议老年高血压患者的降压治疗采取分步达标的策略，首先将其收缩压降至＜140～150mmHg，若耐受良好，可进...……更多
2024-06-12 17:45:00高血压,药物,原则,治疗,高血压,血压
...为糖、脂代谢受到影响而引起疾病，甚至会增加成年后的心血管病风险。临床应用近60年，生长激素安全性得到验证由于“激素”这个词，很多家长将生长激素和主要用于抗炎的糖皮质激素混淆，经常会“谈激素色变”，进而联...……更多
2023-12-27 15:01:00生长激素,激素,临床,总体,安全,生长激素
...高血压是一种非常常见的疾病。根据2019年发布的《中国心血管病健康和疾病报告》，我国成年人中高血压患者数量高达2.45亿，其中超过一半的高血压患者合并有血脂异常。这种情况加速了动脉粥样硬化的进程，并增加了心血管...……更多
2024-03-16 14:29:00压差,病因,老年人,常见,医生,检查
... 王文婷 刘艳飞 刘玥 中国中医科学院西苑医院国家中医心血管病临床医学研究中心代谢性心血管病（CMD）是一类由代谢异常引起的心血管疾病，以长期未良好控制的代谢紊乱和继发的心脏、血管损伤为特征，包括肥胖、高血压...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...期，同时增加风味。然而，这种加工往往伴随着高盐分、添加剂和防腐剂的使用。例如，一份常见的香肠可能含有超过日推荐盐分摄入量的一半。长期过量摄入这些成分可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。在即食蔬菜领...……更多
2024-01-26 11:25:00身体,校园,健康,盐分,饮食,风险
...其重要。第一是不吸烟，吸烟有百害无一利，戒烟是降低心血管病风险最经济的方式。第二是每天喝白酒不超过1两。不提倡不喜欢喝酒的人喝酒。对喜欢喝酒的人来说，男性每天白酒1两（50克）或葡萄酒2两或啤酒300毫升，女性...……更多
2023-12-22 13:48:00卒中,肥胖者,肥胖,血压,卒中,汞柱
...向整合多学科，纵向连贯院前、院中、院后，显著降低了心血管病的发病率和死亡率。大会在丰富和提升心血管医生诊疗技术的同时，努力促使更多心血管病患者主动拥抱心血管健康，从关注“疾病”到关注“健康”，尽全力将...……更多
2023-11-27 11:35:00北大医院,心内科,心血管,心血,一体化,康复
...来说，血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架，有糖尿病，中风等患者，属于极高危险人群，低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以下，如果定期复查的血管斑块还在进展，或者冠心病症状逐渐加重，考虑血脂的指...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
...轻体重的辅助因素。并且蔬果中的维C是天然的，不含有添加剂，更加安全。心血管疾病隐患根据科学研究，当饮食结构里含有丰富果蔬的时候可以降低患上心部疾病的风险。因为果蔬里面含有一个特别的营养素，可以帮助减轻...……更多
2024-06-05 11:40:00长寿,果蔬,营养,科学,果蔬,营养
...会致癌。实际上，根据GB2760-2014《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》要求，食品级石蜡只能作为加工助剂使用，使用时应具有工艺的必要性。石蜡的功能为脱模剂，使用的范围为糖果、焙烤食品，板栗炒制没有此类工艺的...……更多
2024-09-13 10:58:00坚果,传言,有关,还是,坚果,板栗
...型糖尿病患者中，微量白蛋白尿（MAU）和胰岛素抵抗均为心血管病的独立危险因素。1、结果
两组患者治疗前和治疗后不同时间的血糖及HbA1c水平比较：治疗前对照组和观察组患者的血糖及HbA1c水平比较，P均＞0.05，而治疗后4周...……更多
2024-04-26 15:56:00糖尿,糖尿病,白蛋白,患者,水平,患者
...品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和多种添加剂，长期食用会增加患癌症的风险。研究显示，每周食用超过两次油炸食品的人，其癌症风险比不常食用者高出近一倍。不仅是疾病风险，饮食不当还会影响生活质量...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...时采取强有力的预防和控制措施，预计未来20年内，我国心血管病事件将增加920万起。专家们强调，高胆固醇是导致心血管疾病的重要因素，而且近年来因高胆固醇引发的猝死病例呈现出快速增长趋势，甚至已经超过与高血压相...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
...都会受到影响。“另外，摄入较多的含糖饮料，或含糖的添加剂，龋齿的风险也会比较高，所以还是尽量要少吃含添加糖类的食物。”高波提醒。
食品背后的配方表，有何门道？高波介绍，对于健康人群来说，《中国居民膳食...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...引起血糖升高。精加工食品通常会添加大量的糖分和其他添加剂，如糖、蜂蜜、糖浆、人工甜味剂等。这些添加物会增加食物的碳水化合物含量，导致血糖升高。（3）油炸食品当食物被油炸时，会发生一系列化学反应，导致油...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...省临床重点专科”，目前已经发展成为本地区规模宏大的心血管病治疗中心，是山东省心血管疾病介入诊疗技术（冠心病）规范化培训基地和威海市心血管质控中心。医院在全市率先启动建设胸痛中心，还相继成为山东省胸痛中...……更多
2023-12-05 16:16:00威海市,威海,两个,认证,医院,国家
...除了高血压，高血脂、糖尿病、肥胖这些都是可能会增加心血管病患病概率的，所以如果有这些因素的人群，平时需要做好相关的心血管专科体检。健康提示：呼吸道感染均可能影响心血管01:15相关专家介绍冬季呼吸道疾病高发...……更多
2024-01-26 10:46:00专家解答,心脑血管,心脑,严寒,血管,解答
...，可起到一定改善糖代谢和胰岛素抵抗的作用。
2、降低心血管病死亡风险《美国预防心脏病学杂志》上的一项研究指出，辣椒内的辣椒素具有潜在心脏保护作用。相较于每周吃辣<1次的受试者，每周吃辣6~7次可降低受试者与...……更多
2024-01-06 11:33:00辣椒,长寿,万国,风险,研究,辣椒
...律吃早餐的人相比，不吃早餐的人全因死亡风险增加11%，心血管病死亡风险增加40%。1.容易患脂肪肝一日三餐中，早餐尤为重要。如果不吃早餐，身体就会动员皮下脂肪或形成脂肪代谢物，长期堆积在肝脏里，容易诱发脂肪肝！...……更多
2024-09-14 12:02:00早饭,晚饭,身体,早餐,晚餐,食物
...的饮酒数据，结果显示：中度以下饮酒与全因死亡风险、心血管病、慢性下呼吸道疾病、阿尔兹海默病、流感和肺炎死亡风险降低相关（注：该研究中的「中度以下」指女性每周不超过 7 杯，男性不超过 14 杯）。[2]而本次针对...……更多
2023-11-29 09:23:00死亡率,中国,损伤,中国人,研究,饮酒
...氯吡格雷或替格瑞洛），这样可以显著减少缺血事件，如心血管病死亡、心肌梗死、缺血性卒中、支架内血栓等。
目前对这些缺血风险高而出血风险低的冠心病患者，建议双联抗血小板的服用时间至少持续一年，中途不可随意...……更多
2023-01-14 05:59:00冠心,冠心病,患者,管理,冠心,冠心病
...、强壮骨骼关节和肌肉。抗阻练习每周2~3次，预防和控制心血管病和2型糖尿病，改善姿势、移动能力和平衡力；预防摔倒，维持独立行为能力，提高生活质量。柔韧性运动 如太极拳、瑜伽、舞蹈等轻柔、伸展的运动形式等，可...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查，对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，应该每3~6个月就要测定1 次血脂。5. 戒烟。吸烟有百害而无一利，所有人都应该主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。6. 控制体重。超重...……更多
2023-10-30 17:09:00脑血,卒中,脑血管,畸形,隐患,头痛
...觉的话，晚6点到7点吃饭比较好，最好别超过8点。山西省心血管病医院神经内科主任医师陈晨表示，吃夜宵或晚饭吃得晚，会导致血糖升高，人也更容易兴奋，进而会影响正常的睡眠，不利于血糖控制。如果睡前实在饿得厉害，...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...航下，李先生生命体征趋于平稳，为PCI手术创造了条件，心血管病科介入中心负责人应飞副主任医师发现患者的前降支弥漫性狭窄，回旋支20%-30%狭窄，右冠近端100%闭塞，诊断为右冠病变，遂开展球囊和支架治疗，成功打通了病...……更多
2024-05-11 07:25:00心梗,高发期,空调,医生,两个,心梗
...低了它们的健康益处。值得一提的是，市售奶茶中的一些添加剂，如奶精、香精等，长期摄入可能会对健康产生不利影响。这些添加剂虽增添了奶茶的风味，但并不具备牛奶和茶叶的原有营养。比较分析：揭秘牛奶、茶水与奶茶...……更多
2024-01-17 11:42:00补钙,茶水,奶茶,养生,牛奶,健康
...固醇高于4.9毫摩尔/升属于高危。2.高密度脂蛋白胆固醇与心血管病风险呈负相关，男性高密度脂蛋白胆固醇为0.96~1.15毫摩尔/升，女性为0.90~1.55毫摩尔/升。3.甘油三酯最易受饮食影响的指标，正常人的甘油三酯为0.56~1.7毫摩尔/升...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
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