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...增长,我们的皮肤以及皮脂腺、汗腺都在慢慢萎缩,皮肤含水量下降,加上外界气候干燥,寒风侵袭,使得皮肤变得更加干燥粗糙,在这些刺激因素的作用下,皮肤末梢神经发生异常兴奋,从而产生了瘙痒感。一些过敏性疾病比...……更多
早上空腹吃花生的7个好处
...食纤维有助于减缓糖分的吸收,从而稳定血糖水平。对于糖尿病患者来说,早上空腹吃花生有助于控制血糖。3.补脑健脑大脑是身体的总指挥,脑部健康直接影响整体健康。花生中的黄酮类物质和白藜芦醇有助于促进脑部血液循...……更多
高尿酸的人,晨起之后或有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常
...葡萄糖增多还是蛋白质增多。如果葡萄糖增多,有可能是糖尿病,或者肾小管异常造成的。3.感觉没睡醒尿酸只是相对偏高,如果是尿酸明显增高,痛风一般是以脚部末节关节疼痛为主,你现在的小腿感觉发紧,不考虑痛风引起...……更多
糖尿病必吃的10样降糖菜品,降糖不输二甲双胍
...品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。糖尿病,对很多人来说是生活中的一个“定时炸弹”。如何科学控糖,已经成为现代人生活中的一道必修题。药物治疗固然重要,但越来越多的研究证明,饮食管理才是糖...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...ID:Science_China)作者:蒋永源世界上每 10 个人就有 1 人患糖尿病,每 5 秒就有 1 人死于糖尿病。从 2011 年到 2021 年的 10 年间,中国的糖尿病患者也从 9000万增加到了 1.4 亿,增加了 55.56%,其中约 7283 万名患者没有确诊,也就是说..……更多
给糖友的“饮食宝典”
如何控糖一直是糖尿病患者关注的话题,很多糖友更是对糖避之不及。糖对于糖友来说真的有百害而无一利吗?今天,我们就一起聊聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类:可被人体吸...……更多
脚部出现哪些情况,暗示着人体正逐渐老去?不妨看看
...要多加注意。7、柔韧性下降当人体开始衰老时,足腱的含水量会下降。年纪大的人在运动的时候会觉得关节僵硬,也觉得柔韧性不如以前了,同时肌腱撕裂、断裂的风险也会增加。如何呵护自己的双脚?1、注意脚部表面双脚是...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...问题所困扰的,最常见的就是三高了,而且最猖狂的就是糖尿病,出现糖尿病主要是由于在生活中血糖升高而不引起重视,使得病情严重从而引发糖尿病,其实糖尿病并不是特别的可怕,让人可怕的是糖尿病而带来的并发症。尿...……更多
糖尿病食谱--虫草花清炒乳瓜条
...SOD等活性成分能够清除体内的自由基,减少细胞损伤,对糖尿病患者也有一定的益处。乳瓜(小黄瓜):乳瓜含有较低的热量和较高的水分,适合糖尿病患者食用。它还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾等,有助于维...……更多
女贞子的作用与功效
...的抗疲劳作用。6、降低血糖血糖对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用,同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。女贞子泡水喝能够很好的降低血糖,对于糖尿病也有着很不错的防治效果。7、提高...……更多
为什么劝你多吃点燕麦,它有这4大好处
...人和肥胖人群减少进食量;不溶性膳食纤维可以增加粪便含水量,利于排便。4、抗炎抗癌作用尽管燕麦与癌症关系的流行病学研究证据有限,但队列研究结果显示燕麦摄入具有弱的保护效应,这可能与燕麦中含有能够抗炎的有...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...活习惯正在悄悄威胁着血糖健康吗?11月14日是世界防治糖尿病日,今年的宣传主题为“糖尿病与幸福感”,人民网重庆频道医学科普类栏目《听医生的话》联合重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院),邀请该院消化内分...……更多
清热解毒,利尿通淋 尿感宁为四大病患人群带来福音
...菌和有毒物质的尿液不能及时排出,容易引起尿路感染。糖尿病患者,用尿感宁缓解尿道反复感染 当瑭尿病患者血楷控制不佳时,尿糖含量较高,尿道就成了各种病菌(细菌、真菌等)的滋生地。如果同时合并“神经源性膀胱”...……更多
糖尿病食谱--凉拌鸡胸肉
材料:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、洋葱、生抽、醋、麻油、盐等做法:1.准备鸡胸肉,清洗干净后,冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒、八角等调料,煮熟后过凉水,撕成丝备用。2.准备黄瓜、胡萝卜、洋葱、柠檬等配菜,切成丝...……更多
...惯和生活方式有密切关系。预防肥胖、高血压、高血脂和糖尿病等代谢性疾病,首先市民要合理膳食,定时定量进餐,小吃、“下馆子”等行为要有节制。其次,增加运动量,保持运动习惯,避免久坐等生活方式,保持理想体重...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...个“生命高危期”,一旦查出痛风,应该及早进行治疗。糖尿病糖尿病是一种代谢性疾病,通常与饮食、遗传、生活方式等多种因素有关,在糖尿病的早期阶段,患者可能会出现口渴、多尿、乏力、体重减轻等症状。如果不及时...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...而然摄入较多,加上身体活动量减少,容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病,因此春节期间要注意平衡膳食,尽量多吃一些比平时更清淡的食物,以减少脂肪的堆积。饮酒要适量过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
...张素的升高,血管紧张素升高可以引起血压升高。·增加糖尿病风险尿酸水平增加,患者发生2型糖尿病的风险也相应增加。·诱发心血管病变尿酸盐结晶可以直接损伤血管,引发凝血障碍,并阻塞血管。对于糖尿病患者来说,高...……更多
铁树一叶的功效与作用
...状的人群。5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。6、需防治糖尿病合并症的患者。铁树一叶禁忌人群阴虚火盛、有动血致嗽者忌用。 ……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...蔬菜量约200克至300克。急性肠胃炎、急性胰腺炎、痛风、糖尿病血糖增高等是节日多发病,几乎都是不注意节制饮食吃出来的。不同人群要遵循相应的饮食规则,合理膳食,量体而行,把握好适当的饮食量,避免暴饮暴食。高尿...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...管疾病的风险,如高血压、冠心病和中风。代谢综合征和糖尿病高嘌呤饮食与代谢综合征和糖尿病之间也有关联,代谢综合征是一组包括高血压、高血糖、高血脂和肥胖的症状,长期高嘌呤饮食可能增加代谢综合征和糖尿病的风...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...属于碱性类的水果,并且苹果往往还含较多的钾盐成分,含水量也是比较丰富的。同时基本上是不含嘌呤的,苹果具有的这些优点往往都有利于体内的尿酸的排泄的。6.车前草车前草又称蛤蟆叶、车轮菜,看似不起眼的车前草,...……更多
揭秘糖尿病患者的最佳早餐:控制血糖从这里开始
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在控制血糖中的重要性。早餐作为一天中至关重要的一餐,对于维持血糖稳定起着决定性作用。在这里,我想分享我的早餐经验,揭秘糖尿病患者的最佳早餐选择,帮助大家从早晨开始,...……更多
血糖异常?这些蔬菜可帮你解围,掌握饮食控糖技巧
血糖异常是糖尿病患者面临的常见问题之一,但通过合理的饮食选择,我们可以掌握一些控糖技巧,帮助平稳控制血糖水平。在饮食中,蔬菜是一类非常重要的食物,它们富含营养,同时含有较少的碳水化合物,是控制血糖的...……更多
粗粮这样吃——成全你的“一天之计”!
通常医生都建议糖尿病患者主食粗细搭配,适量吃些粗杂粮。杂粮种类繁多,运用不同的组合搭配和烹调手法,可以做出千变万化的主食品种。下面介绍几种适合糖尿病患者食用的粗粮。1、藜麦藜麦作为植物却含有动物界才具...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
...,高尿酸血症及痛风患者占比近60%,使高尿酸血症成为继糖尿病、高血压、高脂血症之后的“第四高”慢性疾病。 预防与患教的潜在空间根据调查数据,线上高尿酸血症及痛风患者的预防或治疗时间普遍超过1年,近70%的线上患...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...炎、胆囊炎等发作,或引起高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的加重,让老年人的健康受到侵害。”中医认为,“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件,饮食无度则是“半百而衰”的重要原因。《素问·生气...……更多
糖尿病食谱--鸡丝荞麦面
材料:鸡胸肉、荞麦面、黄瓜、胡萝卜、生姜、大葱、干辣椒、生抽、蚝油、醋、植物油做法:1.锅内加水和切好的姜片,加入鸡胸肉和料酒,水开后煮10分钟,然后捞出。2.鸡胸肉冷却后撕成细丝;黄瓜、胡萝卜洗净、切丝;...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
...的隐形糖非常多,摄入体内很容易导致血糖升高,增加患糖尿病的风险。糖分摄入过多也会影响体内尿酸水平,促使体内尿酸形成增加,从而导致痛风的症状越来越严重,所以高糖食物劝你赶紧拉入黑名单。另外含果糖较高的食...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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