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...：如何养成健康的睡眠习惯？专家建议→10月10日是世界精神卫生日。根据国际精神疾病诊断分类，睡眠障碍也属于精神疾病。在我国，大约三分之一的人有各种各样的睡眠问题。我国大约三分之一的人存在睡眠问题“睡不着”...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
...“强筋健骨”。“企业家应当具有追求创新、敢于担当的精神，敢于承担风险、具有强烈的社会责任感。”张涛说，“弘扬优秀企业家精神，对于拓展市场份额、实施创新驱动发展战略、促进企业经济持续发展都具有重要意义。...……更多
2023-01-11 11:41:00强筋,建筑施工,高质量,施工,发展,企业
...起到促进食欲的作用；老年人常吃山楂能增强食欲，改善睡眠，促进骨健康，预防动脉粥样硬化。推荐两款山楂食疗方降脂山楂粥材料：山楂30~45克，粳米100克，白砂糖适量。做法：将山楂煎取浓汁，去渣，与洗净的粳米同煮，...……更多
2023-12-22 15:44:00山楂,妙用,山楂,胃酸,脾胃,功效
...气养血，养颜抗衰老，长期喝面色红润有光泽，睡眠好，精神好，气色也好，不妨把这道甜汤做给家人吃。
除了和红枣搭配，黑豆还能这样做：三宝养肾糊食材：普通黑豆50克、粳米30克、板栗5枚做法：1、黑豆和粳米用清水浸...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...免过度进食油腻、辛辣、刺激性食物，以免损伤脾胃。2.精神调养秋天的精神调养也非常重要。由于秋天万物凋谢，人们容易产生悲秋的情绪。为了保持神志安宁，我们要培养乐观的情绪，可以参加一些户外活动，如登高、赏菊...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...佳，59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日，山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与治疗中心副主任医师胡顺鹏做客“心灵驿站”直播间，讲述了睡眠障碍的常见形成因素与应对方法，为大家健康睡眠...……更多
2024-03-21 20:20:00心灵驿站,驿站,睡眠,心灵,小时,质量
...、免疫力低下、记忆下降、脱发、皮肤松弛等。北京大学精神卫生研究所副所长 国家精神疾病医学中心副主任 孙洪强：因为内分泌的激素水平的变化，女性的情绪变化相对来说比男性要更丰富一些，这种丰富可能在一定程度上...……更多
2024-03-21 10:21:00专家分析,男性,原因,女性,专家,分析
...，不让“熬夜”偷走年轻人的健康，浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)副院长郭万军向在场学子科普了“睡好觉”的方式方法。郭万军进行睡眠科普。王刚 摄
他认为，保障睡眠健康需从规律性、入睡/觉醒...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...。睡眠障碍是一种常见的疾病，睡不着，睡不好，白天没精神，不仅影响健康，也对心理造成极大的负担。“人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠与健康息息相关，良好的心态、适度的运动、平衡的膳食和健康的睡眠...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
...咽喉头颈外科、呼吸与危重症医学科、神经内科、儿科、精神科等多学科的专家组成。53名候选委员依次进行个人介绍及竞聘演讲，大会通过投票选举产生6名副主委候选人，经过激烈角逐，最终选举产生4名副主委。怀德的当选...……更多
2024-03-19 01:28:00主委,医师,睡眠,医学,协会,专家
本文转自：江西日报南昌市精神卫生中心——走进学校普及健康睡眠知识为提升人们对睡眠健康的认知，帮助不同人群改善睡眠，3月19日下午，南昌市精神卫生中心睡眠专家走进南昌市青云谱实验学校，为老师们带去一场睡眠...……更多
2024-03-26 01:03:00睡眠,学校,知识,健康,睡眠,南昌市
3月21日“世界睡眠日”，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示，当前存在睡眠障碍人群正不断扩大，就诊患者中以21-60岁为主，51-...……更多
2024-03-22 07:19:00门诊量,低龄,睡眠,障碍,医院,专家
...遍偏短，平均睡眠时长6.75小时，平均清醒次数1.4次。 因精神心理问题导致睡眠障碍最常见30岁的林女士已经连续一个星期没有睡过一个完整觉了，“要么没有睡意，要么噩梦连连，要么睡得很浅，稍微一动就醒了”。她从网上...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...睡不着、睡不好、睡不够……，白天昏昏沉沉头晕脑胀没精神，晚上困得难受入睡难陷入无边苦海，拿什么拯救你我的睡眠？2024年3月21日，是第21个世界睡眠日。日前，济南市第二精神卫生中心临床二病区主任王秀芳在接受大众...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
近日，一名公司职员来到淄博市精神卫生中心睡眠医学门诊就诊。据他自述，最近工作压力很大，经常需要加班，下班后每当到了睡觉时间，却刻意不让自己睡眠，认为睡觉太多对他来说是浪费，他要利用这个时间去做更多其...……更多
2024-03-21 20:20:00淄博市,淄博,精神卫生,强迫症,睡眠,精神
...更多人。”张涛说。
而在医院内部，疫情一开始，内科专家就抽调充实到急诊，加强救治和评估，同时医务科对住院指征把关审核，最大限度将符合条件的患者收治入院。全院统一布局，开放所有病房，新开设亚重症监护病房...……更多
2023-01-11 20:08:00上联,重症,高峰,区域,医疗,普陀区
...防呼吸道感染。此外，保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，也有助于提高身体的免疫力。(三)慢性支气管炎患者应该根据医生的建议接种流感疫苗和肺炎疫苗等，以降低感染呼吸道疾病的风险。张荣昶 防城港市中医医院呼吸...……更多
2023-10-28 02:49:00支气管炎,支气管,请看,防治,支气管,支气管炎
近一年来，只要有人提及铜仁市松桃大坪场镇，很多人都会道出同样的一句话“是不是刚修建好的大坪七彩游乐园！”不错，就是那个镇，该镇近年来探索出来的农旅园致富模式，让村民们过上了好日子。大坪七彩游乐园景象...……更多
2023-10-22 20:50:00大坪,盼头,村民,高质量,调研,发展
12月22日，渝中区大坪街道联合大坪商会在万友康年酒店召开主题为“党建引领强服务、政策入企促发展”的“面对面”服务企业暨“满天星”政策宣贯会。活动邀请渝中区发改委、区经信委、区工商联、区人社局以及大坪街道...……更多
2023-12-23 10:26:00营商,大坪,渝中区,渝中,组合拳,重庆
...讯（通讯员 鲁新民）11月17日，市科普工作者协会的几位专家在桃江县马迹塘镇月形湾村大坪组，发现清代咸丰年间的“安益分界”碑，表明这里是当时的益阳县和安化县的分界之处。这块县域分界古碑立于桃江县马迹塘镇月形...……更多
2023-11-24 07:46:00安化县,马迹塘镇,塘镇,安化,益阳,马迹
...委员会主任委员叶京英表示，睡眠障碍已成为全球常见的精神障碍，每10人中就约有1人符合失眠的诊断标准。倡导全民睡眠健康，要做自身健康的第一责任人，改善睡眠质量，不断提高自己的健康素养，加强对疾病的预警信号的...……更多
2023-11-30 21:53:00预警,睡眠,疾病,质量,专家,睡眠
...时内能入睡；二是中途清醒时间不超过15分钟；三是次日精神状态良好，头脑清醒。失眠的原因有很多，要根据不同个体的情况来判断。郜晓雷说，抛开病理原因，心理因素居多。比如，精神紧张、焦虑、抑郁、恐惧、兴奋等。...……更多
2024-03-19 21:16:00专家,社区,睡眠,万柏林区,牛奶,万柏林
...：半岛都市报 半岛全媒体记者齐娟“晚上辗转反侧,白天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...人民网-湖南频道阳春三月，行走在湖南沅陵县肖家桥乡大坪村的道路田间，新铺的平坦整洁的牛肖公路两边被种植上了绿植，不时飘来阵阵浓郁的油菜花香。大坪村位于沅陵县肖家桥乡东南部，辖7个村民小组，458户，1548人，村...……更多
2024-03-25 11:15:00大坪,大坪村,民力,沅陵,湖南,集群
...多累啊，只有那些没脑子的才急着去带孩子呢。”下午，张涛下班回家，看见厨房里的周颖一手抱着孩子，一手在忙碌地炒菜，他连忙放下手里的公文包，说道：“我来，我来，你忙里做错，还是让我来。”他们简单地吃了顿晚...……更多
2024-02-08 23:09:00亲家,儿媳,美兰,秀英,张涛,孩子
...欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许多因素有关。有5%的人每天睡眠只需6小时以...……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
...桥”现象，属于深度催眠状态引导的木僵现象，即高度的精神运动性抑制状态。据了解，在国内的催眠表演中，“人桥”是最常见的表演项目之一。范滕滕指出，被催眠后的表现因人而异，并不是所有被催眠的人都会出现“人桥...……更多
2023-12-30 07:55:00无神,中新,尝试,男生,眼睛,建议
大皖新闻讯. 10月10日是“世界精神卫生日”，今年的宣传主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。 为了帮助青少年儿童更好地应对成长过程中出现的心理健康问题，安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于1...……更多
2023-10-09 10:14:00心理健康,精神,卫生,心理,健康,世界
...式开诊。该中心以慢性失眠障碍为主要干预对象，为各类精神心理疾病伴发的失眠障碍患者，睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症等各种形式的睡眠障碍患者提供专业精准的诊疗服务。揭牌仪式。院方供图据《中国睡眠研究报告2023》...……更多
2023-10-12 14:55:00江津,重庆大学,重庆,附属,睡眠,医学
...困倦来补偿。据英国《每日邮报》报道的一篇美国《神经精神药理学》杂志刊登的研究表明，咖啡因的刺激作用可能是一种错觉。英国布里斯托尔大学测试了379名志愿者，禁止他们咖啡因摄入16小时之后喝咖啡或安慰剂，然后进...……更多
2023-12-05 01:06:00睡眠,现象,咖啡,关键,专家,腺苷
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本文转自：人民网-江西频道眼下，正值油菜播种育苗的关键时期。近日，江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
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本文转自：人民网-湖南频道10月21日，在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地，包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
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冷空气接力来袭！宝宝患了流感如何用药才心安？近日，新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区，部分地区或现雨雪转换，内蒙古东北部
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）脑卒中，这一突如其来的脑血管意外，不仅给患者的身体带来重创，还可能引发一系列并发症
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2024-10-22 22:19:00
本文转自：人民网-河北频道10月21日，在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地，工人操作收获机，将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
本文转自：人民网-江西频道2024年9月21日，江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
小小炉火，抚慰人心。对于住院患者来说，能在一日三餐中吃到“家的味道”，不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰，更是积极治疗的一种鼓励
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患者是一位19岁的小姑娘，来诊是想通过中药减肥，我告诉患者中医可以通过调理体质，提高人体的阳气，增强代谢，至于减肥，人体阳气旺了
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特应性皮炎又叫异位性皮炎，是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损，伴有渗出倾向，常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00