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养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...要重视,尤其是现在天气越来越冷了,要避免气血不足。建议大家,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬!快来看看吧,下面几道养气血的美食,不妨隔三差五的换着吃,助你气色好身体棒,安稳过冬。一、红豆——...……更多
87岁老人身患多种疾病,褥疮让她“雪上加霜”
...精细中医特色换药结合分次手术。手术方案为精细清创+精巧皮瓣修补;精细护理+中药益气养血和营养支持+基础疾病的中西医结合治疗。疮疡科的医护团队怀着亲人般的耐心与细心为韦奶奶进行治疗,不厌其烦地换药。薛医生、...……更多
...,尽量谨慎使用止咳药物,因为咳嗽有助于排出痰液,而一味镇咳止咳,对于排痰并没有好处。家人在护理时,可以让老人采取俯卧位,时常为老人拍背,帮助其排痰。同时,一旦感染了,也不要过于紧张焦虑,在服药治疗的同...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...菜炒猪血做法:1.猪血用热水烫一下,韭菜和葱清洗干净备用。2.猪血切成方块状,韭菜切寸断长度,葱切葱花,切好备用。3.锅里加油,油热之后放入葱花爆炒,翻炒几下加入切好的猪血块翻炒。4.翻炒两分钟,猪血变色,加入...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...盐、辣椒粉、生抽相关做法:1、先把胡萝卜削皮切成片备用,再把准备的大蒜苗切成段放在一边,买来的五花肉也要切成片备用。2、起锅烧油,先倒入五花肉进行翻炒,炒熟后再倒入胡萝卜一起翻炒。 3、等胡萝卜炒软后,再...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...适量,味精1勺,料酒2勺。做法:1、将猪肉、姜剁成肉馅备用。2、将糯米在水中浸泡30分钟;沥干水分备用。3、将莲藕去皮,在擦子上擦成藕泥。4、将猪肉馅、莲藕泥、糯米粉混合均匀,调入料酒、盐、味精搅拌均匀。5、将藕...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...万能的。在有病情的情况下,应该及时就医,听从医生的建议,合理使用药物治疗,以确保身体得到全面的保健和治疗。总的来说,冬季补血养生需要综合考虑饮食、生活方式等多个方面的因素。通过科学合理的补血方法,我们...……更多
冬季养肾要多吃4种食材,营养丰富,补肾壮阳,增强免疫
...。首先,用温水浸泡黄花菜和木耳,然后将其煮熟,切丝备用。接着,将鸡蛋打入碗中,加入适量的食盐、料酒搅拌均匀,倒入锅中煎至凝固,最后加入黄花菜和木耳翻炒均匀即可。山药——金汤烩山药山药是一种常见的滋补食...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...痒。红薯清洗干净后,去皮,切成小块;大枣和枸杞洗净备用;准备一块古法红糖备用。 2. 锅内加水,放入红薯、山药段和大枣,大火煮开后,转小火煮10分钟,煮至山药和红薯熟透,加入一块老红糖,继续煮3-5分钟,将红糖...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...香葱、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。山药有粘液,有些人容易过敏,建议戴上手套削皮。烧一锅开水,放入适量盐,倒入山药片煮1分钟,捞出过一下凉水,沥干...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...丸子。2.碗内打入2个鸡蛋,加少许香油,然后将鸡蛋打散备用。3.锅内加水烧开,将糯米红枣丸子放入清汤中,煮至糯米丸子浮起。加入一块红糖,淋入蛋液,关火即可。这一汤品既具有温补阳气的作用,又富含丰富的营养成分...……更多
“9月吃3白,一年病不来”,秋天建议要常吃,一排毒,二养心
...洗上几遍。洗好以后我们放进盆中。撕成长条,放在边线备用。胡萝卜先切片。再切成细丝,青椒切成条。泡发的木耳切成丝。配菜切好放进盘子中备用。碗中加上一勺精盐。一勺白糖。两勺生抽。一勺蚝油。适量的玉米淀粉。...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...可以用食盐把它洗干净。枸杞用清水浸泡20分钟,洗干净备用。雪梨从顶部1/3处切开,把中间的梨核挖掉,别把底部挖穿了。2、在雪梨中间放上枸杞、冰糖,装入一个碗中。蒸锅加水烧开,放入雪梨蒸半个小时,就可以出锅了,...……更多
“菌中之王”被发现!健脾益气助消化,防癌、抗辐射,不懂太可惜
...癌和抗辐射。不过,由于松茸属于高档食材,价格较贵,建议适量食用,以免造成浪费。让我们在享受松茸带来的美味的同时,也能保持健康的生活方式! ……更多
...苗的顶端尖尖处最嫩的那一部分,说起来这吃得还是比较精巧的。豌豆尖冷水浸泡冲洗干净沥干备用,锅中加入菜籽油,待油热加入干辣椒、蒜末煸炒出香味,放入豌豆尖翻炒30秒,对,你没有看错哈,就是几十秒钟的事情哈,...……更多
...疗佳品。★制作步骤:1.鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用,炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,倒入鸭血加料酒翻炒片刻。2.加入生抽、糖、料酒,炒香,加入盐翻炒片刻。3.加入切段的辣椒继续翻炒出香味,加入鸡精和香油,翻...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...,放入沸水中焯烫1分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干备用。2.花生用开水煮熟,捞出后剥去外壳,略微拍碎备用。3.生姜和大蒜切成细末备用。4.锅中热少许食用油,放入姜蒜末炒香。5.加入拌料:香醋、生抽、白糖,煮沸后转...……更多
冬至,除了吃饺子,还要吃什么?这5种也要多少吃点,祈福保平安
...以在煮的过程中加入几个干红枣或枸杞。羊肉煮的时候不建议加太多盐,否则肉质容易变老。通常是在汤快煮好的时候再加盐调味。现在,你可以享受一碗热腾腾、鲜美的羊肉汤了!在寒冷的冬天里,这绝对是最好的慰藉。3:...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
...意合理搭配其他食材,保证营养的均衡摄入。希望以上的建议能够帮助体寒怕冷的人度过一个温暖而健康的冬季。 ……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...绪,即使有几次吃得不好或不多,家长也不用着急,不要一味地恐吓、威胁孩子吃饭。六、结语总而言之,在孩子患厌食症后,家长要帮助纠正不良习惯,确保孩子按时吃饭、少量多餐,帮助孩子身体快速恢复,促进孩子健康成...……更多
家里生二胎之后,有没有必要换mpv?
...后的用车成本,要选择符合自己经济实力的产品,而不是一味的听别人怎么说。 ……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...松捏碎。3.沥水晾凉:煮熟的花生捞出,沥干水分,晾凉备用。4.调制醋糖汁:另取一个容器,加入适量的老陈醋,根据个人口味适量加入糖和少许盐,搅拌均匀,直至糖完全溶解。5.腌制花生:将晾凉的花生放入调制好的醋糖汁...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...鸡肉剁成小块,多次清洗,将鸡肉里面的血水洗净,沥水备用。2.接下来,取一个锅,倒入适量的冷水,将鸡肉块放入锅中,再加入2片姜、2段葱段和少许料酒。用勺子搅动一下,开大火煮一下,将鸡肉里面的血水和脏东西煮出...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...酒、胡椒粉、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟备用。2、青椒去籽洗净切块,洋葱去皮洗净切块。碗里加入适量生抽、老抽、料酒、香醋、胡椒粉、淀粉,用筷子搅拌均匀。起锅加油烧热,倒入腌好的猪肝,大火炒至变...……更多
建议中老年人:少吃猪肉,多吃这4道蔬菜,简单营养,常吃少生病
...制片刻;西芹清洗后去筋切段,蒜拍烂切末,葱段,姜丝备用;西芹焯水:在锅中烧开水,加入适量盐和食用油,放入西芹焯水片刻后捞出放入凉水中,使之保持色泽;热锅热油,倒入葱姜蒜,炒香后放入西芹段和虾仁,加盐、...……更多
用它做丸子,清热消暑,通肠排毒,软嫩爽口,太好吃了!
...勺馅料后,用手打成圆形的丸子,依次打好后摆放后盘里备用。丸子大小要均匀,不要太大,这样容易控制火候,也更容易熟。 热锅加油,将油烧至6成热后改成小火,把豆腐丸子一个一个放入锅中炸制,如果对自己调的味道没...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...许盐煮出高汤;白萝卜去皮切片,洋葱切丝,蒜头切末,备用;杏鲍菇切片(井字雕花),用奶油炒香,备用。做法:1、热锅热油炒香洋葱和蒜末,再加入椰子油和白萝卜片炒香;2、倒入煮好的高汤,放入百里香,煮到白萝卜...……更多
这款蒲瓜红枣肉片汤,简单易学,不懂得吃就太可惜了
...洗净去皮,切成片状;红枣洗净去核;枸杞子用冷水洗净备用;将姜片洗净切成细末;香葱切成小段;猪肉里脊处理干净后切成薄片。2.将锅预热,加入适量的食用油,待油热后放入腌制好的猪肉片煸炒均匀,撇去浮沫,然后加...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...量;葱花适量做法:1.将腐竹用温水泡软,然后切成长条备用。木耳泡软后撕成小片,洗净备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入腐竹翻炒至微黄色,捞出备用。3.锅中再次倒入适量的食用油,加入蒜末和生姜末爆...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...量;水淀粉:适量;食用油:适量做法:1.豆腐切成块状备用。青葱切段,姜片切成薄片,蒜瓣切末备用。2.锅中放入适量的食用油,烧热后放入姜片和蒜末爆香。3.爆香后,加入适量的红烧酱,煸炒出红油。4.将切好的豆腐块放...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
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济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
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辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
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十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
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7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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