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...活习惯正在悄悄威胁着血糖健康吗？11月14日是世界防治糖尿病日，今年的宣传主题为“糖尿病与幸福感”，人民网重庆频道医学科普类栏目《听医生的话》联合重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院），邀请该院消化内分...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...，但是很多人表示大米饭吃多了会增肥，甚至会增加二型糖尿病的风险，如今的说法更是夸张，吃大米饭会致癌，也不知道对与错。从营养的成分来说，米饭的热量确实不低，平均100克大米饭可以占到110千卡，左右馒头却只有1/2...……更多
2024-05-29 17:36:00致癌,大米,肉眼,大意,辨别,大米
糖尿病作为目前的常见病，很多人对血糖的控制还停留在表浅的药物控制阶段，认为只要每天按时吃药就可以控制好血糖，其他事都无所谓。但是恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定，在糖尿病人血糖控制的原...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
如今，许多人认为主食是导致肥胖和糖尿病的罪魁祸首，他们常常试图通过减少主食摄入甚至完全戒掉主食来减肥或控制血糖。有人认为，过去贫穷无可奈何，以主食为主食，仅活了五六十岁；而依赖主食容易加速衰老、引发...……更多
2024-05-18 08:45:00主食,胆固醇,健康,主食,摄入量,糖尿
患有糖尿病后，需要进行长期的控制与治疗，需要时刻关注什么时候吃什么东西、什么时候吃什么东西、怎么吃什么东西。其中最让糖尿病人头疼的就是主食，吃太多的话，会导致血糖上升，吃太少的话，就会很容易饿，身体...……更多
2024-10-06 18:12:00主食,血糖,不用,饮食,糖尿,血糖
...容易出现能量过剩，维生素、矿物质缺乏，进而可增加患糖尿病、高血压、脂肪肝等多种慢性疾病的发生风险，所以，大家要有意识地让主食更丰富多彩一些。这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。每100克藜麦含有14克...……更多
2024-03-13 00:43:00小众,主食,蛋白质,蛋白,鸡蛋,营养
糖尿病治疗“五驾马车”是饮食、运动、药物、血糖自我监测和糖尿病健康教育。这五项当中最基础的就是饮食、运动。糖尿病饮食控制中有一套“手掌法则”，既能更好的调控患者的血糖，同时可以摄取丰富的营养，又不会...……更多
2023-10-22 11:25:00糖尿,饮食管理,手掌,法则,糖尿病,饮食
...看自己的需要和喜爱。胃欠好的人可以多吃馒头。如果是糖尿病患者，可以挑选一些粗粮来代替精制的米粉和馒头，留意饮食中的烹饪方法。现在天气炎热，米饭馒头准备得太多很容易变质，我们最好在同一天吃完米饭、面条馒...……更多
2024-06-04 11:37:00米饭,馒头,身体,米饭,馒头,主食
...如果说长期吃精细化的食物的话，那么也更容易导致出现糖尿病或者是三高的情况，所以说在平时的时候还是要合理的摄入各种五谷，每天摄入一些薯类或者是全谷物或者是杂豆类，都是有助于我们的身体健康，一般情况下，我...……更多
2024-06-30 21:35:00血糖,免疫力,大米,免疫,苦荞,帮助
糖尿病在我国已经属于长期慢性疾病，和心血管疾病一起在我国发病率不断攀升。但是我国的糖尿病就诊患者里面治疗效果也一般，究其原因除了患者对药物治疗的不重视外，还有平时管不住嘴、迈不开腿。糖尿病的治疗措施...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...桌上的常客，但其高淀粉成分容易引起血糖波动，增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳，我们建议中老年人在饮食中适当减少这些高淀粉主食的摄入，而多加入一些更为有益健康的主食，以保持身体的活力与健康。少吃米饭...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...足，引起消瘦、乏力；抗病能力减弱，诱发各种感染。当糖尿病病人在主食量过低、饥饿的状态下，体内升糖激素分泌反而增加，易引起低血糖过后的反应性高糖。这就是为何不吃饭但血糖仍高的原因所在。提醒：长期不吃主食...……更多
2024-01-05 06:24:00糖尿,误区,糖尿病,常见,胰岛,血糖
...，正常人适当的吃一些对身体的好处不少，但是如果患有糖尿病的人，很多都不敢吃南瓜，那么糖尿病患者能吃南瓜吗？一起来了解一下吧。糖尿病患者能吃南瓜吗糖尿病患者能吃南瓜。南瓜中的果胶可以调节人体胃部对事物的...……更多
2024-04-16 11:01:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,糖尿,南瓜
...。然而，过多摄入细粮可能导致营养不均衡，引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高，而纤维含量较低，这使得人体在消化过程中吸收过多的糖分，增加血糖水平，长期的高血糖状态可能导致一系列慢性疾...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
...被搬上了餐桌，过度的饮食而忽略了营养健康，也导致了糖尿病人数的快速增长，很多人餐后血糖比较高，而且非常的不稳定，造成这种情况的主要原因就是饮食。餐后血糖高比空腹血糖高的危害更大，非常容易引发肾病、心脑...……更多
2024-11-20 09:49:00血糖,食物,血糖,糖尿,食物,患者
导语：糖尿病的出现是一种综合类代谢疾病，通常是由于身体当中血糖太高而导致的，为了防止并发症出现，患者需要一直服药。只要一发现身体的血糖有所上涨，或是比标准值高，就会采取相关措施，及时地将血糖值降低。...……更多
2024-08-13 06:28:00血糖,控制,血糖,糖尿,食物,高血糖
60岁的宋先生是一位2型糖尿病患者。近日，他来到浙江医院三墩院区内分泌科门诊复诊，血糖等各项指标基本正常，但是尿酮体却是3+！追问患者病史，浙江医院内分泌科史蕾医师分析，宋先生为了控制血糖，近期一直保持极少...……更多
2024-05-17 08:56:00主食,一味,男子,结果,主食,酮体
...胞损伤，有脂肪肝的风险，不吃主食还会导致肠道肿瘤、糖尿病等疾病。所以想要减肥，可以通过合理的饮食，合理的食物结构搭配，运动来达到减肥的效果，而不是不吃主食。1.油条油条和豆浆是我国比较传统的早餐食物，豆...……更多
2024-10-01 14:35:00主食,主食,热量,减肥,食物,凉皮
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健康的饮食管理需要平衡摄入的各类营养素，尤其对于糖尿病或高血脂患者来说，合理控制脂肪、碳水化合物和蛋白质的比例，以及摄入丰富的膳食纤维，才能有效控制血脂水平。血脂管理与科学饮食：全面平衡是关键血脂管...……更多
2024-08-25 14:41:00降血脂,晚饭,状况,男子,健康,刘先生
糖尿病患者，你是否曾为如何控制血糖水平而苦恼？其实，控制血糖并非难事，只需谨遵医嘱，合理用药，便可轻松驾驭。但话说回来，除了药物的帮助，生活中的干预也至关重要，尤其是饮食方面。不恰当的饮食选择，可能...……更多
2024-01-07 06:09:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,食物,糖尿
...比如做孕妇操，绕小区快走一圈，可以消耗一部分热量。糖尿病患者要谨慎食用对很多糖尿病患者而言，愉快吃月饼是最大的奢望。怎么做，才能享受美食，但血糖又不会飙升？玉环市第二人民医院内二科主任郑启东说，糖尿病...……更多
2023-10-10 01:14:00月饼,月饼,血糖,糖尿,热量,孕妇
...且，国内外研究发现，长期吃白米饭的人更容易患上二型糖尿病。究其原因，一方面和米饭热量过高有关，另一方面精细粮食没有了膳食纤维的参与，比粗粮更易消化，也代表它升高血糖能力较强，并不适合慢性疾病人群多吃，...……更多
2024-11-03 09:00:00面食,米饭,体质,面食,主食,白米
...也带火了“泡饭”——这种食物的上海吃法。“葛医生，糖尿病还能吃泡饭吗？最近看电视剧看的我太想吃泡饭了。”太平街道社区卫生服务中心主治医师葛晶接诊了老糖友顾老伯。“糖友”如何安全吃泡饭？葛晶表示，如果“...……更多
2024-01-15 14:21:00泡饭,繁花,剧中,泡饭,糖尿,糖尿病
作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略，以降低血糖和养护肾脏。经过8个月的跟踪观察，他的身体指标...……更多
2024-09-21 09:57:00降血糖,主食,肾脏,老人,指标,身体
随着生活水平的提高，糖尿病已经成为一种普遍的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，饮食控制是管理病情的重要一环。医生提醒，不想血糖升高，要少吃4种主食，同时对于鸡蛋的食用也要谨慎。血糖与饮食有关系吗？血糖跟饮...……更多
2024-08-15 09:59:00糖尿,主食,血糖,内科,糖尿病,鸡蛋
...奏特别快，我们的饮食习惯也改变了很多,导致高血糖和糖尿病成了很多人都要面对的健康问题。血糖一高，不仅身体的新陈代谢会受到影响，还可能引起各种并发症，给日常生活带来不少麻烦。所以搞清楚哪些食物会让血糖升...……更多
2024-05-27 11:00:00血糖,大户,食物,血糖,糖尿,糖尿病
...分，有助于降低胆固醇、调节血糖，对预防心血管疾病和糖尿病等疾病具有积极作用。将燕麦与米饭一起煮熟，既保留了米饭的口感，又增加了主食的营养价值。除了豆类和燕麦，我们还可以尝试将其他食材加入到主食中。例如...……更多
2024-06-19 13:50:00营养,主食,米饭,主食,营养,饮食
...诉她，她的血糖水平不仅没有得到控制，反而已经上升到糖尿病的水平。周女士感到困惑不已，她不解地问医生：“我一直都在喝小米粥，不是应该有助于控制血糖？怎么反而会变成这样？”医生解释说，虽然小米粥是一种健康...……更多
2024-05-22 14:22:00降血糖,小米粥,血糖,小米,好处,答案
如今生活中患上糖尿病的人越来越多，现在糖尿病已经不再是成年人才有的一种病了，就连小孩子也有可能会患糖尿病，称为“小儿糖尿病”，糖尿病是因为身体内的代谢紊乱造成的高血糖及尿糖。而作为糖尿病患者，首先最...……更多
2023-12-03 19:33:00胰岛,糖尿,胰岛素,糖尿病,食物,糖尿
...患者来说，吃面条还是吃米饭，其实差距并不大。因此，糖尿病患者在日常选择主食时，不能单纯的关注食物的升糖指数，还需要注意烹饪方式以及主食的摄入量配比。血糖异常的人想健康的吃主食，3个原则不能丢
一、主食不...……更多
2023-01-11 20:54:00主食,血糖,原则,参考,健康,主食
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本文转自：人民网-江西频道出菇房内，培养架上，一排排菌棒整齐排列，朝外“吐”平菇，几位村民拿着剪刀采摘。这是江西省九江市德安县车桥镇义居人食用菌有限公司菌棒房内的景象
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本文转自：人民网-江西频道江西省吉安市遂川县是国内四大金桔产地之一，素有“中国金桔之乡”的美誉。眼下正是全县14.1万亩金桔丰收的关键期
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